マーベロン飲んでるけど１シート目から効果あったよ
副作用も1週間くらいで落ち着いたので私に合っていたんだと思う

余談だけどPMSが落ち着いて体調いい！＋妊娠と同状態で食欲増進？で
ご飯がとにかく美味しくて、気づいたら7kgくらい太った
カロリーに気をつけたりジョギング始めたら5kgくらい落ちて
軽い運動が程よいのか飲み始めより更にPMSの調子がいいから
やっぱり程よい運動と正しい食生活も必要だと感じたよ