吉田ACさん、痩せた久保ちゃんを焼き肉に連れて行ってしまうwwwwwwwwww
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あやてぃーありがとう😭
焼肉楽しそうだね!
久保充しました🙇♂
#あやてぃーめーる
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久保ちゃんドかわええ😭😭
肉持ってる久保ちゃん分かるけど、なんか葉っぱ持たせてるのは、綾乃ちゃんの演出?🙄笑笑
久保ちゃん独り占めして、幸せな時間を沢山過ごしてね! 久保・吉田オタはこのペア見れて幸せですよ!!😆😆
#あやてぃーめーる
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キ、キ、キター!!!!
久保ちゃんと焼肉て😭
吉田をお願いされました😭😭
はぁー…昨日も今日も最高すぎません😭😭😭?
#あやてぃーめーる
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured 久保ちゃんてダイエットとリバウンド繰り返すタイプでしょ 久保ちゃん太らせた犯人こいつだろ
また太らせる気だな 4期も来るし何人か太らしても今さら吉田に上がり目は無いので、シンプルに最年長として仲の良い久保ちゃんの要望に答えたと予想 焼肉っていうほど太るか?
米とお酒避ければ大丈夫じゃね? りりあんも久保ちゃんも豚になるー
ぶーた、ぶーた、ぶたさんんんん
Y!A!C!
こぶたのりりあーん
ぶたさんくぼしー >>22
ナスのおひたしや野菜の天ぷらよりは太らない マジレスすると、ご飯たらふく食べなきゃ
焼肉だけではそこまで太らない 久保が仲悪いメンバーって誰なんだろ?
体調不良っていう理由でグループ仕事は休んで個人仕事は出るって嫌いなメンバーもしくはヲタがいるって事だろ
YACとは仲良いのはわかった これからも久保ちゃんの心の支えになってくれぃ綾ティー >>35
西城秀樹「YMCA」
吉田綾乃「YAC」 焼肉だけならマジで太らん
白米と締めのラーメンでクソ太る 日村さんも焼肉はいくら食っても太らないって言ってたw >>44
これで山崎より握手が売れん理由がわからん YACってのぎおび出てたっけ?
全然記憶に無いんだが アヤティーは3期に必要な存在だと3期のブログを見てるとわかる
本当に3期をまとめてるのは彼女だと また太らせてオタに叩かせ久保を鬱にさせる気かこいつ。
自分を磨くよりも他人を蹴落とす方がいいんだな。
本当に久保のことを思ってるなら制限させるだろうし、確信犯だな。 >>44
これはエロい
マッサージに誘われたら断れない >>31
大園じゃね?
久保ちゃんも桃子もモバメ取ってないからわからないけど
あんまり絡んで無さそう >>57
態度変える気がないともブログで言ってたよな。なんか違和感あるよな __,、_,、
( ( ´・ω・`) <こんばんは
`u-`u--u´ つーか焼肉なんて太らねえよ
糖質は限りなくゼロに近いから
女でご飯セットで喰うやつ見たことないし大丈夫 >>61
この前の猫舌で見たときは結構ぽちゃってたぞ。楓は細かった YACは久保ちゃん太らす気満々だな
そういうの嫌いじゃない じゃあどんどんお肉食べさせよう
メンバーは久保ちゃんを食事に誘うんだぞ 肉だけなら太らないよ
肉と一緒に白米食ってビール飲んだら一気に太る
ソースは俺w 肉をひっくり返す久保ちゃん「いっまあぁぁ〜〜〜〜!!」 お肉だけだと体に悪いよご飯も食べよう
ビール一口飲む? >>63
糖質は無くても脂質が多ければ普通に太るぞ
肉食いたきゃヒレやモモのような赤身のステーキを食えばほぼ太らんが焼き肉屋にあるようなカルビやホルモンは太る 理想の久保ちゃん「歯が痛くて食べれないの、ごめんね」
現実の久保ちゃん「ハムッ、ハフハフ、ハフッ!」 そういえばYACのこと何もしらないな
工事中でも影薄いし3期だけで番組出るときもおとなしい
でもなんか気になる 亀田興毅が白米食わなきゃ肉毎晩食っても太らないよって言ってた
もちろんトレーニング前提だけど
あと水分補給は水のみな 肉つっても部位に含まれる脂質の量は全く違うんだからいっしょくたには出来んよ
