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恋人のためにダイエット！
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0915恋人は名無しさん
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2018/08/01(水) 07:27:07.66ID:Qq0oh2zw0
162の53
今の体型がちょうどいいんじゃない？って言われて心が揺らいでしまったけど、筋肉つけたいし頑張る
嫉妬しいの彼だし平日夜はジム行って安心させたい気持ちもある
素敵な彼に釣り合うスタイルになりたい
0916恋人は名無しさん
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2018/08/17(金) 17:53:54.12ID:eepju0000
>>915
身長体重似てる
私も過去にちょうど良いと言われた体重まで戻したけど、それは過去の話で肌とか筋肉のつき方が違うからボディメイクとやらを頑張りたい
0917恋人は名無しさん
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2018/08/24(金) 16:58:17.86ID:+OSQZTWS0
158/62
流石に痩せないとアカンですわ
会社の健康診断で女医さんに
「肥満に片足突っ込んでるね。あなた筋肉あるし胸も小さくない(D)からまずは60kgまで落とそうか」と
そして学生時代から付き合ってる彼氏につい先週「流石に脂肪が目立ちます」と言われたのでダイエットします
とはいえ「でもご飯はちゃんと食べてほしいしできれば胸はそのままでお願いします（´・ω・｀）」と言われたのでまずは筋トレと二駅歩くことから
学生時代は余裕だったスクワット50回が今やったら足プルップルでわろた…わろた
0918恋人は名無しさん
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2018/09/01(土) 20:49:38.28ID:PlyAGkTv0
自分は男です。
職場の健康診断で、
2017年8月と2018年8月を比較すると、体重は9キロ減少、ウェストは7センチ減少。
18歳下の彼女に良い印象をもってほしいと思い、自分なりにできる努力をしました。
彼女に「ダイエットしてほしい」と言われたわけではいない。

これまでの人生で自分が人生初めてのダイエットをしようと思ったのは、彼女の存在です。
0919恋人は名無しさん
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2018/09/03(月) 18:56:17.98ID:IprTn0F40
彼と出会ったのが7月頭。その頃60kgぐらい(166cm)
ちなみに小さい頃からずっとデブ。
少しでも可愛いと思われたい＋夏楽しみたいって思いで頑張って、今53kg。彼とは8月頭に付き合えました！
彼に「スタイルいい」「細いのに胸ある最高」とか
今まで言われてこなかった言葉言われても
デブ脳が抜けなくて素直に喜べないでいる...
50kgまではこのまま頑張りたい
0922恋人は名無しさん
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2018/09/03(月) 22:09:26.69ID:IprTn0F40
>>920
朝 基本なし
昼 好きなもの
夜 プロテインかおかずのみ

