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だんだん体が壊れてきたよ・・・・(´ω｀)14壊目 [無断転載禁止]©2ch.net
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0417名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/04(金) 00:35:50.92
スキンにすれば？笑笑
0422名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 05:45:54.03
俺はウェイトした後は全身が鉛になったみたいにだるーくなるな。
1時間くらい仮眠取ればすっきりするからオーバーワークじゃないと自分では思ってる。
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 09:16:03.24
腰が痛くてたまらん
0424名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 13:49:19.21
>>422
いいな、ジム行けるほどユルい仕事で
そんな無駄すらないほど忙しくて、クタクタだよ、俺は
自分の体をケアしてやれてない
ユルい仕事で、チンタラ遊びながら生きたかったよ
社会に、国に貢献出来る仕事だからな、仕方がない、忙しいのは
ジムだのなんだの、社会や国にはなんの役にも立たない
理不尽だぜ、世の中は
0426名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 14:44:46.75
筋トレと違って肉体労働は自分のペースで休めないのがつらいよな。
自分の限界を越えた重さのものでも無理して運ばなくちゃクビになる。
0427名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 15:04:41.52
>>424
カスw何の努力もせず愚痴ばっかりw典型的なksですね
ゆるい仕事？そんな仕事ないぞ？
0429名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/07(月) 15:23:18.56
俺は肉体労働だがウエイトトレはやってるよ週4で
やらないと若い人や仕事について行けなくなるからね
0438名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/08(火) 20:59:37.21
体力使う仕事がキツくなってきたわ
特に腰にくる
0439名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/08(火) 21:07:04.68
>>438
俺は膝に疲れが溜まるようになった
肉体系はいつまでもやれる仕事じゃないと思うわ…
やっぱり長く働くならホワイトカラーだなぁ
0440名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/08(火) 21:59:31.79
>>439
頭使う仕事がつらくなってきた。
元々は現場仕事だったが管理職となりデスクワークになった。
座っぱなしで腰にくるし、メンタルやられて鬱になった。どっちも年とると辛くなる。
0443名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/09(水) 02:02:01.91
腹は復元可能だが歯は再生しないし歯茎も戻ることはないので困ってる
イボは保険が利くのにシミは保険がきかないし
骨密度は戻るものなのだろうか？
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/09(水) 21:53:51.97
コレストロールが高いから薬だしましょうかって医者に言われたが
（｀･ω･´）お断りします！って言ってやったわ　ﾊｯﾊｯﾊ
しかしデブでもないし運動もやってるのにどうしたらいいんだろ
0449名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/09(水) 23:43:15.58
コレステロール、今は悪玉と善玉のバランス値が正常だったら問題ないらしい

自分は善玉がちょっと高いからコレステロールの全体値が高いけど悪玉が低いから
医者からは特に薬処方しないと言われたよ
0450名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/09(水) 23:53:40.48
>>438
腰痛には柔軟、ストレッチが本当に有効だよ。
股割りとか。

