恋人のためにダイエット!
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いつの間にかついてしまったお肉、恋人のために落としたい!
同士達でお互い励ましあって、愛する人のために皆でスリムになりましょう。
関連スレ
【最近…】彼女が太ってきた!11Kg【イヤナンデモナイヨ】
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/ex/1288132086/
>>490
排卵日のチェックがメインだけどルナルナの使ってる 付き合って三年。私はダイエットで161/75から161/50になったんだけど
彼氏が165/48から165/63まで激太り…
私が痩せた分が彼氏にうつったんじゃないかと思うぐらい。
今付き合う前の彼の写真を彼のお兄さんからもらって見てたんだけど、あまりにも違いすぎて驚愕している。
かっこ良かったのになぁ…
食べる事が好きな彼だから我慢させるのも忍びないし、どうしたらいいんだろう。
微妙にスレ違いごめん 170/52だったが正月太りで54になってしまった…
ただでさえガリガリな彼も175/57から55に
痩せねば、太らせねば… 正月太りしてて身長のわりに40越えてるのはヤバいからダイエットしようと昨日誓ったら生理きた...
でも生理終わりは大幅に落とせるチャンスだよね!てことはタイミング良かったのかな
頑張るぞー 数値的にはガリガリだが実際見ると全然ガリガリな数字じゃないよ
筋肉ないだけだと思う >>496
そう言って痩せてるのにさらにガリガリになって恐い友達が居るわ 今日は食べる量を減らしたつもりだが、明日減ってるか?
減ってなかったら残念すぎ 159cm 56kg
夏は52kgだったのにどうしてこうなった…
食事内容とか運動頻度は変わってないんだけどなぁ…
最近顔丸くなった?ってついに言われてしまったので、
毎日コアリズムやって頑張る。 彼氏が175で76kgなんだけど、ここ最近太ったらしく79になったそうだ
やばくない?と思って服のうえからおなかをつまんだら
「つまむ」のではなく「つかめ」た
これはよろしくないでしょう・・・ >>500
何で見たのか読んだのかは忘れたけど、お腹の肉を女性はつまめたらアウト、男性はつまめなくなったらアウト、ってのを思い出した
そのフレーズしか覚えてないんだけど、男性は皮下脂肪より内臓脂肪が付きやすいからだったような気がする
私は思いっきりつまめるので、買い溜めてるターザン読みつつダイエットに励もう…
とりあえずの目標はバレンタインまで毎日筋トレして、体重と体脂肪測る 145.2cmの52kg
目標目安40kgくらい?
ヴィクトリアシークレットのモデルみたいなガリガリ過ぎないけど、綺麗な体型を目指したいな 生理前の食欲を抑える
ここで踏ん張れば、生理後に体重減ると思ってがんばる 150cm49kg、服の上からだと分からない部分にばかり肉がついてる。
体重は46kgくらいでいいけれど、きちんと鍛えて綺麗なラインになりたい。
彼に夏には海に行きたいと言われたので頑張ります。 >>464だが47sになたよー
間食減らす、野菜魚中心の食事、よく噛んで食べる
くらいしかしてないけど、いままで自分が食べ過ぎていたことを痛感した 今日までに痩せようと思って結局目標までいかなかった…
むしろ太ったよ…
太ってもいいよ大丈夫だよって、いってくれてるけど頑張って痩せよう
160/59 >>506
うん、がんばろうね!
私も来月までに引き締まった体になって喜ばせたい 放置されてて気を紛らわすためにショコしまくってたら、どんどん貧相になってきた…
筋肉つけねば 付き合ってから30kg痩せた。まだまだボリューミーだけど、MAXボリューミーの時にも一緒に居てくれた彼氏には感謝感謝。デブ専じゃないのに。頑張ってもっと綺麗になるから!!! >>509
すごいなぁ。
逆に、付き合ってから17kg太った私は反省して今ダイエット中です。
付き合い当初、容姿についてほめてくれてた彼も今や・・・
申し訳ない。一緒にいて恥ずかしいと思われないようにしないと! 容姿がまったく彼の好みと違う自分。
その上デブなので、標準体型になって、せめて一般的な女の子になりたい。
かわいい!って言わせたるー! 現在164cm、48kg、21.5%。
ぷにぷにしてきたと彼氏に言われたので、
3ヵ月で46kgまで落とそうと思います!