家にエアロバイクがあるから
週4以上は40分以上漕いでた！
けど彼とのデートとかは普通に食べたいから
次の日に1日中プロテインにして痩せたよ
たまに暴食したあとも、調整して頑張った笑
肌も荒れてないし、筋肉もついたから
自分には合ってるダイエット方だったかな
0924恋人は名無しさん
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2018/09/03(月) 23:14:20.83ID:LrJYCFSG0
177/74→69
仕事終わり筋トレ→プロテイン→5キロ～10キロランニング→夕食サラダチキンかオートミール生活が三ヶ月経過。顔とかは痩せたが肝心の腹が中々へっこまない。
けどセックス終わりとかに痩せたねとか筋肉触られるとすんごい嬉しい。
彼女の友達に紹介される前に恥ずかしくないかっこいい彼氏にならなくては
0925恋人は名無しさん
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2018/09/03(月) 23:44:18.33ID:IprTn0F40
>>923
ありがとう！頑張ったねって言葉がほんも嬉しい
私が着痩せするタイプだから彼は60kgとの違いをあんま感じてなくて、今の私が普通だと思ってるんだよね
だから特になにも言ってくれない笑
自分のために痩せたからいいんだけど
変化に気づいて「綺麗になったね」って言って欲しかったな～ってちょっと思う笑
0926恋人は名無しさん
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2018/09/05(水) 13:21:29.30ID:d82A3Pxt0
163cm/64kg
プール通うのと炭水化物を摂らないことを始めた
お姫様だっこされるくらいには向こうは鍛えてるけど腰痛めそうだから痩せる
0927恋人は名無しさん
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2018/09/05(水) 22:37:08.30ID:ZOfrUY6f0
炭水化物抜きは綺麗に痩せられないからオススメしない
あと水泳も
筋トレしなさい
0928恋人は名無しさん
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2018/09/05(水) 23:53:01.31ID:dfXFQdMN0
食事制限しながら筋トレせず有酸素運動ばっかすると筋肉がゴリゴリ減ってリバウンドの原因になるから、食べた方がいいし筋トレもした方がいい
0929恋人は名無しさん
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2018/09/06(木) 11:20:07.07ID:bZ8q3kro0
体重気にして食事抜くくらいなら、体系気にして最低限食べて筋トレした方がいいと思う
成人女性ならちょっとやそっとの筋トレでゴリゴリになることもないし、筋トレしたら脂肪も燃えやすくなるし
ただ筋肉は重いから、スタイルよくなっても目標体重によっては達成できない
お勧めはできないけどただ軽くなりたいだけなら食事制限と有酸素運動で脂肪も筋肉もそぎ落とすしかない
ただし乳も尻も減る
0930恋人は名無しさん
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2018/09/18(火) 23:50:48.63ID:aulT7hKW0
自分は４０代男。
この１年間（平成２９年８月～平成３０年８月）で９ｋｇ減量、ウエスト７ｃｍ減少。
１８歳下の彼女に少しでも良い印象をもってほしいと思い、今年の３月から意識的にダイエット。
彼女も控えめではあるが、喜んでくれた。
0931恋人は名無しさん
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2019/01/11(金) 19:23:50.46ID:trRnMdlK0
月グループは男ですら「女性的」な感性の持ち主だね。
0932恋人は名無しさん
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2019/01/12(土) 12:20:23.40ID:PYkyzUgo0
十干十二支と人体星図
中国占星術のルーツは、中国最古の「夏」という王朝があったとされる、
四〇〇〇年の昔に遡ります。
この時代、あるいはもっと古い時代に算命学の骨格となるものが考え出された、
と推定されています。

生命と宇宙のリズム
私たちが世の中に生を受けるとはどういう事なのか、何かと因果関係があるのか。
四〇〇〇年昔の人たちは疑問を持ちました。
そして、ある事に注目をしました。
生まれて来ようが来まいが宇宙や地球は一定のリズムを保って動いている。
このリズムの中で私たちは生まれ死んでいくのですから、
生命は宇宙のリズムと関係があるのではないかと考えたのです。

十干～自然界の形と質～
地球には一日があって、昼があって夜がある。
さらに一月があり一年…という風に宇宙のリズムがあります。
また、一年の中には四季があって、春に花が咲き夏には虫が活動し、
秋には果実がなり冬には葉が落ちる。
人間も生まれてから一年ごとに成長し大人になり歳を取っていく。
これらのことは、宇宙のリズムに「質」があるからではないだろうか。

こうして彼らは、宇宙のリズムの中に「質」を探し始めました。
人間をはじめ草花など自然界に存在する万物について、
宇宙のリズムの中にある「質」が地球上に形となって現れた、と考え大自然を分類しました。
そして、それぞれの分類について符号をつけたものが十干です。
これらは地球上ではさまざな形になって現れていますから、
宇宙の空間のリズムとも言えます。
これらはすべて宇宙の「気」、
すなわち大自然の運行をつかさどる目に見えない力から出ています。
これは人間の意思や力ではどうすることも出来ず、
この「気」が人間に見方をする状態を「運」というのです。
0933恋人は名無しさん
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2019/01/16(水) 02:39:30.75ID:Tpi/1ewy0
毎日ミラクル
0934恋人は名無しさん
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2019/01/21(月) 18:25:53.09ID:vWB79CGn0
上級国民
0937恋人は名無しさん
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2019/01/24(木) 20:15:47.87ID:KbZp8eDO0
おいしそう
0938恋人は名無しさん
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2019/01/30(水) 16:50:31.06ID:U405jVoR0
普段使わない筋肉って意外と多いよな、、
だから筋トレとか必死こいて走ったりするんだろ？
まあダイエットは無理そうだけど姿勢だけでも良くしたい。。。
俺みたいなナマケモノにはバランスボールかな。
筋トレにもなるらしいが実際に使ってるやついる？
https://kintore-master.com/14208/

