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☆節酒☆節酒☆節酒☆3
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0383呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 00:40:14.28ID:zOgVWAdb
>>382
数値下げる為に一時的に極端に減らしているだけだよ
飲酒欲求は自分が想像していたよりは低いかな

いずれ普通に飲むようにするつもりだけど、さすがに以前ほどの量は飲まない、休肝日を多めに、飲んだ量を記録するくらいのことはしようかなと
0384呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 14:59:16.59ID:bytD/K8D
三日目挑戦！

朝の酢がきいてるのか？夜の牛乳がきいてるのか？はたまた慣れか？
最近は魔の中日に感じなくなってきた今日この頃。
0385呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 19:07:14.48ID:LgxJSbnv
同じく三日目。飲酒欲求アリ。昨日は大丈夫だったのにー！

あと毎週三日目あたりに若干のだるさがある。支障がでるレベルではないけど、これって離脱症状かな。
0386呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 20:11:08.46ID:3zCI5DqY
飲酒欲求があるときは、とりあえず炭酸水を飲んで、食事でお腹を満たすとよい
0388呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 20:39:21.17ID:LgxJSbnv
欲求はおさまった。いろいろ対処法は心得てるけど、最終的には気力の勝負だなー。弱ってるときにさっきのアレが来たら危ないぜ。

黒酢はやったことないんで今度試してみよう。
0389呑んべぇさん
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2018/05/23(水) 22:44:37.95ID:6cI/mfBL
再発。いやー今日は調子悪いなー。我慢はできるだろうけど、なにも手につかないのはせっかく酒断ってるのにもったいないよな。

いずれ節酒習慣が無理なく回せるようになればいいなぁ。アル中には過ぎた希望か...。
0390呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 01:57:35.03ID:jGamaSC/
焼酎1.5リットルを毎日飲んでいる友人が見るからに体調悪そうなんだが医者に行かない

仕事も辞めて家族も友人もいないから、焼酎と食事を買って届けている俺だけしか友人がいないのだが、食事をしなくなり焼酎ばかり飲んでいる

保険料金滞納しているけれど保険証使えるのかな？医者には滞納ばれるかな？
0391呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 03:37:56.59ID:SpxR2EPh
食事を摂らなくなったらヤバいよ すでに腹まわりに違和感や痛みが出てるかも
0392呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 06:32:20.81ID:NhPjLOmB
>>390
もはや直ちに医師の診断と治療が必要な状況。
友人を失いたくなかったら、
直ぐに医者にいかせること。
0393呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 08:23:37.45ID:ZtHLrg2Z
>>390
アル中は言っても聞かない生き物だからな
担任なんだし縁切って捨てとけ
0394呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 10:46:30.90ID:3KvDMDR+
>>393に一票。
他人のいうことなんか聞かないのがアル依。
他人から完全に見捨てられたと焦るところから始まる。
本当の友情があるなら縁を切ってあげなよ。
煽りじゃないよ。
0395呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 11:32:51.57ID:S1yZlI8v
＞焼酎と食事を買って届けている

天使の顔して、やってること悪魔だなw
胃腸が弱って栄養吸収できず悪性貧血で倒れる、逆食で血を吐くあたりは時間の問題、
どっちにしろ焼酎１升近く飲むクチだと、もう更生せず数年の命だろうと思うね。
自分がアル依だと自覚しない＝酒を飲み続けるという意思表示だから、
他人がいくら説得してもムダなんだよな。
その自覚さえしてくれれば好転する可能性あるんだけどね。
0396呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 11:56:14.70ID:zEtwvXke
四日目挑戦！

すこぶる順調なんで余りルーティンを変えるべきじゃ無いかもだがもう直ぐブルーベリー酢がきれるので今度はリンゴ酢あたりに変えてみようかしら？と検討中

まぁ酢の種類変更ぐらいでは余り影響は無いでしょうがね
0397呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 12:11:51.10ID:sL95p5/g
平日禁酒４週目の４日目。
寝起きのスッキリ感最高。
飲酒欲求もだいぶ薄れてきた。
けど、早く土曜日こないかなーって時々考えてしまう。
0398呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 12:38:49.99ID:jGamaSC/
>>931-393
やっぱり危険だよね
医者や家族には言わない約束なんだけど、さすがにもう医者にも家族にも伝えないと危険な水準に達している気がする

飲みながり食事を和気あいあいと食べているうちは、まあいいかなと思っていだだけど....
0399呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 12:42:51.74ID:jGamaSC/
↑のアンカーがうまくつかなかった、アドバイスくれた391,392,393,393,394,395の人達ありがとう
0400呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 14:22:34.16ID:vGG6PkIK
>>397
土日飲酒がいいのかわからんなあ
飲みたいのを我慢するんだろ？
離脱症状がないならいいけど、あるなら毎週やるなんて地獄だよ
0401呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 17:37:47.43ID:IJXhDm5h
>>400
土日飲酒の者だけど、月曜に離脱はないよ。夜もぐっすり眠れるし。ただ飲酒欲求があるだけ。
0402呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 18:28:53.09ID:zEtwvXke
私も土日飲酒で離脱は無いなぁ
飲酒欲求以外は強いて言えば時々昼間に睡魔が襲うくらいかな？
コレは離脱関係無いかもたけど
0403呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 18:53:01.44ID:fAMxLYeO
土日飲酒の俺、実はカフェインも土日だけに制限してる。土日はセブンのコーヒーを1杯だけ飲むことができるルール。
平日昼間に眠気が襲った時は、熱い白湯を飲むと眠気が飛ぶ。コレおすすめ。
0404呑んべぇさん
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2018/05/24(木) 18:59:09.95ID:jyTT6V5v
日曜飲酒の者だけど、自分に関してはそれなりに辛さはある。今週はなぜか4日目の今日に飲酒欲求が強い。この飲酒欲求が離脱症状というものなのかな。

とりあえず節酒一ヶ月の結果が届いて、γGTP33。上々。若いころは毎日飲んでてもこれより数字低かったのになぁ。
0406呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/24(木) 19:07:41.46ID:fAMxLYeO
健康診断結果正常で土日飲酒してる俺、大勝利。健康な内から自分がアル中だと認識して手を打って老後に備える。コレね。
0407呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/24(木) 22:33:54.86ID:Ru2KVGeD
土曜日血液検査あるから月曜から控えてる
検査終わったら昼からでも飲もうと思ってるからなおのこと酒の事しか考えない
0408呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 01:42:12.66ID:aKiAq7VE
>>405
この境界線がよくわかってない。離脱は酒を断ったことによる身体的な不具合？ 飲酒欲求は精神的な不具合だから離脱ではない、となるのかな。

つまり離脱は身体依存に由来する。なら飲酒欲求はあるけど離脱は起きないという場合、まだ身体依存は形成されていないという認識でok?
0409呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 03:54:53.30ID:mq387rZ7
断酒後何年経ってても飲酒欲求がでることもあるしね
離脱症状が数年続くなんて話聞いたことないし
0412呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 11:35:33.99ID:dX8HuWnr
スリップするってのは、命が大して惜しくないんだよ
実際健康になって酒の楽しみなしで、生きて何したい？
人によっちゃ何もすることないかもね
0413呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 11:42:34.42ID:Y1k/hdGd
五日目最終日挑戦！

少し前ならば解禁日前夜とOFF前夜が相重なりかなり悶々と葛藤したが、今は明日の解禁日がまるで遠足前夜のように良い意味でワクワクが止まらない

けど足下はすくわれないようにしなきゃね
0414呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 12:05:42.81ID:/zBxqtz0
>>412
すまん。健康だが自発的に禁酒してる俺にしてみれば、スリップは気の緩みとか自分に負けた程度の話だわ
誰しもお前みたいに体壊してると思うなよカス
0415呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 12:53:28.20ID:Pg299PcU
健康になって体力回復したらやりたいことたくさんあるよ
0416呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 14:07:43.39ID:ychfLkAa
この程度でなんでそんなに怒るんだよ
0417呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/25(金) 15:33:19.62ID:dX8HuWnr
酒でフワフワして不安定なんでしょう
どっしりと生きてない
0419呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 21:21:38.42ID:VBFyh2cy
本来、ここのスレに来るやつが禁酒スレ荒らしてた
0420呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 23:01:02.67ID:+C+NEqLY
うむ。あれはイカンな。屁理屈甚だしい。
平日禁酒で土日解禁なら完全にこっちだわな。
0421呑んべぇさん
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2018/05/25(金) 23:47:52.94ID:kqr8a45F
５日目。一日中頭から酒のことが離れなかった。しばらく節酒やってきたけど、５日目経ってこんなに欲求が強いのははじめてだ。来週大丈夫かなぁ。
0422呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 00:35:24.62ID:aJSAZEj6
>>407
おまいの結果が良いのを願ってる
俺は検査前、3日まで飲んでたし目標の検査前１ヶ月週２禁酒を早々に破ってしまった
0423呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 04:55:39.20ID:JwIPbBkd
禁酒スレに凄いのが来てる‥
誰か連れて帰ってくれないかな。
0424呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 07:52:10.51ID:koYX2BV0
金曜飲酒のバカも最初こんな感じだったな。
当時禁酒してたから説得繰り返したが、
「いずれ禁酒するつもりだからこのスレでいい」のように繰り返して居座ってた。
苦難に取り組んでいて自己顕示したいんだろう、ある程度レス多く反応あるスレを好む。
精神的離脱症状みたいなもんか。
コテ付けない分、少しマシなのかもしれない。
0426呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 11:41:07.76ID:FmWlx1BK
明日試験なのに酒ばっかり飲んでほとんど勉強しなかった
自分のクズっぷりに呆れる、人生立て直せる気がしない
しかし、素面だといつも体調悪いのに1杯飲むとすっかり体調が良くなるのは何故なんだろうか
0428呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 12:16:10.76ID:hM/Ups48
管理飲酒の飲まない日を禁酒というのもどうかと。
今までのパターンを脱して長期間酒を飲まないのが禁酒というイメージ。
（永久に飲まないのが断酒）
管理飲酒だと、ルールを作って守っている感じで節酒というイメージ
0429呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 12:38:50.62ID:8PMmhdTk
酒を断つ　→断酒(永遠)
酒を禁じる→禁酒(目的・目標を果たすまで)
酒を節する→節酒(止めずに量を減らす)

俺のイメージな。
断酒は別として、禁酒と節酒は個人の考え方次第で、どうにでも解釈できる。
平日禁酒で騒いでるようだけど、別におかしな表現ではないよね。平日に酒を飲まないように飲酒を禁じているのだから。
0430呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 13:10:08.24ID:NN4NI3B1
自分も「平日禁酒」という表現は問題ないと思う。
「禁酒」は、「断酒」や「節酒」の手段としてあると思う。
期間を区切って禁酒をするのが節酒(「減酒」という手段もある)。ずっと禁酒をつづけるのが断酒。
0431呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 13:19:03.07ID:8h5ONVNk
いずれにせよ、頑張って控えている人の前で酒の美味さを語る奴なんて、人間のクズだ。
0432呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 13:42:07.88ID:koYX2BV0
個人レベルの言葉の定義はともかく、あちらのスレで言う「禁酒」はもっとストイックだと思うが。
向こうの禁酒は断酒を目標とする段階を差す言葉で、飲んでしまった事をスリップと表現している。
毎週スリップすることを前提とした禁酒は、こちらのスレが相応しいと感じるが。
少なくとも「断酒」という完全酒断ちスレがないのだし、住民の複数から移動を促されているのに居座るのはいかがなものかね。
0433呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 14:47:21.76ID:6gNs4tZ1
ああ言うやつが前にもいたから、こっちとの棲み分けが出来たようなもんだしな
ただ大人しく平日禁酒って言ってるだけならまだしも、スレ住人煽るとか完全にガイジだろ
0434呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 15:55:01.33ID:jLRZCFhm
禁酒スレは
酒をコントロールして酒と共存する生き方を諦めたモードの人間が集うスレ。

こちらの節酒スレは、
どうにか酒と共存して、
酒と共に有る人生を模索するスレ。

この辺りを押さえて運用して行けば間違いもおこらんだろう。
0435呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 16:23:17.67ID:KaUrsDVe
いっそ、断酒と禁酒と節酒を分ければ良いのでは。今の断酒・禁酒スレの奴らは断酒へ。
期間限定は禁酒、酒の量減らすのが節酒で。
0436呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 17:01:45.26ID:jLRZCFhm
>>435
>酒の量を減らすのが節酒

正にその通り。
ぶっちゃけ禁酒だの断酒だのは、
当事者間で旨くやってくれれば良い。
このスレには関係無い。
0437呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 20:38:41.88ID:7aH3nxmP
酒文化はうまく付き合えばそれは素晴らしい。そこを断つことはしたくない者が集うのがここだろう。無論禁酒スレより酒での失敗や身体の数値などがまだセーフだからこその節酒だろう。
趣がまるで違うんだから棲み分け通りキッチリやりたいもんだ。 でないと双方進歩はないだろう。
0438呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 20:58:31.05ID:NN4NI3B1
明日は解禁日だけど、さすがに毎週6日も禁酒すると飲むのがもったいなくなってくる。でも飲酒日があるから6日間がんばれたわけで、ありがたく明日は飲もう。むしろ断酒の覚悟だと転ぶ。
0439呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 20:59:23.65ID:hM/Ups48
酒を飲むことをスリップと言って恐れる人と、
酒を控えはするけど、飲むときは楽しみにする人が一緒にいると荒れるよね
0440呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 21:07:40.10ID:+jTpBmIm
節酒の場合、人それぞれのペースがあるから他人の飲む頻度や量はさほど気にはならないが、
断酒、禁酒スレの人は（体調等の理由はあれど）自らの意志で酒を遠ざけていて且つそれに苦労しているんだから、
週末おいしく飲めるのが楽しみとか書き込みしているヤツは単なる荒らしだわな　スルーが一番だろう
こっちのスレにも来て欲しくないな

あっ、今日は３５０缶と焼酎４０mlくらい飲んでますけどもw
0441呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 23:28:31.71ID:4ihhIRNo
身体依存性ドラッグであるヘロイン・モルヒネ・アルコールのうち
何故アルコールが医者の処方を得ずに我々が容易に入手できるのか？

答えは”適切な”使用であれば身体依存に至る前に対象である人間が
寿命で死んでしまうから。
つまり身体依存に至る猶予期間がヘロイン・モルヒネより長いことが
最大の特徴にして社会的認知の薬理的根拠となっている。

ゆえに100年ぐらいの寿命を想定するなら、
”適度な”アルコールの使用は世間様に目に余るアル中による醜態を晒すことなく、
アルコールと共存して寿命を全うできる可能性を持っている薬物であると言える。

だから我々は”節酒”によってアルコールを上手く制御しながら、
人生を全うできる可能性がある（例えるなら晩年も焼酎を愛飲した泉重千代翁か）。
ゆえに節酒という考えが成り立ちこのスレの存在意義が有る。

みなさん、一度きりの人生。
”良い”アルコールとのお付き合いを！
0442呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/26(土) 23:42:34.60ID:CewnPbV6
節酒スレもあって移動を促されてるにも関わらずに居座って煽ってる、皆に構ってもらいたいだけの荒らしに反応しちゃダメだよな。
あれはワザとだろ。
0443呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 00:03:07.26ID:7FYZKNOD
ああ言うやつこそ肝硬変で死ねばいいのに
0444呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 06:43:44.80ID:8m6/71mP
やいのやいの言われてムキになってるんだろうな
妄想話も織り交ぜつつアピールしてるのがもう痛々しい
0445呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 07:03:17.09ID:2hAKN6ny
>>441
何が薬理的根拠だクズ　酒かは何年前から作られ飲まれてると思ってんだ　文化　以上

カスが
0446呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 07:05:50.19ID:mUQuT5s0
>>442-444
で、君は何で禁酒スレと節酒スレ両方に書き込んでるのかな？
0447呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 08:16:20.73ID:u84sqOwd
>>445
確かに人間と酒の“付き合い”は長く、
文化的経験によってその効能と弊害が語られて来た。

だが近年いわゆるアルコール中毒を“意思の弱さ”で単純に断じず、
アルコール依存症という疾患としてアルコールと向き合う段階になった。
アルコール依存症患者の膨大なエビデンスから、
飲酒期間と量で身体依存に至るリスクも医師等が診断出来る環境になりつつある。

“お酒は楽しく適量を”という我々酒飲みの永遠の課題に向き合う場として、
このスレが建設的な場となることを望むわ。
0448呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 10:07:18.21ID:/kYH+7k0
楽しみが酒しかない人は飲めばいい、好きなだけ
0449呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 10:32:48.76ID:wP3K86yU
以前は焼酎5、6合毎日飲んでいても平気だたたのに細菌は2合飲んでいるだけで吐き気と全身の痛みと痺れがおさまらららず、なぜかしゃっくりもとまらず呼吸ぎ苦しくのと食事が食べらない
加齢のせいか酒のせいかそれとも別の病気か分かなあいが辛いですわ
0450呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 10:36:24.96ID:1jmTGwwF
もう解毒できないから毒を飲んでくれるなってことや
0452呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 13:17:38.10ID:wP3K86yU
>>448
近所や知人の孫娘や娘に話し掛けるのも楽しいがあまりこっちから接触的にいくとロリコンと疑われるこら酒だわ
しかしだるいわ動く飢餓しないから飲むしかないけど吐くし困たもんだ
0453呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 13:20:31.08ID:wP3K86yU
>>450
やめれないわ減らすつもり
>451
最近の間違いゴメン
0454呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 14:44:17.68ID:/kYH+7k0
まったく推敲しないで投稿するって、他人への配慮も失ってるね
0455呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 14:53:29.11ID:2k4aACKY
俺は意味分かるからあまり気にしてないw
あんまりカリカリせずにまったり行こうぜ
0456呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 15:05:57.43ID:/kYH+7k0
ぜんぜんカリカリしてないよｗ　こうなっちゃうのかと思うだけ
0458呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 18:01:32.75ID:J9XlsCmo
さ、一週間ぶりの酒だ。節度を守って飲もう。
0459呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 18:38:08.77ID:FhchjHfr
今週の酒も旨かった
明日から再び休肝日初日挑戦！
鶴竜おめでとー
0460呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 19:47:17.87ID:CLLO5kpb
アル中って書き込みも呂律廻んないんだなw
0462呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 20:13:20.52ID:ag5QJ/ib
出勤前や仕事中に飲んでいる人はおる？
俺は朝と昼と夜は飲む癖がついた
１度の量は1～2合だから、1日かけても3～6合で量は普通の酒好きが晩酌に飲むレベルなんだが、これでもアルコール依存症の傾向はあるのだろうか？
0464呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 20:17:24.83ID:lAvpg+cN
>>434
本当にその通りだと思う

