【ホルモンバランス】PMS Part7【崩壊】
「生理前になるとイライラして彼氏に当たってしまう」
「彼女が一ヶ月のうち一週間くらいふさぎ込んでしまう時期がある」
このような心当たりはありませんか?
ここは生理前の心と体のトラブルPMS(月経前症候群)について語るスレです
【彼氏へ】 彼女に辛く当たられても「向こうも辛いんだな」という心の余裕を持ってください
温かく接することが、症状改善につながります
【彼女へ】「PMSが辛いから、人に当たるのは当たり前」という甘えは棄てましょう
完治はしなくても、症状を和らげることはできます
よくある質問は>>2 関連リンクは>>3
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前スレ
【ホルモンバランス】PMS Part6【崩壊】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/ex/1320703572/ え、なんで今彼女いないの?
人として魅力がないんじゃない?
ねぇねぇ早くPMSのないステキな彼女作ってよ >>610
早くPMSが治るといいねw
あ、一生治らない病だったかww
あと今は彼女いるよw
だからPMSの元カノがストーカー状態になって迷惑してるんだよww >>609
PMSやPMDDの特徴すら知らないの?
自分の病なんだから少しは勉強したら?
人のせいにしてもお前の病気は治らないぞ? >>610
>>欠陥品と向き合うより
新しい女性と普通の人生歩むから
ストーカー行為もそろそろ辞めてほしいわ
捨てられたの気づかないのもpmsの症状なのか? >>609
>>PMDDは人格を変え、家族や大切な人との絆を破壊し、生きる希望をなくします。
根本的な解決法がないと思われていることがより患者を不安にさせる病気です。 >>610
>>181
ねぇねぇまだ彼氏できないの?
不治の病で家族を傷つける病気だから
誰にも相手にされないみたいだねぇ PMSのトラブルが本当に悪化してしまったケースでは感情が爆発してしまい、刃物を持ち出してしまった人もいます。
旦那さんは残業や飲み会などで連日深夜の帰宅。自分の話を聞いてもらえないし、育児に家事に休む時間がないと不満が募り、PMSの時期にそれまで堪えていた感情が大爆発。大ゲンカの口論の末に、思わず包丁を持ち出してしまったのです。
勿論、彼女は普段から暴力的な女性ではありません。普段はむしろ大人しく常識ある健全な女性です。しかし生理の前になると、どうしても感情が逆立ってしまい、過去にも刃物を持って旦那を脅すということをやってしまっていました。
本気で旦那さんを殺してやろうとか、傷つけてやろうと考えたわけではないのでしょうが、発作的に刃物を持ってしまうというのはとても危険ですし、夫婦間であっても刑事事件になってしまうこともあります。 PMSは身近な人物にイライラしたりすることが多いです。
実家に住んでいたら両親に、結婚していたらご主人や子供にという具合です。
私のイライラの矛先は子供にも向きますが一番多いのはやはり主人です。
どうしてでしょう、心を開いているからこそ理性が効かなくなるんでしょうか。わからないんですけど自分でコントロールできないんです。
イライラ爆発して、後から後悔でゴーゴー泣きます。
きっと主人もトピ主さんと似たようなこと考えてると思います。 気を許した相手だから、自分の機嫌が悪いときに八つ当たりできるんです。PMSによるイライラは、(仕事中のような)緊張している間は割とセーブできます。
私もひどいPMSで、生理前は常に彼氏に八つ当たりしてます。
このトピ読んで、本当に反省しました。
今月はがんばって穏やかでいようと思います。 つくづくPMS時の気性の変化がいやになりました。
気性の変化と呼ぶには甘い気もします。
それこそ精神異常者じゃないかと思うほどの
行動に出てしまい、自分に疲れてしまっています。
毎回必ずこの時期になると彼氏と別れたくなり、
相手の些細な欠点も見逃さずに論い、泣くわ叫ぶわ暴れるわで
それこそ収拾不可能です。
また、普段の日なら流せるようなことも、心底から怒りが
沸いてきてどうにも止まらない状態になります。
このように、理性では抑えられない行動に出てしまったり
彼氏に当り散らしたりと、PMS期は自分でも抑制が
なっていて、年々ひどくなってきている気がします。 PMSの女は病気に理解を求めてくるけど諦めろよ。
向き合うくらいなら病気じゃない普通の女と付き合うわ。
最初から病気だって分かってれば
まず付き合わない物件だからなwww
糖質と一緒で子供にも悪影響だから
幸せになりたい夢は諦めなさい この1週間食欲止まらなくて普通の食事の前にキャベツ半玉をガツガツ食べてたらいつもより調子いい
飲み始めたきな粉ミルクとどっちの効果かわからないけど肌荒れも落ち着いてるしストレスひとつ減って嬉しいよー 野菜を食べるのいいね、私は炭水化物になるから太ったよ >>624
私もお米めっちゃおかわりしてスナック菓子も食べてたから毎月体重増加と肌荒れがひどかったんだ…
キャベツよく噛まなきゃ飲み込めないからお腹たまっていい感じだよー
塩昆布混ぜたりツナと和えたりソースかけたりで味変えてる この時期に別れたい、嫌気がさしたとして
落ち着いた頃にやっぱり違うって思い直すことってあるんでしょうか?