https://kintore-master.com/14208/
0940恋人は名無しさん
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2019/02/05(火) 01:36:59.07ID:x3cCzKY+0
新井容疑者事務所、HPにアクセス集中で
同容疑者紹介ページ閉鎖

強制性交の疑いで逮捕された俳優の新井浩文容疑者の
所属事務所は4日、同容疑者のプロフィールページが
閲覧できなくなっていることについて、
デイリースポーツの取材に対し
アクセスが殺到しているとの理由を語りました。
所属事務所のHPは、表紙ページで所属タレントを紹介。

通常だと、タレントの写真をクリックすると
出演作品やプロフィールなどを紹介するページに
切り替わりますが、新井容疑者は写真をクリックしても
事務所HPの表紙に変わるだけ。
閲覧できない状態となっています。

これについて所属事務所はアクセスが殺到し、
HPのサーバーがダウンする可能性があるためとしています。
0943恋人は名無しさん
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2019/02/06(水) 03:34:26.15ID:cR3uJsGP0
好きかも！？
0944恋人は名無しさん
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2019/02/06(水) 13:51:03.12ID:mbk6bhYq0
ダイエットって受け身じゃないからしんどいんだよな。
乗ってれば勝手にエクササイズが始まるロデオボーイとかどうよ？
筋肉まんべんなく鍛えられそうじゃん。
https://kintore-master.com/12716/
0948恋人は名無しさん
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2019/02/13(水) 17:58:27.16ID:uJ4Frft90
新元号公表は4月1日、安倍首相が表明

