>>760の補足
レーンは相手DFによって区切られる。４CBなら５レーン。現実では相手の動きによって広くなったり、狭くなったり、なくなったりする
（もともとは攻撃側が守備組織の利用できる、個々のスペースを区切るためのグリッドを相手チームに拡大し、そこから縦列を抜き出したもの）

でも、分かりやすくトレーニングするために、便宜的に５レーンにすることが多い
バランスよく、渋滞しないための考え方