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恋人のためにダイエット!

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0627恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 05:37:32.18ID:+epVI/qG0
恥を忍んで決意表明せねば・・・
私 161/79 彼 179/65
残り半年でせめて彼より軽くなりたい、いやならねば
0628恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 07:17:35.02ID:lV8hPmot0
釣りだと思うけど22じゃ医大卒業出来ねだろ。看護学科とかか?
0629恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 11:28:19.59ID:OHrtA4cQ0
158/59→55
胸が小さくなったってしょんぼりされたけど、暫く会えない今のうちに頑張ろう
目標は痩せてた当時の48
0630恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 12:10:36.28ID:ZU+Kswds0
52→49.4→51

生理前の食欲に負けてリバウンドしてきた…これじゃ胸が縮んだだけになってしまう…。

彼氏に愚痴ったら「えー、海は?」って言われた。
痩せなかった去年も普通に海行ったのになー、やっぱり去年一緒に海行くの嫌だったのかな?と思ってしまったわ
0631恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 13:17:25.60ID:2xDxe5Hk0
盆の頃に海行くから体絞っとかないとな
今日から週3回筋トレする。
0632恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 18:00:20.80ID:vt4bY7wrO
>>625
彼は、70kgあったあなたと付き合った癖になんで今更体重でケチ付けてるの?
申し訳ないけど、あなたの彼はかなり頭悪そうだね
意味がわからないよ
0633恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 18:55:12.10ID:8MC89VfGI
がんばる!!!48kgまで落とす!いつもぷにぷにお腹でごめんよ(;ω;)かわいくなるから、待っててくれ!
0634恋人は名無しさん
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2014/07/11(金) 23:19:52.68ID:6uL/atBb0
痩せたい人ってやっぱり
お姫様抱っこや高い高いみたいに
彼氏から抱き上げられたい?
0635恋人は名無しさん
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2014/07/14(月) 23:27:12.71ID:naialZgXi
169/53→51
彼に「太った?お腹ぽよぽよしてる」って言われてショック受けてダイエット開始。
「がんばったね」って言ってほしくて、妄想したらモチベーションあがるw
0636恋人は名無しさん
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2014/07/20(日) 02:47:45.15ID:DKLbi3VS0
>>634

わたしはされたい。
いまの体重じゃそんなことしてもらったら彼が折れちゃうからね。

いままでしてもらったことないし!
0637恋人は名無しさん
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2014/07/20(日) 09:29:08.29ID:In3PwvUc0
彼女と身長15cmぐらい違うけど体重が同じぐらい。
抱っこしたら足がぐらつくしおんぶしてしゃがんで
起き上がろうとしたら潰れかけたから筋トレする。
彼女は自分ででぶでぶ言ってるけど痩せないで欲しい。
0638恋人は名無しさん
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2014/07/23(水) 21:11:49.89ID:ht8jndM/0
自分も学生の頃とかはそれこそモデルみたいに細い子がタイプだったけど
歳とってくるとある程度肉付きの良いほうが好きになったな
彼女は自分の太ももやお尻が大きいのかなり気にしてるみたいだけど
パンツ履いてる時の後ろ姿の色気とかは凄いと思う
0639恋人は名無しさん
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2014/07/25(金) 09:51:25.11ID:JO9JFQ/n0
体重落ちても身長が170あって骨盤や骨格が割とガッシリしてるほうだから
どうにもお尻が大きく見られてしまう。
自分の身長でヒップ87ならサイズ的には普通だと思うんだけどなあ。
0640恋人は名無しさん
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2014/07/31(木) 01:36:16.57ID:fj/iiuJh0
164cm 49kg→46kgのダイエット
目標は45kgなんで、まだ継続するつもり

スレンダー好きの彼氏に途中経過で体重の写メ送ったら、「誇らしい」って言ってくれた
頑張った甲斐があったー!
0641恋人は名無しさん
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2014/08/04(月) 00:35:59.35ID:3SBp0xQ20
ここに体重を書くのが憚られれるくらいのデブです
前からちょくちょく私の贅肉をつまんだりしてたので
少なからず痩せて欲しい気持ちがあるのはわかっていた
なので地味にレコーディングダイエットを始めていたんだけど
真性デブなので2キロくらい減ったところで、見た目には全く変化はない