安倍晋三首相は4日、三重県伊勢市で年頭記者会見に臨み、
5月1日の新天皇即位に伴って改める新元号について
「国民生活への影響を最小限に抑える観点から、4月1日に発表する」
と表明。4月1日に改元政令を閣議決定し
「改元は皇太子さまが即位される5月1日に行う」
と明言しました。
0950恋人は名無しさん
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2019/02/19(火) 21:26:41.50ID:H/vCN8EV0
保守厨キモい
プライベートで何もないのに粘着しまくりww
絶対四十路過ぎのシングルババアwww
産廃wwww
0951恋人は名無しさん
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2019/02/20(水) 08:02:47.83ID:uNSEtxet0
肥えたついにバレたアラフォー
3.1
0952恋人は名無しさん
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2019/02/20(水) 17:35:41.75ID:3qpIpyU10
イメージソング
牡羊:TRAIN TRAIN
魚:Rhapsody in Blue
0953恋人は名無しさん
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2019/02/21(木) 07:59:50.64ID:UljS0Sh50
>>951
食べ過ぎたけどえ？
3.7
0955恋人は名無しさん
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2019/02/22(金) 08:07:17.13ID:4x/T/pqz0
あわわ
4.1
0956恋人は名無しさん
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2019/02/25(月) 08:03:50.98ID:H6yH0JDv0
うーん
3.1
0957恋人は名無しさん
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2019/02/26(火) 08:08:40.52ID:BVRNRxT10
ふ
3.4
0958恋人は名無しさん
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2019/02/26(火) 22:15:03.30ID:kvx9697b0
不倫相手との破壊までのレベル表
レベル1 普通の友達・同僚には無い感情を抱いている
レベル2 秘密裏にメールしはじめた
レベル3 二人だけで飲みに行った
レベル4 手をつないだ
レベル5 抱き合った
レベル6 キスした
レベル7 ディープキスした
レベル8 胸に触った
レベル9 直に性器に触った 　↓寸止め維持ライン
････････････････････････････････････････････
崩壊点 挿入した
0959恋人は名無しさん
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2019/02/27(水) 08:07:33.56ID:sBO/fAbu0
ぬ
3.1
0960恋人は名無しさん
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2019/02/28(木) 09:27:17.61ID:1BwnvxC10
もう3.5
0961恋人は名無しさん
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2019/03/01(金) 12:12:13.33ID:dlsOHlNg0
これは4.6
0963低学歴脱糞老女・清水婆婆の連絡先：葛飾区青戸６－２３－１９
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2019/03/01(金) 19:57:41.94ID:Q667D5sY0
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
0964恋人は名無しさん
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2019/03/01(金) 20:01:04.91ID:Mf1XMzIQ0
3月生まれの牡羊座＝O型
4月生まれの牡羊座＝O型
4月生まれの牡牛座＝O型
5月生まれの牡牛座＝O型
5月生まれの双子座＝B型
6月生まれの双子座＝B型
6月生まれの蟹座＝A型
7月生まれの蟹座＝A型
7月生まれの獅子座＝O型
8月生まれの獅子座＝O型
8月生まれの乙女座＝AB型
9月生まれの乙女座＝AB型
9月生まれの天秤座＝A型
10月生まれの天秤座＝A型
10月生まれの蠍座＝B型
11月生まれの蠍座＝B型
11月生まれの射手座＝B型
12月生まれの射手座＝B型
12月生まれの山羊座＝A型
1月生まれの山羊座＝A型
1月生まれの水瓶座＝AB型
2月生まれの水瓶座＝AB型
2月生まれの魚座＝B型
3月生まれの魚座＝B型
0965恋人は名無しさん
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2019/03/04(月) 09:22:13.76ID:HGiF9sIC0
またか3.1
0967恋人は名無しさん
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2019/03/05(火) 11:38:56.71ID:F4Pf5/vw0
だめだー3.1
0968恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/05(火) 11:39:32.83ID:F4Pf5/vw0
ちがう3.7
0970恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/06(水) 13:31:05.04ID:Kekjzupd0
まあ3.8
0972恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/07(木) 12:28:26.68ID:o6ZfzXTJ0
もう3.9
0975恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/08(金) 11:44:56.45ID:OqBVsuXd0
はあ3.9
明日はお泊まり
0976恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/08(金) 19:54:34.68ID:px7BILj60
コンビニ全国で成人誌販売中止へ
セブンとローソン、8月末までに

コンビニ大手のセブン-イレブン・ジャパンとローソンが、
8月末までに全国で成人向け雑誌の販売を原則、
中止することが明らかになった。

女性や子どもが来店しやすい店舗にするため。
ラグビーワールドカップや東京五輪・パラリンピックで
訪日客の増加が見込まれるのを見据え、
イメージ低下を防ぐ狙いもある。

成人誌を巡っては、イオン傘下の
コンビニ「ミニストップ」が2017年末から
順次、販売を中止した。
ほかのコンビニチェーンにも、販売中止が
波及する可能性がありそうだ。
0978恋人は名無しさん
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2019/03/11(月) 13:47:37.59ID:AJJy7BD20
3.4って
0980恋人は名無しさん
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2019/03/12(火) 05:36:11.97ID:y2WSdLQr0
特に下記の後半で紹介した「喜びから人生を生きる！（臨死体験が教えてくれたこと）」という
世界45か国でベストセラー・高評価になっている本は、
ある女性が4年に渡りガンで苦しみ→末期ガン→昏睡状態→臨死体験→数日で完治、という世界でも珍しい例ですが、
末期ガンが完治した事のみでなく、死・死後の状態・世界を正確に知らせてくれた事で、
正に万人に（医学や科学を超えた）救済を与えてくれたことです。
このような素晴らしい救済本が意外と日本ではマイナーなのは本当に勿体ないことだと思います。

2000年の少し前頃に発刊され、アメリカで異例のベストセラーになり、日本でもベストセラー、
いまや30数カ国語以上に翻訳されて読まれ続けているニール・ドナルド・ウォルシュ氏の『神との対話』シリーズ。