減量のプロであるボディビルダーはステーキは食うけど焼き肉は食わない 普通にカロリーとりゃ太るだろう
こいつがメンバー太らせてるのか
せっかく久保ちゃんが痩せて天使になって戻ってきたのに ダイエットという言葉を使わずに
スマートに断るのが淑女の・・・
おい!大事な話のときは食うのやめろ 焼肉行ってもすぐ太らねーよアホか
食べたものが脂肪になるまでどんだけかかると思ってるんだよ
前後で調整すればなに食おうが絶対太らない 食事後マッサージ付きの至れり尽くせりのYACのサービス受けてみたいものだな。 焼き肉は太らないとかアホみたいな知識でドヤ顔するのだけはやめろや >>85
前後で調整出来なくて太った前科があるから言われるんだよ
例えば山下や与田が焼き肉に行っても久保のようには言われない
太った前科が無いからな >>77
でんちゃんが毎年ハワイで年越ししてたって話が出てきてビビる 前後で調整すれば〜とかそれだけの知識あったら体調崩さねーわw
ブログなりモバメなり見りゃこいつらが食べたら抜くみたいな馬鹿みたいなことやってるの分かるだろw 久保は一日五食食べるとかバラされてたな
あの頃は何でそんなに食っても太らねーんだとか言われてたけど
ちゃんとそのあと結果が出たわけだ これはちょっと笑ってしまう
生田も肉食べたいとか言ってたから被害受ける可能性 久保とあやてぃーは焼肉
山下はかけうどん、生田はとろろうどん、高山はラーメン
3人で牛タンをシェア
この差かなやっぱ 生田、松村、堀のマネは絶対してはいけない
あの大食いを普通とおもってやると痛い目みる そういえばいくら食っても太らないって言ってたな・・・
でんちゃんも最近同じようなこと言ってたような 多分日本人特に糖質制限ダイエットなんてする知識の無いアホ女はステーキの方が太ると思ってるんだろうなぁ 吉田彩乃クリスティーって誰かと思ったらYACのことか クッチャクッチャクチャ・・・
「タン塩飲み込むタイミングわかんねーでげすwww」
ゴキュゴキュゴキュ
「ムッハァ〜」
YAC「」 >>98
かずみん美月は庶民で生田がちょっとだけブルジョア >>98
ラーメンは肌によくないぞ
ウドンを選ぶ生田と美月は流石のプロ意識 おそらく生田がとろろうどんにハマったのは
チューリップで行った箱根旅行でとろろ昆布食いまくったから 糖質制限だろ
肉はオッケー
生田も糖質制限派だろうな もうYACじゃなくてヤックンでいいんじゃね?
ヤックン「寿司食いねぇ!」 まあ日頃の行いだわな…
健康的かはともかく山下や与田はちゃんと管理してるんだから 糖質制限なんてしても代謝が極端に落ちてどうせすぐ太る体質にしかならないのに馬鹿だねぇ 真面目にこのスレ参考になる。脂身の少ないステーキならいいんだな?焼き肉はご法度なのか。糖質制限は続けられそう。
そういやひらがなにパンが食べたいと泣いてる渡辺美穂という豚がいたな。 >>78
ステーキだって部位によって脂質の量ちがうだろ馬鹿w 炭水化物は朝食だけにすれば肉を満腹感出るぐらい食べても太らないよ 全然関係ないけどYACの略称いいな
やっと個性が出た気がするヤック >>115
そうだね、言葉が足りなかった申し訳無い
サーロインステーキはダメだ
ただヒレやモモのステーキは脂質が他の部位よりかなり少なく食べ過ぎなければ太る食材ではない 魔法のお肉で🍖
たのしーいなかまーが👯
ブクブク〜!!🐷 あんまり痩せてたから心配になったんだろ
やさしいな >>114
糖質制限はやったことあるけど苦しいよ
痩せるには1食糖質20g以内とかにしなきゃだから米麺パンは一切食えない
肉魚チーズ豆ばっか食ってる生活はまじで飽きる
脂質多い肉を我慢して米を人並に食えるカロリー制限の方が結果続く >>100
そういうやつは女の場合ほぼ間違いなく胃下垂
食生活変えずに筋肉ついて消化吸収が良くなると激太りする >>113
一生糖質制限続けてれば大丈夫
ただし、続ける期間が長ければ長いほど糖代謝が狂って少し糖質とっただけで血糖値爆上がり >>104
フードコートのうどんでブルジョアもクソもあるかww まあ糖質制限でも焼肉はタレがあるから基本塩でしかあまり食べれない
タレは一皿くらいしかだめ タンパク質多め
脂質少なめ
糖質普通
