0466西野ブログ 2023年05月10日(4/4) (ワッチョイ 57f0-KeI6 [220.146.189.82])
2023/05/10(水) 11:36:01.40ID:6KxF26Zh0やっぱり意思の弱い僕らには、知識もさることながら、
「誉めてもらう」「励ましてもらう」が必要なんだと思います。
それがないと続けられない。
┃バカだから!
┃サボりぐせがあるから!
ということを考えた時に、「健康と美容とダイエットのオンラインコミュニティー」は、
もう「毎日の報告」と「メンバー全員で互いに誉め合う・励まし合う」だけでいいんじゃないか?
という結論に至りました。
毎朝やらなきゃいけない報告は3つ。
1つ目は「昨日できたこと・できなかったこと」
2つ目は「昨日と今日の体重差」
3つ目は「今日頑張ること」
この3つを、毎朝、コメント欄に投稿していただいて、そして、
他のメンバーの投稿に『いいね』を押したり、「すごい!偉い!頑張れー!」と声をかける。
意外とこの「毎日の報告」と「毎日のエール」だけで成果が出るんじゃないかなぁと思って、
健康と美容とダイエットに特化したオンラインコミュニティー
『みんなのダイエット報告部』を立ち上げてみました。
月額500円です。
僕も毎朝必ず報告しますので、「1人じゃダイエットは続かないよぉ」という方は是非ご参加ください。
オンラインコミュニティー『みんなのダイエット報告部』
https://salon.jp/fit