もし本当に「神の存在と恩寵」を確信したいなら、まず正しい「神の理解」が必要です。

そして、その「正しい理解・認識」によって「神の存在の確信」と「安心感ある人生」が可能になります。

すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。

また「我々の魂は永遠に不死」です。

そして、世の多くの宗教は同じ一つの神からのメッセンジャーにより発生したものとのことです。

一見、少し怪しい題名の本ですが、誰にも身近な共通の一つの神様です。

これらの事を「知るだけ」でも人生の絶望が無くなり、最大の財産を手に入れたことになると思いますし、
知ると知らないでは人生の楽さに大きな差が出ます。
人生の価値観や優先順位も確実に大きく変わると思います。

そして「魂は不死であること」を「医学的な奇跡・検証」で証明した『喜びから人生を生きる！(臨死体験が教えてくれたこと)』という
世界45か国でのベストセラー本も紹介しています。
0981恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/12(火) 09:50:25.66ID:JRyqYgML0
さすがに4.2
0982恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/12(火) 19:26:48.52ID:WsdNV6RT0
生命は宇宙のリズムと関係があるのではないかと考えた
0984恋人は名無しさん
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2019/03/13(水) 13:48:02.14ID:/bFGJNX10
3.7かあ
0985恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/14(木) 12:12:20.18ID:ciBeOItd0
同じく3.7
0986恋人は名無しさん
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2019/03/14(木) 18:49:22.24ID:id/16it00
私たちが世の中に生を受けるとはどういう事なのか
0987恋人は名無しさん
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2019/03/15(金) 02:50:35.23ID:hYqmKd6x0
【京都】女性講師と淫行の不倫教諭・８４万超を横領「机の下にあった」と不自然な発言で犯行発覚の講師・女子高生に体液の指導主事 処分
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1552305130/
0988恋人は名無しさん
垢版 |
2019/03/15(金) 14:52:37.24ID:MzHA2UJX0
昼になったからか3.1
0989恋人は名無しさん
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2019/03/15(金) 16:59:50.81ID:5QxJZZ490

0990恋人は名無しさん
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2019/03/15(金) 19:11:47.85ID:yFdSFSdP0
朝ドラ「ひよっこ」続編の放送日が決定

有村架純主演のNHK連続テレビ小説「ひよっこ」の
続編となるスペシャルドラマ「ひよっこ2」の放送日が、
3月25日～28日に決定したことが2月4日、明らかになりました。
あらすじとポスターも公開され、
みね子役の有村と"ヒデ"こと秀俊役の磯村勇斗が
ウエディングドレス&タキシード姿を披露しています。
0991恋人は名無しさん
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2019/03/15(金) 20:57:01.27ID:/4VagO980
「エヴァ」コスプレ姿で空き巣　過去には「スパイダーマン」


空き巣に入った男は、アニメのキャラクター姿のコスプレをしていた。

男は、ストッキングや女性用水着を着用したうえで、
アニメのキャラにコスプレし、犯行を繰り返していたという。

福岡・飯塚市の無職・藤沢鉄也容疑者(37)は、2月6日、
アニメ「エヴァンゲリオン」のキャラクター姿で宗像市の住宅に侵入し、
現金およそ1万7,000円を盗んだ疑いで逮捕、起訴された。

藤沢被告は、過去にもスパイダーマンやバニーガールの姿で
空き巣を繰り返していたとして実刑判決を受けているが、
藤沢被告は出所後に、県内で空き巣や住居侵入を10件繰り返していたという。

藤沢被告は、いずれもコスプレ衣装で犯行に及んだとみられ、
調べに対し、「このような格好をすると盗みに入りたくなる」と容疑を認めている。
0994恋人は名無しさん
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2019/03/16(土) 15:55:36.89ID:JMSYhYzO0
お茶飲みたい
0995恋人は名無しさん
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2019/03/16(土) 15:56:55.77ID:JMSYhYzO0
のど乾いたー
0996恋人は名無しさん
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2019/03/16(土) 15:57:42.39ID:JMSYhYzO0
イッキ飲みしたわ
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