昨日ライ○ップのCMを見て
彼がとうとう「ほっそりした○○(私のこと)見たいなー」って言ってきた
「魔法見せて欲しい」などとも言われw
かなり見た目にわかるように痩せなければならないと実感
がんばります・・・
0642恋人は名無しさん
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2014/08/04(月) 08:55:23.79ID:IQ4Dso4R0
結婚決まった。
式を目標にダイエットしたい。
彼氏もダイエット系のCM見るたびに「買えば?」等言うくせに
昨日2人でハンバーガー食べてて私1個彼氏2個だったら
「俺の2個目は半分こっこね」と言ってくる。
「いや、もうお腹いっぱいだから私は良いよー」って言うと不満そうな顔。
痩せてほしいんじゃないのかよ。
それにしても、彼氏が寝てる間に隠れて食べるカレーの美味しさと言ったら…。

でも、やっぱ結婚決まったし痩せる!!
0643恋人は名無しさん
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2014/08/06(水) 17:04:06.66ID:wfmT0kec0
165/57
彼と出会った頃は50〜51をうろうろ。54キロ超えたあたりで太ってきたなーやばいなーとは思いつつダラダラしてたらこの体重…

彼は全く気にしてないようだし、ダイエットする!と言っても「何で?する必要なくない?」と。気持ちは嬉しいけど自分で自分が嫌だー!
とりあえず食べる量が多いからそれを減らすのと、あとは運動とストレッチ頑張る。せめて出会った頃ぐらいには減らすぞー!
0644恋人は名無しさん
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2014/08/06(水) 18:46:02.23ID:P7b9pLQJi
彼氏が3年前から15kg位太ってしまって、その頃の体重に戻って欲しくてダイエットを勧めた。
「ダイエットする、痩せる」とは言うもののなかなかモチベーションが上がらない模様で、むしろまた体重増えてる。
「◯◯ちゃん痩せたらモチベ上がる!」と言ってくれたので、まずは私が痩せてみることにした。
いつもやるやる詐欺の私がダイエット成功させたらプレッシャーはかかると思うんだ。

私のスペック→169/54
1年前は48kgだった。更に5年前は45kg。
最近ぶくぶくと太ってしまい痩せたいとは思っていたので、いいきっかけだと思ってダイエットしてる。
目標は1年前と同じ48kg。
まだ始めて一週間だけど、私も彼氏のためと思ったらモチベーション高くて頑張れそう。
痩せた姿で彼氏とデートがしたい。
彼氏にぎゅっと抱きしめられたときに「細くて折れそう」とか言われてみたい。
彼氏が私の姿を見て、頑張ってダイエットしてくれたら嬉しい。
0645恋人は名無しさん
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2014/08/08(金) 03:36:25.54ID:MVhCYZ1V0
160/57