頑張るぞ\(・o・)/ 重い腰を上げてダイエット始めて半月。
まだ-2.5kgだから彼氏には内緒、と思っている。
一か月ぶりに会った痩せの大食いの彼氏と同じ食生活(量は違う)を3日したから戻ってそうで怖い。
けど、誤差とはいえ少し減量したからか他に理由があるのかわからないけど、
「今回はよりかわいいね」って言ってくれてモチベ上がった。
彼と会わない日のほうが多いから、また頑張るぞー。 彼と付き合ってから増えた体重の分減らすのがとりあえずの目標
160の59〜60だったのが57くらい
あと4kgだ!
最終的には50kgになる! 169/65
出会ってから3kg落としたけど道のりは遠い…
普段食事や間食控えて落としても、彼と会うと外食で元通りの繰り返し
猫背で下っ腹に肉がついているから、せめて猫背にしないよう良い姿勢心がける! 朝炭水化物、昼タンパク質、夜野菜の生活始めました
数値にはまだ出てないが快腸に
そして何故かよく眠れようになった
来週はウォーキングも追加しよう 153/57
元から太ってたが付き合ってから7kgも太ってしまった…
学生時代の45kgに戻れるよう頑張ろう 骨盤が歪んでいるせいか下半身の太り方がひどい。ぽっこりお腹と腰回り、太ももを引き締めてパンツを綺麗に履きたい!骨盤矯正って効果あるのかな? 171/110
こんな俺でも彼女出来た
お腹を(*´∀`)σされて、痩せてねって言われた 痩せている彼氏と三連休過ごした。
目に見えてわかるようになってからダイエットしてるって言いたいので、
彼氏といる間は普通の食事をしている。
しかし今回は普通どころか、遊園地での食べ歩きや、22時以降の食事など太りそうな生活だった。
ここまでの頑張りが水の泡かなーと思いながら自宅の体重計に乗ると、-0.6kg。
三食きっちり食べてたし内容もヘルシーではないのに不思議。
痩せている人と長いこと暮らせば自然と痩せるのかな。いかに普段自分が太る生活をしているかわかりそう。 この1年で10kgほど太ってしまった
彼氏の友達に会うのが恥ずかしい
自慢の彼女でいられるように元の体重に戻らなければ・・・うおおおおおおおお 夏に海に一緒に海に行くために
彼のためにがんばるぞー!
164/65 彼氏と付き合ってから10s以上太った…
一念発起してジムに通うことを決意!
元々デブってると思ってたけどジムで太る前の体重が適正体重くらいだったことが判明。
せめて元の体重に戻すぞー!! BMIは普通だけど、体脂肪がやばい…
夏までにがんばろー! 少しぽっちゃりした彼女 (158/60くらいか?)が激痩せしてた。
6kgは痩せたらしい。
太ももは細くなってて、全体的に少しやつれてた。
正直なところ俺は、彼女のもっちりした太ももが好きだったから
凄く残念だ…
ふんわりした彼女のイメージも可愛らしかったし。
これからダイエットする人は、
俺みたいな輩も居ることも、頭の隅に置いて欲しい。
柔らか太ももhshs もともとデブ。
家に帰れない日があるくらい仕事が忙しすぎて、外食&買い食いでさらにブクブクに太った。
元は自炊で野菜&たまの外食で油ものや肉みたいな生活だったから、野菜分が全部油ものに置き換わった状態。
かつ、疲れてぼんやりして食事量アップ。
ようやく暇ができて、4ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ったら、驚愕…77キロ…?!
去年の夏に頑張って落としたのに、たった4ヶ月で15キロ増えてた。
ついでに、私がよく痩せてはリバウンドを繰り返すからか、彼氏が語る許容範囲の上限が年々上がっていく。
5年前は65キロって重めだよねと言っていたけど、現在は80キロくらいまでなら大丈夫と言ってる。
引っ越し&転職したから、心機一転ダイエット頑張る。
とりあえず、彼氏よりは軽くなる!
最終的には私のベストコンディションである60キロ前後を維持したい。 なんかコレすんごい衝撃的でした。。。
こんな事って実際あるの?
http://estar.jp/.pc/work/novel/22797121/
オナニーしたくなってきた >>529
今から始めましょう、後回しにしても意味無いよ 彼氏はどんなに食べても太らない。
私は151cmの51kg。
服を着てればそこまでわからないけど、脱ぐとポッチャリお腹と太ももがこんにちは。
本当にまずいと思ってお菓子やめたりしてるのに、彼氏は一緒にお菓子食べようと言ってきたり、大丈夫可愛いよとか言って甘やかしてくる。
そりゃあなたは食べても太らないでしょうけど私には死活問題なんだよ。
みなさんは彼氏に甘やかされた時どういう対処をしてますか?´д` ;
冷たく突っぱねなくちゃいけないのかな… >>532
24時間彼氏と一緒だったら話は別だけど、彼氏に甘えた分は
1人でいる時に我慢すればいいんじゃないかな
恋人とは言え「ダイエット中だから」と一緒に美味しくものを食べる行為ができない人間関係はつらいな
と言うか、明言されてないけどダイエット中であることを彼氏は知らないんだよね?