彼女が生理中に怒らせてしまってから音信不通です
1週間ほど経っていてその間にも怒らせてしまったことの謝罪や体を気遣う旨のメールはしましたが連絡はありません
普段は毎日連絡しあうんですが体調も悪いだろうとあえてあまりしつこい連絡はしないようにしてます
このまま自然消滅なのか
話し合いたいけどもう少し待ったほうがいいのかな・・・ すみません過去レスで似たようなレスがいくつかありました
連絡がないのも彼女の優しさなのかもと思いました
職場が一緒なんですが自分にだけイライラしてるようでどうしてもしなきゃいけない仕事の話でも
普段職場じゃ見せないようなというか一緒にいてもあそこまでケンカ越しになったことない話し方だったので
彼女自身そういうのも避けるために考えてくれてるのかなと
もう少し見守ってみます そうだね
たぶん後からいろいろ思い返して考えが変わるかもしれないし、また1週間後くらいにメールしてみるだね >>629
ありがとうございます
いい歳して初めての彼女で、女友達もいないので正直こういう話を相談する相手もおらず・・・
知ったのもネット上でなので
変な話ですが後押ししてもらうことで自分自身ちょっと励みになりました 生理8日前
原因がわからないのにイライラしたり、いきなり涙が出てきたり
泣き疲れて寝て、泣き疲れて寝て…をずっと繰り返してた
無理して彼氏と会ったけど、泣かないように振る舞うのが精一杯でずっと無表情だったよ…本当申し訳ない
25歳にしてこんなこと初めてだったから、調べまくってたらここにたどりついた
明日彼氏にちゃんと謝らなきゃな… 生理近くなると一気にネガティブになって勢いで別れたくなる…
彼氏の嫌なところが何倍にも感じるし触られたくない 理解してるつもりでもあることないこと言われたり素っ気ないとほんとしんどい
でも彼女が死んだわけじゃないからな
毎月彼女を失うことと天秤にかけて耐えてる 生理前は躁鬱激しい感じになって、生理来ると突然ネガティブになったりイライラカリカリしてしまう。
普通は生理来たら落ち着くもんだよね… 自分仕事辞めたくなるんだよね…
それで何回もやめてる
あかんわ… またこの時期がやってきてしまった
自分は遊びなんじゃないか、遊ばれているのではないかと鬱々する時期が
早く生理来て欲しい 彼女のことを責めてしまった。言い返してしまった。怒ってしまった
彼女の求まない対応をしたらブチギレるし、もう私に関わるなとか言われるし、暴言吐かれるし、無視されるし、煽られるし、連絡取れなくなるし
どう対応すればいいかわからない。pmsになったら何するかわからない。他の男のところへ行ったりするのではないか、ナンパされに行くのではないか、ビッチに戻るのではないか、不安が爆発してしまいそうだ
pmsになったら言っていいことと悪いことの区別をつけられず言ってしまうのか。わからない。俺に理解がないからだろうか。pmsの記事は片っ端から読んだ。できる限り我慢もしてきた。自分がロボットだったら怒りの感情もわかず、理解してあげられたのかな なにもわかってないなってよく言われる。仕方ないかな
もう嫌われたのかな この時期にそうなるなら連絡しない会わないって決めないとお互い辛いと思う でも嫌われたかな、とか
理解してあげられたかな、とか考えてくれるような優しい彼氏でよかったねって思う
また落ち着いたら連絡してってLINEすれば大丈夫だと思うよ 優しいのはそうなんだろうけどむしろ追い詰められて限界に見える
今後何があっても>>637のせいとかじゃないからあんまり思い詰めなさんな 男38です。
妻38の症状がマグネシウムサプリで劇的に改善されました。
排卵日頃から生理前の夫婦喧嘩が悩みでした。その頃になると妻の顔付きや態度が豹変し、最後は喧嘩になります。
その他に、
・生理前にチョコを食べたくなる
・生理の度に口元(顎)にニキビができる
・ひどい寝汗
といった状況でした。また、普段から朝に顔の浮腫みもありました。