若干だけど、減ってきた。
月末にふたりでプールに行く予定があるからそこまで頑張る。
ちょっと油断してきてるから、気合入れ直さなきゃ!
0646恋人は名無しさん
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2014/08/13(水) 00:49:51.95ID:1cpFfcJti
160cm56kg。
暑い中外で毎日ビラ配ってたらするすると3kg落ちた。よくわからないけどキープもできてる。
このまま、彼と付き合い初めてから越えたことのない55kgの壁を越えて、最終的には50kg切るように頑張りたい。
0647恋人は名無しさん
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2014/08/18(月) 13:20:22.35ID:Dxf7CyYx0
彼氏から「ビキニ以外の水着は認めない」お達しが出たのでダイエットしてました!
大人になってからずっと158/53だった私が2ヶ月で48キロまで落ちたー!
できるだけ週4回以上、1回最低30分以上ジョギングするようにしたら簡単に落ちた。
しかもここ一週間ちょっと忙しくて全く走っていないにも関わらず何故か更に落ちて今現在は史上初の47キロ…。
それでもなぜかお腹ポニョはほぼ変わらず(腹筋も一応鍛えたのに!)。母に聞いたら「遺伝」だそうでこれはもう諦めるw
胸もなんか小さくなっちゃった気がするし、そろそろ痩せ過ぎの域に足突っ込み始めた気がするから明日念願の海ビキニを楽しんだら
あさってからは我慢ヤメまーす!
0648恋人は名無しさん
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2014/08/19(火) 01:54:05.88ID:f0YN8ZSAO
156/61
最盛期の60を越えてしまった、BMI指数も25の肥満に足突っ込んでる状態なので、流石にまずいと思ってダイエット開始
第一段階としての間食を無くすところまではクリア、次は体がある程度軽くなるまで市民プールに通う
その次はランニングも追加するかな
すぐリバウンドしそうだから、長い目で見ていくことにした
水着を着ても恥ずかしくない体になりたい
0649恋人は名無しさん
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2014/08/19(火) 10:08:35.42ID:gKG2swfJ0
>>648
スペック全く一緒だ。
水着恥ずかしいよね。海いこうってなっても手放しで喜べなくて悔しい。
私も頑張る。
0650恋人は名無しさん
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2014/08/20(水) 02:42:18.50ID:k3UQUApcO
>>649
ありがとう、デブ乙wwとか言われるかと思ったから嬉しい、お互い頑張ろうね
夜とかどうしても何か食べたくなったら、サラダに鶏胸肉茹でたの乗せてドレッシング掛けて夜食にしようかな
カロリーかけずにお腹を満たせるし、野菜もタンパクも摂れるし一石二鳥だと思うんだけど
0651恋人は名無しさん
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2014/08/20(水) 12:10:33.37ID:tObbQrTI0
155/54
運動してないから体重の割りに全身ぶよぶよ
最近彼氏にもう少し絞ったら?と言われてしまったのでせめて50キロは切るぞ!
来年は水着着たい
0652恋人は名無しさん
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2014/08/20(水) 23:10:03.36ID:2LD85CBh0
友達と海行った写真を見せようとしたら、水着に腹肉乗ってて、まわしみたいになってたorz
彼に見せられないし、自分で気づいてなくても公共の場でデブ晒してたのショックで凹んだ
ダイエットすると胸がなくなるからしないようにしてたけど、しなきゃダメだ
とりあえず夕ご飯抜きでがんばります!
165cm55kgから52kgになったら彼とプール行きます!!!!!
0653恋人は名無しさん
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2014/08/22(金) 20:22:46.12ID:VkY3QtfY0
52キロから2、3キロ痩せたいと思いつつ、1年減ってない
食べたいと思っても我慢するのは辛いし

理想体重より、太るように自然界ではなってると思う
それか自然体より細い体型に人工的に理想が設定されてる
鍛錬摂生した姿は美しいと
そのままは美しくないと
でも摂生するより更に細く理想が設定されてるように思う
0654恋人は名無しさん
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2014/08/22(金) 21:19:56.88ID:/+digxax0
体重が多少落ちたことは落ちたけど上半身だけなので
彼はあまり気づかなかったみたいでそれどころか
「ちょっとお尻大きくなってない?」などと言われる始末
元々でかいけど上半身が痩せたから余計それが目立つという悪循環
0656恋人は名無しさん
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2014/08/25(月) 16:01:48.42ID:R7U67/pj0
去年の今日からダイエット開始
1年で70キロから55になりました。
身長は163ぐらい。
あと3キロ落とすのが目標だけど、とりあえずここまで痩せた自分を褒める。
0657恋人は名無しさん
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2014/08/25(月) 23:18:18.11ID:1CQC6Fn2i
>>656
おめでとう!
えらいよ
よくやった
おつかれさま!!