俺は痛めて以来自重のスクワットと柔軟は欠かさないようにしてる。
0453名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 10:25:58.26
>>451
ストレッチ毎日やっていて体はかなり柔らかいんだけど
ある日突然開脚が痛くてできなくなったんだよね。。。
胡坐かこうとしても組めないぐらい、意味がわからなくて困ってる
なんか原因わかります？
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 11:09:10.22
股割りで無理して股関節痛めたことはある。
自然に治ったけど。
長引くなら医者行ってみたら？
整体とか行ってもわかってる風なこと言われるだけで解決したためしがないからちゃんとした医者が一番。
0456名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 14:58:12.56
>>454
これ、病院派と整体派に別れる問題だよな。
俺も先月腰壊したけど痛み止め出されて終わりだった。
市内の整体で診てもらってようやく落ち着いてきてるところ。
0458453
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2017/08/10(木) 17:28:41.17
2月ほど経過見たところなのですが、ど残り3割治りきってない感覚で
慢性化すると大変なことになりそうなので、まず整形外科行ってみます。
皆様、レスありがとう。
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 18:29:35.40
デスクワークで肩こりが酷くて、ジョギング始めたら嘘のように肩こらなくなった
でも仕事忙しくて一週間やらないと肩が張ってくる
まあ走らずに腕だけ前後に振れば良いんだろうけど、一時間も振るの無理だし
0463名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 18:47:25.29
こないだ病院行ったら4ヶ月に一度の尿検査だった
トイレ行ったばかりだったのでコップの底に5mmぐらいの尿しか出なかった、それでも検査結果出てた
いつもはコップに八分目入れたんだけどそんなに必要ないのね
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 18:50:06.22
適度な運動で汗流すのが一番のストレス解消になると思うわ。
自信もつくしホントにいいこと尽くし。
0465名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 20:12:58.06
>>447
コレステロールや高脂血症が必ずしもデブという意味ではない。
要するに体が上手い事動いてない訳だから
ビタミン剤を飲めばいい

本当はライフパックナノなどの自然食品からの摂取を奨めるが高いから
ポポンSプラスでもいいんじゃないの？
0469名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 23:16:53.86
>>454
整体にちゃんとしたところと適当なところがあるように
整形にもちゃんとしたところと適当なところがあるよ

整形外科、精神・神経系はいい加減なところが多いよ
皮膚科も微妙
歯科は抜かれたり削られたりしたあとから悔いても戻らないので選ぶときは慎重に
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 00:49:03.56
最初の歯医者は技術はあるがコミュ力がなく小学生俺を説明なし麻酔なしでゴリゴリ削って泣かせてくれたぜ
次は単なるヤブ。痛くはないがすぐに詰め物が外れるし毎週言うことが違うし「痛くて夜も眠れん死ぬ」「どこも悪くないですねーまた来週」死ねよ。
今の処は偶然名医で助かったのです
ほんとどう選べば良いのかｗ
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 00:55:21.93
歯科医院の数はコンビニより多いっていうしな
勉強できるけど無能な歯医者が粗製乱造されてるんだろうか
0475名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 01:31:53.89
>>470
そつのないキチンとした人が通ってる歯医者紹介してもらったら
10回以上通ったけど凄くしっかりした歯をつけてくれたよ
0479名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 02:27:20.20
金があっても体がついていかないと楽しめないからね
金も体も残念な40代前半の私はどうすればいいんでせうか
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 02:39:45.72
>>450
腰痛は年齢や仕事柄だと思ってたけど、体の固さからもきてるのか…
足先まで10センチ届かず
ストレッチやってみよう。
今更ながら親の
体がいうこと利かない、あんたも今に私みたいになるよ
って言ってた意味が分かるようになった。
0483名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/11(金) 08:39:06.61
15年くらい前クラミジアにかかったのを思い出した
しばらく放置していたせいで検査が地獄のような激痛でほんとに失神しそうだったわ
今は病院に行かなくてもネットで簡単に薬が買えるからいいよなぁ
まああれ以来女遊びはやめたから、もうどうでもいいけどね
0496名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 00:49:27.41
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://pics.ee/vc5k

まっくす
LIKE検索が新登場！ 【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
http://pics.ee/vc5t

　◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はinstagramにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 00:49:48.43
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0499名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 10:25:11.31
仕事とかしてると何ヶ月も治療に通うのはキツイ
通院できる日も限られるし、なるべく1〜2回で終わらせてほしい