なら尚更、彼氏が一緒に食べようと誘ってくるのは仕方ない気もする 158/64だようわぁぁぁぁ
もうほんとどうしようこれ
絶対彼氏より重いうわ死にたい
とりあえず間食断ちする。
走ると胸が垂れるって言うし、ない乳を落とさないように気をつけなきゃ・・・
よく噛み水分を摂り、踊ってみたでも踊ってみてがんばる!
目標60kg! >>533
ダイエット中だから甘やかさないで!と言ってるのに、意地悪をしてくるんです…
そのままで良いよって。
一人の時に頑張ってるからこそ、一緒に居る時にお菓子をたくさん食べてしまって努力が無駄になりそうで怖いですT_T
でも一緒にお菓子を食べないのはやっぱりつまらない思いをさせてしまいますよね… >>535
デモデモダッテ
彼氏の言うとおりにすれば? 彼氏が仕事の関係で多分5月上旬までは遊べないっぽい
たまには遊んでくれれば…と思うけど、どうせ期待しても遊べなくてムカムカすると思うし、それまでダイエット頑張る事にした!
現在身長164cm、体重48kg、目標45kg
ダレノガレ暁美が同じ身長で42kgまでダイエット成功したと見て、凄い触発された。
服も7号着れるし、見た目は細いんだけど営業で歩き回る以外一切運動してないから筋肉なくて全身肉がブヨブヨ
まずは食生活を見直しして夕食食べない(食べても汁物orサラダのみ)を始めてみた。
筋肉についてはジムとも悩んだけど、スラッと筋肉付けたいので初めてだけどヨガの体験コース予約してみた。
筋肉付いちゃって最初は重くなるとは思うけど、筋肉皆無のブヨブヨよりは見た目は絶対綺麗になれるし頑張ってみる。 お腹ぼこーん太ももどーんな体型だけど、彼氏が出来てからダイエット始めた
朝ご飯フルグラ+ヨーグルトにして、毎日半身浴15分したら3週間で1.5kg減ってお腹もかなりすっきりしてきた!
来たる日のためにもっと頑張ろー 太ってからオシャレな服着られなくなったし、
何より顔の肉のせいで見た目が最悪だ
彼の友人にも会う自信ないから彼と一緒に人前に出ることがなくなった
今ダイエット中だけど早く綺麗に落としたいぜ たまにすでに理想の体型なのにダイエットしようとしてる人がいるけど、
一度自分の適正体重を出してからにしてほしいな。
十分に痩せてるのに彼氏に痩せろって言われたなら適正体重見せつけてむしろやや痩せなんだけどって言ってやればいい。
158/55が一応適正だから、痩せる皆は無理せず痩せ過ぎないようにしてください。
私は適正体重オーバーなので、がんばるか・・・ その適正体重は男女平均の適正
女性なら慎重ー110がベスト それよく言われるけど乱暴過ぎるわ
150→40、160→50、170→60… 寝る前にピザ食べてしまった!
また1からがんばる! 彼の好みがスレンダーで貧乳だということが判明。
変わった好みだけど、なぜか彼女の私はぽっちゃり…
貧乳にはなりたくないけど、スレンダーにはなりたい!!
自慢の彼女になれるよう頑張る!! この2年で11キロ太った!159 67
元々ぽっちゃりで一回無理やり痩せて戻ってさらに太ったorz
完全にただのデブ。痩せる 私なんかそこからさらに10kg肥えて 161の76orz
70kgまでは自らお姫様抱っこしてくれたけど今はさすがになくなった
相変わらず大事にしてくれるけど、自分で自分が嫌だし20kgは減らさないとなぁ
また海行こうと言われても今年は無理だけど、浴衣くらいは着れるようにならないと・・・ 166/47だけど下半身というかケツがでかすぎる
ウエスト61でヒップ92
胸もそんなにないからヒップだけ余計に目立つし
彼はスキニーとかゴム系のパンツも絶対似合うって言うけど
このお尻でそれを履く勇気は私にはないよ 同じような身長体重だ。
自分は86くらいだけど骨盤も大きいから
数字以上にガッシリ見えてる気がする。
よく「ケツでかい」って言われるし・・・。 158/59
158/52に夏までに戻す
水着楽しみにしてくれてるらしい
このままがいい!って言われるけどせめて標準まできれいになりたい! 148/48
今までは痩せる痩せる詐欺だったけど、水着着たいし本気でがんばる!
とりあえず夏までに5キロは落としたい
来年は就活だから今年の夏遊べなかったら後悔するって気づいた
お酒控えて外食控えて自炊頑張ります 161/61
久しぶりにサークルの全員と顔を合わせたら、自分の醜さに落ち込んだ。
彼氏は今のままがいい、っていってくれてるけど、わたしが嫌だ。周りの人に彼氏が羨ましがられるくらい素敵な女性になりたい。
とりあえず、55キロになるまでは、お菓子食べま宣言!
いままでダイエットで56までは落としたけど、それ以降が無理だったから今回こそはがんばる。みなさん頑張りましょー! お菓子たべないだけで痩せようとしても
逆に日常的にお菓子食べてた人にはストレスしかないと思うよ 163/53〜4kg
体重より見た目重視だけど一応
脚とかはふつうだけどお腹に肉が集中してる
水着着られるようにお腹の脂肪おとす!
筋肉がないから腹筋とかしつつ走るぞー 168の67、BMI23.7…
腹は出てるわ尻はでかいわ太ももはでかいわって体でも、「やわらか〜い??」とたいそう気に入ってくれてるので救われてる…
けど、筋肉ないし体力ほしいしあいつの彼女デブだぜとも言われたくないから、やっぱり頑張ろう。
2、3キロとか言ってるとあぐらかくから60めざす!!!
運動する時間はないから、正しい生活習慣と姿勢の矯正と風呂でのマッサージと、他にできることをする。 マッサージする暇あったら運動した方がいいよ
身長高い人ならすぐ痩せれるよ
逆に言うと小柄な人は大変だろうな >>554
168の67だと結構デブだよね…私も元々はそれくらいあったんだけど
今は54くらいまで頑張って落としたよ(それでもまだ下半身が太い…)
あと>>555も言ってるけど、マッサージも大事だけどその時間があるなら
その時間少しでも動いた方がいいよ
筋肉ないって自覚してるなら筋トレとかね 整体で言われたけど
お風呂でマッサージするのは、リンパの流れをよくする意味では正解
だけどダイエットや引き締め目的だと、入浴中の副交感神経だかなんだかの最中は
リラックスしてる状態だから引き締めや筋肉をほぐすのには不向きらしい
それなら通勤通学で階段使うとか、歩く時に引き締めたい部分を意識すると
意識してる部分に力が入って引き締め効果があるらしい
確かに腹とおしりを意識して歩いてるとヒップがあがる気がする >>555-557
ありがとう。久しぶりに客観的にデブって言われたから堪えたわ…がんばろ。
お風呂マッサージのは知らなかった!
言ってもらったとおり、運動したいんだけどほんとになかなか時間なくて…。
通学とか授業中にできることって、階段使いとか引き締め意識、姿勢矯正、かかとあげぐらいしか浮かばないんだけど、他にあるかな? 動く時間がないなら、食べる量減らすしかないんじゃないかな。 151cm/48kg/BMI21
しかし取って付けたみたいに上半身と下半身のバランスが変。
完全な下半身デブ…特に腿から下が太すぎる。
パンツはウエストで選んだら足が入らないし、足で選んだらウエストがガバガバ。
どーすりゃいいのコレ。 >>560
自分も下半身デブ。
ウエストとヒップが30センチくらい違う。
お尻がでかいとパンツ選ぶの本当大変だけど
彼が私の大きいお尻が好きって言ってくれてるから
多少お尻が目立ってもキツめのパンツ履いてるよ。
ただ彼は喜んでくれても周りの目も気にはなるけど・・・ 彼氏の家に泊まるとご飯も忘れてずっと二人でゴロゴロゴロゴロしてるから、自然と体重減ってたwww
この体重キープして、また頑張りたい 恋人のためにダイエットならぬ恋人のせいでダイエットになった。
2ヶ月放置のストレスで5キロ落ちてた。加えて不眠気味。
かろうじて顔には出てないが時間の問題かも。
やっと、やっと、明日会える…そしたら嫌味言ってやるんだ
あなたのおかげでダイエットできたよありがとうwww
でもまだあと5キロ落としたい 同じく恋人のせいでダイエットwww
もう振られたんだと思ってたら連絡きた
42kg位をキープしたい 彼氏と一緒にダイエットすることになった♪