>>435
ベストだね
0465呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 20:39:19.00ID:AwrlOnd+
>>462
間違いなく依存症だよ
依存症は飲む量じゃなく習慣だから
0466呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 20:44:21.94ID:hqoqAcLu
>>462
職場で朝昼から飲んでる人は回りからばれてる。引き返せるなら、まず朝昼はやめておきましょう。朝昼抜いて夜だけ日本酒2合とかなら、夜6合だった俺なんかより全然健康に過ごせますよ。
0467呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/27(日) 21:25:58.43ID:takfP2UU
飲み屋勤務で飲まされる以外はアル依でしょう
0468462
垢版 |
2018/05/27(日) 23:36:06.34ID:lAvpg+cN
アドバイス暮れた人達ありがとう、やっぱり依存症か...
1日かけているし、たいした量じゃないと言い聞かせて出勤前や勤務中に飲んでいるけれどあかんな
仕事中の人間関係の緊張酒で誤魔化しているだけやもんな....>
0469呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 07:57:27.45ID:kv515E85
禁酒中に焼き鳥 枝豆、
冷やっこ 塩辛の類いをみると
飲酒欲求が凄かったので
さけていたが

最近 強炭酸にレモン
梅わりにするとかなぜか
合うし いける。
〆は おにぎりにすると
満足 まだ禁酒できるかなと。
0470呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 11:33:42.86ID:frsibBPU
初日挑戦！
今月はこのまま〆れるだろうが油断大敵
0471呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 12:26:40.93ID:nYK4gChq
昨日は飲まない日の筈だったんたが、
夕飯買いにコンビニいったついでに酒買って飲んじまった。

まいっかって感じで、
自分で立てた計画をいとも簡単に破棄する自分が怖いわ。
0472呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 13:57:09.01ID:hrN8JGej
なかなか週２の禁酒が守れないけど、今日は体調もあまりよくないし禁酒しよう。
親が現在進行形で風邪なんで、自分にも多少、うつってる気もするし。
0473呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 14:24:41.12ID:wxyj/RJR
仕事帰りに居酒屋に寄りたくなる衝動を抑えるために今日から仕事中は酢を飲むことにしてみた
効くといいけど、しかし飲みにくいな
胃がヒリヒリしてきた
0475呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 06:37:07.22ID:5lM+3yrD
禁断の平日自宅飲酒をやってしまった。現在二日酔い。

やっちまったもんは仕方ない。
今日から仕切り直しや。
0476呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 06:38:41.34ID:bIuwfgqA
>>473

酢1 ミネラル水5位で割ると
いいよ。すきっ腹に飲むと
胃が荒れるから注意

馴れると、味噌汁はじめ
何にでもかけたくなってくる
自分は ブルーベリー酢の
ロックで チビチビ飲んでます

節酒も 上にあったように
2～3日、連続で抜くと
ずいぶん楽になる。このまま
いけるといいが
0478呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 11:25:53.04ID:La1VxUD1
二日目挑戦！

昨日ちょうどブルーベリー酢がきれて今朝から初リンゴ酢。
美味しいけどやや甘ったるい。
リンゴ酢がはけたら次は黒酢を買ってみよう。
0479呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 16:26:54.56ID:C7uNMwBH
味の素の冷凍食品で、「夜九時のひとり呑み」という数種類のおつまみがあるが
コンセプトが非常に良い
もちろん美味しくないと売れないが、1人酒をターゲットに商売するというのは
有利だと思う
0481呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 19:34:33.61ID:x975S63x
いままで平日は酒のかわりに熱いお茶を2~3リットル飲んできたけど、これからの季節は無理だなー。金かからないものでなんかいいものない？
0483呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 19:53:11.68ID:x975S63x
なるほど。酢を使った飲料をバーモントというのか。
酢だと量を飲めないかなと思ったけど、希釈しまくればなんとかなるかな。禁酒とは別にしても健康にいいんだね。検討してみます。サンクス。
0484呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 23:11:13.97ID:f571TaV6
>>480
一缶で我慢できるのは素晴らしい
飲むと大体4合は飲んでしまう
0485呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 06:13:32.09ID:vkyNoNyB
酢は黒酢 リンゴ酢があわないならカルディで飲むお酢というシリーズで葡萄や桃が出ているのでジュースみたいに飲みやすいのでおススメです 炭酸水もこの時期はおススメです
0486呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 12:03:29.72ID:xrm6gr7S
三日目挑戦！

桃のお酢とか想像つかんけど色々試してみるのも楽しそうですね。
0487呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 17:19:09.76ID:XtmF1As1
子供っぽいと言われるかも知れんが、カルピスも美味しいよ
0488481
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2018/05/30(水) 18:51:55.44ID:yTkmY1PK
酢にもいろいろあるんですね。カルピスっていうのは盲点でした。

皆さんはそういった酒の代替物を一日にどれくらい飲みますか？ 自分は習慣的に2~3リットル飲むことになると思うんですけど、たとえば酢は健康にいいとしてもその量を飲むのはまずいですかね。
0489呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 19:08:45.91ID:UJHq2LGk
1日の摂取目安量は飲む酢の入れ物に書いてあると思うけど
だいたい希釈前で60mlくらいだと思うよ
0490呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 19:14:19.14ID:xrm6gr7S
カルピスもあるんやー
何か良い意味で驚き
0491呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 20:11:57.41ID:NfbVL2S0
カルピスってちょっと日本酒とかマッコリを飲んだ気になれるよね
0492呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 21:05:54.90ID:DDbmXUC4
酢は薄めてコップ1杯くらい飲んでいます
酢で頭がスッキリする人は日頃アルコールをよく飲んでいて脳がブドウ糖を栄養にするように脳がアルコールを分解した後にできる酢酸を栄養とするようになっているそうです
酢の成分はアルコール分解後の酢酸なのでアルコールを摂取したと脳が認識するとかネットに書いていました
実際に飲みやすい酢が人それぞれですので選ぶのも楽しみだと思います
長文すいません
0493呑んべぇさん
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2018/05/30(水) 21:09:02.20ID:93reFDGa
本日はサングリア1杯で終了
こうやって1日の締めに少しのお酒を楽しめるようになりたい
0494呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 09:15:42.07ID:z/qJ5dA1
今日から今日からと思いつつもついつい飲んでしまう
。
ちょうど手持ちの酒がなくなったし、今日から禁酒や。
0495呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 11:18:29.83ID:C1n49QaQ
四日目挑戦！

今月〆日やからなおのこと気を引き締めたい。

個人的に飲酒は癖のもんやと思うからなかなか断ち切るのが難しくついついな気持ち解ります。
キリの良い所で『ついでだから今日は休肝日にするかぁ！』位な軽い気持ちの方が私は楽にやり過ごす事が出来てます。
まぁ、休日解放してるので偉そうな事は言えませんがね。
0496呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 12:23:10.33ID:6ZowDhoQ
>>494
俺もや。
まいっかって感じで飲んじまう。

まぁ自宅のストックは大量にあって、
切らす気も無いんだが(ウイスキーは100本以上は有る)。

今日明日はノンアルコールデイにしなければ。
0497呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 12:26:10.63ID:6ZowDhoQ
>>495
気軽にやり過ごすか、

わかる気もするが、
魔が差すと台無しになってしまうわ。
なかなか難しい。
0498呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 17:53:28.79ID:p4vpN6Ex
今日で平成最後の5月が終わってしまう
最後に一献
0499呑んべぇさん
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2018/05/31(木) 20:41:50.15ID:srgs+wcX
>>498 それが分かってるのもなんだかね。
茶番に付き合わされてる気がしないでもない？
もちろん茶番ならず酒番となるけどな。我々は。
0501呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/01(金) 11:49:11.93ID:sK1lC579
五日目最終日挑戦！

魔が差す気持ち、非常に解ります。
飲酒に関しては『今日ぐらい良いかぁ』が一番ズルズルいくパターンなんで禁酒日はそこだけはズルズル行かないように最低ルールで死守してます。


５月の酒量対戦成績
20勝11敗　総量17430ml
内ビール14800ml、ウィスキー1120ml、日本酒1510ml

先月>>218同様、酒量が理想的に収まってくれて嬉しい限り。
前半GWの影響でヤバかったが後半の解禁日に抑えれたのが勝因か？
引き続き気を抜かずに行きたいものです。
0502呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/01(金) 12:18:09.50ID:kKGlaYp2
月火水飲まなかった反動で昨日は気絶するまで飲んだ
今日も飲み会
土日どちらか飲まずに来週につなげたい
0503呑んべぇさん
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2018/06/01(金) 12:25:55.02ID:/6ivtcS0
明日は解禁日だ。
万全の体調と準備で旨酒に酔いしれたい。
そのためにも今夜も禁酒。
此を絶対防衛しなければ全てが台無しになる。
0504呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/01(金) 18:12:46.68ID:fxDwG3rK
今週０勝7敗
0505呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/01(金) 18:17:05.15ID:C4EoM3QJ
どんまいだ！
0506呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/01(金) 18:18:58.37ID:/6ivtcS0
昨日負けても今日勝てばお前は勝者だ
0507呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/02(土) 08:03:49.55ID:i9wvV2Z5
節酒中の時に限って酒のセール、在庫処分等が頻繁にあって玄関の一部が酒に占領され始めた。。。
以前なら酒が切れることはあっても溜まることなんてなかったからある意味進歩なんだろうが。。。
0509呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/03(日) 18:34:37.13ID:KsY1HXPO
禁酒断酒と思うと飲みたくなるけど節酒なら別に今日は飲まなくてもいいかって気楽
0510呑んべぇさん
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2018/06/03(日) 18:36:11.59ID:HTkeNeHT
なるほど、そういうものかも！
0511呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/03(日) 19:32:45.93ID:vatgM6Zd
うむ。ゆるい気持ちでいきたいものだ。
0512呑んべぇさん
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2018/06/03(日) 21:31:01.14ID:RktcHSmu
禁酒127日目
目標が100日だったから飲酒しようと思うけれど、また連続飲酒で朝から晩まで飲んで廃人になるのが怖くて飲めない