マルチビタミンミネラルのサプリを飲んでいたので、マグネシウムは足りていると思っていたのですが、カルシウムと一緒に取ると、カルシウムの吸収にマグネシウムが使用されてしまうのでマグネシウムが吸収されにくいとのこと。
カルマグといったカルシウムとセットの物が多いので、私はネットで買いました。
マグネシウムのサプリを単品で取ってみたところ、毎月悩まされていた上記の症状が全て改善し夫婦共に大変驚きました。
同じような人の役に立てれば幸いです。 既婚の男だが、彼女は彼氏にそろそろPMS来そうってぜひ伝えてくれ。それで理解ある男ならわかってくれるから。伝えずに急にイライラぶつけられると心構えが無く喧嘩になるからね。 あ、PMSだって察してくれる男なんてごく一部だと思うよ。
PMSって言葉自体知らない男がほとんど。 初めてここに書きます
今の彼女と知り合ってPMSって症状を知った
毎月生理前にケンカ売られて辛すぎる。
俺以外には絡まないのに・・・
昨日一緒に飲みに言ったらまた別れ話のかなり酷いケンカ
生理前のアルコールって良くないんだな
治す努力もしてくれないしさすがに疲れた・・・ >>647
PMS症状明けてから治療提案してもダメ?
症状真っ只中に提案されても反発しちゃうから話できないと思う。 >>647
あなたに一番分かってもらいたいんでしょう
治そうと思っても病院通って治療してもコントロール難しい病気だし、他人にも理解されずらい
PMS時期はお酒飲むの止めたり、会うの控えたりするのが一番だと思う
それは彼女が本当は考えなきゃいけない事だけどね レスありがとうございます。
普段は半同棲状態で「いつ帰ってくるの?」とか
本当に気がきく優しい彼女なんです。
でも生理前になるとくだらない事を理由にケンカを売ってきて
「もう無理顔も見たくない、今は話したくないから出て行って」
と毎月1回言われます。
理解してあげようと努力してるつもりでしたが、
昨日初めて我慢出来ずにこっちもキレてしまいました。
あの顔つきを見ると彼女も辛いんだろうけど、自分も死ぬほど辛い・・・
生理が来ると普通に戻るから普段はPMSの話ししなくなっちゃうんですよね。
普段そんな話する空気にあんまりならないので、
話すタイミングが難しいです。 >>650
やっぱ普通の時に話さなきゃ前には進まないと思う。
彼女さん本人はPMSかもって自覚はあるのかな?
理解ある彼氏さんっぽいから羨ましいわ。 >>651
ありがとうございます
彼女は数年前にPMSって医者に言われたらしいです。
その時貰ったピルが合わずにずっと放置してるみたいです。
昨日の夜にケンカになったのでしばらく放置してみますが、
もし連絡が来たら頑張って普通の時に話してみます。
自分も怒っていたので「毎月こんなのふざけんな!治す努力位しろよ!」
と、酷い事を言ってしまったのでしばらく反省の期間にします。
理解してあげようと思ってても、本気で怒ってくる彼女を見てると冷静になれなくなる自分が情けないです。 >>652
理解しようじゃなくて、程よい距離感を持とうの方がいいんじゃないかな
がんばると疲れちゃうよ
お互い思いやりもあるんだから、落ち着いた時に思うことを話し合って、少しずつ良いペース作っていけたら良いね でも男の人ってこうだよね
何回も生理前だからとかホルモンバランスがって言ってもわかんないんだよね
分かってるつもりって口では言っても毎月傷ついてイラついて
お互い疲れるし、難しいね おとこの人にはどうしたって起こりえない生理現象だからなぁ
自律神経の乱れや精神不安定自体は経験ある人もいるだろうけど、それとは原因が根本的に違うし完全に理解できないのは仕方ない
それを受け入れてお互い歩み寄れるのが一番いいんだけどね 彼女の周期もわかってるし毎度の事なんだけどやっぱり男も辛いよ
人格否定みたいな暴言もなんとか聞き流すけどさ
そのくせ夜は不安だから朝まで起きて慰めてと睡眠不足でボロボロになる
男のメンタル耐久は無限じゃない 男の方が女の身体の仕組み理解出来ないから辛いんじゃない?
