40代のスポーツ [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
47歳だけど、現役で草野球やってる。
サードで4番。
一塁送球がだんだん辛くなってきたけどチームが引退させてくれない。 >>317
代わりに暖かくなったら、ランパン穿いて走りましょう! 昨夜からセフレとセクロス頑張ってる。
10回戦終了(笑) >>321
スゲーな、その精力
俺は月1回でお腹イッパイだわ
それも騎乗位で、俺は動かず言葉攻めw >>320
ランパンの上にランシャツは勘弁してくれ
目立ち過ぎてしまう ランパンの上にランシャツでは、あまりにも力みすぎだよ。 5インチか7インチのショートが、一番走り易い恰好だな たまにサッカー用かと思う様なロング丈のハーパンで走ってる奴おるが、ランニングするならあれでは邪魔だし重たいよ。 >>327
サッカー用はまだマシ
バスケ用の人とかいる バスケ用ってやたらブカブカしていてスカートでも
穿いてるのかと思えてしまう 実際に走ってみると分かるけど、裾は狭い方が
快適に走れるよ。
そうでないと太腿にまとわり付いて気持ち悪い。 >>320-331
ここにはみなさんなんていない
ここにはビチクコビトジジイよ
オマエしかいない
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
自分で自分にレスして自分を慰めるしかないビチクコビトジジイw
哀れwww 初めまして
週一スイミングしてます
子育ても落ち着き泳ぐの楽しい
体型もなんとか維持出来、体調もいい
何よりスッキリします 【ボクシング】『モンスター』井上尚弥、10年間無敗・WBAバンタム級王者ジェイミー・マクドネル(英)に衝撃の1RTKO。3階級制覇達成→『優勝賞金50億』WBSS参戦を表明★2
http:// hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1527252803/ ジョギング、マラソンの類は40代が一番よくやっているんじゃないかな? 若い時と違って、走ると弛むんだよねぇ。上下するのがダメなのかな?
だから、クロスバイクで30分ポタリングして、サクッと引き締めたよ
最初からこうしてりゃ良かった、オススメだよ >>334
スイミングって体がプヨッちゃうでしょ? シュッとはなりにくいよね
水に浮くため、体温を維持するために
必要なモノなんだろうね それは選手くらいやってる人たちのことで
体脂肪10%くらいまで落ちてからの話ね いくら水温を調整してるといえども、水の中は体を冷やしてしまいます。
体が冷えると、体内の熱を逃さないようにするため皮下脂肪を蓄えようとします。
なので、なるべく水泳する場所はお風呂が付いている所を選ぶようにしましょう。 プールに入ってるだけで痩せると思ってる人いるみたいだけど
しっかり泳ぎましょうw >>337-343
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>337-343
ここにはみなさんなんていない
ここにはビチクコビトジジイよ
オマエしかいない
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
自分で自分にレスして自分を慰めるしかないビチクコビトジジイw
哀れwww >>346-348
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>340
人に因るんじゃないかな
私の脚の画像貼っとくねーw
メッセージは無視して下さい
http://imepic.jp/20180607/739140 >>350-352
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ 安いクロスバイク買ったよ
30分くらいポタリングする
丁度イイ ドンキで2万くらいのヤツ
ポタリングする程度に使うから重さは気にしてない
ママチャリとはゼンゼン違うね、風が心地イイ
イイ趣味ができた 俺も昔安物のマウンテンバイクモドキを買って乗っていたけど、急な坂を上ってたときにペダルがバキッと折れてダメになった
すぐ壊れるかもしれんから気を付けてな スポーツとは言えないがウエイトトレーニング
孤独で無口な人がはまりやすい 30代の頃ウエイトやってたけど、どっちかというと
そこで知り合った人達とワイワイやってたよ。 ウエイト好きたちでワイワイって言うことはおホモ勃ちか… たしかにそういう人も居たな。
彼氏と来てたから、必要以上に仲良くなることはなかったけどw 彼氏て…やっぱりガチムチ系ってそういう人が多いんだな
やってみたいけどやめとくわ >>357
thx、気を付ける
きっと、急な坂は下りるか遠回りすると思う
40過ぎたんで、根性はどっかに捨てちゃったよ ジョギングしてたけど意識高い系のいきがった奴がカッコつけて俺を抜きまくるからムカついてやめた >>364
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) 変な脚晒してすみませんでした
スイミングは楽しいです
ずっと継続して行きたいです♪ >>364
それは単に、貴方のペースが遅かったからでは? 張り合ってくる人は少なからずいるからなぁ
無視が一番 どっちが張り合ってるのかまでは
ここだけじゃ分かんないからねw 俺も1キロとか2キロとか延々と泳ぎ続けてる横で、25mだけ勝負かけてくる人いるよ。
そんな時はペース上げてメンタルを砕いてやってるw みんなアスリートだねw
私は泳いでる時人の綺麗なフォームを参考にはするけど競おうとは思わないかなw 俺も競わないかなw
ゴーグル越しに、綺麗な尻をジットリ視姦はするけどね >>372
そこは完全に同意するw
そのために泳ぎに行ってると言っても過言じゃない えーwww
まあ私は関係ないかw
脚のラインを保つため泳いでる
でもクロール速い人はちょっと見てしまうな 泳ぎ上手い女はムッチリしたいい体してるしハイレグ水着だから、
くっついて凝視するためにこっちは必死に泳いでるよw >>372-375
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>376
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>376
嘘つきw
近所走り専門のコビトのくせにw >>376
怖いなぁw
みんな真面目だと信じたいw
おやすみなさい >>376
ハイレグ水着はね〜よw 妄想かよ
ちょっと泳いでこい、AVはファンタジーだ お前らちょっとは外出ろよw
平日夕方からのスポクラの見学行ってみ?
ハイレグ競泳水着のガールズ、ブーメランパンツのボーイズが必死に練習してるぞ。 なんだ泳いでない人だったのか
自分が泳いでるのは競技用プールの一般開放
スポクラではないんです
だから大きな大会あると泳げない
今日も昼間行って来ます ハイレグはないなんていう世間知らずに分かりやすく見られるところを説明してやっただけ
トラシーズン突入してるしプールだけじゃなく海でも泳いでるっつーのw
あ、トライスーツもハイレグのもあるな。
お前らちょっとは運動しろよw >>380-385
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>380-385
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>384
ハイカット水着はもはや少数派なのさ、シンクロナイズドスイミングなどの
「見せるための」水泳競技くらいか
海は別の話、逸らさなくていい、分かるから >>388
しつこいなー
わざわざID変えて変な工作しなくていいよw
自演一人芝居キチガイコビトジジイw
ビチク〜w >>388
おいビチク、「いない」から「少数派」に後退してんじゃねーかw
海の話が分かるだ?何がどう分かるってんだよw
海でも泳いでるって言っただけなのに何が分かってんだよ。ストーカーか?エスパーか?説明してみろよw スポーツジムでジョギングしてる。
1回400kcal目指して月に13〜15回行ってる。
今日は少し頑張って560kcal消費した。
ちなみに1qのジョギングで消費するのは約75kcalな。
毎月1万円会費かかるけど健康に対する投資だと思ってる。
体脂肪率20%を切った頃から「疲れ」が減った。
残業の疲れも1日で取れるようになったし、良く眠れる。
風邪もひかなければ花粉症も酷くなくなった。 長文スレ (メンドーだから、読まない・・・・・・ごくろーさんw) >>391
おつかれさまです
疲れが減るのはいいですね しつこいなー
わざわざID変えて変な工作しなくていいよw
自演一人芝居キチガイコビトジジイw
ビチク〜w 今日は長水路プールに行ったら6レーンくらいを高校生の水泳部が貸し切りで使ってたが、
女子も男子もミッキーなんかのキャラクターものとか派手な水着ばっかだったぞ。
女子も数十人いたけどハイレグしかいなかった。
それにしてもなんで女子高生っていい匂いがするんだ。
水に浸かってるのにあいつらがいる近辺は甘い匂いがめっちゃするぞ。 >>398-401
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) 今日夜泳ぎに行きました
スポーツクラブではなく競技用プールの一般開放でランダムに行ってます
外国のオリンピック選手たちが今来てる 競技用プールは温水じゃないから夏場しか開放してくれないのが不満だな そうなんですか?
自分のところは夏の方が土日に大会ばかりで利用出来なかったりします
基本的に年中泳げます マジか!
お金かかってるプールなんだね
近場の競技用は秋〜春は体育館になるんだよ そうなんですね
体育館にもなるみたいです
市営ですね 市がお金持ちみたいです
監視員は厳しいですw >>413
サブプール50mが8コースあり、大会じゃない日は25mになるので25mを途中休みながら何往復かしてますね 1時間〜1時間半くらいです 最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw ロードバイクって高いよな
お前らどのくらいの自転車に乗ってんの? ロードバイクはこれから良いですね
やっと一般客居なくなったので
今日は久しぶりに泳ぎに行ってきます 複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw
もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ
そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w
自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw
ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは57歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ
ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ ?誰のこと?