節酒できる皆を尊敬する
とりあえず体調が良い日に1合弱くらいノ飲んで様子を見る
0514呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/04(月) 02:53:43.94ID:MqJgDFxc
毎日飲んでいるが量はかなり減った
ま、弱くなっただけなんだろう
0515呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/04(月) 07:59:31.04ID:b7K6RV7I
初日挑戦！

逆に私は五日以上の連続禁酒出来る人を尊敬します。
毎度毎度土曜に挑戦してみるも惨敗続きなんで。
0516呑んべぇさん
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2018/06/04(月) 17:05:15.78ID:IvdAcYUn
何事にも「絶対」なんてないから
いつ飲むかひやひやしながら断酒するよりも節酒のほうが気楽に酒との距離を置ける
連続何日飲まないことが目標なのではない
トータルで酒と距離をとることが目標なのだ
0517呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/04(月) 21:22:51.89ID:B1K9IWb4
今日一日は禁酒できたわ！まだ寝るまで油断できないけど。
久しぶりに平日を休肝させるぜ。
0518呑んべぇさん
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2018/06/04(月) 22:27:02.87ID:SZCxUnVa
暑くなってきて、解禁日の飲む量がこれから増えやしないか心配。昨日はレギュラーの量で我慢できたが、あきらかに体がより多くのビールを求めている。
0519呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/04(月) 22:59:04.95ID:AH7eLqlv
３週間ぶりに昨日酒飲んだら、いつも通り朝から調子悪かった。
それでも今までだと夕方調子が回復したらまた飲んで、１週間くらい連続で飲むパターンだった。
だけど今日はダメだわ、まったく飲む気がしない。
去年、半年禁酒して飲酒再開後は飲む・飲まないを繰り返してきたけど、
ここへ来て酒との距離がどんどん開いていく。
このまま飲まなくなるのかな、それもちょっと寂しいんだが。
0520呑んべぇさん
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2018/06/04(月) 23:51:36.24ID:odegjn5z
今日は飲まなかった
明日も飲まずに明後日に飲もうかと計画中
我慢した後に飲む酒はうまいしその為に仕事も頑張れる
完全な依存性だけどできる範囲で頑張るわ
0521呑んべぇさん
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2018/06/05(火) 00:23:26.26ID:OaoEJMMT
毎日飲むけど適量に抑える。そして、週イチ休肝日を設ける、というのができなかったんだよね
飲む日を半分以下の週3回にしようとしても、いつのまにか毎日飲酒、飲めばガッツリ酔うまでになってしまっていた。
週イチ飲酒、飲む日は適量に抑えるとしたら、継続できている
レギュラー飲酒の酒の量は１／１０になったね。
まあ、そのためには酒の楽しみで捨てた部分もあるんだけど
年数回の大き目のイベント（正月、誕生日、大き目の旅行とか）での飲酒は無制限でやっている
0522呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 02:35:10.58ID:0X2UUTMZ
>>515
私は数週間から数ヶ月の禁酒か朝から晩まで連続飲酒が数週間から数ヶ月の廃人病院行きコースの繰り返しなのです.....
0523呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 11:50:08.94ID:prwmvfyB
二日目挑戦！

暑さのせいで昨夜は久々に平日飲酒欲求出たけど牛乳で何とかやり過ごす。
我慢した後に飲む酒はホント美味いよね♪イベント無制限も有る意味やりがいになるし。

連続飲酒に禁酒はさぞ心身ともお辛いでしょうね…>>522
私なぞが掛ける言葉もみつかりませんが、どうぞご自愛下さいませ。
0524呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 14:08:46.01ID:KIkyrjs2
昨日は禁酒のつもりが、気になるチューハイやビールが出てて、ついつい飲んでしまった。
今日から週末まで禁酒。
0526呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 16:17:12.78ID:IhfwvgSZ
断酒と言うより禁酒スレじゃね？
0527呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 18:03:42.24ID:UGR0qfda
ここより禁酒スレの方が酒消費量多いんじゃねえの？
0528呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 18:11:37.04ID:LnrWPfTR
>>527
それは思う
無理せず節酒にしたら１日に飲む量が減ったし休肝日もツラくない
0530呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 21:49:30.78ID:OGwvQ4wO
昨日飲まず今日も飲まないで終わらせる
明日は中２日の解禁日としよう
暑いし家族も出かけて１人だから近所の中華屋か寿司屋で軽く飲んで家で好きなテキーラチビチビ飲んで寝よう
0531呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 22:25:46.56ID:OaoEJMMT
節酒は難しい人にとっては難しいからな。
出来ない人にとっては全くできない。
あと、簡単な人にとっては至極簡単らしい。

オレの場合は難しかったが、ポイントがあるとすれば、
日を決めて、ま、いいかとか迷う余地がないようにすること、　
連続して酒飲んだり酒が残ってる状態をなくすこと、だな。
そういう意味で週イチ飲酒は有効だった。
0532呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 22:34:24.66ID:d2qp3Iry
自分は10年間まったく酒を控えられなかったんだけど、ある時ふと節酒してみたら意外と簡単にできた。
だからタイミングっていうのもあるんだと思う。今の自分にはなんでもない節酒が、一年前の自分にはぜったいにできないと思う。
0533呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 23:02:15.02ID:UGR0qfda
節酒も断酒も、その人に合った唯一の方法というのがあるようで、
いくら他人が成功した方法であっても、それをマネしたところで成功しないと思う。
自分独自の方法を見つけ出すまでが時間かかる＝飲み続けてしまうんだよな。
自分も１０年以上、ほぼ毎日飲んでたクチだが、
あるパターンをきっかけに今は飲酒をコントロールできるようになった。（基本あまり飲みたくなくなった）
今後また酒との付き合い方が変化するかも知れないけど、今の状態には１００％満足してる。
0534呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/05(火) 23:16:25.36ID:QMfI+Cva
今日も仕事帰りに衝動的にいつもの居酒屋へ…でも2杯で止めて帰った
なんか勝った気分、いや実際は負けてるんだけど
0535呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/06(水) 07:24:43.30ID:jlLRZlN8
三日目挑戦！

ホント飲酒は人それぞれですね
向き不向き、合う合わないと千差万別に
私もこの三年、連日飲酒に酩酊続きと色々やらかしましたが試行錯誤の末にようやく今の平日休肝日に落ち着いてますし
0537呑んべぇさん
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2018/06/06(水) 18:31:37.98ID:qkjjtnWD
休肝日のつもりが夕飯のメニューに負けてもうた。
地方住みですで近所の魚屋製の真鯵の刺身とシメ鯖。キャベツぬたに豚汁、嫁の奴多少手抜き気味も俺の負け。
0538呑んべぇさん
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2018/06/06(水) 19:10:48.41ID:+JAOJyKd
「食」がきっかけで酒飲んじゃう人は「米」の魅力を思い出して
酒のツマミって結局、米(炭水化物)に合うでしょ
お米を美味しく食べてるうちに酒と距離置けるようになるよ
0539呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/06(水) 19:48:37.94ID:qkjjtnWD
>>538
ご飯(お米)を美味しく頂くには運動や間食等にも気配りが必要ですね。美味しく飲酒するより大変かも、助言ありがとうござます。
0542呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/06(水) 20:48:12.26ID:t4ujNveU
夕飯は簡単なものでいいよ、トンカツとか
と言って嫁さんを怒らせたという話を思い出した
気を付けなはれや
0543呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/06(水) 21:05:54.87ID:BIBakT6B
えのきソテー　ネットで簡単で美味いってあったから作ってみたが
簡単でもなければ　食ってる最中から飽きてきてガッカリだった
0545呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/06(水) 23:03:28.73ID:yfiKm/Tp
いつも雨の日は飲みたくなるもんなんだが、気付いたら飲みたくなってないな。
これはこれで寂しいもんだ。
0546呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 02:03:07.42ID:GZRQ4cOi
酒を少し控えていただけで随分と弱くなったというか、飲酒するとすぐ寝てしまうわ
夜中に起きて洗い物してこんな時間に
0547呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 04:27:39.78ID:bA93KVRC
>>546
分かる
確かに久しぶりに飲むと限界を早く感じる俺がいるし
0548呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 05:16:03.04ID:4K0D0zvT
>>532
何でもないようなことが幸せなんだと思うよね
0550呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 11:55:01.91ID:aYkUxfWe
四日目挑戦！