最初二重人格かと思ったわ 悪気は無く女性に聞きたいんだが、イライラを条件反射で言葉にして相手にぶつける前に一旦考えて普通の言葉にするのは無理なんでしょうか? >>659
成る程ありがとうございます。
彼女が生理前になると凄いつっかかってくる時があるのでネットで調べるとPMSっぽい感じでしたので、落ち着いた時を見計らって婦人科を勧めてみたいと思います。 彼氏があれしてくれなかった、あの時こう言ったって水に流したはずの傷ついた事を思い出して辛い。
言葉には出さないし責めないけど、
「私が一番可愛いよね?」
「愛してるよね?」
って確認してしまう。 それは女からしてもウザいなw
彼氏が負担じゃないならいいけど 普段は食欲が増すだけで精神的には何もないのにここ3日間くらい情緒不安定でイライラと落ち込みがすごかった
先週彼氏の仕事で会えなくてそれは仕方ないと思って全然気にしてなかったけど
今週末どっちかは1日会えるはずだったのに急に彼氏の仕事がどっちも入って3時間位しか会えないことになってからがひどかった
ごめんねーじゃないよ俺も寂しいとか言えよ!なに?別に寂しくも会いたくもないのに私が会いたがってるから会ってくれてるわけ?私の片想い?
そう言えば前会った時も「来週会えないから寂しいなー」って言ったら「でも次会う時その分楽しいかもねー」とか言ってたな寂しくないのかよ
別に楽しそうにしてる仕事より私を優先してほしいとかじゃないんだよ!ただ私と同じように寂しがってほしいんだよ!
あーもー相手は好きじゃないんだ私だけが好きなんだー終わったー両想いじゃないなら付き合ってる意味なんてない別れるしかないんだ好きなのに(号泣)
とかなってたけど今朝起きたら生理始まってないけど嘘のようにケロッとしてた
は?意味わからん仕事忙しいのに会いにきてくれるじゃん
いつもデート誘ってくれるのも相手からで自分から誘ったこともないくせに
スキンシップも全部相手からで自分は受け身なくせに愛されてないんだーとか悲劇のヒロイン気取りかよめんどくさい女www
何をそんなにイライラ絶望してたのか全くわからんホルモンバランスって怖いね
理性を総動員して一時の感情で彼氏や他の人に八つ当たりしなくて本当によかった
時間は短いけど会えるの楽しみだなー すごくイライラして当たっては翌朝謝るをここ3日繰り返してたら、「いいよ、○ちゃん生理前でしょ」って抱き締めてくれた
ほんとごめんなさいほんと大好き めちゃくちゃいい彼氏
あとお互い信頼関係がしっかりできるんだね イライラする
何かを壊したくなる
精神的に責めたくなる
したくない我慢しなきゃ 月一回別れの危機かなと落ち込んだ時にここ来て体験談見てホッとしてる
すごい怒ってて近くだと避けたり目も合わせないのに
遠くで俺の声がしたらすごい反応したり、遠巻きにじっと俺の方見つめてるのが可愛い
音信不通になるのは寂しいしこう言いつつ若干不安もあってこの時期は俺も拒食気味で体重減る 生理前ってなんでこんなに自己矛盾するの
会いたいのに会わないって言っちゃう
なんでなんだろう
嫌だ 彼が何かしら楽しんでいる時、側に自分がいないと存した気持ちになる
生理前はそれがイライラと嫉妬に変わってきつく当たってしまう
いやだ…嫌われたくない… 私は生理1日目がイライラマックスなんだけど、テレビのCMで嫌いな彼の妹思い出してムカつきを思いっ切り出してしまった。
直接彼の妹をdisったわけじゃないけど、
「突然夜に兄の家に行くとかおかしい」
「彼女が可哀想」
って。
普段は気にならないのに、突然彼の家に来て何泊もしていく彼の妹と重ねて見てしまって。
自己嫌悪で泣きそう。 血の繋がってる妹なんでしょ?
なんでそんなに腹立つのか分からない 味噌汁作ってもらうあのCMか
たしかに批判するまで行かないけどちょっと思うところはあるなアレ 確かに批判するまでいかないけどモヤってくる。
自分の彼氏の妹があんなんだったら嫌だ。
生理前に彼氏と過ごしてる時に彼氏の妹がアポなし凸とか怒鳴り散らしそうw あぁもう何もかも腹立つ。同棲してるから一人になれないし、ぶん殴りたい衝動抑えてる
なんで共働きなのに家事も料理も全部私なの?しかも料理の感想が偉そうに。だったら自分で作れや。腹立つな。
イライラする もうイライラする。何時だと思ってんの。腹立つ寝ろよ!! 彼氏とPMSの話合いしたけど、話さなきゃよかった...
支離滅裂でわかんないとか話し合いにならないとか言われた。
なんかもう別れたい.. 彼女はイライラしたりはしないんだが涙もろくなるタイプ
辛い訳でもなんでもないし気分も悪くない(少し腹が痛い?)らしいんだけどさ
この前、他に観るものなくてNHKの世界ふれあい町歩き観てたんだけど、隣見たらボーっと涙流してたw
彼女も「まさかこの番組でこうなるとは」と驚いてたけど俺の方が驚いたわw いつも以上に鬱っぽく落ち込んでてもう無理って思って三日後の約束キャンセルしちゃった
彼氏にはPMSって伝えてて良くしてもらってるけど今回は冷めた返信きてより落ち込む
捨てたれらどうしよう >>690
PMS気だから冷たいって感じるだけかもしれませんよ。 元彼と付き合ってる時はPMSが本当に酷かった
感情が爆発して自分でも抑えられなくて、少しイラッとしたのをきっかけに別れる騒ぎしてしまう
今の彼と付き合い始てからは時期になってもほぼイライラしなくなった
一緒にいて落ち着くし、精神が安定してるのがはっきり分かる
相手が違うことで症状が変わったりするんだろうか そもそも元彼がそんなに好きじゃなかったからだと思うw
今の彼氏に出会えてよかったね あーそっか
好きじゃないから無理だったのか…
ものすごくしっくり来た
ほんと、出会えて良かった
やっと3ヶ月経ったところだけどいつまでも仲良くいたいな ハーブティーだとラズベリーリーフ、シャタバリがいいよ。
カモミールとかとブレンドするとさらに自律神経も整えられていいよ。
豆乳も飲んでる。バナナもいいと思う。 久々に精神的にくるタイプの生理が来てしまった〜〜〜
会いたかったのにLINE気付いてくれないし、気付かれるの待って無駄に電車乗ってて時間無駄にしたし、折り返しの電車は座れないし何もうまくいかなくて辛くて泣きそう
その結果かまってちゃんになってしまっている >>701
よーしゃよしゃよしゃよーしゃよしゃよしゃ >>688
論理的思考できなくなるから、分かりやすい本を読んでもらうといいよ
読んでくれない彼ならさよならすればいい PMSちゅーかPMDDきた
つらいしんどいイラつく死にたいさみしい
あーあ、しにたい 昨日薬飲むの億劫でそのまま寝たら夜から朝にかけて彼氏に八つ当たりしてしまった
仕事前なのに自分の行いが恥ずかしい 一週間くらい前からメンタル不安定になるんだけど、今月は不定期に不安定…バランス崩れたかな… >>706
珈琲やめてハーブティとか飲むようにしたらましになった気がする
生理前のメンタル不安定になるの辛いよね 今回は久々にムラムラする
いつもイライラばっかりだったのになぁ
明日会わない予定だったけど泊まりに変更したからムラムラ解消してくるぞー!
ムラムラ気分がイライラ気分に変わらない事を祈る…