米軍のマニュアルでは行軍時は45kgが標準とされてる
これは入ったばっかのド素人や引退間近のおっさんまでの全員が要求される「事実上の最低ライン」で
特殊部隊だと100kg背負って行軍とかもあるそうだ

まあ今のアメリカ人は全体的にガタイがいいってのはあるだろうけど