私も164いま55キロ
5キロ減らすと言い続けて3年、やっと念願の55キロに。
この調子で更に減らすぞー!!
0658恋人は名無しさん
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2014/08/29(金) 07:00:21.23ID:XGp5vfam0
プールに行って泳いで頑張って痩せよ
愛する人のためだ
自分のためでもあるし
0659恋人は名無しさん
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2014/08/29(金) 19:32:28.13ID:Az9X0PKs0
身長165以上の人ってヒップどれくらいありますか?
166/52、胸小さい、ウエストは身長の割合からすると普通〜細めだと思う
けどお尻だけ異常にでかくて96cmある
彼は身長がある程度あるし仕方ないんじゃ?
みたいな反応でそんな気にしてない風なんだけどやっぱり大きいよね?
0662恋人は名無しさん
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2014/08/31(日) 19:17:36.38ID:wujNnG980
155/62だった4月から、いままでで6キロおちて56になった!まだまだデブだから、最終的に45キロくらいになりたい
0663恋人は名無しさん
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2014/09/01(月) 08:56:06.33ID:o+ta7jib0
一番痩せてたときが160cm/46kgだったけど、この1ヶ月半で50kg近くまで太った。
この間旅行した時にはついに50kgを超えて、彼氏には「顔丸くなったね」「腰周りの肉やばいね」だの言われる始末。
46kgは自分の中で痩せすぎで骨は浮くし気持ち悪かったから、47.5kgくらいに戻りたいな…
旅行後すこし頑張って49kgにはなったから、あと1.5kg!
0665恋人は名無しさん
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2014/09/02(火) 17:35:25.84ID:pYARKyJ+0
167cm55kg。
58kgから落としたら、彼氏が脚きれいって褒めてくれるようになった!
まだまだ太いけど、嬉しくてデートの時はつい短いものはいちゃう。
恋人のためっていうか、恋人はモチベーションだよね。
0666恋人は名無しさん
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2014/09/07(日) 23:13:04.48ID:J9ijKNZdI
男性の方にも書いていただければと。
あ、でもあまり男性の方ってダイエットしないのかな?
0667恋人は名無しさん
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2014/09/07(日) 23:18:13.44ID:tTOgtQbd0
そんなことどーでもいい。
そんなことより俺たち日本人ほちゃんと謝ろうぜ。
そろそろ慰安婦題問について韓国に土下座しなきゃ恥ずかしいよね。
0668恋人は名無しさん
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2014/09/08(月) 02:57:28.85ID:Kl0E/mLh0
>>666
男だけどダイエット頑張ってるよ
プールで泳いで身体を引き締めている
特に腹が引っ込むように頑張ってるよ
体重は2kgぐらい落ちたかな
腹はなかなか引っ込まないけど、わき腹が少し引き締まって来た
0669恋人は名無しさん
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2014/09/08(月) 08:57:01.00ID:LMMMwQD80
>>666
してます
筋トレとランニング、サイクリングを合わせてやってる
食事とかも考えたら少しずつ変わってきた
0670恋人は名無しさん
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2014/09/08(月) 17:29:13.58ID:ibpDn+Tgi
いま155cm48kg強。
46kgになったら、髪染めて、かわいい服着るぞ!
0671恋人は名無しさん
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2014/09/08(月) 20:33:29.80ID:BJzxE8l+0
151cm43kg
あと2kg痩せたい
華奢な女の子になって、自慢の彼女って言われたい
0674恋人は名無しさん
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2014/09/09(火) 13:04:13.04ID:QUqt2yyS0
腹肉やばい
鷲掴みできる
40キロ台なんてもう言わない
せめて50に
0676恋人は名無しさん
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2014/09/10(水) 10:14:45.41ID:HciVtpiBI
165/42だったのが彼氏と同棲し始めてから56へ。
細いの嫌いだから痩せないでと言われるものの、服を選んでもらうけど似合わないものばかりなので痩せたい。
ブラにも肉のってるし、顔でかくなってるし、全体的にぽよんぽよん…
敢えてきついデニムなどを買ってみたから今日から食事制限と犬の散歩で、買った服のためにも頑張る!
まずはシンプルにストレッチと筋トレと、ご飯は便秘解消に野菜だ(`・ω・´)
0678恋人は名無しさん
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2014/09/10(水) 19:06:08.94ID:wMu1mwTE0
>>676さんほどではないけど、自分も付き合い出してから体重増えて明らかにお尻がでかくなった。
ある時測ったら92cmあって痩せないとと思ってたら今まで特に何も言われなかったのに
急に「○○のお尻は大きくて凄い好き」などと言ってくるようになった。
彼がデカ尻好きだなんて初めて知ったけど、これじゃ何か痩せにくくなったよ。
しかも何かお尻が目立つようなきつめのパンツをよく勧めてくるし。
0679恋人は名無しさん
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2014/09/10(水) 19:57:56.49ID:Zk1djfbl0
