ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その18
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
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姉妹スレ
ADHDで母親になった人82
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1617787856/
次スレ>>980が立ててください。誘導あるまで書き込み自重！
保守や埋めは必要なくなりました。
※前スレ
ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その17
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1614914257/ すぐひどく手荒れするタイプだから食洗機はホント買ってよかった
手荒れしてると家事が何倍も憂鬱になるし、皿洗いしなくなったら劇的に改善したわ >>405
掃除してたわけじゃないけど引越しぶりにWii fitが出てきて、10歳の娘が「これいつ買ったの！？」って驚いてた
お前が3歳の時だよ〜w 五徳苦手なんでIH
サッと拭くだけ
ちなみに、リースのオシボリ取ってます 食洗機有りIHクッキングヒーターのキッチンなのに超絶汚い我が家もう救いがない 火力ガーと言われてガスにしてしまった自分を恨んでるよ
旦那が素麺茹でてふきこぼれやすいから気をつけて！とあれだけ念押したのにこぼして拭いてなくて焦げ付いた
腹立つわ
深夜時代から見てた家事ヤロウの話題が出てて嬉しい
ただ、ゴールデンに上がってくるにつれ1時間も家事を見るのが苦痛で録画溜まってるわ 文章おかしいな
ゴールデン上がるにつれ時間が延びて見る気が起きない ガスいいじゃん 、料理は好きだからガスが良かったな
でもうちは設計上どうしてもIHじゃないとダメと言われてしまって泣く泣くIHになった
掃除しやすいはずなのにめちゃくちゃ汚いよ…頑張ろ >>419
うちは何度か洗って使えるニトリのダスター愛用してる
くたびれてきたら、床、コンロまわりの汚い所、シンク、ゴミ箱の蓋、その他ぱっと見て汚い所をサッと掃除して捨てる
どれも今までは積極的に掃除しなかったところなのに、自然に掃除が習慣化した
何よりやってもやってもすぐ臭う台拭きの消毒から解放されて嬉しい >>423
私は料理というか家事全般嫌いなので…
餃子焼くのにムラが出やすいって言われたからガスにしてしまった >>422
このスレに家事ヤロウ仲間がいて嬉しい
わたしもゴールデンになってからあんまり見なくなってしまった
ゆうこりんのキッチン飲みが見たくて久々見た
あの番組で１時間は長いよね
じっと観るってより、何かやりながらなんとなくつけとくってテンションがちょうどかな
>>406
そういえば私も料理の他、洗濯して干して取り込むとこまではやれるわ
最低限の家事の範囲とレベルが著しく低い
明日こそ掃除機かける 洗濯物を取り込んで畳むまで最低3日かかる
掃除機は週1 夏服制服のポロシャツ（学校指定）が一枚見当たらない
洗い替え用に三枚買ってたんだけど、二枚だと毎日洗濯しないと追いつかない
フルタイムなので夜タイマーで朝干すんだけど、制服のために毎日洗濯しなきゃならない…
かと言って、もう3年生だから一枚買い足すのももったいないし きれいの基準って実家が原風景として染み付いてるよね
毎日シンクのゴミ受け捨てるとか、毎日掃除機かけるとか洗面台も風呂もカビてないとか、そんなのはごく一部のきれい好きがしてることだと思ってたので一生懸命自己矯正してるけど
そこって掃除するのか！と衝撃を受けたりすることが未だにある
子供には家は清潔で片付いているものだと思ってほしいから頑張る >>430
