【雑談】イラストレーター総合59【質問】
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立てられなかった時は作成したテンプレを貼っていくこと このスレで合っていなかったらごめんなさい
該当スレがあったら誘導して欲しいです
自分はタブレットで仕事してるのですが目を酷使しすぎて眼圧が高くなりました。
まだ正常の範囲ですが、心配でたまりません。
皆さんはどんな対策をしていますか？
それと、ブルーライトを強力にカットしてくれるサングラスを知りませんか？
よろしくお願いします 目を使わなくていい時(湯船に浸かってる時とか)は意識して目を閉じておく。ラフとかデザインなんかはタブレットやPCではなく極力紙に描くようにする >>951
あーくっそ分かるわ
適度に運動したり散歩した方が良いぞ 仕事を依頼してくれんのはありがたいけどホウレンソウがなってない
ご依頼のメールにスケジュール変更可能って書いてあるから当方はスケジュール変更したいって連絡してんの
こちらが提示した日程でも問題ないなら了解とか、もしダメなら別の日程を提示してよ
そういう簡単な連絡してくれるだけでいいんだけどなぜそれができないの？
あと提出後に音沙汰なくなると不安になるから簡単な受領の連絡ぐらいしてくれよ
ああほんとムカつく 会社→仲介→自分→別仲介→別会社って流れでメールしてるんだけど報連相の手間がすごいからこの場合だけは仲介飛ばしてくれないかな >>951
疲労などで前かがみの姿勢が続くと不整脈が出やすくなるという話もある
家人は不整脈を放置してたら
血流の淀みでできた大きな血栓が脳に飛んで脳梗塞になった→余生は半身麻痺の障害者状態
一回医者に行っとけ
いい薬があるから >>951
カフェイン摂取してね？あれ不整脈でるぞ 普段の食生活も気になるね コンビニ弁当やカップメンお惣菜ばっかり食べてると体壊すよ コーヒーと眠眠打破で不整脈と目眩が5分おきに来るようになって
両方飲むのやめて治るのに2年くらいかかった 毎日コーヒー飲んで食事はカップ麺や冷凍食品の炒飯とか食べてたら血尿が出て前立腺肥大症と診断された、腰痛はそのせいだったらしい、高血圧で動脈硬化も進んでた
やっぱり座りっぱなしで不規則な生活送ってるとカラダに悪いのは当然だわな 毎日スーパーに行って鮮魚を買って食べるようにしよう
今日もカツオを買ってきたぞ解凍もんだから鮮魚かどうかは微妙だが 最近動悸やばい
このままポックリ逝けるんじゃないかって思うことある 健康診断とか人間ドックいってる？
行かなきゃなーと思いつつずるずる放置してる 見栄っ張りだからもうちょっと痩せてから行こうと思って放置幾星霜 健康診断は悪い状態を自分が知らないと意味ないんだからそのまま行けばいい 健康診断とか予約とるのがめんどくさすぎてずっといってない
もう誰かに強制的に日程決めて予約してもらいたい 採血はまだ我慢できるけど胃カメラは無理。バリウム飲まずに胃の状態確認できるようになってくれないかな >>952
ブルーライトカットは大して意味ないって研究報告が最近出てる
目を酷使しすぎず小まめにケアする方がよほど良いらしい 眼精疲労がハンパないのでアイマッサージャーとか欲しいんだけど
Amazonに大量にあってどれがいいのか悩む
パナソニックの目元エステとか良さそうなんだけど高いわぁ >>973
立て乙
目は目薬とめぐりズムだな
アマゾンのセールで買いだめしとかなきゃ… >>970
色いろ調べると有るって結果や無いって結果両極端なんだが
自分が1ヶ月試しで使ってみたら目の痺れるような疲労や時々来る刺すような痛みが
無くなったからとりあえず1年以上使い続けている
プラシーボやブルーライトカット以外の要因かもしれないが自覚有るほど症状は改善したよ 海外製の効き目強い目薬を個人輸入
ついでにゾロフトも買ってる 俺は最近もう休み無しで1日中漫画描いて合間にイラストだけど
目薬や飲み薬に温タオルに蒸気マスク全部フル稼働でも目の疲労無くすのは無理だ
一番良いのは仕事しすぎないこと、これに限る あと時計を遠くの壁に設置したり横向くだけで窓から外の遠景が見れるようにしてる 疲労は自覚してないけど右目の視力だけ明らかに落ちてきてるからあんまよくないんだろうな >>959
コンビニ弁当とカップ麺は一緒にならんだろ
コンビニ弁当でもサイズを気にしたり、サラダやヨーグルトとか栄養バランス考えてしっかり食べてれば別に問題ないと思うけど >>979
目薬なんて害しか無いと思うぞ
ドライアイなら必要だろうけど、それなら国産の防腐剤無しとかの方がはるかにいいだろうし 目と歯の定期検診は必ず行かないとね…
フリーも社員もみんな身体を大切にして働いていきましょう モニターアームついに買ってしまったのぜ
まあデスクがちょっとだけ広くなるっていう部分ぐらいしか変わらないんだろうけど
ポストイットとかペンとか散乱してるモニターしたがすっきりするといいな・・・と思う吉宗であった 整骨院は気持ちいいから通えるんだけど歯医者とか健康診断は苦手意識がすごい… 自分が使うならソフトサンティアって眼科医が言ってた
しかし視力1.5以上の人が10％もいなくてびっくりだよ >>988
たまに食べる程度なら良いんじゃない？
あまり自炊せず週の半分がコンビニ弁当とかカップ麺はまずいと思う どうでもいいけど、世の中の単身世帯なんてほとんどコンビニ弁当だぞ
マクドナルドは(防腐剤たっぷりで)腐らないとか、マクドナルド食ってたら死んでも死体が腐らないとか信じてる人？ 自炊ってほど自炊はしてないがコンビニ弁当は何か月も食ってねえな
まあ電車通勤してるわけでもないから帰りにコンビニ寄って帰る的なルーティーンが無いからだけど
スーパーで総菜買ったり刺身買ったり野菜買ったり肉買ったりでそれらを調理して食うという時間的余裕のある生活 このスレッドは１０００を超えました。
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