ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その20
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
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姉妹スレ
ADHDで母親になった人83
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1622211252/
次スレ>>980が立ててください。誘導あるまで書き込み自重！
保守や埋めは必要なくなりました。
※前スレ
ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その19
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1625428115/ >>458
あ、それいいね。
度々小さいときの見せてって言うから作ってあげようっと アマゾンプライムも写真無制限保存できるよ
動画は制限があるけど いつかと思って溜め込んでるレシート捨てるべきか
医療費の領収も処理してないし紙物の管理ができない
レシートは不要かな 紙物整理してたら子どもの運動会DVDの申込書がでてきた
期限1週間過ぎてて急いで電話したら受け付けてくれることになった
電話口の先生ちょっとあきれ声だったけどよかった
子どもにも申し訳ないと思いながら母もそんな感じだったなって思い出した
いまから行ってきます >>461
レシートの写真撮って管理する家計簿アプリがあるけど使い続けるかは自分次第
でも写真撮ったら捨てられるよ >>461
レシートめちゃくちゃ溜め込んでたけど結局何もしなかったから捨てた
給油のレシートなんかもすごい量あった
今は買い物袋に投げ込んで家までは持ち帰るけど、買った物を出したタイミングで捨ててる 漢検の申し込みの級を間違えて覚えてしまって、直したつもりで提出したのに先生が指摘してくれて間違えてるの気づいたみたい
確認もしたのに何故こんなポンコツなんだろう
自分が嫌すぎる 今日の燃えないゴミの日に捨ててしまおうとおもちゃをゴミ袋4つ分まとめて外においてた
そしたら夫がもったいないから捨てないで整理して近くの中古おもちゃ屋さんに持っていこう、それかメルカリで売ったら？と言い出した
そう言われるとなんかもったいない気がして1袋しかゴミに出せなかった >>467
あるある
うんうん、わかるわかる
うちの夫婦も同じだ >>467
じゃああなたやってね、が言えないなら捨てるべき もったいないから売ろうと考えて取っておいた結果大量の物で埋め尽くされるんだよなぁ
10袋くらいまとめてゴミに出した
あまりにも多かったから収集車が持って行ってくれるのか
文句言われやしないかドキドキしたけどちゃんと持って行ってくれたわ
まだまだ物置部屋の一部に床が見えた程度だから第二弾をまとめなきゃいけないんだけど身体が言うこと聞かない
朝も昼も夜も眠すぎる >>471
頑張ったねー
物の山ってなんでこんなにあっという間に積もるんだろう
捨てるのはこんなにしんどくて面倒で心身消耗するのに >>469
その「べき」はやめた方がよいんじゃないかな
特に人が相手ならね >>471
お疲れ様ー売るつもりならすぐ売らないと酷い目にあうよね
物も劣化するし捨てるのも売るのもどんどん億劫になるから溜まる一方
ヒヤヒヤするのわかるｗ
今まで持って行ってもらえなかったのはゴミ袋にすっぽり入ったのに夏布団だけだったわ 461です
レシート処理法を教えてくださった方ありがとう
一度捨ててリセットしてか、アプリ管理を考えてみます
スレ違いもそのまま投稿してしまったので気をつけます 不安感が強くて家事が手に付かなかったけどココカラケアというサプリ飲んだら思いの外効果があって