ざっくりとこの配分守って馬鹿みたいな量食いさえしなければ健康的に痩せるしリバウンドしにくい 焼肉食べに行っても、次の日体重増えてないんだよなぁ 米や麦の栽培に成功し、炭水化物系糖質を容易に摂取出来るようになったのは長い人類の歴史上つい最近の事なので糖質を貯め込み安い構造説 れずみんと美月は「欲しがりません勝つまでは」を卒業するまで実践 炭水化物のつもりで食てたけど、ペヤングって脂質がすごいな
何でできてるのか知らないけど あやてぃーは本当に久保ちゃんのこと想ってるならもうちょい考えて行動してほしいわ >>129
そう最終的にそれが1番だよね
んで1800カロリーくらいに抑えてダンス踊ってりゃ勝手に痩せてく あやてぃー面倒見いいな
この前も美月がモバメで感動してたし >>134
このレベルなら小坂菜緒もショケーできる 朝と昼に好きなもの食って、夜だけ野菜中心にすればそうそう太らん。
ドカ食いも週一くらいなら問題なし。 >>142
本当だわ
信者とアンチと小舅が騒ぎすぎ
黙って見てろ YACなんて精神年齢れんたんと同じなんだから久保の状況なんて考えられるわけない あやてぃはわいと夜の運動してるから大丈夫v(^_^) そら3期いなきゃ乃木坂終わってたし
VIP待遇は当然 焼肉は太らないらしい 韓国では焼肉は美の秘訣と言われています ぶっちゃけ本気で痩せる気があったら焼肉は断る
スーパーで鶏のササミやむね肉買って食べるよね マスゴミやライザップが糖質制限推してたけど一時的に痩せてもすぐリバンしやすい
馬鹿モデルがシャリ残してネタだけ食ってたけど最近の画像見たらふっくらしてた 焼肉は糖質はなくても油分すごいからね
食べる部位によっても違うけど少なくともダイエット続けてるやつが行くところじゃない お前らトレーナーとかインストラクター気取りなのなんで? まあ久保がサボり癖あるのは推しなら常識だからね
モバメで毎日報告しますって言った腹筋も一週間も持たなかった amazonで神戸牛の牛筋1kgってのがあるんだけど
超こってりしててめっちゃ美味いのよ
久保ちゃんにおすすめ! >>157
れのちもくぼしーもりりあんぬも年頃だから太りやすいんだろ
山下はプロ意識でキープしそうw 自分は可愛くなれないからライバルをブスにする戦法は草 節制しろバランスの良い食事をしろ運動もしろスタイルを保てキレのあるダンスをしろ腹から声を出して歌えキモオタとも笑顔で感じよく握手しろバラエティではハキハキ喋れ気の利いたコメントしろ爪痕残せ舞台では自然な演技をしろ
こんなん病むやん 白米をモリモリ食うための肉でしょ
肉だけ食うなんて苦痛でしかない モデルはやれて乃木坂業は休業キモヲタの顔みたくないんだなwww ラーライとかラーチャーとかW糖質で地獄やぞ
ギョーザも食ったらトリプルや 米は50gまでなら脂肪を燃やすためにも必要なエネルギーとしてOK
焼肉は油が落ちるし肉料理の調理法でダイエットに向いてる
道端3姉妹なんてステーキとかばっか食ってるで お前の顔面焼肉食べようが食べまいが大して可愛くねえから変わんねえよw 46時間テレビの時の3期のお絵かきリレーの時とかバスの中でワニのおもちゃやってる時とか
久保がなにかしてるときの伊藤理々杏の顔やばすぎじゃね?w
久保が喋ってるときだけ伊藤理々杏がすげー不機嫌w YACは良いんだけどイチオシにはならんなぁ
10番以内には入る 吉田は今から推しても
選抜入るころには25過ぎてる 自分が昇るのではなく周りを引き摺り落とす策士YAC YACは謎の存在
考えれば考えるほど意味がわからなくなる >>192
橋本に似てた
同郷の大分出身だった
多分これだけやろ >>192
ハーフかと思えば純日本人だし
大分かと思えば加入前は大阪に住んでたらしいし
エステティシャンかと思えばうどん屋勤務だったらしいし
うどん打ってたのかと思えばホール担当だったらしいし
全く意味が分からんぜw 吉田綾乃クリスティー と
ロイヤルミルクティー どっちが好き?🤗💕 エステティシャン→うどん屋ときたら普通こねこねしてるよな
ホールて >>177
「乃木坂463期生女子会」ていう動画のキャプチャだけど、
こんなウサギみたいな少食が急に焼肉食わされたら太るよ。
https://i.imgur.com/6NRQsdU.jpg 吉田ACさんへ