病院選び、周囲の口コミも意外と侮れないよね
0502名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 23:38:18.51
うちの親も入れ歯のためだからって、健康な歯を突然３本抜かれて
作った入れ歯も合わなくて散々な目にあった
転院したら抜かなくてもよかったのにと言われたってさ
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 23:43:49.10
>>501
床屋と同じで｢お任せで！｣って気持ちにもなる時もあるけどやっぱり説明してくれるとこはちゃんとしてると思う。
レントゲン見せてもらっても難しくてわかんないってこともけっこうあるけどね。
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/12(土) 23:51:21.63
歯医者は1〜2年に1回、歯石除去と点検の為に行くくらいだけど
今利用している歯科医院は早い・上手いで評判のところ
職場でオススメされて受診したら大正解だった
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/13(日) 01:34:04.26
ある意味歯医者は抜歯したら終わり
治療する歯がなくなったら儲けようがない（入れ歯は一旦作ったら長持ちする）
なんとか残してあげたいと言うが飯の種がなくなると困るのが本音
だから磨けと言う→磨けば長持ちする→長持ちはするが歯石取りから長期間段階を踏んで治療回数は増える
転院されても歯科医同士お互い様でもちつもたれつ

いくら磨いても加令と共に虫歯や歯周病は防ぎきれないし随時何かしら不具合が出る
ちょこまか治療すれば銭が入るしその内必ずひどくなる
知覚過敏から歯茎下がり虫歯から抜髄から銀歯や差し歯
抜く寸前まで治療して延命の繰り返しの末ようやく抜歯

痛い→抜歯→終了では成り立たない
0507名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/13(日) 01:48:20.65
もう１０年くらい痛くない虫歯があるんだけど、たまに歯医者行くと
今はピカッと光当てて消毒（？）するだけで削って詰めたりしないからなあ
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/13(日) 02:09:29.18
>>494
歯医者に限らず、ちゃんとした掲示板でも2ちゃんねるでも「さくら」はいるぞ
変に持ち上げられてる投稿は怪しいぞ
0510名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/13(日) 23:49:41.60
歯医者もいいところに当たればいいよね。

私は子供のころは虫歯だらけで、しかもひどい歯医者にしか当たらないまま大人になった。
26の時に職場で勤務中に歯が痛くなって、コアタイム明けに慌てて駆け込んだ歯医者がとても良いところだった。
その治療で保険費適用外の長持ちする金属を詰めたのだけど、すこぶる快適だったので、すべての詰め物を
交換してもらった。金の価値をわかっていない頃だったので、全部で150万ぐらいだったかぽんと出したけど、
実はそれがとても良い買い物だった。

44の今になってもその詰め物で生活している。
詰め物の交換は歯を削るので、いずれはなくなるのだから、一生のうちで詰め物の交換の回数を減らしたいと思って
こうしたのだけど、まぁ、20年近くたってもちゃんと使えているのは正直助かってるよ。

ただ、次に詰め物の交換が必要になった時、これほど良い歯医者に担当してもらうのは難しそうなのがつらい。
当時駆け込んだ歯医者は今でもあるけど20年も経っていて、同じ医者かどうか、治療の方針は変わっていないか、
正直全くわからないから。
0511名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/14(月) 00:34:50.07
考え方次第だけど、ある程度若い先生の方が新しい治療法ができる。
ベテランで向上してない医者が最悪
0512名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/14(月) 00:55:42.61
そういえば、先月、歯の詰め物が取れて、歯医者に行ったら
全部の歯を１本１本器具でつまんで、グイグイ揺すってるんで何してるんだろう？と
思ってたら、歯のぐらつきがないか検査したとのこと
４０代になるとこういう検査もするんだなあと思った
0514名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/14(月) 02:44:53.02
現在通っている歯科の院長は説明が丁寧で質問にもきちんと答えてくれる
前の歯科は良心的なお爺さんだったけど仕事が雑過ぎた

それ以外には皮膚科、脳神経内科・外科、眼科は当たり
肛門科が微妙（較べるほど通いたくないし）
整形外科は>>511のような感じで新しいものを取り入れるより
高齢者のリハビリに特化してしまい微妙
他の整形外科はタッチの差で新患をとらなくなってしまったし
めまい専門外来は高齢で廃業してしまった…

書いてて思ったけどスレタイどおり体が壊れてボロボロだ
診察券多過ぎ
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