動けるようになった
発達障害と腸内環境は関係あると言う説もあるししばらく飲み続ける 洗濯機から水漏れしたので昨日は脱衣場が少しきれいになった
修理が来るかもしれないので朝から更に脱衣所と玄関回りきれいにした
しかし昨夜様子を見に来た大家さんには苦言を言われたらしい。何で留守中に来るんだよ…。・゜゜(ノД`) >>482
このスレはADHDのスレ
アスペルガー症候群は他へどうぞ 片付いてなくてもなんとかなってるような家の旦那だと他所様に見られたら恥ずかしいって言う意識も低めなのかなと思う
うちの旦那も宅急便出る時に廊下のドア閉めずに対応するから、リビング散らかってるの丸見えで恥ずかしい >>484
うちは夫婦ともに見られても平気
ママ友たちも皆んな我が家がゴミ屋敷なの知ってるわ
旦那の上司も同僚も
結婚の失敗例と言われてるくらい旦那の職場で有名 >>485
んなこたあないわ
すぐに泣くし不眠症で眠剤無しじゃ眠れない
ユーロジン、ハルシオン、ベンザリン、サイレースetc
ヤク中だわ >>487
めっちゃメンタル壊れてそうw
てか、キチ風味で怖いわwww
子供が心配 >>489
ADHD由来だろうからあんまり人の事いえないけど
キチ風味って簡単に言えるあたりあなたも結構壊れてないかな 他人に見られても平気なのうらやましい
実親が捨てられないタイプだから受け継いじゃってる
部屋で子供の写真撮るたび背景がごちゃごちゃでげんなりする…
急に年少の子がお友達呼びたいって言うもんだから子供だけ入れて親には家の前で待ってもらってた
急な来客なんて無理
先週土曜日に片付けて床の可視率80%になったのにもう20%だわ 近所にゴミ屋敷なラーメン屋あるけど人気店だわ
向かいにキレーいなラーメン屋あるけどガラガラ
ちなみに私も汚部屋人生だけど料理にはかなり自信ある うちの実母はスレタイだけど部屋汚いの全く気にしてない人だったわ
家庭訪問でもお構いなしｗ
自分は見られるの恥ずかしいから玄関も20センチしか開かない
宅配の大きい荷物は床に置いて貰って、過ぎ去った後から回収してるｗ スイッチ入れば片付けるのにそのスイッチは週一でしかも寝る前に入るから厄介だ
なにかの本で読んだけど10秒片付けるを数回続けるだけで綺麗になるとか書いてたけどその10秒もスイッチ入らない >>495
やりたくないモードの時は、立ち上がるのだけでも這うようにして10秒かかるよ >>495
週一でスイッチ入るの⁈
すごく羨ましい
私は4ヶ月に1回くらいだ 私も20代前半独身の頃は週1か隔週くらいでスイッチ入ってたんだけど、アラフォーになった今は月1入るか入らないか…になってしまった
生ゴミ必ず捨てるとかその辺は死守してるけど整理整頓系が壊滅的 週イチでスイッチ！？
十秒で這い上がれる！？
やだみんな超人のようね 学生の頃はね、テスト期間にスイッチ入りまくりで夜中大掃除してたんだけど
大人になってからテストもなくなりスイッチ入れる機会がなくなったよね 片付けするなら一週間くらい菓子パンとカップラで睡眠もそこそこにぶっ通しでやりたい
ここから先は一旦ここに入れて午後…とか明日…とかすると忘れるし
じゃあ忘れないようにとメモしようとするとそれに時間がかかるわ
とりあえず明日から10秒片付け気にしてみるのと、今日は自分の服のかご整理してから寝るわ まあ、無職専業主婦じゃなきゃ>>504みたいにぶっ通しでなんか無理だわな 無職専業主婦
無職か専業主婦のどちらかで意味足りる やらなきゃいけないけどやりたくなくて超先延ばしにしてることがあると関係ない家事がすごく捗る
コンスタントにそういうプレッシャーを用意すれば人生捗るんじゃないかと思うほど
でもいやだ >>505
仕事関係なく、家族の食事の支度とかで中断しないで、ぶっ通しでやりたいってことだよね そうそう
