あまりにも眠いから在宅勤務中の昼休みに15分だけ寝ようと思った
でも仕事とか家事とか気になってなか仲寝付けずうとうとし始めた頃に15分のアラームが
適度な睡眠はスッキリするというけど
すぐ入眠できないとかえって眠いわ
そもそもの睡眠不足を解消しないといけないんだろうけど
昨年復帰したんだけどこれ本当にある程度楽になる日が来るのかな