>>673
華奢な女の子って女の自分から見ると可愛いって思ってたんだけど、違うのかな…
0680恋人は名無しさん
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2014/09/10(水) 21:21:25.42ID:c6n73OdtO
女だけどHのときにすぐ体力無くなって疲れちゃうから筋トレ始めた
お腹すいて食べるようになったから体重は増えそうな気がするけど引き締まって筋肉付けばいいなと思う
あと代謝が良くなったように感じる
0681恋人は名無しさん
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2014/09/10(水) 21:45:20.75ID:/KBG4+xP0
太ったら肉がぶよぶよして風通しが悪くなって臭くなりやすくなった気がする
密着してるんだよね二の腕とか太腿とか
耐えられない
0682恋人は名無しさん
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2014/09/11(木) 15:26:24.26ID:GJPmBHAJI
>>677
本当かはわからないけど、ストレッチは筋肉みたいに脂肪も柔らかくなって落としやすくなると聞いたことがあるので。
何もしないよりは…ねw
0683恋人は名無しさん
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2014/09/13(土) 08:54:54.00ID:8FMU1/y80
166/52 ウエスト64ヒップ94
彼に上半身と下半身見比べたら違う人みたいと言われました
0684恋人は名無しさん
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2014/09/20(土) 12:56:13.95ID:VatXPEhY0
私ウエスト61だけどヒップ93あるわ
胸も無いのにお尻だけでかくて嫌になる
0689恋人は名無しさん
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2014/09/26(金) 06:12:33.64ID:wfVOB/Ub0
164/53.5
食事制限してるけどここから何日も動いてくれない。来週会うからちょっと頑張りたいのに!やっぱ運動しないと限界があるね…
0690恋人は名無しさん
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2014/09/26(金) 09:59:42.16ID:ErmSN7fy0
体脂肪率がついに24%…やばすぎる
とりあえず、次会う時までに20切れるようにがんばる!
0693恋人は名無しさん
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2014/09/27(土) 19:10:43.74ID:Vml7BlaE0
スポーツやってて、脂肪の下にさらに筋肉あるからムッチムチ(ていうか、もはやデブ)になっちゃうのよ…
0694恋人は名無しさん
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2014/09/28(日) 14:44:42.85ID:QA2tH8ZZ0
166/50
体重自体に不満はないけど骨盤広くてお尻がでかい
0695恋人は名無しさん
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2014/09/28(日) 14:51:41.24ID:wgM/IhFG0
もっと腹筋割りたい
でもガリガリにはなりたくないんだよな
0696恋人は名無しさん
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2014/09/28(日) 16:12:18.56ID:qL9J3qTC0
腹筋割りたいとガリガリになるの関連性がわからん
0697恋人は名無しさん
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2014/09/29(月) 00:31:50.18ID:vg1XKUQR0
知ってるかもしれんが腹筋割るって筋トレと皮下脂肪落とすのの二つが必要だからそれに固執したら体全体が貧相になることもあるってこと
0698恋人は名無しさん
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2014/09/30(火) 12:14:28.69ID:UhCfLTLXi
156/56だけど彼氏に顔と腕痩せようって言われた(-ω-;)
私的にはお腹を!って思って色々やってたけどこれは気持ちいいからそのままにしてって。。。
そう言ってくれるのはすごく嬉しいけど、全体的に痩せられるように頑張るよ(●´ー`●)
0699恋人は名無しさん
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2014/10/15(水) 22:08:15.51ID:Vc5Nfw29O
163/47
体重はキープして筋肉をつけたい!あまりにブヨブヨすぎてビキニなんて着れない
0700恋人は名無しさん
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2014/10/18(土) 13:40:39.85ID:UK8jaUUc0
今日は食べ過ぎた
あと寝るまでに食べるものはりんご1個にしたい
0701恋人は名無しさん
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2014/10/18(土) 17:32:36.42ID:2ufybJsT0
太った太った言われた
流石にダイエットしなきゃまずいか…
0703恋人は名無しさん
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2014/10/19(日) 08:11:37.41ID:4hnHJO2e0
最近ウォーキングを始めたと言ったら「続ければあなたなら痩せるよ」と優しく言われてハッとした
今まで続けられなかったから結果痩せられなかったんだ、今回こそは彼の為にも続けようと思う
0704恋人は名無しさん
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2014/10/20(月) 14:36:26.46ID:7nXYfNdW0
スイート はなちゃん
マジ、北川景子似!!!
ビックリするよ(汗)
しかもスグ会えるから嬉しい\(^o^)/