私…女だけどw久しぶりに泳いでスッキリした >>425-426
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>421
15万のに乗ってるけど、部品代も結構かかるね >>429
部品てどんなもの?
チューブやタイヤなんかの消耗品? 俺は20万強のクロスバイクで遊ぶ程度だけど、部品なんてキリないよ
自己満足なんだけどね 1か月書かれてないw
一般客少ないから頑張って泳ぎに行こう 今日はジョギングで10km走ってきた(60分ちょうど)
北風が強かったから汗はかかなかった 今日はウォーキング8キロ
昼からゴルフ練習150球
久し振りに1Wで40球は疲れた〜 ◎長木よしあき(東京都葛飾区青戸6−23−20)の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」
【盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111
B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている 風が強いけど、河川敷を走ってきた
30分も走ると、結構いい運動になる >>1
40代のスポーツ?
セ ッ ク ル に 決 ま っ て る だ ろ ワハハのハ 今朝は少し寒かったけど、河川敷で30分ほどジョギングしてきた。
今年は続くように・・・と願いつつ。 箱根駅伝を観てから、7kmばかり軽くジョギングしてきた 40代のマラソン人口は多いね
ランナーの6割くらいは40代が支えていると言ってもいい 40代になったら走るのはやめべきだと思うんだがな
階段の昇り降りでも息が切れるのに、マラソンなんて自殺行為でしかない
心臓はそんなに丈夫なものではないんだから >>451
去年11月に参加した某マラソン大会の平均年齢は46.5歳だった。
同年代と思しきランナーが大半だったね。 >>457
でも、ランナーって体型とかウェアのせいもあるのか
同年代のメタボなオッサンどもよりは若く見えることがある。 ランナーに限らずスポーツしてる人はそれなりの体型だと思うよ(ゴルフは除く) ウェイトだけやってるけど体型は20代から変ってないわ
頭は後退したけどな いえガリだよ
この年代でゴリを維持するのは大変だと思う(カロリー的な意味で) 太ってジムに通い始めたものの減量はできなくて筋トレばっかやって
ゴリになってる人は多いよね 学生とかでそれなりにやってた人以外で、デブからゴリになったの見たことないわ
ゴリがベンチ肉団子になってるのはよくいるけど 筋トレって不健康ってイメージあるんだけど
今はそうでもないの? 今はというか、そんなイメージがあること自体
はじめて聞いた。 運動ゼロの人よりはいいんだろうが筋肉しか鍛えないのは普通の運動と比べると健康になってんのか?とはなるな
ゴルフに近いのかも 筋トレを急にやめると、一気に老けるね、
皮膚の弛み具合が半端ない 増量、減量を繰り返すから体にかかる負担も
半端なくて、老化が早まるらいね。
40にもなると皮膚がシワシワな筋トレマン、多いよ。 普通の筋トレマンはそんなことしない。
そんなことするのはボディービルダーだけ。 >>469
心肺機能を鍛えられる水泳やランニングとは
異なる部分だよね。 基本的にスポーツって心肺機能+技術だと思うんだけど
筋トレはどっちも当てはまらないんだよな〜
ゴルフも技術だけだからどちらかというとゲームなんかと同じでeスポーツっぽく感じる 持久力要らないスポーツもあるからなぁ。
日常生活で不要な体を動かす遊びは
全部スポーツで良いんじゃね? 【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
A宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
B色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111
C清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
D高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※犯罪首謀者井口・千明の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
E高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20) ※日曜日になると風俗店に行っている ボウリングもスポーツで良いでしょ。
個人の主観で否定しても意味ないし。 筋トレも心肺に結構負担はかかる。
息切れもせず、汗もかかずに出来るわけじゃないw
適切に負荷をかけるための技術も要るし。 競争性がないから筋トレはスポーツじゃない
スポーツのように結果の証明ができず自己満でしかないから会話に発展性がない
スレチ 競争性と娯楽性があるのがスポーツだからな〜
ウエイトリフティングならまだしも、筋トレなんて見てらんないわなwww 競技性ねぇ。
ジョギングはスポーツじゃないのか。
エクササイズ系全否定だな。 何のためにやってるかじゃね?
筋トレは運動ではあるけどスポーツじゃないよね。
スレタイがスポーツだから、筋トレも何かのスポーツの部分的強化のためなら分かるけど、
ただたんに鍛えてるだけなら何かのオタクと変わらんし。 何のためって、競技者以外は皆、自己満足の遊びでしょう。
スキーやスノボなんかも、ほとんどの人はただのレジャースポーツ。
気持ちよく走れた、上手く踊れた、より重いのが挙げられた
程度は、すべてスポーツとは呼ないということ? どう考えても自己満だけじゃないでしょ
筋トレだけの人はそうかもしれないけど
いつか競技したい人だっていると思うし身近の誰かより上手くなりたい人だっている
ただ自己満だけでやってる人の方がわずかだと思う 自己満足って、自分の為の楽しみ=遊び、レジャーということよ?
そりゃ遊びだって、上手になりたい、より速く、より重いのを、位は思うよ。
どう定義しようと、世間一般では運動全般=スポーツという認識だから
何かスポーツしてますか? ジョギングしてますでも
ウォーキングしてますでも、何の違和感もない。
そこでジョギングには勝ち負けもないし、見ていて楽しくないから
そんなのスポーツじゃない、とか言う奴いないでしょ? 俺はトライアスロンやってるよー
競技人口少ないから若者や年配者に混じって仲良く楽しんでるわ
スポーツって相手や仲間、みんなでやるもんだろ?
だから筋トレオンリーなんてもったいない
まー言われてるみたいにスポーツではないわな
スポーツのための前段階ってとこかな
道具を揃えるとかと同じ位置 トライアスロンって家庭不和のイメージしかない
知り合いのトライアスリートは一人離婚、一人は離婚寸前 スポーツは相手や仲間とやるという決めつけもどうかと思うけど
筋トレは一人でしかやらないという決めつけも凄いな。
でも、なんでジョギングやウォーキングはスルーなんだろう? 俺の知り合いはみんな家庭円満だよ〜
「しかない」ってそうとうサンプル少ないんじゃない?
女子エリートにも結婚出産後復帰してる人いるし、ちょっと調べれば「しか」はないわ
煽りだったらマジレスごめんねーw 仕事が肉体労働でスポーツみたいなもんだわ
いわゆる細マッチョ状態 ランニングで月間100km程度走るけど、
適度に筋トレを取り入れないと、単に
痩せてくだけになっちゃうんだよね。 そうか?
150km走ってるけど元々筋肉質だし筋トレなんて必要ないぞ
俺はサッカーもやってるけど、筋トレが必要かどうかは
幼少期にどれだけスポーツやってたかとか遺伝が関係してると思うわ アフリカ系の人たちなんて日本人に比べれば軽い強度の運動でも筋肉つくしね ランなんて軽ければ軽いほど速く走れるのに痩せるのを気にするくらいなら走るの減らせば他のことに時間がとれるだろ
なんでわざわざ重くなる筋トレするなんて言うのか不可解
俺はサブ3.5だけど筋トレなんてしないよ >>504
俺もガリのランナーだけど、血管が浮きまくりで
肌に小皺が多くて嫌なんだよね。 格闘技やってると適度にウエイトやってないとパワー負けしたり、つまんないことで怪我する
サッカーだってコンタクトスポーツなのでウエイトやってもいいんじゃないの?
全然詳しくない俺が見たって日本人って肉の厚みで押され負けする場面多いじゃん
「筋トレ」で一括りにしちゃうけど目的によって全然やり方違うしね
みんながみんなスクワット200kg目指してるわけじゃないっしー 5ch向いてない老害が言い方にキレてて大草原
筋トレおじさんかな? >>511
私にとっては手段でもあるし、知らん間に目的にもなってるのですよ
競技をやる上でウエイトトレーニング抜きで怪我もせず勝てる訳ないし
ウエイトのジムで単純に力比べや自分の成長も楽しいし、パワーの大会にも興味ある そんでもってウエイト自体がスポーツなのか?って定義付けなんか正直どうでもいいんです
なぜこんなつまらん話してるのか意味わからん 月150kmって毎日5kmくらい走ってるの?
2日に10kmならキツイ感じがするなあ 筋トレがスポーツではないという話が分からないなら書き込まなきゃいいだけでは? 連投してる時点でお察しだろ
どうでも良くないんだよ 今晩はリングでは老若男女がスパーリング、ウエイトルームも人でいっぱいで楽しかった
どっちかが抜けても成り立たないし、どっちも楽しいのでセットでスポーツかなあー 筋トレなんてやってるからそうやっていつもイライラしてんだよ
つかスポーツじゃないっつーの >>515
スポーツじゃないと言い張っている人が要るだけで
世間一般ではスポーツなんだから、どうでも良いんじゃね? >>524
つまんねーな、嘘くせー
ベンチ100kg程度でオラつくやつなんか見たことねーよ
ジムでは通過点、逆に周りを見て謙虚になっちゃう
競技種別の特性で、そこで留める葛藤をしてる人なんかは尊敬してるよ トレーニングって自分で言ってんのに、
同じ口でスポーツだと言い張る矛盾w 脳筋みたいだから脳トレもスポーツだと言い出しそうだよな >>527
言葉遊びなんかどうでもいいんだよ
マッチョにイジメられたりしたの?かわいそうに ついに妄想との戦いが始まったみたいだなw
脳筋が壊れていく様が滑稽だよ
スポーツで爽やかな汗かいてりゃこんなことにならなかったのにね 言葉遊び?
