40過ぎて朝食を食べるのを止めた人集合 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/09(木) 11:39:28.65

もう無理して食う必要ないのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/09(木) 18:00:24.23

>>1 乙
食事は必ずしも3食ではなくても良い説もあるけど働くひとにとって朝食抜きはどうなんだろう？
因みに私は壮年で朝と夕方の2食ですが体調はすこぶる良好なつもりです (⌒‐⌒)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/10(金) 23:41:53.27

星野リゾートの社長は40で朝食、50で昼食を止めたらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/11(土) 00:16:08.25

即身成仏する修行かｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/11(土) 07:11:21.05

カロリーの消費量と摂取量のバランスですね、まあ普段の生活(仕事内容etc)の仕方によって最低限のカロリーは必要かとは思いますが、、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/12(日) 10:33:28.71

武田邦彦★朝食を食べると頭は良くなる？悪くなる？正しい栄養の摂り方に言及 #武田邦彦
https://www.youtube.com/watch?v=N1A7hU6aBzo

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/19(水) 00:35:57.20

胃の調子悪くて、8時間ダイエットをやってみたら自分には合ってた。
1日のうちに連続16時間はお茶か水以外は摂取せずに胃を休めるというダイエット、自分は必然的に朝食取らなくなったのでスレタイ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/19(水) 01:07:15.36

ゲノム的には仕事をしてから(狩りをしてから)食事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/10(水) 13:19:35.92

食べないと口臭いよ
特に朝のオッサン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/10(水) 13:41:35.64

臭いの元を朝ごはんで体内に流し込んで解決というのは、衛生的におれは無理。
歯みがきしたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/10(土) 01:52:50.35

はい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/25(水) 10:17:46.07

歯磨きしても一時的
時間たつとくさくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/27(金) 17:48:04.90

俺は逆に40過ぎて朝飯を毎日食うようになった
夕飯は軽めに6時までに食い終わるようにした
そしたら毎日の体調がすごく良くなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/31(火) 09:50:02.86

いろんな記事があるけどエビデンスがないゴミのような記事ばかり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/03(水) 07:33:38.19

40代でもできるネットで稼げる秘密の方法とか

グーグル検索⇒『増田のセンジョイウツツノ』

46G37CK22R

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/03(水) 07:45:13.46

　晩酌で飲み食いするために、朝と昼は抜くようになった。
たっぷり栄養を取ってぐっすり寝たら、翌日は水分以外無補給で夜まで元気に動ける。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/03(水) 15:58:48.31

元旦から風邪でまともな食事がとれてないが
なぜか体調はいい
プチ断食効果かな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 14:25:47.81

40年間朝飯を食べない俺はどうなの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 14:30:30.60

捨て子？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/18(金) 06:56:31.77

>>18の親御さんは、子供に朝ごはんを食べさせなかったの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 03:10:11.87

全く無理してない。起きるとものすごい空腹感。
毎朝食べる前に排泄、そして食べる。
朝抜くなんてありえない。夜は抜くことがある。
どう考えてもこれから活動する時にエネルギー補給し寝る時には補給しない方が自然。
朝抜き説いたのはその方が生活しやすく受けやすいからだろう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/08(金) 03:29:25.09

狩猟しろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/14(木) 13:53:50.27

>>2
アスリートは朝食を食べないというサイトもあったりするし
アスリート並に運動している自分でも朝食は抜いても何ともなかったが

>>21
３０代まではそんな感じだったが40代入ったら朝起きると全く食欲がない
しかもトレーニング後の腹減ってたまらないという感覚が薄れてきてる
加齢ってこういうものなのかと実感してる、だが筋肉は増え続けてよく動く

実際によくよく考えると人類は狩猟採取生活を数万年単位で行ってきており
体の構造は今でもそれに最適化されている、食料を保存できないその頃にまともな
朝食なんて食べれたかと思うと、朝食は果物程度というのが自然な事なのかもしれない
そして食べるのは狩りから買ってきてから、つまり夕食が主体でいいのではないかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/15(金) 23:52:58.56

リーンゲインズだっけ？　悪くない

**sara** · 2018/11/17(土) 03:08:13.46

デブ蛆虫ゆーじん不細工

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/17(土) 10:22:22.81

45歳だけど朝起きてすぐ腹減る
昼まで待てない位腹減る
夜は寝る寸前まで食って呑んでる

あんまり健康的な身体とは言えない

**sara** · 2018/11/17(土) 10:35:33.54

臭マンカスゆーじん消えろデブス