NUROルーターのRJ45で出てくる10GbEをSFP+に変換して光で書斎まで引っ張りたいんだけど、そういう変換ってないのかな?

MicrotikのスイッチにRJ45のトランシーバー挿すのが最安?

そもそもケーブル長30mくらいだとメタルでも変わらないのかな。