スポーツのためのトレーニングだからトレーニングって付いてんだろ
屁理屈は老害の始まりだぞ スポーツのためってのも怪しい
筋力を高めるトレーニングだからオタク趣味みたいな奴もいるだろう
そういう奴らに限って、スポーツなんだからなっ!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!ってなってそう ここでは最近、ランニングもジョギングも
スポーツじゃないらしいからねぇ。 >>534
競技性がない、端から見て楽しめないのはスポーツじゃない
と書いてあったけど?? >>536
スポーツじゃないとは書かれてないよね
つか長距離走も短距離走もランニングだろw
なんですぐバレる嘘つくんだろう? >>538
どこがど嘘なんだ??
短距離走も長距離走も競技だけど
ランニングもジョギングも競技じゃない。 マラソンや短距離はランではないとwww
元からおかしいのか、>>524みたいに筋トレ始めておかしくなったのか
筋トレオタク大丈夫かおい、大草原だわ ランニングしているという人は、競技走で走っているわけじゃないでしょw
そんなこじつけでいいなら、ウェイトリフティングは?? まぁ、このスレの一部の人の独自定義について議論しても意味ないからいいよ。
世間一般では、ジョギングもウェイトトレーニングも全部スポーツだから。 アホだ
だったらウェイトリフティングやってるって言えばいいだけでしょ
筋トレなんていうぼんやりしたものをスポーツだと言ってるから煽られてんのに
まさかそれで筋トレ全般をスポーツだと主張してんじゃないよな?
まさかな〜www >>542
世間一般で違うからw
なに主語大きくしてどうにかしようとしてんのみっともない じゃあ、ランニングしてますは、短距離走でも長距離走とも違うね。
世間一般の認識とあなたの定義はズレている事に
そろそろきがつきましょう。 ランは短距離走にも長距離走にも含まれる運動だろ
筋トレ行為が何のスポーツに含まれるんだよ
せいぜいウェイトリフティングだろ?
だったらウェイトリフティングって言ってろよ
それ以外の筋トレはただのトレーニングなんだよ
何を世間一般にこだわってるのか知らないけどそんなソースないでしょ?
あるなら出してみそ?みそ? ソースとか言い出した。
逆のソースも出せないのにw
含まれるとか言い出したら、筋力必要なスポーツには全部含まれるよ。 歩く事は競歩にも含まれるから歩くのもスポーツ
歩いてる人は皆スポーツしてるとか言い出すのかな。 あるあるなんだけど
ごっつい体見て「なんかスポーツやってるんですか?」という質問
趣味でウエイトやってるだけなんだけど「なんもやってません」というのも
会話終わっちゃうし軽くあしらわれたと思われたら失礼かなと思う
で、「ウエイトトレーニングやってます」という場面は多い
「あーそうなんですか、どうりで」と会話が弾むことはあれど
「そりゃスポーツじゃねえよ」と絡んでくるやつなんか普通いないだろう
というわけで正直どうでもいいです いろいろガタが来る40代なんだし、競技種目だけがスポーツなんて固いこと言わないで、
そこはゆるく自分自身の健康目的のスポーツとして筋トレだって良いんじゃないのかなぁ >>550
下半身鍛えておけば十分では?
と思うのは甘いのか 体動かすもんはなんでもスポーツだと思ってんだろ筋トレ脳の人は うちの村では筍掘り、梅の収穫、潮干狩りもスポーツ種目です 40代超えて階段ダッシュとか、やってたら膝が痛くなった
今日は少しハードなトレーニングしたんだけど、終了後に体調悪くなった
亀田も天津との戦いを控えて言ってたっけ・・・年取ったらトレーニングも調整してやらないとダメだって
俺は亀田より一回り年取ってるんだ 筋トレが必要なレベルでスポーツやってるのって実業団以上か、プロを目標にしてる人たちでしょ
草レベルでスポーツしてる人たちは筋トレなんかやるより競技やってた方が技術も筋力も上がるし、何より楽しいから筋トレなんて必要ないんだよね
故障した後のリバビリは別だけど、やたらと筋トレをスポーツに入れたがる人には違和感しかないわ
一般レベルの人なら筋トレなんてやる時間があるなら試合とかレースをやりたいはずだよ
上の人も言ってるけどトレーニングの意味を知らないのかな? ならランニングもトレーニングだな。
無理にスポーツに入れたがるのに違和感しかないわ。 空手や柔道、ボクシングなどもスポーツじゃない
とかケチつけそう 筋トレって腹割りたいとか大胸筋増やしたいとかでは?
松本のように大胸筋ありすぎるのは気味悪いなぁ。 ここ見てたら筋トレすると性格悪くなるってのは本当なんだって思った 頚椎症になってから、あらゆるスポーツがドクターストップだわ。
弓道やってたけれど、身体使わない趣味探し中。 歩くのも競歩だからスポーツと筋トレ脳は言ってるけど、
それ言ったら逆に自分の首しめてるんじゃないの?
筋トレがなんの競技の一部なの?
腕立ては?ベンチプレスは?
スポーツのための補助的トレーニングだと思わないのかな
自分が筋トレだけやるのは勝手だけど、スポーツとは呼ばないってことくらい知識に入れとけばいいのに 筋トレはボディビルでしょ
ボディビルはスポーツちゃう? 大山ますたつが空手にボディビルを取り入れ圧倒的強さで空手大会優勝した
それから武道にもボディビルが必須になった
格闘技なら当然
スポーツにも当然必要 >>563
ボディビルって競技で腕立てやベンチプレスすんの?
ポーズとってるだけだと思ってたわ
斬新だなw 歩くのもスポーツなんて誰も言ってないんだな。
ランニングは走る行為が徒競走と同じ動作だから
競技=スポーツだと言い張る人が居るから
そんなこじつけをするなら、ただの徒歩ですらスポーツ
などという、とんでも無いことになるよと。
競技なんかなくても、ランニングもジョギングも充分スポーツでしょう。
それを狭義の定義で、これは違う、あれは違うと言ってもねぇ。 だな
トレーニングって言ってんだからトレーニングでいいじゃん
わざわざ狭義でスポーツだと言い張るのに何の意味があるのかと だな???
競技なんかなくても、ランニングもジョギングも
ウォーキングもウェイトも、全部スポーツだ
と言ってるのが理解出来ないの? 個人的な意見だよね
少しは調べてみれば常識が分かるんじゃないかな?
歳とると頭固くなって自分=世の中になるからね
ストレッチも取り入れてみたら?
あ、ストレッチもスポーツになるのかな?w 無理ありすぎでしょ
ジョグまではスポーツにしてもウェイトはないわ また個人的見解がw
ジョギングまでということは、ウォーキングは違うと。
どこで線引いてるのか、サッパリ判らないw
競歩は? ボクササイズは? 乗馬は?
読み返してみたら、>>473辺りからゴチャゴチャ言いうのが出てきたんだな。 運動とスポーツは違う
このスレはスポーツだが
運動を排除するのはまた方向性が違うと思う
運動も含めた方がいい
どうせおっさんなんだしガチのスポーツだとか息がっても見苦しいぞ
若い奴らに笑われるのがオチだ 徒歩がスポーツだっでのは筋トレ君が無理やりこじつけたやつでしょw
筋トレがオリンピック種目になるまで続けそうで怖い ウエイトできる施設には色んなジャンルのスポーツやってる人がいて面白い
全く興味なかった競技の応援に行ったり、来てくれたり アホくさ
筋トレしかやってない人って陰キャだろ?