http://how♪ever.xyz/vs2p/1020.jpg
       ↑         
♪を消して アクセス!!
0705恋人は名無しさん
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2014/10/23(木) 07:35:49.12ID:APonoUSU0
スキニーパンツ履くのに
ぴょんぴょんしてるところ見られた…

カロリミット買ってこられた…

今日からがんばる!
0706恋人は名無しさん
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2014/11/04(火) 17:08:56.67ID:jnJcuS+J0
お腹ぽよぽよ脚ムチムチと言われたので痩せようと思う
お世辞言われるより本当の事言ってくれるから頑張る
0707恋人は名無しさん
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2014/11/04(火) 17:59:43.64ID:lH/RKRG00
やばい太った
彼氏めちゃくちゃ細いから最近騎乗位が辛い時があると言われてしまった…
痩せなきゃ
0708恋人は名無しさん
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2014/11/10(月) 19:10:56.73ID:ZGftx1Eo0
付き合いだしてもうすぐ1年だけど体重4kg増、ヒップも4cmくらい大きくなってしまった
ヒップ90超えなんて多分人生初
0709恋人は名無しさん
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2014/11/11(火) 01:08:05.47ID:vjUrJqgT0
昨日体重はかったら73.6キロだった。
彼氏より10キロ多いとかやばい。身長はむこうのほうが20センチ高いのに。
ダイエットせねば
0710恋人は名無しさん
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2014/11/11(火) 09:24:07.46ID:dBTlSSit0
割り込みスマソ。
153/74kg だったクソデブだぞ私は。
現在ダイエット始めて43日目で9.6kg落として、まだまだダイエット続けてる。
一人で勝手にダイエットの経緯語る。
そして不安な部分もあるんだ。らスレチだと思う。そしたら誘導お願い致します。
良ければみんな、意見を聞かせてくれ…

2年前のクリスマス、2年くらい付き合ってた彼氏と別れた。結構壮絶なことがあって。
人生で一番痩せてた時で49kg。
付き合いだした時は55kg。
BMIではギリ標準だけどポチャ。別れる時には65kgくらいあったかな?

それから私は1人の年上男性と出会って1年ほど付き合った。その年上男性は結構料理上手で、ほんと食べまくってた。特に運動もしない。
気づけば15kg太る。でも気にしなかった。←
痩せろと言われてたけど気にしなかった←

それから今年の9月になる頃には
75kgとかあったと思う。

そして9月、2年ぶりに元彼から連絡が来る。
あぁ、会いたいな…と思って会った。
会った瞬間「お前太った?誰か分からなかった」って言われてダイエット決意。
冗談で
「痩せたらまた付き合ってくれる?」
って聞いたらいいよ、との返事。
頑張ってるけど元彼のその言葉が正直不安だよww

今はセフレでキープ状態。これは別れてサッパリするべきなのか、自分でもどうするべきか悩んでる。セフレなら、セフレやめたい(´・ω・`)←
0711恋人は名無しさん
垢版 |
2014/11/11(火) 11:27:51.07ID:Pifd/L/L0
>>710
痩せるまでセックスしないで、痩せてから向こうがヨリ戻そうって気になったところでかっこよく振る
0712恋人は名無しさん
垢版 |
2014/11/11(火) 12:17:31.05ID:ZrT6Q6u20
>>711


やはりwwww
週末同棲?みたいな感じで
でもあたしの意思が弱くて拒めないんですよね、だめですね…
0714恋人は名無しさん
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2014/11/12(水) 22:02:13.75ID:hxshT1rF0
彼女がウエスト62でヒップ90らしい。
身長は166、体重はよく分からんがどう見ても太ってはない。
ワシはウエストからお尻のラインが凄い好きなんだが
彼女はもう少しお尻が小さくなればとか言ってる。
まあ言ってるだけで実際何もせんかも知れんし、ワシとしてもそのほうが嬉しいな。
0715恋人は名無しさん
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2014/11/14(金) 07:40:35.32ID:osDTRv5GO
163cm/57kg
52kgまでは確実に落としたい

