産後3日目、入院中です。
子どもがNICU入っていて搾乳をしていますが、母乳のためとよかれと思って食事に付いてくるほうじ茶を1日2リットルくらい飲んでいました。
今更カフェインの母乳移行が気になって、産後メンタルもあいまって自己嫌悪です。
授乳中のカフェイン、気にしていましたか？
こんなに沢山飲んでた人いますか？