木村がやれてるのは将棋の勉強だけじゃなく、肉体のトレーニングがでかいと思うわ

渡辺名人が脳科学者との対談でも言われてたけど、

若い頃のほうが集中できて考えられたと感じるのは、実は脳が衰えたわけじゃなく、
たんに筋肉が落ちたことで、姿勢を維持することに疲れてるだけだったりすると言われてたな

脳よりも身体能力のほうが落ちるからそっちをケアすることが大事だと