メンタルを病んでいる郵政職員の方へPart39
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前スレ
メンタルを病んでいる郵政職員の方へPart38
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/nenga/1557914623/
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削除が多すぎると同じプロバイダ、回線事業者の利用者を巻き込んで
書き込み禁止などの措置が執られます。 >>225
休職中の人は手続きしていいと思う。病みながら勤務してる人は出ないけどね。 忘年会シーズンで勘違いしてる部長、課長、班長が参加を強要するような言動、張り紙、告知文はパワハラだからすぐに録音、コピー、聞き取りメモでもいいから本社、支社のコンプラ室に報告しろ 仕事のストレスで、太ったという上司。逆に食べられなくなったり食べても戻したりで痩せる自分。149センチ 37.4キロ（笑） 「うせ」
サ行下一段活用の動詞「失せる」の連用形、あるいは連用形が名詞化したもの >>228
ネタじゃなくてマジだったら、病院行った方がいいよ。
229のような心ない奴はスルーして。 毎日、毎日、つかえない、馬鹿だから話が伝わらないと言われ続け、ノイローゼに
なりました。長くいる重鎮にも、毎日、バカ騒ぎされ、愚痴ばかり言われています。
こんな、職場では、精神がまともでいられません。 >>235
そうですか。それは失礼。
自分の体を守るのは自分だけだから、甘く見ずに診察行ってくださいね。 今回の社員申告書に障害者手帳の有無の欄がありましたが、手帳の有無によって異動などを考えてくれるのでしょうか？今は主任なんですが平、新一般でもかまわないので前職に戻りたいのですが。うつ病休職中の40歳です。 >>237
手帳出せと言われるだけ。企業に一定％の障害者雇用が義務付けられていて、その数合わせに使われる。 >>237
手帳の有無で待遇が変るとは思わないけどね。
結局は、受け入れ先が了承してくれるかじゃね。
お互いの利害が一致すれば動かせてもらえるがそうじゃなきゃ、元の職場に塩漬けだ。 明日、産業医面談行ってきます。
朝はめちゃ寒そうだけど、やるだけのことはやった。
後は野となれ山となれという心境です。 >>234
そういう時はしっかり休みなさい。そいつらのために病気になる必要はありません。 私はうつが寛解したと思っていませんが、経験上治療の参考になればということで語らせてください。
本当に改善されたいお気持ちであれば、ほぼ毎日有酸素運動と無酸素運動、ストレッチを年単位で行ってください。食事は基本的に何でも食べても構いませんが、なるべく青魚、特に鯖の水煮缶を最低２週間、毎日1缶食べ続けてください。
その効果を感じたら、必ず継続してください。上司から叱責されてら、とにかく気にしないことです。細かいことを気にしたら、間違いなく回復は遅れます。溜まったストレスは有酸素運動など筋トレに励むと発散されます。
服用される薬は向精神薬のみならず、漢方薬も併用されると回復は高まります。何事も結果を焦らずに、根気よく臨まれることです。
継続は力なり。雨垂れ石を穿つ。
本当に治したい意志がおありでしたら、それに応えるに出会う必要があります。
がんばれと言いません。治したいなら諦めないでください。
元適応障害、ベンゾジアゼピン離脱症候群で苦しんだ私より。 >>234
辛いね…年令職種分からないけど、録音できないかな 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>245
とにもかくにも現局復帰が大原則だから、とりあえずリハビリ勤務で体を慣らして
転勤希望があれば診断書に主治医に移動が望ましいと書いて貰い、なるようにしか
ならないと思う。 昨日、ひとまず産業医面談終了。
来月の支社面談の日程も聞いた。
やるだけのことはやった。
これでも不合格にするなら仕方がない。
別の道で生きてくしかないですね。
以前、書き込みのあった子持ちママさんは、どうだったのかな？ 休職俺「復職できますでしょうか」
主治医「そんなの私に分かるわけないじゃない」 >>248
２次支社面接で面識のないプライドの高そうな精神科医との短時間の面接で
ほぼ決められちゃうのもなぁ。 何回か休職、復職を繰り返しなんとか１年経とうとしている者です。
やはり、フルタイムになると全然違います。
それで２回やられました。
でも、こうして１年やれています。
１か月乗り切れれば自信がでてきます。
失敗していいです。
無理せず頑張ってください。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>250
普通に残業アリアリのシフトに変わります。 >>250
軽減無し・残業不可の条件付きで診断書が出ればその通りになります 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6342586 >>255