昨日昼休みに深キョンと松ケンの妊活ドラマ見てて、深キョンがリセットで我慢してたビールを飲んだシーンを見てジワリと一瞬飲酒欲求おきた。危ない危ない。
テレビも案外危険だなーと思いました、マル
0552呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 21:35:29.36ID:PB9Fol1b
昨日はビール２杯、ハイボール１杯
家でもぎたてレモン１本、王様の涙１本空けて気絶した

今日は飲まない

明日は飲む
0553呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 21:37:35.34ID:PB9Fol1b
>>551
そこは一生飲まない人たちがいるスレ
スレ違い
0554呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 01:00:01.67ID:uuOKw6Ie
毎日飲んでたビールもどき（三種）の味が
甘いような気がして美味しくなかった
今日はソーダ３リットル目飲んでいる
0555呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 11:13:01.81ID:qmQyMf7c
五日目最終日挑戦！

今朝ちょうどリンゴ酢が無くなったので来週からは黒酢にしてみようと思う。
変わり種のカルピスや桃のお酢て、デパ地下とか行かな無いんですかね？
ネットで検索したら作り方ばっか出て来るのでもしかしたら自作せな駄目なのかもしれませんね。
0556呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 11:28:05.52ID:qmQyMf7c
桃はカルディで上の方でレスありましたね。失敬
0557呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 14:50:59.96ID:uuOKw6Ie
2日目
もう飲まなくて良いんだ
という喜びでいっぱいです
0559呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 18:41:28.67ID:qmQyMf7c
>>558
画像ありがとー、それそれ。
ただ直営店？で試しに一本ずつ買おうとしたら送料がネックなんだよねー。
まとめて買えば良いかもだけど合わなかったらと思うとなかなかね、私ケチだから。
来週の黒酢の後に検討してみよう。
0560呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/09(土) 00:58:36.57ID:++tz//RA
3日目で早くも飲みたいって思っている
夜も遅いし飲んで寝るか　とか
0561呑んべぇさん
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2018/06/09(土) 12:39:47.60ID:+SLJ2Ynk
熱すぎてビールの誘惑に負けた。。。
６月上旬で東京もう３１度かよ
0562呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/09(土) 15:25:12.45ID:++tz//RA
飲まないと暇だなあ
0563呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 03:22:27.48ID:ZMRIu3jK
おはよー
今日で4日目
前回は５日過ぎた次の日ビールを飲んで
ものすごく安心したので
依存か？　とおもった
だから今回は５日超えを目指す
0564呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/10(日) 04:19:55.68ID:KC0KGtyS
朝からやる　おまえらみたいに夕方からかるのとはちがう。
0565呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/10(日) 07:54:03.96ID:Lne40N42
>>555
スーパーでも飲むため用の酢は売っているよ
「ダイエット黒酢ドリンクヨーグルト味」も使っている
カルディで売っている「飲むための葡萄のお酢」はワイン好きならすごく美味しいのでおススメです
0567呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/10(日) 09:26:04.08ID:zWM5NACk
朝からは飲みたいなんて思わないのは普通でしょ
0568呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/10(日) 10:20:56.50ID:c2cey9y4
禁酒してるわけじゃないけど、なぜか飲みたくなくてはや一か月。
雨の日、特に朝からのしとしと雨だと無性に飲みたかったもんだが、
今のとこ飲酒欲求なし。
昨日仕事も一段落して、昔だったら飲まなきゃ損、みたいなシチュエーションなんだけどなぁ。
コーヒーでも飲んでるか。
0569呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/10(日) 10:50:46.78ID:ZMRIu3jK
たばこの話だけど一週間禁煙して吸った
１口目は電気が走るほどうまかったなあ
酒も今飲むとうまいのかな？
0570呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 11:00:58.12ID:8oVPEWGz
機会飲酒することになりそうです
そこから連続飲酒にならなければよいのですが
家で飲まないことができればよいな
皆さんはどうやって制御しているのだろう？
0572呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 14:01:24.08ID:8oVPEWGz
機会飲酒をしても平気な普通の人になりたい
節酒がうまくいくと飲まない日の飲酒欲求は無くなりますか？
0573呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 14:08:03.00ID:8oMg74fj
なかなか節酒できない日々だったが
昨日は熱中症で頭痛がひどすぎて
飲まずに21時に寝た！！
5時起き後二度寝もぐっすり。
人間になれた…
0574呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 15:32:17.81ID:c2cey9y4
>>572
たまに飲むと、翌日調子悪くて後悔しない？
自分の場合、飲んだ翌日は飲酒欲求が強くないにもかかわらず、
つい惰性で飲んでしまって連続飲酒ってケースが多かったな。
翌日飲まずに我慢できれば、以後それほど飲酒欲求が高まらず飲まないでいられる。
0575呑んべぇさん
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2018/06/10(日) 22:27:57.19ID:tDZCShPP
飲んだ翌朝は背中が重くて、やっぱり酒はいらないって思うんだけど、夜になるとまた飲んでもいいかなって思い始める。
全く飲まずにいると飲みたいと思わないんだけどね。
0576呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 10:54:54.96ID:nCjZdUcx
初日挑戦！

>>565
スーパーでも売ってるんですねー
見落としてたかも知れません。
情報ありがとう！

今回は結局黒酢やなしにザクロ酢を買ってみた。味は微妙？
次回はもっとスーパー等漁ってみようかと思う。

>>570
メリハリをつける。
最低限この日(曜日)は飲まない等。
出来る日数から軽く始めてみては。
0578呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 16:22:51.30ID:iWhSeVen
機会飲酒して結局酔いつぶれるまで飲んだ
飲んだからって楽しかったわけでもないし
逆にマイナス面ばかりで翌日すごく後悔しました　

飲まない方がいろいろな面でよいですね
飲まなければよかった
0579呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 18:04:45.34ID:sgDOX8Au
5日目
今日でタイ記録
0580呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 18:08:24.10ID:bzoJ0K9n
今日は飲んじゃいけない日だけどなんとなくスリップ。こういうところから節酒習慣が崩れていくんだよな。明日からは気を付けよう。
0581呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 18:12:42.86ID:Lo4nfD69
最近休めてないんだけど明らかに肌色悪いものだめだわー
0583呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 18:47:49.83ID:SeP4t/IY
4日連続で飲んでたから今日は飲まない！ジンジャーエールで我慢。
あと最近、口腔内衛生を考えてジェットウォッシャー買ったわ。歯を磨いてしまえば、酒も欲しくならない。はず
0584呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 19:35:55.21ID:Lig7IU/H
同じく昨日まで4日連続で飲んでたから今日はブルーベリー黒酢の炭酸割で晩酌。
下手なノンアルより美味しいね、これ。
0585呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 20:36:52.57ID:MPeyOs+0
飲みたい欲求を抑えるためにお腹いっぱい食べるようにしたら2週間で3kgも太った
これはこれでだめだ
0587呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 22:15:05.31ID:bzoJ0K9n
>>582
否定しない。
さいきん節酒がうまくいってたことで油断してました。また習慣をリカバリーできたら仲間にいれてほしい。
0588呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 22:37:29.79ID:QH7t5y9m
暑い日に1時間ほど走ってくるか、サウナ行くかして喉をカラッカラにして、
ノンアルコールビールを冷凍庫で凍らない限界ギリギリまで冷やして、
一気にゴクゴク飲み干せば、ノンアルコールでも満足感半端無いよ

アルコール入ってるかどうかなんて関係無くなる
0589呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 22:55:08.82ID:0JlsALms
サウナ入るときはちょっと多めに
水飲むわ
0590呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 00:52:50.91ID:S2RO6kM3
6日目スタート
前回はここで飲んでしまって失敗したんだったな
0591呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 01:00:56.21ID:lOCLk1V6
金土日とアホみたいに飲んだ
今日は飲まない
明日は飲み会
体調が優れない
0593呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 11:19:09.03ID:4DqQkO1l
二日目挑戦！

今日は退社後の寄り合いに帰宅後のサッカーパラ戦とWの飲酒誘惑があるが何とか乗り切りたい！きっと出来るはず！多分…

サッカーはハーフタイム終了時で凌げたらほぼ禁酒確定だが相撲やプロレス等の格闘技系も同様に我慢出来たらなぁ…と最近切に思う。
まぁ飲みながらの観戦も醍醐味なんですがついつい飲み過ぎちゃうのがね。
0595呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:38:47.71ID:li8gFtmZ
今日から禁酒に酢を取り入れてみる。
家に眠っていた、賞味期限が18年前の黒酢(しかも開封済み)を飲んでみた。
けっこうパンチの効いた味だけど、このパンチが欲求を鎮めてくれている気がする。
このパンチ感はもともと酢の持っていた味なのか、古くなって成分が悪くなっただけなのか。いずれにしても効果はありそう。
0597呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:01:47.40ID:sVP+nixv
金土日月と飲んでしまったから今日は飲まない
このままズルズル行きそうだったけどなんとかストップ
0598呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:12:58.28ID:S2RO6kM3
6日目静かに経過中
前回はここで失敗したんだよな
7日目が山場みたいだから
このまま突っ切るぞ
0600呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 21:05:39.32ID:muk1QLzs
ホッピーウィルキンソン炭酸割り
を発明した。これイケるかもしれわ。
0601呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 00:02:52.29ID:ebXLE5uE
六日目達成
七日目も粛々と過ごす
0602呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 11:20:46.10ID:Bv64BcKa
魔の中日では無くなってきた三日目挑戦！