久保ちゃんに肉は良いけど米と冷麺は食べさせないでください、お願いします タンパク質は健康面を考えてもとったほうがいい
太るのは糖質の取り過ぎがほとんど YACはおれはかわいいと思うけど、一点だけ、なんで歯の矯正しないんだろ
歯並びの悪さだけは気になる 吉田AC って吉田ADとかいて打ち間違えたのかと思ってしまったわ ■カレンダー形式ハロプロスケジュール■
http://hello-cal.com/schedule-all.htm
ハロプロイベント関係
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=0jdnkvqarn9isiesr25omnrt1c@group.calendar.google.com
8月
25
Hello! Project 20th Anniversary!! Hello! Project 2018 SUMMER
中野サンプラザ(東京)
■ONE FOR ALL公演
(OGゲスト:鈴木愛理 / 加護亜依 / 後藤真希) 15:00〜
■ALL FOR ONE公演
(OGゲスト:福田花音/ 加護亜依) 18:30〜
26
Hello! Project 20th Anniversary!! Hello! Project 2018 SUMMER
中野サンプラザ(東京)
■ALL FOR ONE公演
(OGゲスト:保田圭 / 吉澤ひとみ / 加護亜依) 15:00〜
■ONE FOR ALL公演
(OGゲスト:田中れいな / 鈴木愛理) 18:30〜
27
牧野真莉愛 モーニング娘。'18
写真集「Summer Days」発売記念握手会
SHIBUYA TSUTAYA 6F BOOK売場(東京) 19:00〜開始予定
28
【ENPLEX × Hello! Project 名古屋定期イベント】
モーニング娘。'18 生田衣梨奈
バースデーイベント2018 in 名古屋
ミッドランドスクエア シネマ2(愛知) 19:30〜 俺のママ!俺のママ!吉田綾乃クリスティーママーーーーーーーーー!!! Aちゃんは年下メンバーかわいがしすぎる
ダメなママ要素 吉田さんは歯を治せば女優にも行けそうな美貌だと思う。 ヤックンは綺麗だよな。エステ回で日村に奉仕してるの見て勃起してしまった。 >>225
かりんと違うのはルックスが良いといこと ACは3期生のお母さんで終わるかもしれん
真夏や中田に預けたらいいのに 吉田エースコンバット
吉田アーマードコア
吉田アサシンクリード お前が餌付けして太らせたんだから少しは責任を感じろ >>240
YACは太ってないんだからデブはデブの自己責任 >>242
な訳ねぇだろ笑 自己責任だしそもそも全食共にしてるわけじゃ無いんだから笑 >>246
じゃあ朝昼晩毎日共に食べてるっていうソースもしくは確定的な証拠を出せよ まさか想像で語ってないよな? よくお金あるなぁ。
大学生組はわかるけど、高校生で焼肉とかたまにしか行けなかったよ。家で友達ととかも高校生ではないし。
彩乃クリスティがお金出してあげてるとしても、大学生って自分の出すだけで他人のまでお金出す余裕までないよ。
それだけ給料貰ってるのかな? よくお金あるなぁ。
大学生組はわかるけど、高校生で焼肉とかたまにしか行けなかったよ。家で友達ととかも高校生ではないし。
彩乃クリスティがお金出してあげてるとしても、大学生って自分の出すだけで他人のまでお金出す余裕までないよ。
それだけ給料貰ってるのかな? ゆうてNo. 1アイドルグループメンバーだから
収入はあるだろ あやてぃにとっては貢ぐのが生き甲斐だから
おれらと一緒 吉田綾さんは可愛い女の子を甘やかすのが好きな人
川後さんは可愛い女の子の画像を見るのが好きな人 >>15
手前が綾ティーで右が理々杏奥がでんちゃん 左がわからん山下? >>22
その通り!! ダイエッドメソッドではお肉はOk
糖質たっぷりのお米さえ食べなければお肉は逆に摂った方が良い!!
よってYACは久保ちゃんに最善な復帰祝いをプレゼントした事になる!! 黒幕YAC
「豚は太らせてから食えと言うじゃろう…フォフォフォフォw」 >>73
それが脂も太らない
ライザップも肉オーケーです! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています