【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ3【筋トレ】

[0832 ノーブランドさん 2021/04/13(火) 21:41:20.26 ID:/vYaYGH+0]

ジムトレ初心者だけど、筋肥大より筋力重視でトレーニングすると、いわゆる細マッチョになるということですかね？