PTAとかで制服のリユース活動って無い？
今買って、年内で下級生に譲渡できないかな
リサイクル制服の企業に買ってもらうとかもあるし ウチはなまぽには手が届かない一般的な貧乏で、中学入学前に制服関係を中古で手に入れたかったけど、学校の中で制服リユース活動があると知ったのは入学の直前だった
小6になったばかり辺りでそういう情報知ってれば、、、、と思った リユースってブレザーとかボトムスみたいな値の張るものばかりでポロシャツやYシャツみたいな安い消耗品は無くない？ >>434
あるよ、買う人もいる
泊まり行事がある時はいつもより2~3枚多く必要だから
その時のためだけに買う人いた 毎日洗濯するより1枚追加で買うほうがいいと思うけど うちは毎日洗濯しないと干す場所なくなるから強制毎日洗濯だ >>431
うちは実家綺麗だったけど親がそんなに一生懸命掃除してるイメージ無かったから、
掃除機って毎日かけないと埃たまるんだ！風呂も洗面台も頻繁に掃除しないとカビるんだ！トイレってこんなすぐ汚れるんだ！って日々衝撃受けてるよ
みんなこんなに膨大な量の掃除をいつやってるんだろう
私の段取りが悪いのか全然終わらないし汚れるスピードの方が早くて追いつかない
私は子供に掃除する姿もなるべく見せるようにしようと思ってる >>439
私も同じ
窓のサッシを拭くとかカーテン洗うとかシンクの掃除ですら大掃除の時だけやると思ってた
世の中の人は毎日掃除にこれだけ時間をかけてるんだと衝撃を受けてる
もちろん普通の人はさっさと効率的にやるから私より断然簡単にやってるんだろうけどさ サッシめちゃくちゃ汚いけど
掃除の仕方調べるのも面倒で見てみぬふりしてる
今日は草むしり頑張ったからもう寝る サッシが汚れてても誰にも迷惑かけないけど、草ボーボーは虫や種で近隣に迷惑かけるものね
暑い中の草むしりお疲れさま
実家が原風景って言葉にギクっとなったわ
風呂のドアの下の方とか触りたくないとこいっぱいある…
空のダンボール積んであったりとか、子どもの健康と教育に悪いよね
やらなきゃいけないこと山積みだけど、みんなを送り出すと体が動かない
辛うじて洗濯と食糧の買い物はしてくる
今日こそ掃除機をかけるんだ…がんばれ自分 この時期の雑草は早めに抜かないと業者に頼みたくなるレベルに伸びるもんね え、私も寝てるよ…？
>>442
私の実家は田舎の戸建てで、今はマンションに引っ越して両親はアーバンな生活してんだけど
私の子供たちは実家が賃貸でウサギ小屋で激しく散らかってて…一体どんな心が育まれるのか興味あるわ(他人事)
将来的に私たち夫婦がどうなるかすら青写真は無い
分譲一戸建てを買う予定もないし…独立した子供らには帰る家も無い
汚部屋返上したいんだけど、いかんせん、一人の力だけではどうにもならんわ
だって散らかすパワーは5人力
片付けるパワーの5倍よ！？
ADHD一人がどうにかできる量じゃない 虫注意
玄関の外灯付近にクモの巣あって更に卵嚢がいくつかあって、ひとつは孵化してる
けどそのまま放置
他の虫を捕まえてくれるから… 私も家の中で蜘蛛見かけても放置してる
悪い虫いっぱい食べてねーと心の中で声かけてる 虫話で
家の中に虫がいる奥様います？
うちはもう、メイガってやつが飛ぶ飛ぶ
いったん止まるとじっとしてるからティッシュで取るのも全然平気
飛んでるところを空中でティッシュで掴めたらおっしゃ！ってなる
…どうやったら根絶できるんだろう >>451
それは家の中で繁殖しちゃってるんじゃない？
どっか発生源を突き止めないと >>451
メイガは米とか穀物に卵産むから
米か小麦粉あたりを常温保存でその辺に置いてないかな？
その場合冷凍庫で保存すると出なくなるらしいけど メイガ家中飛び回っててサナギが壁一面にびっしりくっついてたことあってキモかった
放置してた米袋から湧いて繁殖しまくってたらしい ちなみに冷凍庫にコメ保存しても
卵はそのままついてるから
メイガがいるコメは基本その卵とか幼虫も食ってるw