意思表明してる人達の申告体重が自分の理想体重だったりそれより軽かったりして凹む
皆、美意識高いなあ
私も見習わねば
0716恋人は名無しさん
垢版 |
2014/11/14(金) 21:42:05.39ID:AUhujpoQO
155p64s…あと10sは落としたい。
野菜>魚>肉のバランスで炭水化物とお菓子はやめようと思う。
0717恋人は名無しさん
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2014/11/15(土) 08:22:28.02ID:eCp/kdc/0
春に転職して8時間デスクワークのみ、動かすのはほぼPCを触る指先だけ
男性ばかりの職場でお喋りも全くできず、孤独とストレス解消の友はチョコレートだった
最近生活リズムにもようやく慣れて食生活も落ち着いて来たから本格的にダイエット開始する
10kgも肥えてしまったけど「あなたがどんな姿になっても好きだよ」と言ってくれた彼の為に頑張る!
0718恋人は名無しさん
垢版 |
2014/11/18(火) 20:16:56.43ID:M2QniLUqO
ジムに通い始めたけど、体動かすと気持ちいいけどお腹が減って以前より食が進むようになってしまった
気持ち的にも「動いてるからいいか」って甘えが出てしまって。


いけないいけない。
0719恋人は名無しさん
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2014/11/19(水) 07:21:04.11ID:5Gvz0MFo0
もうゆるさねぇ
絶対痩せてやる
今にみてろあのアホ
0720恋人は名無しさん
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2014/11/20(木) 03:20:24.82ID:sNFAuXmxO
2週間彼に会わなくて今週末会うまでにちょっと絞ろうと運動頑張ってるのに
やなタイミングで生理が来てしまった……

生理来ると体重減りにくい、甘いもの欲しくなる、運動しんどいでダイエットにいいこと無しなんだよね
生理後は痩せやすいけど、それじゃ遅いんだ
0721恋人は名無しさん
垢版 |
2014/12/02(火) 19:07:45.04ID:hZdd5G3RO
ダイエットはじめてから1ヶ月
週3ペースでフィットネスに通ってたんだけど数字的に殆ど変化無しでちょっと凹む
お腹は凹まないのに……
0722恋人は名無しさん
垢版 |
2015/01/09(金) 01:25:07.33ID:2AhJAbbL0
転職したストレスと毎日終電生活ですごく太ったあと、少しだけ戻ったときに付き合い始めた彼氏
もともと友達だったこともあり遠慮なく人のことをデブだのブタだの言いたい放題!
おかげさまでめちゃめちゃダイエットへのモチベーション上がった。怒りのパワーってすごい
絶対痩せて見返してやる!!!
もしホントに結婚してくれるなら、式にはキレイな姿でいるためにも!
0723恋人は名無しさん
垢版 |
2015/01/16(金) 14:56:03.09ID:XFuWpIEf0
付き合い当初は177/62→現在67になった・・・
彼女から「最近太った?^^;」と言われお腹つままれた
痩せます
0724恋人は名無しさん
垢版 |
2015/01/22(木) 00:03:32.41ID:JDbStXPW0
152/58
体重計に乗って叫んでしまった...
彼はそこまで気にすることないって言ってくれたけど、服を買いに行ったりすると自分の体型にがっかりする
痩せて彼が選んでくれた服を着て隣を歩きたい!
0726恋人は名無しさん
垢版 |
2015/01/31(土) 00:51:52.14ID:pEeIlIRl0
153cm57kg。
学生の頃は47kgの時点で焦ってダイエットしていたというのに、痩せたり太ったりを繰り返しているうちにこんなところまで来てしまった。

久々に出来た彼氏が細マッチョかつお洒落なので、隣に並んで恥ずかしくないように痩せて可愛い服を着られようになりたいな。
痩せたいって話したら、じゃあ一緒にウォーキングしようかって言ってくれた。
一人で夜に歩いたら危ないからねって。
愛が目にしみるぜ。頑張ろ。
とりあえず目標は50kg。
0727恋人は名無しさん
垢版 |
2015/02/06(金) 01:42:41.60ID:VboTcmCfO
週2〜3回ペースでジム通い始め3ヶ月たつけど、体重もウエストも全然変化なし
かろうじて体脂肪が2パーセント減ったけど、そんなん誤差の範囲だよね

ストレスためたくないから食事制限は全くしてなかったけど
やっぱり食事制限しないとダメかな
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