マイノリティーだから尊重しないといけない弱者なんだろうけど、単純にコミュ障とは関わりたくないってのが本音 >>576
色んなジャンルのスポーツやってる人と知り合いになって
休日に自分のやってない競技の応援に行くとは随分とアクティブなコミュ障陰キャですな と陰キャの妄想がまた炸裂しておりますが、そっとしておいてくださいませ これはダメだとかこれは違うとか関わりたくないとかまさに陰キャの発想 陰キャのいじめられっ子はゴールドジムに憧れてるんだろう >>555
>筋トレが必要なレベルでスポーツやってるのって実業団以上か、プロを目標にしてる人たちでしょ
>草レベルでスポーツしてる人たちは筋トレなんかやるより競技やってた方が技術も筋力も上がるし
そりゃー昭和の話ですわ
女子高生バスケ部員でも顧問と一緒にウエイトやりに来とるよ
週に1〜2日、ウエイトとランだけをみっちりやる日を設けたんだと 筋トレしかやってない人の話してんのにこの必死な人引っ込みつかなくなってない? >>583
解釈は人それぞれなれど・・
その話題、お前以外はほとんど興味ないことに気づけよ 興味ないのにスルーもできずい、ちいち上げてんなよw
晒し上げとく とにかく翌日がしんどい
全身の筋肉が悲鳴をあげている
若いときは2日くらいで復活していたのだが
今日タウリンを注文した タウリン単体での摂取ね
まだ飲んでない
倦怠疲労というより筋肉の疲労
効果あればお面白いのだが タウリンの単体飲んで1年になるけど
体感はないね
なにかしら効いてるんだろうけど >>592
飲んでみた、たしかによく分からん
クレアチンを初めて飲んだときのような爆発パワー、感動はない 今日トライアスロンやってきたけどやっぱりいいね
女子のムチムチの尻拝めるしウェアにパッドなんて入ってないから乳首浮いてるし
下半身までやる気になるわ >>594
トライアスロンのウェアって股間部にはパッド入ってたと思うけど
胸には(女の場合)パッド無い? 股間には自転車用よりも小さいパッドはある
胸はない
つか競泳水着も基本ない
お前らもトライアスロンやるといいぞ >>598
テニスやってみたいけど友達がいない
スュカッシュって一人用? >>599
初めてならまず習わないと。
適当にやって出来るような部類のスポーツではないから・・・。
でも楽しいよ。 ジョギング始めた。
今日で3ヶ月、大体月に50km程度走ってきたが、暑くて8月は距離半減しそう。 >>602
夏は短めの距離をペース上げて走ってすぐ切り上げるのがいいよ >>602
無理しない様に繋ぐ感じで続けて、秋からまた復活すればいいよ。 歳だから走ってないと筋力はすぐ落ちるから
3日おきくらいでインターバルをサクッとやるのがおすすめ 40まではバスケやってたけど時間がなくなってね
ウェイトの頻度も落ちたししゃーないかな 膝やらない程度にジョギングするのが一番体には良さそうだよな 体重増やさないように食べ過ぎない+ジョギング=健康 そんなんじゃ筋トレなんてできるわけがないな
なんでウォーキングから始めないしw ウォーキングからジョギングに移行しつつある。
この半年続けてきたけど、体重が3kg減った。 >>616
ウォーキングとランニングは使う筋肉がかなり違うから故障には気を付けてな 12月のレースに向けて今日も雨の中を
走って来た。
今度はハーフでPB更新したいな。 37歳の時からジョギングやってるけど、秋は同じ様に走ってる人たちが多いね。
中にはレースを控えて追い込んでいる人もいるんだよね。 レース結果を見ると、ダントツで40代のランナーが多いよね
次いで50代、30代と・・
若い人も参加はしてるけど、トップ層は陸上部あがりと思われる
連中で、あとは友達同士とか会社の仲間と付き合いで参加したとかの
初級者が多い。 >>622
トップの連中は、結構厚い壁を作っている感じがする。
で、中位になると、これまた大きな山が出来て、どんぐりの背くらべのような
ほぼ同じタイムがズラッと並んでいる。 >>621
年内のレースもひと段落して、今の時期は
走っている人がかなり減ったね。 この3連休は7〜8km程度
ジョギングしたよ。
神奈川県住みだけど、あまり
冷え込みが強くなくて良かった。 最近、土日の天気が悪い日が多くて、今月になってまだ45kmしか走ってないわ。 >>629
そういう時は筋力落ちないように屋根があるところでタバタ式とかやるといいよ 40代後半だが普通のジョギングがきつくなってきた
スロージョギングにチェンジだな 上司(58才)はハーフマラソンで1時間40分ちょいだそうだ。
対して俺(43才)は1時間58分 orz(´Д⊂ヽ >>632
43才なら、その上司と同じくらいまで伸びそうだけどね。 ロードバイクで峠を登ってる。
アドレナリンやばいよ。 俺は登山道を走ってるよ
山の中はコロナの心配もなし >>632
2時間を切れるだけでも凄いじゃないか!
楽しく走れるのが一番だよ。 初めて昨年秋にハーフに出たけど、1時間59分だった。
ギリギリ2時間切り・・ぶっ倒れるかと思った。 ロードバイクとジョギングやってる。
でも、コロナの影響でどこも河川敷や土手は
人が多すぎ。 ジム閉鎖でウエイト出来ず、胸回り10センチも小さくなった >>644
俺は逆に腹回りが大きくなってしまった
腹一杯食っているわけではないのに >>643
俺も河川敷で走るけど、6月以降は
かなり減ってきたよ。
テレワークが減り子供の学校が始まった
影響がモロに出てる。 格闘技ジムでスパーリング禁止
対人の練習できないのはストレスたまるわーって休会した ハァ〜、ボクシングのパーソナルトレーニングで縄跳び覚えて、今日縄跳びやったら激痛・・・多分肉離れ
年を痛感する。しかも病院は閉まってるから明日行く予定 ボクのパーソナルってあんの?
なんか高級そう
ワイんとこ田舎なんで人数も少なく、その日いる5〜6人で部活みたいやで
女子、プロ、中学生、100kgの巨漢とかごっちゃ混ぜ 確かに高額だった。縄跳び、シャドウ、サンドバッグ一通りトレーナーと一緒にやるんだけど、ボクシングの雰囲気を楽しむっていう感じ 軽い肉離れか・・・40代突入してから年を痛感してたけど、ショックだ
しばらくは運動できない 肉離れはちょいと時間かかるよな・・・
とりあえずプールでウォーキングしたら? 二週間っで治った。しかし40過ぎると体調変わってくる
若者みたいな練習はダメだ その期間で治ったなら上でも書かれてる通りやっぱり肉離れじゃなかったんだろ 貧弱な体してるくせに
まともにスポーツできるようになってからイキれよw
あといちいち上げんな
情弱か ただの筋肉痛じゃん
大げさに言って何をアピりたいんだか
とりま20kmほど走って来て落ち着きなよ 40でバスケやめて、それ以降はウェイトだけ
20代で乗ってた自転車(ダウンヒル)を久しぶりに始めた
まずは街乗りからリハビリ
ハードテイル買ったので、次は山に行くぞ >>662筋肉痛と怪我は違うだろ
アホかよ
なんで検索しないの?
一か月近くレスが無かったのに急にレス増えた 誰かさんが毎回上げて必死に連投してるからからかわれてんだろ
情弱かよコイツ この人わかってるけど認められない老害?
それかわざと上げて書き込み伸ばして煙に巻こうとしてる? >老害?
貴方の年齢は何歳ですか
age手書いたら悪いって誰が決めたんですか
何で一か月誰もレスしなかったのに突然単発ID続出してんだろ ^^ ここID出てんの?
sageすらできない人には見えてるみたいだけど…糖質か メール欄にアホなこと書き込むのってインスタにハッシュタグでセルフつっこみとか大量に追加してるキチガイみたいだな sage11ってなに?
できなってなに?
sageない奴にまともなのがいないってことだけは証明されてるな オウム返しの意味知らないだろこいつ
本当に40代か? 身分証提示すればいいのかい
検索できないって本当にPOC操作できるの
スマホもだめなのjか 睡眠不足自慢する人たまにいるけど肉離れ自慢してる人は初めて見た 歳とるとワシはどこが痛いとか自慢し合うって言うしな
スポーツの話するスレなのに怪我で必死になってるのがもう完全にそれ なんで怪我が自慢なの?だから何で・・・・・・・・・・・・・・・・検索しないんだyo 俺肉離れになったぜ?
なったんだぜ?
なったんだって言ってんだぜ? 仕事中とか誰もいない時蹴りとかやったりしたけど
30代半ばころいきなりかかと落としやったらケツ筋が肉離れ
もう若くない事を知ったぜ >>689 だから、なんで君は検索しないで質問するんだい? >>691
なんでそんなに検索して欲しいんだい?
論点ずらしてないで信じてほしいなら自分の言葉で説明してみなよ ろんてんずらしてな
検索すらでき菜なんてオカシイだろ 俺肉離れになったぜ?
なったんだぜ?
なったんだって言ってんだぜ?
自慢せずにいられない〜〜〜〜〜〜〜
気を送るから元気出せ
んんんんんんんんんんんんぃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜んんんんんんんんんんっぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 激しく足つったー!
でも軽い肉離れってことにしとくよーん! ふくらはぎが超変形するほどのこむら返りは
確かに1週間くらいは痛みが続くな
トレランレースでなったことあるがその後ゴールまでがかなり辛かったわ ヤメタ前・・・君たち何歳の家パソコンの前で言ってみなさい
黙れ偽善者 断裂してたら固定しないと治らないし2週間とかないからw この人日本語不自由過ぎるんだけど
外国人?
それとも頭に血が上って顔真っ赤にしちゃってタイプミスしてるとか?
どっちにしても餅ついて5年ほどストレッチでもしてから書き込めよキチガイw んd着いうあえwbひぷhfvzxONOINさおいふぇjげーげw−0g0− >>708
お前にはなんて読めてどういう意味にとれてるんだ?
