>>271
参考にならんかもですが、昼頃から飲酒欲求出た時の私の対処法は

寄り道せず取り敢えず家に着いたら即刻飲もう！
↓
着いてからは、先に風呂入って風呂上がりの一杯まで我慢や♪
↓
風呂上がったら、腹減ってるし、まぁ牛乳飲んでご飯食べてからでいいかぁ、と思って食べ終わったら大抵飲酒欲求はおさまってる。
モヤモヤした時は、ココまで我慢したから明日にするかー！でおさまってます。平日は。

長文失礼をば。