>>566
適当やってても胸はでかくなる傾向があるけど
背中は意外と負荷が腕やらに分散しやすいからなー
あとやっぱりベンチプレスの存在感にトレ始めた人ほど魅了されやすい気がするわ
実際ベンチのmax気にする人多いしね
背中が追いつかない人は多い気がするね