近所の農家や実家のもらいものだとよくいるよ 特に玄米にわきやすいんだよね
精米するとまだましだけど、精米したての方が美味しいから玄米のまま保存したいのは分かる
米袋に唐辛子２、３本突っ込んでおくといいよ 玄米で買って毎日食べる分だけ家で精米してるけどやっぱり虫わいた
精米機の中に放置した糠の中で繁殖しててびびった もちろん私も含めてなんだけどこのスレの住人はいわゆる丁寧な暮らしとは無縁よね
私はとにかく目に見える所に物を置かないと存在を忘れてしまう
買った野菜を何度腐らせて捨てたか
もう開き直って冷凍で手に入る野菜は冷凍で買ってる
存在忘れても腐らない
多少高くてもその方が経済的という結論に達したよ 基本出社なしで在宅勤務の部署に異動になって、珈琲豆のサブスクの広告出てきて面白そうだから発注した
もうすぐ1回目の豆3種類とも飲み切るけど、ペーパーフィルターで都度淹れるのなかなか面白いよ
（さすがに毎朝淹れる前に豆挽く根性はないから粉の状態で届けてもらってるけど、ゆくゆくは可愛い手挽きのミル買ってみたいw）
これやってると疑似丁寧な暮らし感出てプラシーボ効果だとしてもQOL上がる気がする
単純に新しい作業が面白いのかもしれないけど、珈琲嫌いじゃなきゃ試してみてほしい
（さすがに危ないので、子達を送って家が大人だけになってからやってる） 火災報知器の交換日まであと10日
リビングは5年前に故障して交換したので今回はしないだろうけど判らないな
キッチンと和室と洋間は交換対象
1番の魔窟は洋間だが、足の踏み場もない割に、押入れと天袋と棚はスッカスカだから床の上のものをまず廊下に出して、掃いたら押し入れなどに順番に仕舞っていく方法を考えた
キッチンと和室は定型発達児でお掃除が上手な夫がやってくれるらしい
あまり期待してないけど任せた
夫は粗大ゴミが捨てられないのよなあ
区に粗大ゴミの申し込みするのも集積所に車で運ぶのも常に私の役目
ともあれ、教科書とワークブックとノート300冊余りが大きな壁になるだろう
何日で終わるのかなあ… アタックゼロの容器とっても好きなんだけどなんであんなに小さいん？
詰め替えよう特大全部入るくらいの大きいの作ってほしい
詰め替えめんどくさすぎてビニール容器そのまま使って早一月明日詰め替える絶対にだ >>468
アタックゼロは使ってないけど分かる
水色のハミングくらい入る容器がいい
丁寧な暮らしの人たちは白いボトルにラベリングしてるけど私だと使用量分からなくなるのが目に見えてるから出来ない
使用量はどうやって把握するんだろ >>468
粘性のある液体を軽いワンプッシュで出しやすくするためのサイズバランスかもしれない >>468
うちは2個本体を用意して2個目が半分になったタイミング以降〜空っぽになるまでの間に詰め替えてる
>>469
重さで減ってきたなーと思ったら早めに補充してるのかな
テレビで見た収納マニアみたいな人、毎日100均で収納グッズ探してるって言ってた
その人は整理収納アドバイザーでそれが仕事だからいいんだけど、使いやすくするために収納するのではなく収納グッズを綺麗に納めてここに何入れようみたいな
目的と対処法が逆(上手く言えない)になってるなと思った >>468
容器5個用意したら特大用が全部収まるよ。最後の1個を使ってる時に次の袋を買って来て空き容器に詰め替える。ボトルを開け閉めする作業は4回必要だけど、作業は1回で終わるよ >>473
素晴らしい、その発想はなかった
5本並んでいるということなんですね
スペースとの相談だけど置けそうだったらうちもそうしようかなあ 5本買ってあけなきゃいけないじゃん、、、と思ったところでひらめいてメルカリ検索したら、空き容器出してる人まあまあいるわ。 >>472
ごめん、使用量って洗濯物◯kgに対して◯g使用みたいなことです 汚部屋住人なのに5本買うのはやめたほうがいいと思ってしまうな…