少しふっくらしてる方が私は好きだから別に痩せなくていいんだけど、ポッコリお腹だけ少し凹んだらいいなw 一緒にお風呂に入った時、彼がぽそっと「痩せたら可愛いのに…」と呟いた。ちくしょう痩せてやる。 上半身が貧相な割にお尻だけ異常に大きい
何とかしたいんだけど彼がこのお尻を気に入ってるみたいで
痩せて小さくなったりしたらガッカリしちゃうのかなあ 1か月ぶりに会うことになった。
前に会った時よりも、体重が増えている…。
だから会うのも躊躇してたけど、あと1週間がんばる。 いつも可愛い可愛い言ってくれる優しい彼氏に本当はどう思ってるのか聞いたらデブのちょっと手前ぐらいだよね…と言われてしまった
優しさに甘えて見て見ぬふりしてたけど振られたくないしもっと可愛いって言ってもらえるように痩せます ぽっこりお腹も愛おしいと言ってくれる彼だが、先日くびれ大好きと言っていた
そりゃそうだよなぁ、今までごめんね。仕事から帰宅したら運動もするね
給料日になったらブク○フで中古ダイエッツDVD買って引き締めるから待ってて よく履くスキニーが最近きついと思ってサイズ測ったら
ヒップが92センチまでなってた・・・
自分は太ってもウエストはあまり変わらないんだけどお尻にすぐ肉がつくから困る
これ履いて外歩いてた時に周りがどんな目で見てたのかあまり想像したくないw
しばしこれを履くのは控えないと 彼とはじめて2ショットで写真撮ったけど、自分が顔パンパンでアンパンマンみたいで落ち込んだー。
写真はウソつかないね。
これは彼に渡せないわorz
痩せよう。アンパンマンやめよう。 >>573
一概にヒップが大きいとダメってわけではないと思う
ウエストとのバランス次第で魅力的に見えるわけで 178cmの彼より7kgも多かった、本気で痩せようと思う
太っても痩せても健康であればいいと笑ってくれる彼の為に本気で 166/49だったのがお菓子の量をかなり抑えたら2ヶ月ちょっとで47.5まで落ちた
ウエストも63から61になったけどヒップが87でデカいまま
というか体重とウエスト減って前よりお尻が目立つはめになってるよ
運動しないと・・・ 心理学の実験で出た結果はウエスト/ヒップが0.7が理想の体型だぞ
だからその体型で全く問題ないとは思うよ
全体的に細くしたいなら筋トレするのが良いかと 週末に会ったときにちょっとお腹痩せたんじゃない?って言われた
自分でも少しウエスト減ったかな?とおもってたから向こうから言ってくれて、勘違いじゃないんだ!って嬉しい
この調子でがんばろう、目指せビキニ 相手の子が少し痩せすぎ寄りなんだけど、どうにかして太らせることはできないだろうか?
おっぱいは大きくなくていいんだけどぎゅってしたら折れそうでこわい 「食べてる姿が可愛いね、柔らかい体の方が好きだよ」
そんな彼の言葉に甘えた結果体重大増量。自覚するぐらい太ってしまった。
そろそろダイエット…と思っていたら来月彼のご両親に挨拶する事に。
とりあえず浮腫みだけでも落としたい!今日から頑張るー!! 8月にオールナイトイベントに一緒に行くからそれまで痩せねば…きっと可愛い子いっぱいなんだろーな ダイエット始めて10日
食事のレコーディングと筋トレとストレッチで1.4kg落ちたし足も少し細くなった!
引き締まった身体になれるよう頑張る 薬の副作用で3ヶ月で150センチ36キロから
43キロになってしまって、
それから彼氏が全くセックスしてくれなくなった
そうだろうなとは思ってたけど今日理由を問い詰めたら
「太ったから性の対象として見れない」と言われた
また36キロに戻れるように頑張らないと・・・ >>587
あなたを性の対象としか見られないような男なんかとは別れた方がいいと思うけど >>587
同じく副作用で78kgまで太った(泣)けど、彼は全然変わらなかった
惚気じゃなく「ぽんぽこりんのお腹も愛おしい」と言ってくれる
あなたのすべてを愛してくれる人の方がいいと思いますよ
大変だけど、お互い少しずつ戻していきましょうね >>587
150センチ43キロで太いから性の対象として見れないって・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています