【NLP】催眠療法士ポール・マッケンナ【自己暗示】
ポール・マッケンナ(Paul McKenna)はイギリスの催眠療法者である。
神経言語プログラミング(NLP)、催眠療法、精神面からアプローチした禁煙、ダイエットの本、DVDなどを出版している。
また、著名人、スポーツ選手のコンサルティング、カウンセリングも行っている。
ポール・マッケンナの著書
・7日間で人生を変えよう
・45分で強い自分になろう
・食べるダイエット
・億万長者脳 大富豪に聞いた富の心理とお金の稼ぎ方
・禁煙エクササイズ
・さあ、脳を進化させよう
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B1%E3%83%B3%E3%83%8A/e/B004LUSB9C
http://ja.wikipedia.org/wiki/7%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%A7%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%82%92%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%88%E3%81%86
これらの自己啓発書にはCDが付属し、そのCDがメインの教材となっています。
本はそのCDの内容を補足する形となっています。
CDはセルフイメージを高めることに主眼が置かれ作られています。 自分も5月頃に始めて10月に最高の結果が出たから頑張れ >>175
174だけど残念ながら何も叶っていない
局所的に叶ったものもあるが重要なものは叶っていない
アファメーションって結局魔法じゃなく単なる自己暗示だよな 伸びんな
心理学でも自己啓発でもなく書籍板の上人がいない 自己啓発屋で成功って説得力がないよね
塾講師とか投資セミナーみたいな
179
どう変わった。まあ人生は一週間ごときじゃ変わらんよ
引っ越ししたり学校行ったり就職すればすぐ変わるけどw ゴミ兄うぜぇ死なねーかな
あいつを変えることは難しいが自分を変えたり環境を
変えることはできるか?
自己催眠って一種の精神科領域や認知行動療法に近い部分もある
自己啓発や願望実現とこの辺って似てるよね ここ2週間くらい。1日3回くらい聴きまくって、書籍のワークもやっている。
1日分を2〜3日かけて、ワークを行うような感じなので、2、3週間かかりそうだけど
私はランサーズや、クラウドワークスで副業をしているんだけれど
じわじわと案件獲得が増えてきていてうれしい。
ただ、聴くだけでは伸びないよ。本にも書いてあったけど、未来は行動とセットで手にいれるもんだから まだスレあって嬉しいな
眠れない時に300からカウントダウンしてる これ聞き始めて2年だけど人生変わってます
今は毎日聞いていませんが最初の6か月は毎日、
そこからは週3くらいで、今はたまに
・誰も働きたくない会社から、入りたい人がたくさんいる会社に転職できた
・鬱が軽減
・苦手なことが減った
・以前より人に好かれるようになった
一緒に聞いてる家族は自営業ですが、
・売り上げが上がった
・依頼される仕事が大きくなった
・海外の顧客が増えた
など、効果があります。
私も家族も、聞きながら当時イメージした願望が
実現しています