昨夜は会合後の飲みではお茶で凌いで周りが飲んでる中全然飲酒欲求も湧かず拍子抜けしてたのがどっこい、帰りの道中で最近では稀にみる飲酒欲求襲来！
何度も飲み屋に入りたいのを我慢し終いにはコンビニでワンカップぐらい良いかぁと思う始末。
多分この一杯をやっていたらズルズル連日飲酒になってたなぁ…と今朝になって怖さを再確認した。
順調に行ってる時こそ要注意やね。
不思議な事に帰宅後はこの猛烈な飲酒欲求が嘘のように無くなったのでこういうパターンも有るんだなぁと感心した次第。
0603呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 11:52:11.64ID:bEu1Y6oz
思い立ったが吉日！！
今日から節酒！
1日目
0604呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 12:28:21.06ID:W2qCEfNi
週一飲酒を心掛けていたなか先週二回飲んだんだが、今週の欲求がいつもより激しい。飲んだだけ体が酒の味を思いだしちゃったんだろうな。
0606呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 13:12:43.55ID:TBQIUsJQ
身体が強く欲すれば酒が入ってくると学習した状態
これはどんどん学習していくので進行したとき手遅れになり、断酒を考えるようになる
断酒も必ずできるわけではなく、多くが死ぬ
0607呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 16:37:18.14ID:TekywFVn
今日の3日目を無事に過ごしたい
0608呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 17:00:33.51ID:PmSaZJCs
ストックが残り少なくなって来たので、久しぶりに今年は梅干し漬けようと思っていた。
しかし、だ。
漬け樽や梅の消毒に焼酎必須、う～ん、酒買うのヤだなぁ、あると飲んじゃうし。
と考えつつ２週間経過。まとまらぬまま梅買って来た。
ま、しゃーねー、今回は手持ちの消毒用エタノールで行くか・・と英断し重しのペットボトル飲料買いにスーパーへ。
そこでふと未練がましく立ち寄った焼酎コーナー。
なんと、そこにはニッカ・ザ・麦焼酎が・・。今度見かけたら買ってみようと思っていたやつだ。
何でこんなとこにあんのよ？　さして広くないスーパーの焼酎コーナーに、しかもお買い得価格で。
しょうがないよね、ええ、買いましたよ。決して飲みたいわけないんですけどね。決めてたことなんで。
こういうとこが断酒と違って、融通きいてよろしゅうございますな、節酒は。
梅のお引き合わせなんで仕方なくですが、１ヶ月ぶりに飲んでみることにします。
0609呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 18:08:42.90ID:ebXLE5uE
今日を無事に終わらす
0611呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 22:15:23.44ID:bn96/Tce
3日ぶりの飲酒。
ビールちょっとと日本酒2合、もう少し飲みたいけどコーヒーに切り替えた。
土日も飲み会が入ってるけど土曜は飲まない。
0612呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 22:18:56.57ID:piOSQYB1
>>611
おお、良く途中で控えられたな。
すごい。
0613呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 22:36:10.10ID:Rg3/Zj0W
昨日はアホみたいに飲んだ
今日明日は飲まない
金曜日飲み会
飲み過ぎないようにしないと
0614呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:03:17.19ID:qh4xm1tM
最近は毎日飲んでいた頃に比べて、いやな思い出にも落ち込まないようになった。落ち込みそうになるのを寸前で引きとどめるというか。みんなこういう風にメンタルコントロールしてたのね。
0615呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:11:23.21ID:6YLTvrm+
酒を避けたらノンアル依存になりつつあるのと、なんか腹一杯喰わないと治まり付かなくなったわ
0616呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:46:16.61ID:e8Lcdh5U
しかし、毎日飲酒欲求に苛まれ、
負けてはなさけない気持ちになったり、
勝ってもストレスが溜まるとか、そういう時期があったなあ。
今は、酒を飲む日が近づけば、前日あたりから楽しみになるくらい
0617呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:58:35.86ID:EoDn3ARd
>>616
日本語でおk
0618呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 00:10:06.85ID:h3ji5xxR
7日目達成
８日目も気を抜かないぞ
0619呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 02:45:19.85ID:8FtqMkQG
昨日はついつい飲んじまったが、今日はこらえた。
出来れば明日もこらえたい。
0620呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 03:01:20.11ID:clvtlX8r
>>617
読めないのか？
大変だな。
0621呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 11:05:35.47ID:yVQzX9Oy
四日目挑戦！

平日休肝日が慣れてきたから次の目標は解禁日に如何に酒量をコントロールするかが目標！
先は長いゼ！道は厳しいゼぁ！
0622呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 12:56:51.47ID:ayICYXtF
思い立ったが吉日！
節酒生活2日目！！
明日は飲み会、それを生きがいに頑張るぞ！
0623呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 14:58:37.18ID:X4BA+2am
七月になると新入社員の研修期間が終わって盛大な歓迎会をバカが企画するんだろうなあ…
もちろん行かないけど
0624呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 18:07:08.84ID:h3ji5xxR
八日目も粛々と過ごす
0625呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/14(木) 19:23:21.35ID:JVVdjJo7
今日は木曜日だけど飲んだ
赤ワインを３杯だけ
不安なことがあったから
0626呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 00:49:36.97ID:5YxmmMqa
月◯火×水◯木◯
と来て明日明後日明々後日まで飲み会で×
明々後日はさすがに日を変えてもらおうかな
でも酒量は減らせない
気絶するまでアホみたいに飲んでまう
酒量コントロール出来る人は本当に尊敬する
0627呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 02:20:29.21ID:d4lClFBB
8日目達成
9日目も気を抜かないぞ
0628呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 05:23:00.28ID:d4lClFBB
禁酒の後スリップして
酒を飲んだ後どうなりますか？

次の日も酒を飲むんですよ
0629呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 05:26:33.71ID:LLLjrHoJ
禁酒続くと良いですね！
0630呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 07:42:27.32ID:i90/NhfI
そうそう。禁酒のほうが節酒よりかんたんなんだけど、
禁酒の終わり方が重要なんだよな。
飲酒衝動に負けて、前の状況に戻るか、
前より量や頻度を減らせて、結果的に節酒になるか。
0631呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 08:07:04.12ID:BZAn2sFQ
五日目挑戦？

今日は半休でmyルール上飲酒OKだが実験兼ねて色々試してみる。
明け方３時のスペイン対ポルトガル戦を観るための早起きが抑止力なれば良いなぁ…
0632呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 08:21:18.23ID:LLLjrHoJ
>>631
うまくいきますように。
0633呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 15:57:14.17ID:Q7N7A9Es
チビチビいかずガツーンといこーぜ
そしたら待っているのは
パラダイス
0634呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 16:23:11.11ID:+6lrN2BZ
思い立ったが吉日！
何とか2日目クリアしたけど、今日はこの後飲み会だ！
しっかり飲んで英気を養い土曜から頑張るぞ！！！
0635呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 17:27:07.73ID:EmgDok6U
片言だけど若くて可愛いなら良いか
0636呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:01:32.04ID:5YxmmMqa
禁酒２日目
夜中２時に寝て４時頃ふと目が覚めたら枕元に包丁持った少女が現れたり消えたりしてて大声出してしまった
慌てて灯り付けたけど何もなかった　過去最高に怖かった
一日仕事も手につかず今飲み始めた
これが離脱症状なのかな
0637呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:05:26.19ID:D32iEDi9
>>636
幻覚は離脱症状だよ幻聴発汗せん妄不眠もそのうちでるよ
0638呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:20:38.30ID:XmHvlBp+
五日目無事成功の模様。
半休含めOFFの日に飲まずにいれたのは人生初で嬉しすぎ！てか自信になった。
帰宅後先ずは酢で攻めて風呂上がりにBCAA、牛乳で落ち着き昼飯兼ねた早めの夕食をノンアルでやり過ごす。
色々実験してみるもんだなぁ。
まぁスペイン戦の抑止力もあるだろうね。

>>632あざす！
0639呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:29:56.71ID:5YxmmMqa
>>637
やっぱりそうなんですね
１０年以上毎日飲酒→健康診断で怒られて頑張って３ヶ月禁酒（４日間は手が震えて字が書けなかった）
そこからスリップするも週３－４日飲酒で今は抑えられてます
幻覚は初めてだったので本当に怖かった
世の心霊現象はこういうことかと悟ってみたりいい経験でした
やっぱり酒は怖いですね
0640呑んべぇさん
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2018/06/15(金) 18:40:52.59ID:LLLjrHoJ
>>638
無事成功おめでとうございます！

>>639
酒本当に怖いですね‥
0641呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 19:33:19.41ID:d4lClFBB
心はくじけている
でも飲まない
0642呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 19:40:43.32ID:LLLjrHoJ
うまくいきますように。
0643呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 19:59:02.63ID:Q7N7A9Es
酒のチェイサーは
大塚製薬アミノレバン200ml

ツマミは
ウルソ
フェロミア
タケキャブ
カナマイシンカプセル
キャベジンUコーワ
マグミット
カロリールゼリー
エルカルチニン

ウッマー
0644呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/15(金) 22:24:07.74ID:i90/NhfI
>>633
おう。機会飲酒の時はやってるよー
毎日がパラダイスだとありがたみがなくなるからねえ

今日は普通の週末だから2単位だな
0645呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/16(土) 00:22:48.62ID:0XWDEway
>>639
幻覚を見たって人の体験談が、ぜんぶ恐怖系なのはなんでなんだろうね。水着のおねーちゃんとか札束の海とか現れてもいいのにね。
0646呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/16(土) 01:10:42.61ID:dOroJwWY
今日で10日目
今日が山だから絶対乗り越えて見せる
0647呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/16(土) 02:48:59.92ID:OLvxDTAM
昨日は飲まずに済んで良かった
おかげでスペインポルトガル戦に合わせてスッキリ目覚めれた
0648呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/16(土) 11:34:01.80ID:WAqFckU5
朝の迎え酒のツマミ

チェイサーは
大塚製薬アミノレバン200ml

スロラピクトン
フロセミド
サムスカ
ウルソ
フェロミア
タケキャブ
カナマイシンカプセル
キャベジンUコーワ
マグミット
エルカルチニン

キュイーンと来るよね。
0652呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/16(土) 23:56:22.27ID:3mpkbSwY
もう少しで解禁日だ。今週は調子悪かったな。来週は愉快に過ごせますように。
0653呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/17(日) 07:49:54.22ID:+QjdtVHG
11日目突入
2年ぶりくらいか
0654呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/17(日) 07:54:02.29ID:tFDWeP8q
>>653
すごい！
0655呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/17(日) 19:55:15.83ID:qDEJg2ip
やめるつもりはないけど体臭がキツくなるのは嫌だから節酒だ
0657呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 07:42:54.44ID:mR/bcOE9
初日挑戦！

サッカーのおかげで寝不足気味だけど逆をかえせばそのおかげで週末は酒量を抑えられた気がする。
0659呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:11:12.15ID:jID8ZVEk
本来は飲みながら観たいけど今日みたいに明け方だと会社もあるしね。

地震で電車止まってて自宅待機なんだが早く休みの連絡来ねーかしら？
0660呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:27:04.71ID:V9z5GZZu
>>659
もしもし
659さんですか、
地震の影響で今日は休みと言う事でよろしくお願いします、
じゃあまた明日お願いします
失礼します。(ガチャ)
0661呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 11:34:26.81ID:mR/bcOE9
>>660
何か電話が繋りにくくて再度こちらから本社へ電話したら１２時半までに会社から連絡無ければもっかい電話寄越せとさ。なので待機継続中ー
未だに大阪の事務所へは繋がらないんだよねぇ…
休みの場合有休扱いになるかもだって。
有休になったら飲んでまいそうやん。
0662呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 13:07:06.75ID:mR/bcOE9
急遽休みになった途端飲酒欲求半端無いわ…ジムへ行って気を紛らわすけどトレ後に我慢出来る自信無ぇーーーー
0664呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 14:27:04.06ID:dw/QiOOW
月曜日、気持ちを新たに節酒1日目！！
地震の被害が少ないことを心よりお祈り申し上げます。
0665呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 18:41:21.31ID:mR/bcOE9
初日失敗！
やはりトレ後は脳のルーティン化されてるのか抗えませんでしたわ涙
金曜の有休で勝訴したので今回はご褒美やとポジティブで明日から仕切り直しますです、はい。

>>663
ジムトレ後に案の定ですわ、トホホ
0666呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 18:58:46.95ID:V9z5GZZu
>>665
自分に負けたんかーーーい

俺は連敗中だけど。
0667呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 19:01:54.37ID:G22GIF/l
どんまい！
0668呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/18(月) 19:26:17.78ID:mR/bcOE9
>>666
すんません、敵は自分にありやね涙
仕切り直しとイングランド戦に向けて寝ますわー良い夢見ろよーー
0669呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 19:59:54.29ID:ks9vfPfj
今日は休肝日に出来た
月曜日は勝利しやすい
0670呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 20:03:59.19ID:G22GIF/l
おめ！
0671呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 20:20:13.64ID:dNzr0iQ5
ブランデーサワー こぼしこぼし呑んでいるのにメッシは汗だくだと

なんだかメッシに勝った気になれるｗ
0672呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 21:03:28.22ID:5X1zw91f
今日　バンパイヤにいたオヤジ
仕事せずに朝起きたら日本酒２合、昼に２合、夜に２合飲んでるってからアル依だよって教えてあげたらそれは解ってるからだとさ
長生きしなよって言ってきた
0673呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 21:28:35.70ID:6kSVqO2l
５日連続で飲んでしまったから、今日から当面飲みませーん。
しかし、なんで飲まないと決めるとスパッと飲酒欲求消えるようになったんだろ？
また１か月コースで禁酒しよーっと。
0674呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 22:11:18.04ID:qJtbbX1f
しかし、人それぞれ過ぎて参考にならんな
長期禁酒したことあるが、結局飲酒欲求はなくならなかった
酒売り場の前を通るとイライラしたし、いつまでこれ続けるんだよ～、という
0675呑んべぇさん
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2018/06/18(月) 23:51:27.06ID:vlLo1RvM
Ｗ杯のせいで酒飲みたくなる。。。
0676呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 00:38:45.19ID:oGFMpnbs
ウォッカシングルで作るチューハイ一杯で満足しようと思ったけど寝る前に我慢出来なくて2杯目飲んだ
ここ最近5～6杯は飲んでたからこれでも良しとする
0677呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 07:58:26.63ID:btYucLU8
改めて初日挑戦！

代表の試合を理由に飲まないようにしたい。
ココで飲んでしまうと連日飲酒に逆戻りの悪寒なんで踏ん張りたい。
0678呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 08:34:06.52ID:oz+2ybq9
初日に負けた。
だめだ！気を強く持って、節酒1日目に挑戦です！！！
0679呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 08:48:28.52ID:2BP4Pa4Y
自分も
どんより顔で老けとるこれじゃいかん
0680呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 10:31:10.65ID:/VHmpd8w
今日はサッカーだし飲んでもいいかな
0681呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 14:15:48.76ID:8tmY7dTc
土曜日アホみたいに飲んだから日月は飲まなかった
明日休みだし（今日も半休）サッカー始まる１時間前くらいから飲んで暖めて応援しよう
ポーランド×セネガルも見たいから飲み過ぎないように
0682呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 19:00:32.39ID:p7xyEW0t
自分もリベンジ初日。先週月曜につづいて昨日もスリップしてしまった。今日も抑鬱がひどい。二ヶ月安定してた節酒習慣がここにきてピンチ。建て直しが伸るか反るか。
0683呑んべぇさん
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2018/06/19(火) 23:37:19.52ID:iKbMP2uV
酔った。
美味い酒は美味かったけど、まあそれだけ。
はっちゃけて盛り上がるなら飲まない方がいいな。
明日から飲まない,,
0684呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 05:04:24.23ID:hEjdHhRV
休肝日はなかなか作れないけど、節酒するようにしててアルコール量計算サイトで計算したらギリで適量だったので一安心した
ウォッカ30mlのチューハイ2杯ならなんとか我慢できるんだよ
あとはまずは週一で休肝日を作るのが目標だな できればプチ断食もその日にやりたい
0685呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 08:03:50.21ID:UPObc4rC
二日目挑戦！

昨日は代表の勝利にもかかわらず飲まずにいれた、私凄ぇー
念の為に牛乳、ザクロ酢、ノンアルビールと三段構えの三種の神器を用意したけど牛乳だけで落ち着けた。
祝杯をあげなかったのも成長の印だと思いたい。
0686呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 08:23:30.60ID:nZpI0Z62
ほぼ休肝日なしを何年も続けていたら最近になって「酔って記憶をなくしてドカ食い」を
繰り返すようになったので土日のみの飲酒にしてみようと思いました
月火と飲まなかったのですがドカ食いは防げたものの目覚めた時の怠さがたまらないです
あと週末になにを肴に飲もうかとかそんなことをもう考え始めてます
0687呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 14:21:23.76ID:8QjvjYNz
自分もそうだったんだが、毎日飲んでた強者なら週一飲酒って逆に拷問じゃないのかな。
それが出来るくらいなら毎日飲酒もしなかったわけで。
0688呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 15:29:00.14ID:31mLIaDu
自分は毎日飲んでたクチだけど、依存が精神的なものだったせいか、酒に対する意識が変わったら節酒に切り換えられた。
飲酒欲求がないといえば嘘になるけど、以前に休肝日を設けようとしたときの困難に比べれば、まったく気楽に禁酒できてる。
0689呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 16:14:04.97ID:mnNPrWDU
脳があの快楽を 忘れない。
重症だなこりゃ
0690呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 18:26:53.77ID:MtGuR30k
10年くらい毎日飲みまくってたけど
健康のために今週から酒を絶ってる
完全断酒は無理なので金曜か土曜だけ飲む日にしたい
このままだとアル中コースだ俺。というかもうアル中かもしれん
0691呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 18:33:44.05ID:MtGuR30k
>>11
ものすごい共感できる
ノンアルとするめでも脳が阿呆になってるからある程度は満足するんだよなあ
あれ？なんで酔ってないんだろうってたまに思う時がある
0692呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 19:31:49.74ID:JGG6xc7M
限られた余生を大事に過ごす…か
0693呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 21:06:00.08ID:DfL4xhdx
あと寝る時間含めて9時間で休肝日終わる
ずーっと飲んでたけど今日は気合い入ってたから辛くなかった おかゆ断食して糖質とってたおかげもあるのかな
0694呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 22:16:42.24ID:L6MVA9XJ
もう一息。
0695呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 22:19:12.53ID:zTB1tE1m
昨日日本代表観ながら飲んでしまった
0696呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 22:30:56.49ID:MtGuR30k
酒のんでないとガンガン体重が減って面白い
いままでつまみを際限なく食いまくってたからなあ
0697呑んべぇさん
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2018/06/20(水) 23:57:21.64ID:31mLIaDu
酒関係のスレ見るとサッカーでスリップしてる人多いね。俺もスポーツといえば酒という習慣だったので、酒断つ覚悟の人がスポーツ観るのは致命的に危険だと思う。