そして家族の出かける時間に合わせて起きるとかもなく、寝たい時に寝てやりたい時に片付けるような生活が1週間あれば…と思ってしまう
けど、きっと最初の３日間はぐうたらしてしまうと思うけど >>512
そういう人ほど口ばっかりでやらないのよ
>>513
ぐうたらはダメよ 若い頃は気力でなんとかなった事も多いけど40過ぎたら無理になった 体力も落ちてるし… >>515
重い物ならともかく、片付けなら体力的には10代20代も70代80代も無関係では？ 体力なんて年齢で全く違うでしょ？
本当に片付けしたことある？ >>519
だ〜か〜ら〜、片付けに体力不要と言ってます
「重い物」は別と書いたし
日本語が難しいのかな？ だね
明らかにダルさが違う
階段や部屋を行き来してるとすぐ立ち眩みや息切れする
そして眠い
昼寝したら夜中目が冴えて夜中片付けるってことができなくなった
昼寝しても夜も眠くなる
若い時と全く違うわ 35歳にもなると片付けや掃除なんてキツイわ
食器洗いや洗濯、料理は平気
掃除、片付け、洗濯取り込みは体力キツイわ
あと、取り込んだ洗濯物を片付けるのは不可能
常に床に産卵 育児や育旦那に気力と体力奪われてる感じもあるな
若い時は自分の自由に時間が使えたからストレスも無かったし
家事の量も少なかった
さてと今からボチボチ片付けようかな
はぁ〜 >>525
もしかしたら年の差婚？
うちも旦那24歳よ >>524
お布団に何かがたまご産むのを想像しゾワッとした 乾燥機入れられない洗濯物干すのに腕をあげるだけでダルい >>521
片付けは重いもの以外もあるでしょ？
重いものじゃなくても体力使うよ
私は520じゃない >>527
数日干しっぱなしとかよくあるわ
5月か6月くらい、チャドクガとかいう蛾の卵がビッシリだったの知らずに朝慌てて着て体中針でチクチク10日くらい痛痒かった
汚部屋女子じゃなかったら免疫なくて倒れたかもね
>>528
乾燥機欲しいな、貧乏だから我慢 チャドクガの季節に夜に洗濯物干しっぱなしの家見ると心配になるわ
むしこわい 片付けって体力じゃなくて頭使うからしんどくない？
決まってる掃除や洗濯ならいくらでもしますよ
今リビングのはしに積まれてる夫の雑誌とソファの下にある古本となんか何入ってるかよく分からないぐちゃぐちゃのおもちゃ箱どうにかしなきゃいけない
一緒にやるのが一番いいのだろうけどめんどい >>530
本当に産卵されたのかいwww
チャドクガって卵から危ないのか初めて知った勉強になるなー
>>524に
常に床に産卵
と誤字ってるのを見てレスしたのよ 最近赤ちゃん〜６歳まで溜め込んだオモチャを大量に捨てたけど
子供が仕分けを見に来ると捨てたくない物を漁るんだよね
使わないで放置してたものなのに取っておこうとするから
見られないように捨てなきゃ片付けが進まない
あとは大量のぬいぐるみ達に別れを告げなきゃ…ちょっと可哀想になる 来客が無いとダメだわー絶対片付かない
去年からコロナでダメダメだったけど
昨日は久々に友達が遊びに来てくれたから今はまだかなり綺麗で気持ちいい
到着直前までバタバタ片付けてギリギリセーフだったけど…
食洗機とルンバ様様だわ かなりの時短になった >>534
あなたのレスで初夏の苦い経験を思い出しました
良く考えたら昨年だわ
中森明菜さんの地元、東京都清瀬市です
小学校中学校同じです
>>532
はい 幼稚園バス出たら帰宅せずにドトール来てしまうダメな私だわ いいのよ
私は送った後ミスドに来た
ミルクティおかわりできて嬉しい >>538
わかるー、ひと息つきたくなるんだよね
シャキは綺麗になるまで座らないらしいけど
>>510>>511あたりの、無駄に元気いい感じのレス好き
このスレのふいんき(何故か変換できないって書きたいのにiPhoneだと変換候補に出てきてしまう)が好きだわ〜 >>518