はい。普通に勤務していいということになるので。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。
https://www.nishinippon.co.jp/item/n/560243/ 鬱には筋トレが一番
栄養もガッツリ摂れ
鬱の人は考えるより感じろ！だな 一度､復帰面接落ちたら、再度復帰面接のハードルって高くなる？
リワーク３ヶ月通いました。 落ちると次の就業支援委員会まで２〜３ヶ月待つみたいだな
本人の容態回復待ちという名目
就業支援委員会って毎月ある訳じゃないんだなw >>262
もし解釈違いならごめん。
１度、休職したらまた再発の危険を危惧されて初めての社員よりも厳しく見られるのかなと思ってお尋ねしました。
１次面接(産業医面談）、２次面談（支社で精神科医面談）ののち支社で復帰可否を書類で吟味するのが就業支援委員会ですかね。
スケジュール的には、主治医口頭OKから３，４ヶ月かかると思います。
私の場合、リワーク最終月の１０月半ばに主治医復帰口頭承諾、総務に１次面談予約依頼、１１月１次面接、
１２月２次面接、その後、支社で就業支援委員会を経て合否通知があって、仮に復職可なら年明け１月復帰
に元の局へ復帰になると思います。
面接予約ですぐ満杯になることもあるそうなので、早めに予約依頼しないと無駄な時間を費やしますので
今月、１次面接に何とか受けられてよかったです。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 産業医面談と支社面談は録音しておいたほうがいいよ。
会社と組合とタッグを組んて休職規程改正前の現在、リワーク通っても落とす方向だから。
リワーク落とされて、労働基準局の紛争解決手続とか裁判になったときに有利な証拠となるから。 産業医面談と支社面談は録音しておいたほうがいいよ。
会社と組合とタッグを組んて休職規程改正前の現在、リワーク通っても落とす方向だから。
リワーク通っても就業支援委員会で落とされ、
労働基準局の紛争解決手続とか裁判になったときに有利な証拠となるから。 ＞＞265
レスありがとうございます。
1次は終っちゃったんですが、会社としては、病休者は邪魔だから辞めさせたい方向なのかなとは思ってました。
何かあったときのことのためにスマホのボイスのスイッチいれときますね。 万が一リワーク行っても落ちた場合、
記録があることをちらつかせ、労働基準局の紛争解決手続や訴訟の構えを見せれば、
会社はびびるので、合格できると思うよ。
強い者には弱くて、弱い者には強く出る会社だから。
かんぽ問題見てたらわかるよね。 ド田舎の窓口局の社員だけど
仕事が無いことがまじで憂鬱
今週も月曜日、火曜日と、朝9時15分頃には今日はいったい何しよう。状態になってる…
この状態でずっとはほんとに辛い >>269
単マネ局も暇だそうだし、若いなら転職したほうがいいかも。
暇なら窓口で資格試験の勉強したらいいよ。 >>270
そうなんですよ
昨日もあまりに暇すぎてFP2級のしてました、ってかそれしかすることが…
でも、やっぱり業務中にあまりに勉強してるのも引け目を感じてしまい…今はこれが１番辛い… 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに警察や労基署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。傷の写真を撮り病院へ行って診断書をもらおう。ものを壊されたら証拠を保全しよう。毎日詳細な日記をつけよう。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>260
筋トレはうつ病治療において必須科目です。有酸素運動と無酸素運動(レジスタンス運動)、ストレッチを三位一体で行い、食生活の見直し、睡眠時間の管理も行えば尚良しです。
うつ病患者は当時の私も含めて栄養不足、特に神経のビタミンとされるビタミンB系が不足でした。同時に脳の潤滑油とされるDHAとEPAもです。
食材などの真の効果を感じるには筋トレが大切です。うつ病でおっくうな気持ちは重々理解しております。本当に治したい、変わりたい、失った時間は戻らないが前進されたいお気持ちがあるのでしたら、やってみる価値は大きいです。
うつ病にした輩のために、人生を振りますか？私は嫌です。悔しい、ムカつく、腹立つという反骨心でスポーツ医学と科学、栄養学をわずかにかじり、その延長線で独学で調べて検証しながら過ごしています。
少しでも改善できることを切に願っております。 駅伝とか日本郵政陸上部に金がかかるから、
組合とタッグを組んで休職規程の改正を計画しているらしいね。 >>276
陸上部の赤字なんかベネッセとメルカリ切れば楽勝で利益が出る。 今日も仕事ねぇー
まじで日中何したらいいんや、こんなん社内失業と変わらん
ほんま田舎の局潰していってほしい >>280
物流センターに異動希望出して、式紙、ユニフォームなど発送作業で頑張るか？
.....と言うの冗談だが単マネの郵便窓口で夜勤専門なら、みんなしたがらないから引き取り手もあるぞ。
旧事業会社なら完全に変形勤務でお勧めでじゃないけど、旧窓会社の方ならいいと思うよ。 いじめやハラスメントは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！ メモや録音を残すことが一番大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 病んでるのではない
サボり癖の悪い馬鹿しかいない
このスレはjpccに入電しとくね 手持ち500万を株で運用して一時30万円まで資金激減したけど、
いろんなサイトやらブログみて、億様株レシピのお陰で今や4000万円まで増殖してる。
人生どんないい情報落ちてるか、諦めたら終わりですね。 バイトに馬鹿にされて一般職に罵倒されて耐えきれずに休職。 いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！ メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 休職挟まないで一年以上８割勤務継続している奴いるけど許されるの？ >>283
赤いバイクのインチキ特殊詐欺集団のくせに偉そうに言うな 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>287
俺は８割勤務16年だけど・・・
毎年D評価。
FPの勉強したいが体調が悪くて気が向かない・・・ 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>283
やってみれば。でもあんたのカキコミしてたのバレるんだけど。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 >>283
サボり癖である根拠を出したよ。捉え方によっては、うつ病は怠けであるになる。
こういうバカを潰してやりたいわ。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 仕事なくてまじで辛い
田舎の窓口 ２名局
ずっとこれが続くから地獄や… 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 年金取りたいんだけど、申請の仕方がわからん。
共済組合に書類を請求するところから始めればいいんだっけ？ >>308
それは最後だよ。まず通院して診断書をもらう。
やり方は色々あるんだがここには書かないよw
同僚も数名もらってやすんでるw 診断書の様式が共済と厚生とで違うから取り寄せないと駄目。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 2 優しい名無しさん 2019/11/21(木) 15:19:09.70 ID:i3sIHQWQ
初回申請に必要なもの(多分)
年金請求書（自分で記載）
診断書（現行の病院で書いてもらう）
診断書（初診1年6ヶ月の病院のもの）
※該当日が20歳以前の場合は無効なので、20歳の前後3ヶ月のものを書いてもらう
病歴就労状況等申立書（自分で記載、Excelで作成可能）
受診状況等証明書（初診の病院で記載）
年金手帳
住民票（単身なら不要？）
銀行通帳
印鑑
あるなら障害者手帳 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 明日は、支社２次面接に行ってきます。
すでにリワークは、３ヶ月間行ってきた。
特に対策も何もしてないが、落ちたら落ちたで、年明け勧奨に応募するわ。
前回はかなり意地の悪いババア精神科医だったわ。また同じ奴かな？ 病気休暇の90日間というのは週休非番祝日を除いた出勤日数という認識で間違いないのでしょうか >>320
頑張らずに頑張って！面接の様子など教えてくれると嬉しい
勧奨年齢下げてほしいな 学校や職場でいじめにあっている人へ。すぐに教育委員会や労働基準監督署に訴えればいいのだが、できないのならせめて暴言は録音しよう。
いじめやパワハラは証拠が無い事が多く、証拠が無いと「そんな事実は無い」とか「必要範囲の指導」などと言われます！ 「いつ、どこで、どんな事を言われ、こんな事をやられた」などの時系列で記録（証拠）を残しておきましょう！
メモや録音を残すことが大切です。
すべては大逆転の日のために…頑張ってください。 定年が65だから勧奨は55になるぞ
55までもたず悔し涙で辞める奴がゴロゴロ出るな >>321
今日、支社まで部長同伴で2次面談行きました。
私と部長同時に部屋に通されて、まず私への精神科医からのヒアリングがありました。
今の精神状態とか日頃の生活態度、リワークへ通って何を学べて良かったのかなどの
質問でした。
ちょっと緊張してしまいましたが淡々と終りました。
先に私が退出後、部長と精神科医との面談が長かったと思うが、いつ終るか分らないので
先に帰らせて貰いました。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
