0160('A`)(新潟県)垢版 | 大砲2022/02/27(日) 19:19:23.89ID:mwNykmO10 自律訓練法が出来ると速読も出来るって聞いたんだけど 逆に速読練習すれば自律訓練法も上手く行くのかな? 速読アプリで練習してみようかな。