若いのかな？加齢と共に体力も気力も落ちて捗らないのはスレタイは関係ないかもね
スレタイだと片付けに頭も余計に使うから更に疲れてしまう うちの母は座らないタイプだった
フルタイムの勤めから帰ってきてまず掃除機かけたり床を雑巾がけしたり
暇があればお友達と長電話していたけど
あんまりゆっくり座っていたイメージがないわ
私とは正反対だな アラフォーになって気力落ちてるの自覚するわ
フルタイムだけど家ではソファから動けない
いつでも包まれるように布団もクッションも常に出してて、手の届くところに充電ケーブルもある
平日は最低限の料理と洗濯しかしてない(食器洗いは旦那）
週末も予定入ったら片付け掃除は後回しにしてしまう
専業主婦になったら家事サボる言い訳ができないと思うと仕事しんどくても辞められない スレタイには洗濯乾燥機がマストって言うけど、私には全く合わず、乾燥機から出したら速攻服塚行きだった。
なので家の服収納は全部ハンガー掛けにして、干したらハンガーに掛けたまま収納場所へ。
おかげで家中ハンガーだらけだけど、服塚は解消された
畳むスイッチが掛かるのが年に片手の回数以下だから畳んで収納は無理… >>542
私はダラだけど、帰ってきたら座らずに色々やるのは理解できる
一度座るともうダメだから、頭と体がオンになってるうちにやっちゃう
働いてた時は帰りがけに買い物行って帰宅したらそのまま座らずご飯作ってたし、
食べ終わったら食器を流しに置いてすぐに洗う
旅行から帰って来てどんなに疲れていても必ず荷ほどきまでやる
これが誘惑に負けて座ってしまうともう何も出来なくなってしまう >>544
私も畳めないからハンガー干し
タオルだけ乾燥機使ってた
ハンガーで部屋干しだからクローゼット移すのも気が向いた時だけだわw
ハンカチと靴下と下着は畳まずに引き出しにポイしてる チャドクガは産卵すると卵に自分の毒針みたいなのくっつけるんだよね、すごい嫌がらせ
ふわふわして飛び散るからもし触ってしまったり服に着いたら粘着テープで取るのがいいよ
ずっとカゴに入ったまま洗ってない子供たちの洗濯物を片付けたらかたっぽ靴下ばかりで情けなくて涙でた
時分のものは自分で洗濯させてるんだけど、靴下は靴下用のカゴを作ってそこ以外に脱ぐの厳禁、私が週一でまとめて洗ってつがいにしてから収納することに決めた
かたっぽ靴下は片割れが見つかるまでずっと吊るされる運命よ >>547
くつ下があまりにもなくなるから適当に靴下入れに入れておいたら我が子も勝手に片ちんばで履いてくよ
鬼滅のキャラクターとか好きに組み合わせててそれはそれで楽しそうだ
たまに青とオレンジと履いていくのはどうかと思うが >>548
私は無くしてもいいように安い同じのを何足も買うんだけど、婆が色チを買っては送ってくるんだよね。しかも高いの
色チばかりかたっぽになってて泣けたわ トイレ1年以上掃除してないからまずはトイレやるか
次は風呂場
そしてダイドコ よく、トイレとか洗面所とか、狭い範囲から片付けなさいって言うじゃん
うちはもう家全体すごいことになってるし、トイレとか洗面所とかは機能はしてるから後回しよ！って思ってたんだけど
台所の調理台やコンロ周りを片付けて油落として新しいコンロカバーとか調味料入れに換えたら、すごくキレイになってそれ以来モチ上がったままだ
狭い範囲から始めるとやっぱりいいんだなって思ったわ >>553
551さんじゃないけど便座カバーつけてないよ トイレマットは10年で1回しか洗わなかったなー
先日子供がおしっこひっかけたのを機にビニール製のやつに買い替えたわ 汚部屋製造機なのに義親と同居することになったヤバい
とにかく物を捨てまくってどうにかスペース作ったし流石に追い詰められて掃除もしたけどこれからもこの状態を保てるか分からない
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