で具体的にそれをどう書き直せと?
小学生でも読めるだろそれ 小学生でも読めるだろそれ
何を根拠に言ってるんですか メール欄に意味が通じない日本語入力してるくらいだし
脳に何かしら問題がある人だろうね 検索もできない人って・・・アホですね
だからな、君達クズはどうしてそんな誰も聞いてない、
聞きたくもならない、下らない、と言う3kそろった書き込みを
平気でできるんですか? それだけ書いて、書き込みボタンを
押さないと死んでしまうのですか? ははははひ
ハイハイ
必死です
君が検索できるようになるまで断続しよう
一か月も前のレスにケチつけてくるアホ 何かとネタにされるブルワーカーだけど
日頃運動してない人が怪我をしない程度に体を動かすにはおすすめ >>721
欲しくはなかったが、マジで持ってるヤツ居るのか・・・
ttps://i.imgur.com/XWjnwUR.jpg >>717
下げない低能が連投してるから見つかっただけだろw
自分からおもちゃになっていくスタイル
嫌いじゃないぜw ジジイの肉離れ情報とか誰得なんだよ
Twitterででもつぶやいとけ >>722
うちの親父が使ってたわ30年くらい前かな
親父は8年前に癌で死んだわ とにか、びっくりした、足に激痛が走って脹脛が腫れた >>734
肉離れスレたててそこでやれよ荒らし
スレタイも読めないのか? ヴィj魏@wj「f蛇SJポイjcvjwくぇいfwXKlw^q0f−j
スポーツしたら足痛い >>735何処にスレ立てるんだ
どうやってスレ立てるんだ >>742
今後ここに一度でも書き込んだら肉離れじゃなかったってことでいいならたててやってもいいが?
どうなんだ? いてー!肉離れかな!いてー!昨日はりきり過ぎちゃって! つれー!昨日2時間も走っちゃって!肉離れかな?つれー! いたたた!年甲斐もなくベンチ100kgもあげちゃって!しかも12発!胸がパンパンだよ!肉離れじゃないかな?いたたた! 小さい頃からちゃんと運動してればまずならないよ
頑張れ! nannde小さいころから運動してれば肉離れしないんだ
化学的な根拠は? 情弱って何?軽い肉離れって検索できない方が馬鹿で根性悪いよ 自分のメール欄に書いてるのに知らないって本当に日本人じゃないとか?
そうじゃなければ馬鹿で根性悪いよ 肉離れスレでやってくれよ
スポーツの話が出来ないじゃないか ニセ肉離れくんってヤバイ奴やんw
この人心に病抱えてるよね?
たぶん治療の一環でスポーツすすめられたってとこだろ >>762偽肉離れって何なんだい?
何故、君は検索しないんだ? 君は検索結果をなぜ書き込まないんだい?
嘘だからできないんだろ?
専用スレをたてる話は都合が悪いから無視してるのかい?
性格悪いね 面倒臭い奴らだな
肉離れスレでやれって言ってるだろ
40代板のスレを検索してみろ >>766どうやって検索するの
ぼくちゃんも検索できないんでちゅ >>764こんなところで嘘言って、なんの得が有るんデチュカ
性格悪いからスレの立て方教えないんだろ
ウスラバカがYO 本特に精神がヤバい人でワロタ
頑張って肉離れし続けられるといいな >>771bokuno 精神を送り松 気を送り松
んんんんんんんんんんんんぃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
うんみぃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ヒラメみたい
アレが裸になっても絶対にセックスしない
ビキニとかグラビアアイドルみたいな真似するなよ
誰も望んでいない 文盲は差別主義者だったか
バカだからしょうがないか 黒人がアジア人差別するのは、どう説明するんだい?
大阪なおみはアジア人差別には触れないZOI アジア人は白人や黒人からは同じ人間とは見られていない
黄色い猿という言葉が、それを如実に物語っている
心底猿だと思っているからそういう言葉が出てくるんだ >>791
大坂なおみはアメリカに住んでいる
アメリカに住んでいる者がアジア人差別について声など挙げられるわけがない
声を挙げるということは、アメリカの白人と黒人の人間社会を敵にまわすということだ
そんなことが出来るわけがない 黒人が大統領になることは出来ても、アジア系が大統領になれる日は永久にやって来ない 米ロサンゼルス「店を爆破するぞ。日本に帰れ、猿! 反吐が出る」日本人経営の店に脅迫状 憎悪犯罪
https://news.yahoo.co.jp/byline/iizukamakiko/20200618-00183925/
アメリカ人から見れば俺達は猿なんだよ
黄色い猿、イエローモンキー、人間の仲間として見てくれていない ima 株の含み益が5万円程
あした利確して現金化したら遊びに行くか んsぢvんぴ上shfQ‘FUGPUS伊dhcf)FHFい{A mdzんぜwhg@hwふぃおsh:JLAKNFVHNW秋穂fhqqqqVv スポーツクラブに苦情出しておいた
マシンの上で休憩する人には何も言わない
そのくせ俺にはマシンを使用する時は予定時間を書けという
予定時間超過して使ってるやつには何も言わない 完全に舐められてるな
よっぽどショボい見てくれなんだろう 【総合格闘技】『路上の伝説』超人気格闘家Youtuber・朝倉未来、判定でまさかの敗北。斎藤裕が初代フェザー級王者に‥‥RIZIN.25/フェザー級タイトルマッチ 11/21★2 [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1605960842/ 【総合格闘技】『路上の伝説/喧嘩無敗』カリスマ格闘家Youtuber・朝倉未来、判定でまさかの敗北。修斗王者・斎藤裕が初代フェザー級王者に‥‥RIZIN.25/フェザー級タイトルマッチ 11/21★4 [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1606005934/ 【路上の伝説】屈辱の判定負けを喫した格闘家Youtuberの朝倉未来、動画を更新「皆様ごきげんよう!試合で負けたけど勝負では勝っていた」「生物的には勝ってる」「ちょうど最近負けてみたいな〜と思ってた」 ★2 [Anonymous★]
://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1606042583/ 自称肉離れ老人まだいたのかw
少しは運動しろよ老害 メール欄に「検索できな馬鹿が情弱」を入れ忘れてるぞw ジョギング、水泳、ロードバイク
このあたりなら40代が割と継続してやれるスポーツかも? 40代でスポーツはやめたほうが良い
肉離れになってしまう 普通は肉離れなんてならない
なったと思い込んでるのは情弱 若者とは違うんだから
筋肉に弾力性が無くなり、ちょっとした運動でもブチブチ切れていく
40代のスポーツは危険しかない そんな簡単に切れないから
運動やったことない人がやらない言い訳してるみたい
なんでこのスレに居着いてんだろう? 荒らしの開き直り
というか言い負かされた私怨をいまだに持ってるオッサンかw 日本語が不自由だから丸わかり
検索”できな”馬鹿が情弱
だっけ?w 40代板で歳を聞いて何になるっていうんだろう?
40〜49まで1歳ごとに何言うか決めてるのかな?
なんなら全部答えてくれりゃいいのにw どうしても聞きたいなら自分から言うのがマナーだろ
つーかそんなもん聞いてどうすんの?
何歳だって言えるじゃん
不気味すぎる
独身なんだろうな >どうしても聞きたいなら自分から言うのがマナーだろ
知らんね
だから。年齢すらいえないの??
名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2021/03/04(木) 14:54:47.70
荒らしの開き直り
というか言い負かされた私怨をいまだに持ってるオッサンかw スポーツをすると肉離れになる危険性が高いと言っているだけなのに 自分が答えないのに人に教えろとか狂気の沙汰
これだから独身は ロードバイク楽しいな
次はマウンテンバイクもやってみたい ジョギングしたら膝を壊すだろう
野球選手も引退する人がいるし、スポーツとかそういう年齢じゃないよ >>861
昔、陸上部に入ってたような人だと、40代でもマラソンレースに参加していたりするけど、
普段からの鍛え方が違うのかな。 丈夫だった
40代後半になったら前半の時に比べて衰えが目立つ
本当に下り坂、鍛えていても衰える
昨日は縄跳び2R、ジョギング1キロやったけど今日はウオーキング
疲れが残ってる感じ
昔だったら、この程度の運動は運動のウチに入らなかった >>865そう言ってるアンタも徐々に体力低下していく >>862
陸上経験がある人は、そもそも基盤が出来ているから少し練習を積めばマラソンもこなせてしまうのかもね。
動画なんかでも色々なストレッチが紹介されているけど、どれが有効かとか自分に合うかとか経験に基づいて
判断し易いのかもしれない。 ハーフまでなら根性あれば完走できる
フルマラソンになるとそれなりに練習は必要 >>871
お前がそんなだけでなぜ他人まで同じだと決め付ける?
老害かよw >>872君は何歳なんだ?
40超えて自分は若いと・・・
キムタクや福山でさえ老けてる リポビタンDとかカフェイン飲まないとスポーツなんて無理っしょ 40代でも強い市民スポーツ選手はたくさんいるけど、
オリンピック級の大会で活躍できる選手はほぼおらんね。
柔よく剛を制すと言う柔道でも、20代がメイン。30代前半でもぎり。
高藤選手28、渡名喜選手25、阿部一二三選手23、詩選手にいたっては
21歳の大学3年。
年は残酷。 気持ちは若くても20も年下
高橋尚子ですら24テレビで走ったとき衰えが顕著だった
スロージョギングやってるけどウオーキングと自転車中心になってくだろ
(間接痛くなる)
今頃になってテレビ捨てたのを後悔してる 大野将平さんの偉業と貫禄に、20も若いとは驚きを禁じ得ません。
金メダルを獲得されたインビューで次の世代をinspireしたいというようなことお話しされてたが、
中年の私もかなりの勇気を貰いました。
老い先短い私よりもせめて自分の子供たちには、きついことをきついと感じつつもやるべきことをやり切る子に育てたいと思った次第でございますね。 49歳で高校と社会人で30半ばまで経験あるけどまだ朝野球とかで投げてる。
もうどんなに頑張っても球速130Km/h位で限界だが・・・
それと50球超えると疲れますw
ちなみに20代の時に最速なら151まで出した事ならある。 スケボー面白うそうだと思ったんだが、さすがに40代後半からチャレンジは出来ない
ウオーキング、スロージョギング、筋トレ、自転車だな ジョグ、水泳、自転車ならトライアスロン良さげ。
結構中年経営者が取り組んでいる印象。
しかし東京湾で競技して大丈夫なんか?
きったねー水質やろ。 東京湾=ゲロは無関係
ハードだからゲロ吐く人が多いそうだ >>870
フルマラソンはある意味、命がけだしね。
容易じゃないよ。 お遍路の10キロ足らず歩いただけで
足の裏の皮がめくれて痛かった MTBフリースタイル面白かったな
この歳からじゃやれる気がしないがw やってる風な装備全部そろえて街中走りまわればいいんじゃね?
買う財力は若い奴よりあるはず 財力有っても老化が止まらない
若いころは金が無くても走り回れた >>890
数ヶ月前にレスだが
ロードレーサー乗る年寄りは高級車でマウント取るらしいな
それでしか勝てないから 【ボクシング】無敗vs無敗、頂上決戦。元スーパーライト級4団体王者/テレンス・クロフォード、エロール・スペンスJr.を虐殺9回TKO。史上初の2階級4団体統一王者に…WBA/WBC/WBO/IBFウェルター級4団体統一戦 [ニーニーφ★]
ttps://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1690691063/ /
#バドミントン
世界バドミントン選手権大会第5日🏸✨
\
混合ダブルス
#渡辺勇大 選手 #東野有紗 選手組
がマレーシアに勝利し準決勝進出!
3位決定戦がないため4大会連続のメダル獲得を確定させました🔥 【世界バスケ】日本、NBAオールスター出場/ユタ・ジャズのエース、ラウリ・マルカネン擁する格上フィンランドにジャイアントキリング!歴史の扉を開く価値ある1勝。[日本 98-88 フィンランド] [鉄チーズ烏★]★2
ttp://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1693146905/ 新谷 仁美
@iam_hitominiiya
8月26日
体調不良や怪我を抱えながらでも走った、と美談にしようとする人いるけど、
美談で済まされる問題じゃない。
「怪我をしてでも走らないといけない」っと思ってしまう選手が出てくるのでやめていただきたいです。
走る、走らないを選ぶのは選手本人だけど、
周囲がそれを良しとするのは違うと思います。 リポビタン Sports
@sports_taisho
·https://twitter.com/sports_taisho/status/1693820584910782757
8月22日
/
まだまだ戦いは続きます!頑張れ!
田中希実選手🌟
\
田中希実選手は、練習前や練習中に“リポビタンゼリーSports”を飲んでくれています!
リポビタンSportsは、田中希実選手を応援しています。
https://pbs.twimg.com/media/F4Go2JvaMAAVmaR.jpg
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 百聞は一見にしかず
百見は一考にしかず
百考は一行にしかず
百行は一果にしかず
百果は一幸にしかず
百幸は一皇にしかず
たくさん聞くより、一回見たほうがいい
たくさん見るより、一回考えたほうがいい
たくさん考えるより、一回行動したほうがいい
たくさん行動するより、一回成果を出したほうがいい
たくさん成果をあげるより、一回幸福を得たほうがいい
たくさん幸福を得るより、一回周囲のみんなの幸せを考えたほうがいい 東野有紗 ARISA HIGASHINO
@aripei_ponpon
世界選手権3位🥉
たくさんの応援してくれる方々やサポートしてくださった方々のおかげでメダルを獲得することができました。
悔しい結果ですが、前を向いてまた頑張りたいです。
味の素さんがサポートしてくださり食事面のサポートをしてくださいました!
#ワタガシ #味の素 【体操】元世界女王バイルスが米国史上最多8度目の全米王者 90年ぶりに記録更新
体操女子のシモーン・バイルスが、全米選手権で史上最多となる8回目の優勝を飾った。
27日にカリフォルニア州で開かれた大会の個人総合決勝で合計59・150点、予選と合わせて合計118・450点… ビタミンb2の生姜焼き
疲労回復
消化にいいうどん
朝起きて食べて
朝練が終わって食べて
2時間目が終わって早弁して
4時間目が終わって給食
6時間目が終わって捕食
練習終わって帰る前に捕食
夕食
7食
4000~5000カロリー
水泳部は腹が減る 公益財団法人日本スケート連盟 Japan Skating Federation
@skatingjapan
8月28日
ジュニアグランプリタイ大会が終了しました
男子シングルは #中田璃士 選手が優勝🥇
女子シングルは #中井亜美 選手が優勝🥇しました
#周藤集 選手は13位、 #髙木謠 選手は4位でした
応援ありがとうございました‼ 【バスケW杯】『沖縄の奇跡』日本、順位決定戦3連勝で有終の美。アフリカ小国・カーボベルデ撃破。八村抜きでパリ五輪出場決定 [JPN 80-71 CPV] ★3 [鉄チーズ烏★]
ttp://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1693662423/ 断言しますが、” ブロッコリー ”のヒミツを知らない人が多すぎる。
ブロッコリーはタンパク質が多めで、お肉と食べると筋肉を増やして脂肪を落とす。
さらに美肌になるビタミンCはレモン果汁の2.8倍。
冷凍ブロッコリーでも栄養価は変わらないから、一人暮らしでも安心。
でも1つだけ気になる注意点は… 杉原愛子/AIKO SUGIHARA
@loveco_smile
https://twitter.com/loveco_smile/status/1698259937619841217
笑顔絶やさず! Keep smiling!
"きつい練習こそ笑って🤩
Focus on hands!Cool?
#筋トレ #筋トレ女子 #traininggirl #体操 #gymnastics
#基礎練習 #basicpractice #warmingup #smile #keepsmiling"
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 西武。
強制性交の疑いで書類送検され、嫌疑不十分で不起訴処分となった西武・山川穂高内野手(31)について「無期限の公式試合出場停止処分」とすると発表。
#スポニチ スポーツ報知
24年パリ五輪選手村の寝具が初公開…NTCでも使用のエアウィーヴ製「睡眠環境が同じなのはアドバンテージ」
2023年9月6日 15時11分スポーツ報知
パリ五輪選手村などで使用されるマットレスの発表会に臨んだ(左から)エアウィーヴの高岡本州・代表取締役会長兼社長、卓球女子の石川佳純さん、体操男子の内村航平さん。(カメラ・細野友司)
寝具メーカー大手のエアウィーヴは6日、都内で24年パリ五輪、パラリンピックの選手村に提供するマットレスを公開した。
表裏で硬さが異なる3パーツで構成され、体形に合わせて調整できることが特長。21年東京五輪に続いて採用され、今大会は1万6000床を提供する。
同社のマットレスは、強化拠点の味の素ナショナルトレーニングセンターでも使用されている。
体操男子個人総合で五輪2連覇の内村航平さんは「睡眠の環境が同じ、というのはアドバンテージが高い。有利に思って全力でやってほしい」。
卓球女子で東京五輪代表の石川佳純さんも「最高のコンディションで最高のプレーを出すために、心強いパートナーだと思う。時差調整に睡眠はとても大事。慣れ親しんだマットレスで良い睡眠をとって、大会では大暴れしてほしい」と願った。
パリ大会へ提供されるマットレスは、国内のエアウィーヴ200店舗に順次展示され、今後の一般販売も予定しているという。 杉原愛子/AIKO SUGIHARA
@loveco_smile
·
大会まであと2日!2 days to go until the tournament!
"会場練習1日目終わりました🤸♀
久しぶりの緊張感で楽しかった😚🤣
明日はラスト練習!しっかり調整して楽しみます🥰
#体操 #gymnastics #腹筋女子 #腹筋チャレンジ #absgirl #abschallenge
#全日本シニア体操 #あと2日 #aikosugihara #shorts" 岡本和真あんなファーストであんな良い守備出来るんだしホームランも打ってるし、巨人は山川いらないんじゃないの? グレート義太夫(夏目亭透析)
@Gidayu
忖度。
あったよね、芸能人運動会で絶対他の事務所が勝っちゃいけなかったもの。それを破ったのは「井手らっきょ」某アイドルを半周以上離してゴール。その後2回撮り直しだったけど(笑)
太田プロ強かったよね(笑) これ意識すると人生が100倍楽しくなるよ。保証する
健康を最優先する
何かに熱中する
楽しみを先送りにしない
深刻に考えすぎない
つらい時は休む
常に感謝
大事な決断は朝する
迷ったらどっちもやる
夜に悩まない
人間関係は量より質
グチらない
悪口言わない
7時間睡眠死守
ヘルシーな食生活
筋トレ 尾身氏「唯一絶対の正解ない」 合理性と納得のコロナ対策求め
コロナ対応を振り返る尾身茂・結核予防会理事長
政府に新型コロナウイルス感染症対策を助言する専門家たちのリーダー役を務め、8月でその役割を退いた尾身茂・結核予防会理事長が22日までに共同通信のインタビューに応じ
「新型コロナ対策は唯一絶対の正解がない。限られたデータで科学的に合理性があり、人々が納得する提言書を考えるのはそう簡単ではなかった」と3年半のコロナとの闘いを振り返った。
これまでに公表した提言は100を超え、時には政府の見解と異なる主張もあった。
2021年夏の東京五輪で観客を入れる方針の政府に対し、無観客での開催を提言した際が「最も覚悟が必要だった」という。
夏休みやお盆と重なり感染者が増える時期。
「オリンピックの開催時に医療逼迫など大変な状況になるのは分かっていた。政府が煙たがるから何も言わないのでは責任が果たせるのか、歴史の審判に堪えられるのかという思いがあった」
医療崩壊を防ぐため、緊急事態宣言などの強い行動制限も助言した。
ただその一方で、飲食業や宿泊業に影響し、国内総生産(GDP)の低迷や失業率の上昇を招いた。
(2023年09月22日 更新) 尾身氏「コロナ対策には唯一絶対の正解がない」100本以上の提言の裏にあった葛藤 専門家として政府に助言してきた3年半を振り返った本が出版。印税は全て結核対策に
16時間前
政府に新型コロナウイルス感染症の対策を助言してきた尾身茂氏が専門家のリーダー役を8月末に退いた。
緊急事態宣言、東京オリンピック・パラリンピックの無観客開催、5類移行―。この3年半の節目にさまざまな分野のスペシャリストらと一緒に政府や国民に向けて出してきた提言は100本以上。
その裏にはそれぞれ葛藤があり、提言を“作品”と呼ぶほど強い思い入れがある。
「コロナ対策には唯一絶対の正解がない。われわれは完璧だとは思っていない。本当に提言が適切だったかどうかは検証してもらいたい」と尾身氏。
これまでのコロナとの闘いを記録した本を出版する。
印税は全て感染症の結核対策に使う予定だ。(共同通信=鈴木優生、村川実由紀) インタビューに応じる尾身茂氏=9月19日、東京都千代田区
▽「一番大変な思い出」東京オリンピック前の提言
2020年2月24日に専門家会議のメンバーとして最初の提言を出した尾身氏は「この1~2週間ぐらいが感染拡大、抑制できるのかの瀬戸際です」と記者会見で述べた。
その後、政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会長を務め、専門家有志の意見を提言として取りまとめてきた。
時には政府の見解と異なる提言もあった。
特に注目されたのは2021年夏の東京オリンピック・パラリンピック開催前に出した「無観客開催が最も感染拡大リスクが低く、望ましい」という内容の提言だろう。
尾身氏も「一番大変な思い出」と振り返る。3、4日ほとんど徹夜をして書き上げたが、政府側と一致しない見解を出すには相当の覚悟が必要で最も労力を使った。夏休みやお盆と重なり感染者が増える時期。
「オリンピックの開催時に医療逼迫など大変な状況になるのは分かっていた。政府が煙たがるからという理由だけで何も言わないのでは責任が果たせるのか、歴史の審判に耐えられるのかという思いがあった」
医療崩壊を防ぐため、緊急事態宣言などの強い行動制限も助言した。
ただその一方で、飲食業や宿泊業に影響し、国内総生産(GDP)の低迷や失業率の上昇など、さまざまなことが起きた。
この点について尾身氏は「感染を抑えようとすると社会経済への影響が確かにあった。なるべく影響を抑えようと、かなり早い段階で軌道修正の議論を始めていた」と語る。
社会経済への影響を最小限にして対策の効果を最大限に出すことは当初から目指していたとし、その結果、日本のコロナによる死亡者数は経済協力開発機構(OECD)の加盟国の中では比較的低く抑えられ、
分科会メンバーの経済学者からは、GDPへの影響は他の加盟国並みだったと聞いているという。 尾身氏「唯一絶対の正解ない」 合理性と納得のコロナ対策求め
2023.9.22
政府に新型コロナウイルス感染症対策を助言する専門家たちのリーダー役を務め、8月でその役割を退いた尾身茂・結核予防会理事長が22日までに共同通信のインタビューに応じ
「新型コロナ対策は唯一絶対の正解がない。限られたデータで科学的に合理性があり、人々が納得する提言書を考えるのはそう簡単ではなかった」と3年半のコロナとの闘いを振り返った。
これまでに公表した提言は100を超え、時には政府の見解と異なる主張もあった。
2021年夏の東京五輪で観客を入れる方針の政府に対し、無観客での開催を提言した際が「最も覚悟が必要だった」という。
夏休みやお盆と重なり感染者が増える時期。「オリンピックの開催時に医療逼迫など大変な状況になるのは分かっていた。政府が煙たがるから何も言わないのでは責任が果たせるのか、歴史の審判に堪えられるのかという思いがあった」
医療崩壊を防ぐため、緊急事態宣言などの強い行動制限も助言した。
ただその一方で、飲食業や宿泊業に影響し、国内総生産(GDP)の低迷や失業率の上昇を招いた。
「感染を抑えようとすると社会経済への影響が確かにあった。なるべく影響を抑えようとかなり早い段階で軌道修正の議論を始めていた」と語る。
こうした議論は20年2月以降、毎週日曜や平日夜に開かれた専門家たちの自主的な勉強会で繰り広げられた。
「未知のウイルスで誰も全体像は知らない。専門領域、価値観に基づいてざっくばらんに話してもらうしかなかった。膨大な時間を費やした」
100以上の提言の裏で専門家たちが直面した困難や悩みを25日発売の書籍「1100日間の葛藤 新型コロナ・パンデミック、専門家たちの記録」にまとめた。
印税は全て感染症の結核対策に充てる予定。
「この危機に関わったものたちとして、どんな提言をいかなる根拠で出したか、どんな困難に直面したかを記録に残すことがわれわれの最後の役割だ。最善は尽くしたが完璧とは思っていない。本当に適切だったかどうか検証してもらいたい」 ベンチプレスが120キロで4回しか挙がらないクソザコなんだが・・・
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#PR 【MGC男子】川内優輝「カレー100グラム増やした」130回目マラソンで独走から粘って4位
10/15(日) 11:02配信
日刊スポーツ
https://news.yahoo.co.jp
/articles/1f0a3122af97b85733261138335935d9fd013c00
130回目、日本マラソン界で前人未到の道を走り続ける36歳、川内優輝(あいおいニッセイ同和損保)が雨中の決戦で大いに躍動した。
類を見ない経験値が、グラム単位の調整を実らせた。
「ここのところは600グラムにしていたカレーのごはんの量を、100グラム増やしたんです」。
この日の天候から逆算して、前夜の勝負飯の量を調整したという。
以前のレースでグラム単位で変化をさせて、その都度結果と照らし合わせてきた。
カレー専門店「CoCo-壱番屋」での注文はビーフカレー700グラムにパリパリチキン、ソーセージ。豚しゃぶ。
「今回はその100グラムですよ。ばっちり。
だから35キロからも粘れた」と力強かった。 【MGC】川内優輝の考え抜かれた〝ご飯調整〟 今後にも「今、日本で4番なんですから」と手応え
10/16(月) 6:16配信
東スポWEB
https://news.yahoo.co.jp
/articles/ef57519cdc10335a0caec047df6e463d51042d7b
〝カレー効果〟だ。2024年パリ五輪代表選考会のマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)が15日、東京・国立競技場発着で開催された。
男子の川内優輝(36=あいおいニッセイ同和損保)は2時間9分18秒で4位。表彰台には届かなかったものの、独走劇でレースを盛り上げた。
試合前日のルーティンとなっているカレーを食べたことが、効果テキメンだったという。川内は「カレーにはすごくスタミナがある。特に今日みたいな雨の冷たいレースの場合には、最後までスタミナが持つ」と快走の要因を明かした。
経験値を参考に算出した〝ご飯調整〟もプラスに働いた。
直近はご飯の量を600グラムにしていたが、100グラム増量。
レース当日の悪天候を予想し、スタミナを蓄えるのが狙いだった。
「プラス100グラムがなければ、35キロぐらいで失速したかもしれない」とニヤリ。
人気チェーン店「カレーハウスCoCo壱番屋」のビーフカレー700グラムに、パリパリチキン、ソーセージ、豚しゃぶのトッピングを合わせ、雨仕様の体を作り上げた。 マラソン川内優輝、魂の大逃げを生んだ700gの“勝負メシ”が話題「めちゃ大食い」「胃袋強い」
10/16(月) 6:13配信
THE ANSWER
https://news.yahoo.co.jp
/articles/80ad292dfbd188f950235536b4733796ab08302c
15日に行われた、パリ五輪のマラソン日本代表を決めるマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)で、序盤から大逃げして盛り上げた川内優輝(AD損保)が、前日食べていた“勝負メシ”を自らレース後に明かした。
700グラムの逸品で、「魂の走りの源はコレでしたか」などとファンを驚かせている。
川内は14日夜に「今日のCoCo壱番屋のカレーはロンドンの半額以下の2200円でした。ロンドンと比べると日本の物価がかなり安く感じます」として、大盛りのカレーの画像を自身のXで紹介していた。
レース後に再度“勝負メシ”について触れ、「画像はビーフカレーのごはん700g+パリパリチキン+ソーセージ+豚しゃぶです。
昔と違って最近は600gにしていましたが、4月の雨のロンドンでは550gで終盤にスタミナ切れを少し感じたので、雨予報を見て700gに変えました。結果的にスタミナ切れしなかったので良い判断でした」と、その狙いを詳細に解説した。 医師が高齢者に「マクドナルド」勧める驚きの理由
年をとって衰えを自覚し始めた高齢者にとっては、高カロリー・高たんぱくのメニューこそが「健康にいいベストセレクトの食事」
ベーコンエッグバーガーは1個で390キロカロリー。
たんぱく質も23グラム含まれています。
こうしたハンバーガーにマックフライポテトとコーラでもつければ軽く1000キロカロリーくらい摂れることになります。
手軽に効率よくカロリーとたんぱく質を摂れるという点ではたいへん優秀。
マクドナルドは子どもや若者に人気のイメージがありますが、高齢者も利用しない手はありません。 そのイメージがるから
そのイメージを払拭出来ないとな 滋養強壮
ラグビーワールドカップでウルグアイ代表の選手が練習中にポットに入ったマテ茶を飲んでいるのを見て初めてポットで飲むマテ茶の存在を知った
https://www.instagram.com/reel
/CyBwTZRIFTn/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== テレビ局に入社して
研修受けて
常識
身につけて
3年間実務経験積んで
その上で独立したなら
それなら名のれる /::::::/ \::::ヾ:::|
|::::::| へ、, ,/ヽ:::::::|
|::::::| <'●ゝ イ●’>:ヾ|
|::::::| ''' ゝ ''|::::::|
|::::::ゝ ⌒ ノ::::::|
|::::::::|\___/|::::::::| 別に・・・
|::::::::|;;;;;) (;;;;;;;;|::::::::|
从从リ'´ /;%;;%从从
( , /;;%;%;;%;| )
| |ミヾ;;;%;;%;;%;;| |
ヽ_____________/___ノ
|;;%;;%;;;%;;%;;%;%| #PR
ヤクルトがエナドリ作ってて驚いたんだけど、成分見るとカフェインゼロ、高麗人参とクエン酸で体に優しい感じだった。ぶっちゃけこれを待っていた。
(カフェイン取りたくないけど気分的にエナドリ飲みたい時あるやん)
#PR 【陸上】レジェンド43歳の末續慎吾が10秒81!「まだ速く走れる」オリンピック・世界陸上メダリスト健在!
11/6(月) 12:28配信
月刊陸上競技
11月5日に福岡・北九州市立本城陸上競技場で行われた北九州カーニバルの男子100mに元日本代表で200m日本記録保持者の末續慎吾(EAGLERUN)が出場した。
5月の日大競技会以来のレースとなった末續は、予選で10秒81(+0.5)をマーク。
自身が持つ最年長10秒台を43歳5ヵ月に更新した。
さらに決勝でも10秒87(+0.1)と、10秒8台を2本そろえている。
レースの様子を自身のSNSで公開し、「もはや今後はフィジカルのみ」「こりゃ、まだ速く走れるな。もう1試合出よ」と綴った。
末續は2003年パリ世界選手権の200mで日本人初となる銅メダルを獲得。
2008年北京五輪4×100mリレーでは日本初のメダル獲得に貢献した。
200m20秒03は今も破られない日本記録で、100mも10秒03(日本歴代10位タイ)のベストを持つ。
近年は競技を続けながら種目を問わずトップ選手を指導している。
https://news.yahoo.co.jp
/articles/be4c38e9ac296a22bb521e4ec03bea4878547a3a お味噌が身体にいい
豚肉も栄養満点
お野菜も欲しい
それなら
とん汁だ! 筋肉質AA探して遅れてしまった
```/ ´・ω・`) フィットネスジムらしく描いてー
_, ‐'´ \ / `ー、_
/ ' ̄`Y´ ̄`Y´ ̄`レ⌒ヽ
{ 、 ノ、 | _,,ム,_ ノl
'い ヾ`ー~'´ ̄__っ八 ノ
\ヽ、 ー / ー 〉
\`ヽ-‐'´ ̄`冖ー-/ |┃≡
|(⌒'─⌒)
ガラッ.( ・(,,ェ)・)
.______|(川*^∇^)< ブラックフライデーでお安いプロテイン見付けた
| と l,)
______.|┃ノーJ_
注文してみるけど初めて買う商品なのでどんなものなのか・・・ レンコンに含まれるビタミンCは、
100gあたり48mg。
これは、ビタミンCの宝庫といわれるミカンの約1.5倍、
同じ根菜のゴボウと比べると、約16倍にもなるのだとか。 「箱根駅伝マネーゲーム」のエグい格差
学生ランナーが月30万円不労所得を得ているという現実
毎回高視聴率を出す、正月の箱根駅伝。
各大学は上位を狙うため、優秀な高校生を入学させようと躍起になっている。
スポーツライターの酒井政人さんは「高校トップクラスの選手になると、授業料免除は当たり前で、寮費、食事代、合宿代を大学が負担。
さらに返済不要の奨学金を用意するチームもある。
月30万円という奨学金を手にする選手もいる」という――。 ,,.ィ'''フ''''=、r'"~ ゛'''''", `ヽr''"`ヽ、
,r'"´ ノ" )=、 ̄ ̄,,..ィ'"´i ヽ、
( ノ ´ ̄ `Y"´ i
) __,,.. レ _,,,,、 j、、
r''ヽ. ,.ィ'''i" J ,,.ィ'"~ `'ヲ''ー-、ノ、 ヽ、
/ ,,.イ')'" 人 ,,l、 ノt ) `ヽヽ
/ / / `ゝ、 人 ,,イ jt、 ヽ i
f , ノ /、 `ー--;::-ニ"_,ゝ=---‐''" ノ ヽ、 ヽ t、、
)' f ノ ヽ、 r 、 f" `i´ ̄` Y `ヽ / ゝ-,ヲ''' )
. ( ,.ィ''ーr"~ ヽj ミi ! j' | / ,r" ft
ノ、,ノ ヽ, `i 、〉、.__,人,___,..イ、,i" j'' ( ,ノ j
( t、 l i ヽf Y ,j,. ,/ ) ,.イ´ ノ
fヽ ヽ、 l l ヽ、 .| ノ ,. / ,.イ '"ノ ノ
t i l、. t l 、j`ー‐‐'`ー="レ' j' // / ,/ ひろうかいふく
ブロッコリー
たんぱくしつ
ゆですぎない 農林水産省は、消費量が多く国民生活に重要な「指定野菜」にブロッコリーを追加する。
現在はキャベツやダイコン、トマトなど14品目が指定されており、
新規の追加は1974年のバレイショ以来、半世紀ぶりだ。2026年度から適用する。
安定的な生産を促すため、価格が著しく下がった場合に生産者に支払われる補助金が現在よりも手厚くなる。 このブロッコリーなんでこんなに美味しいの?と驚かれるのですが、実はフライパン蒸ししてからうま味調味料を全体にパラパラとふると、ブロッコリーの美味しさがグンと引き立つんです。
一度やったらブロッコリー食べる時にうま味調味料欠かせなくなります。
水80mlと小房に分けたブロッコリー適量をフライパンに入れて蓋をして中火で熱し、蒸気が上がってきたら弱火で5~6分程蒸して火を通して器に盛り、うま味調味料を全体にパラパラとふります。 A_A
./⌒▼⊂ ・ ・つ
*~|● ( (__ん) <牛乳飲め
.∪∪~U U このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 2696日 20時間 24分 20秒 5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
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