X
トップページ⇒乃木坂46
50コメント12KB
医師「過度なダイエットによる筋肉量・骨密度の低下が老後の寝たきりや認知症の主な原因になります。」←コレ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002君の名は(やわらか銀行) (ﾜｯﾁｮｲ 0301-EEir)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:15:14.83ID:1aIXbOCK0
乃木坂ちゃん痩せすぎじゃね？
0003(茸)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:15:24.45
いつの写真だよ
0004(茸)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:17:58.24
この人は特殊だろ
0005君の名は(水都アリスタシア) (ﾜｯﾁｮｲW 4eaa-imJt)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:18:36.87ID:SzbCbseu0
アイドルなんて今痩せてなきゃ意味ないんだからいいんじゃね
山下も別に病的な痩せ方ってほどでもないし
0006名前(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-I1B2)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:22:33.08ID:LhaiudFEr
さすが
今寝たきりの奴が言うと説得力が違う
0007君の名は(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd5a-tFDf)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:22:59.32ID:I465xwFld
なんか乃木坂もなんG方式のスレタイ多くなったよな
やっぱり人が集まるから真似するのか？
0008君の名は(大阪府)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:29:08.87ID:eNXKCDtJ0
体脂肪は減らしても筋肉は減らしたらダメ
体脂肪も飢餓になれば必要だけど筋肉さえつけてれば飢餓の時はでも筋肉が脂肪の代わりにエネルギーになる
俺も老後に備えて筋トレして貯筋してる
お前らも筋トレしろ
0009君の名は(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-MYAL)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:29:18.82ID:PI9B18G6r
人なんか全然いないじゃん
0010君の名は(やわらか銀行) (ﾜｯﾁｮｲ 0301-EEir)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:31:43.71ID:1aIXbOCK0
乃木ヲタってデ〇の子に厳し過ぎじゃね？
0011君の名は(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 8a32-xsD4)
垢版 |
2022/05/27(金) 12:52:27.92ID:LU3rhN2v0
>>10
乃木ヲタに限らずアイドルオタはアイドルの体形にはやたらと厳しい
自分が肥満だからな
0012君の名は(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 6301-ROOH)
垢版 |
2022/05/27(金) 13:08:15.71ID:xILltwFD0
ハロヲタは優しいよ
誰が太るか楽しんでるまである
0013(茸)
垢版 |
2022/05/27(金) 13:09:51.11
>>12
死ねハロカス
0014君の名は(東京都) (ｱｳｸﾞﾛ MM92-ZaG2)
垢版 |
2022/05/27(金) 13:36:02.79ID:+PVLTuiWM
痩せるには運動するしかないてことだ
0015君の名は(愛知県) (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-39Vk)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:18:09.59ID:n/h+/E8AM
ダイエットして127キロから73キロになった俺
１日２食＋ウォーキング＋自転車通勤＋ナイシトール

これを一年以上続けたな
今年に入ってからは増えもせず痩せもせずキープ状態
0016君の名は(千葉県) (ｱｰｸｾｰT Sxbb-Lsrx)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:20:31.03ID:x1zRhfGLx
太ったらメタボと言って、瘦せれば寝たきり認知症と言う健康マフィア
0017君の名は(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 9710-gjeP)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:29:37.63ID:MIfEBedr0
マラソンランナー
0018君の名は(光) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-ZFfB)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:31:56.49ID:DQyQycPna
運動なしダイエットは成功したけど半年で身長が1cm以上縮んでるヤツおったわ
運動しなくてもあんなので痩せるんだからビックリ
0019君の名は(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-qcYU)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:34:36.32ID:7MFYlIGVr
与田の一人勝ちか
0020君の名は(大阪府) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-8xcx)
垢版 |
2022/05/27(金) 15:43:59.44ID:IhqAMHWea
ボディーメイクしてる俺から言わせてもらえば
体重を減らすことを痩せるとは言わないんだよな
脂肪だけじゃなく筋肉も減らすのをやつれるって言う
俺たちの痩せるってのは筋肉を減らさず余分な脂肪を減らすこと
https://i.imgur.com/OoG9743.jpg
https://i.imgur.com/U7MOjPq.png
0022君の名は(茸)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:00:41.38
山下かよ
0023君の名は(ジパング) (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMf7-swhX)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:01:45.83ID:F8KxGbLHM
糖質ダイエットはメチャ危ないって聞いたことがある
0024君の名は(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲW a3a1-KCae)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:11:13.37ID:CMfN7hWq0
>>18
ダイエットの基本は食生活の改善やからな
ダイエット期間だけ食うの止めるんじゃなく、食生活その物を変えればリバウンドもしない
0026君の名は(六甲山)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:16:21.28
こういう小言ばかり狙ってくる
医学部落ちのゴミの分際で
矛盾している
0027君の名は(六甲山)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:17:01.25
そして心配してるの、という論理
てめえが使いすぎなだけなのに
まじでだから胃カメラで処理するつもりで
0030君の名は(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-g8AW)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:26:02.52ID:adKtq2nnr
そういうの犠牲に人生の前借りしてるのがアイドルだろ
0031君の名は(大阪府) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-8xcx)
垢版 |
2022/05/27(金) 16:29:07.86ID:/RkyMaFOa
>>21
たぶん下半身の筋トレ頑張ったんだろな
全身の筋肉の70%は下半身の筋肉だからな
筋肉って皆が思ってる以上に重たいんだよなぁ
https://i.imgur.com/BBTj6oh.jpg
0033君の名は(光) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-ZFfB)
垢版 |
2022/05/27(金) 17:39:37.76ID:DQyQycPna
>>20
答えを教えて貰っても意味ないんよね
諦めるんだし
0036君の名は(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲW df10-KCae)
垢版 |
2022/05/27(金) 18:19:49.01ID:0QtO3B5K0
結構みんなジム通いしてるみたいやな
0037君の名は(大阪府) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-8xcx)
垢版 |
2022/05/27(金) 18:25:30.46ID:TttPFkyWa
まぁ体重が同じで見た目が違うの信じられない気持ちもわかるけどこれが現実
若い頃と体重変わってないのにお腹の周りに肉ついてるんだよねぇって話はよく聞く
筋肉が減って脂肪がついてるんだよ
いくら体重同じでも若い頃の体と見た目は全然違ってる
0038君の名は(宮城県) (ﾜｯﾁｮｲW df10-KCae)
垢版 |
2022/05/27(金) 18:28:09.85ID:0QtO3B5K0
飲み食いして膨らんだ60kgと、絞った60kg比べてるから見た目は大分変わるんよな
浮腫はでかい
0039君の名は(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲ 7f63-eugl)
垢版 |
2022/05/27(金) 19:26:45.35ID:SWP1jUo60
60年後の医療技術の進化が予想出来る預言者ですか？
0041君の名は(大阪府) (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-8xcx)
垢版 |
2022/05/27(金) 19:55:20.50ID:SU9jG4vXa
>>40
信じたくないなら信じなくていいよ
でもな俺はボディーメイクしてるしフィジークの選手とかもいっぱい見てきてる
その俺が見た感じ嘘には見えない
まさに実際の選手もこんな感じだから
0042名前(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-I1B2)
垢版 |
2022/05/27(金) 21:10:09.17ID:LARWzI3cr
16時間断食しろ
オートファジーだから
0045(茸)
垢版 |
2022/05/31(火) 18:38:37.08
山下かよ
0049君の名は(茸)
垢版 |
2022/06/07(火) 07:12:07.39
えーと
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況