ケチだから数10円でも安かったら何個もまとめ買いしてしまっていたけど今はストックを切らしたら困るものは残り1本(シャンプー洗剤等)や困らないものは在庫無くなってから買うことにしてる
以前は在庫が散らかってたけどスッキリ収納出来てる
詰め替えやめて割高だけど本体を買い続ける人もいるよね 洗濯洗剤の特大5キロくらいのが欲しいけどあまり売ってない
いつも粉末洗剤の箱0.8キロや1キロのを買ってるから空き箱処理が面倒くさい 洗濯機買い替えて明日届く
生乾き臭が乾燥してもメーカー洗浄しても何やっても残ってしまって、どんどん増殖するにおい残りするやつを酸素系漂白剤つけ置きの洗い直しコースしてたけど、これで解放される
ドラム式は合わなかったな
今度は洗剤タンクもついてる
早く来ないかな
でも洗面所掃除しなきゃ… >>476
マステに書いてボトルの裏に貼っておくとかかなあ >>478
4kgのならAmazonとかロハコとかいろんな通販にあるよ >>481
ありがとう
アマゾン見たらちょっとお値段が高かった
我が家は1キロ160円の粉末洗剤使ってるからそれ4個買った方がアマゾンで売ってる4キロの半額以下だった… >>476
洗濯物の量って毎日そんなに変わる？ほとんど一緒じゃない？
正規品でいつも使う規定量計って、白のボトルの蓋に入れ替えて印つければ後は毎日それと一緒よ
洗濯物少なめ多めで多少調整すれば無問題 衣類の管理が出来ないない自分がほんとヤダ
季節の変わり目とか洗濯してから畳まず放置するから仕舞うとき再度洗い直しとか自分で自分の首締めてる >>473
素晴らしいと思ったが5本使いきっても詰め替えめんどくさがってる未来が見える 干すのが億劫で洗ったやつをダメにしてばかりだったけど
部屋干しトップの粉末にしたらかなり大丈夫だ
たまに198円に遭遇するけどなかなか出会えないのでAmazon定期便で箱買いしてる アトモキセチン服用3週間
あれほど苦痛だった台所仕事 普段1時間も立ってられなかったのに今日は午後からスマホも触らずずっと何かしらしてた
冷蔵庫の野菜室の汁まみれで虫が沸いてたのを掃除出来たし
落ちてるゴミも気付いたら拾ってた
普段妙に潔癖なんだけど、素手で何でも汚物処理出来たのも不思議
こんな時間に食事が出来上がってるのも奇跡
ただ、自分じゃないみたいで怖くなった >>488
薬効超すごい
しっかり休んでね
お疲れさま 明日の午後、子の学習机が届くのにまだ家が腐海
しかも腱鞘炎っぽくて痛い
がんばる 片付けは出来るけど掃除が苦手。
汚れてるところを触るのが苦手でさらに汚れされて触るのがn…以下ループ)
本当に掃除するのが苦痛なとき、掃除せず暮らして家が汚くなったら引っ越してたっていう葛飾北斎のエピソード思い出していいなぁってなる >>491
北斎じゃないけどわかるよ
若い頃、賃貸で入居して2〜3年経つと色々汚くなってきて(換気扇とかベランダとか普段掃除しないところ)あぁ引っ越したいってなってた
その頃は大学のキャンパスが変わるとか就職とか転勤とかでわりと頻繁に引越ししてたから良かったんだけど、
今は持ち家になって自分でハウスクリーニング呼んでメンテナンスするしかない 引っ越すよりも業者呼んだ方がお金かからなくていいね 芸術家はお仲間っぽい人が多いから北斎もこっち系かも >>492
なるほど！
独身の時はこんなに家汚れなかったわと思ってたが四年に一回引っ越してたからなんだ
目からうろこだわー
今すんでる家もう10年近くたつし夫がさらに１０年前から住んでるんだもの汚くて当然だな納得だ 結婚して10年、壁紙も汚れてることに気がついた
普通の人は壁紙やカーテンレールの上とか洗面所の鏡の周りとかも掃除してるのね
テレビの上のホコリとかオモチャのホコリとかも
みんな自分で気付いて掃除しているのかな？子供にこんなところも掃除するって教えないとだわ >>493
たしかに現代だと引っ越すより、外注してピカピカにしてもらうほうがいいかもね！
掃除が苦手なのもあるけど、趣味とかやりたいことがいっぱいあって、そういう掃除とか苦手なものに時間を使いたくないって思いがどうしてもある
掃除も大切なことだと頭でははわかってるけど…
しかし家族がいて迷惑は掛けられないので最低限がんばらないとだけど 明日は食材庫を整理するぞ
今週はパンと牛乳以外買い物行かずにあるもので頑張る 捨て方に困るもののゴミが溜まっていく
燃えるものやプラスチック系のゴミはなんとかしてるんだけど金属のチューブに入った軟膏とかボタン電池とかどうしていいか分からない >>499
自治体の粗大ゴミリサイクルセンターに電話して聞いたら？
うちの自治体はゴミ分別検索ブックが年1で送付されてくる >>500
ボタン電池の捨て方を役所や清掃局(代表)ではなくあえて粗大ゴミの部署に聞くの面白いね >>501
うちの自治体、家庭ゴミも粗大ゴミも同じリサイクルセンターが窓口だったからそう書いてしまった
だから粗大ゴミセンターでも全部教えてくれるよ
家庭ごみの窓口のみの施設があればもちろんそちらで聞いてみたらいいと思うよ うちの地域はボタン電池は公民館とかに回収ボックスがあるわ
軟膏チューブは金属って認識すら持たずに普通に燃えるゴミに出してた 小さめの金属は燃えるゴミ
傘レベルだと燃やせないゴミ 499です
薬のチューブは燃えるごみでいいんだ
うちの自治体厳しいからゆるい実家に持ち込むわ
ボタン電池は後出しになっちゃうんだけど光るおもちゃ？(祭りで売ってる光るかき氷の容器とかの)のでボタン電池が基盤にがっちり付いちゃってて…
お店の回収のはボタン電池が一個入るサイズなんだよね
なんとか剥がして捨ててみる >>506
電池内臓型取り出し不可オモチャなんてこの世に五万とあるからそのまま燃えないゴミで捨てて 不燃ゴミって多いよね
面倒過ぎて困るのは洗わないと出せない不燃ゴミとかビンとか缶とか
ジャムとか佃煮とか好きだけどビンの始末がイヤ過ぎて買わなくなってしまったわ
ツナ缶サバ缶も中身は好きなのに缶って嫌い
油ギトギトでなかなかすっきり落ちないし捨てるものの洗い物しているだけでイライラしてくる
どんだけズボラなんだろ私 缶買わなくなるあるある
あれ洗うのも手切りそうで怖くて嫌い
シーチキンがパウチ出してくれて神かと思った
もう最近瓶缶じゃないの選んで買う
いい時代になったものだ スレタイは都会に住むと良いよ
ゴミルールは緩いし車無くても生活できて、バス電車はすぐ来る
なにか切れてもすぐ買いに行ける距離にコンビニ
ズボラでも困ることない 都会に一人暮らしエセミニマリストやってたときはスッキリ暮らしてた
都会暮らし大好きだった楽しかった
子供いると無理
言うこと聞かない我が多動スレタイ息子×2を気が狂ってたぶんあぼんさせてしまう アボンしないでーw
何代も前から東京なんだけど、だからこそ擬態して隠れADHDなうちの家系なのかも
子供の頃、親戚の田舎に遊びに行って、縁側からするりと上がってきちゃう近所の人や、雨降ってきたからと勝手に洗濯物取り込んでたりとか
足の踏み場のない我が家では恥ずかしくて考えられないことだと戦慄した
町内中に知られて生きていけない！と強く思ったよ
回覧板回すの忘れても、単身者アパートとかも多かったからうちのせいとは思われてなかったりしたし わたしも一人暮らしの時はまだなんとかなってたわ
子どもいると、突然の行動が出来なくなるから片付ける機会が失われる
急にスイッチはいって、食事も作らずコンビニ飯で済ませて三連休にひたすら片付けまくるとかできないもんね
買い物も簡単に行けないから、必要かもしれないから買っておこう、みたいな買い方が増える
子どもが散らかしてくれるしな… 汚すぎて何をどうしたらいいかわからない
ご飯作る気力もなくて最近はお弁当買ってきてばかり
子供の健康に良く無いのはわかってるけど無理
毎日子供らを学校へ送り出すのに必要な事しか家事はしてない
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