でもその点、節酒はスリップ後のリカバリーが楽だから、危険覚悟でスポーツを観れるからいいよね。飲んじゃったなら、いつもの要領で禁酒を再開すりゃいいだけじゃん。
0698呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 07:57:37.94ID:w1w1fDAP
飲まずに三日目を無事過ごせました
昨日はノンアル飲料と週末用のスコッチを買いましたがノンアルより第三のビールの方が
安くてなんか複雑な気分でした
眠気と全身の怠さが日々増していて、それに加えて無気力気味です
飲酒で体が相当疲れていたのでしょうか
0699呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 11:42:05.63ID:K2Uw1AhJ
三日目挑戦！

最近暑さの上でのプハ～の飲酒欲求が炭酸じゃなくBCAAでかなり緩和されてる気がする。
同時に疲労回復も格段に違う気がする。
まぁ、気がするだけでホントに気のせいかも知れませんがね。
0701呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 12:59:33.79ID:MOtgW3pP
>>697
1月2日の駅伝なんて読売新聞前から酩酊してるよな
0702呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 14:03:13.28ID:I34xTVPJ
酒なし節酒生活11日目

昨日はノンアルとするめで乗り切った
最近のノンアルはおいしいなあ。
0704呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 17:14:26.35ID:K2Uw1AhJ
>>700
簡単に言うと必須アミノ酸です。
トレ前後やjog前後に飲むと各段に疲労度が違います。
私の感覚なんで詳しくは解りませんがw
最近運動前後関係無く飲むようにしてるからか以前ほど飲酒欲求に悩まされなくなった気がします。
※但しお休みを除く
0705呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 18:11:59.96ID:Ka85yPyw
>>704
プロテインを飲むのとは、また違う効果なのかな？
0706呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/21(木) 18:32:45.14ID:5VhvewAh
最近連敗中
汗吹きシートとかのエタノール臭で呑みたくなる(笑)
0707呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/21(木) 19:25:52.72ID:c/8O7SEl
頑張れ！
0708呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 19:37:55.62ID:22LHFoew
>>702
ノンアルあまり試したことないけど、うまいんだ。
試してみよ。
0709呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/21(木) 19:38:13.16ID:kZ8Bv3a+
2レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:57:38.54ID:lSwuylgL
酒なんかやめてブロン飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め

3レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:58:11.83ID:lSwuylgL
たった15錠で体験できる天国を知ってしまったらもう後戻りはできない

4レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:10.36ID:lSwuylgL
エスエスブロン錠は至高のお薬

5レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:27.06ID:lSwuylgL
薬局で市販されてる麻薬

6レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 19:00:12.49ID:lSwuylgL
さらにブロン液エースや新トニン液は完全ダウナー
酒好きなら絶対はまる
0710呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/21(木) 19:42:50.08ID:22LHFoew
おすすめあるかな？
0711呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 19:49:00.02ID:ta/lQs5m
ノンアルはビール以上にメーカーや銘柄による味の違いが大きいと思う
大して種類は無いんだし、他人に訊くより自分で試した方が良い
0712呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 19:51:55.96ID:QkxyQ524
ノンアルコールハマッてるよ。
ノンアルコールのクセにアルコールはいってるヤツと同じか高いから腹立つわ
0713呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 19:55:18.60ID:bXJ7sfp9
分岐鎖アミノ酸（BCAA）　　　　　　　
芳香族アミノ酸（AAA）
系をもう数年も飲んでいるけど効いているのかな？アミノレバン
まあアルコールも飲んでいるんだけどね
0714呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/21(木) 19:59:28.23ID:22LHFoew
ノンアルありがとう！
0715呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 21:21:30.07ID:I34xTVPJ
>>714
自分はアサヒのドライゼロっての飲んでますよ～
でも、まずいっていう人もいますので他のも飲み比べてみてくださいね♪
サッカー観戦しながらノンアル＋炙りほたて貝ひもは最高
0716呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 21:42:43.59ID:bStVuDOX
>>705
プロテインは飲んだ事ないから解んないけどどうだろうね？
ウェイト板ではプロテイン＋BCAAをよくみかける。

私もノンアルはドライゼロ一択でしたがこないだスーパーで貰ったキリンの零イチもなかなか良かった。
0717呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 21:54:24.57ID:nOhmhooX
>>715
ありがとう、試してみる！
0718呑んべぇさん
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2018/06/21(木) 23:59:38.77ID:s+4DTumb
明日は酒飲み日だ。たのしみ

明日は休肝日だ、というときのいや～な気持ち、そして、守れないことも多かった、
というのと大違いだよ

酒飲まないがベースで飲む日を楽しみにしたほうが、
酒飲む日がベースで、飲まないつもりの日に悶々とするよりラクだよ。なってみれば
0719呑んべぇさん
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2018/06/22(金) 10:38:19.25ID:zCTjL1HE
発想の転換だよね。
自分も週に3～4日休肝日つくろうとして何度も失敗したけど
週に1～2回飲めればいいやって方向に転換して成功してる。
週に5日間も禁酒できたら土日ももう飲まなくていいやって
なってくるんだよなあ。
0720呑んべぇさん
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2018/06/22(金) 10:48:15.16ID:4+EdNbwE
>>712酒税がかからない癖に発泡酒並みに高くて腹が立つから、ノンアルから炭酸水に移行したよ。
慣れたら炭酸水の方が美味しくなった。
0721呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 11:19:39.19ID:QZe34Uqh
四日目最終日挑戦！

月曜に急遽有休で飲んじゃったから明日は軽い気持ちで五日目挑戦してみる。多分100%敗訴だろーけどな。
夜はセレソンの試合でやや不安要素はあるが先日の代表戦で勝訴したので大丈夫だと思いたい。
0722呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 12:04:49.20ID:EgSNzgwT
数日やすんでると解禁しなくていい気になるけど無理にでも飲んで
｢はーマズ。明日からまた飲むまい｣って気持ちを作った方が続く気がする
0723呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 13:40:28.25ID:4dFdsVHJ
みんな凄いですね。
一日我慢しただけで飲みたい・・・。
どんなモチベーションでやってますか？
0724呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 15:38:50.74ID:qpj3K/Hl
ここで我慢すれば
好きな酒がこの先も飲めると思えば少しの我慢など何のことはない

この先もっと酒が飲みたいが最大のモチベーション
0726呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 20:04:10.57ID:vXvMstSO
今日は休肝日のつもりがビール350ml、1缶だけ飲んじゃった
１缶で止められたからまぁ良しとする
0727呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/22(金) 23:32:14.56ID:D+NzHO/5
親父はずーっと飲み続けて83歳になりピンピンしてる。勝ち組だな
0728呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 06:18:12.76ID:Yc9sVc1b
今週から始めた月～金の断酒、なんとか5日間飲まずに過ごせました
週半ばあたりまでは土日が待ち遠しかったのに、いざ土曜日を迎えた今は飲みたい気持ちと
そうでない気持ちが半々といったところです
実際のところ、私生活でいろいろあってこのところ酒が楽しく飲めないのです
でも今日は飲もうと思います
0729呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 08:41:39.32ID:+7LRXYSb
>>728
何があったの？
0730呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 15:40:43.58ID:+7LRXYSb
>>726
甘いお方だ
0731呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 16:18:10.49ID:l821OE8h
>>728
まぁ、飲みながらゆっくり書き込んでくださいな。話せ？ば楽になるかもよ。
0732呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 16:29:39.37ID:CK6ZpPTd
あと三日禁酒すれば一ヶ月達成！
次の日から二日連続で野球観戦行くからそこは解禁浴びるように飲む！
そして来月中旬に観戦行くからそれまでは禁酒。
その後夏本番は調整しながら飲む。
9月に健康診断あると調整が難しいわ！
0733呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 16:51:56.46ID:YB2etG0w
五日目あわよくばは失敗！トホホ
0734呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 17:05:54.50ID:IyWE9k9Q
>>733
どんまいだ！
0736呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 17:18:47.42ID:q1/1bM4/
五日目あわよくば飲まない だが失敗
こうですか？
0738呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 19:21:36.08ID:x7ZkZDz8
>>734あざす！
>>736その通り！

ジムトレ後はやっぱ抗えんとはいえジムには土日にしか行けないと言うparadox

24時間営業行けや！言うのは無しで
0739呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/23(土) 20:39:05.09ID:652332Wq
さ、明日は解禁日だ。酒飲みながら観る映画を借りてこよう。毎週レンタル屋でなに観るか考えるのが楽しみだったんだが、さすがに候補作も尽きてきてちょっとしんどい。
0741呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 21:39:21.29ID:+7LRXYSb
>>739
小林ひとみのカマキリ女郎蜘蛛
最高やで
0743呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 22:24:27.75ID:oV0yvtl5
>>727 それはそれで辛そうだな
0744呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 22:33:07.95ID:652332Wq
みんなサンクス。結局今日はレッドツェッペリンのライブDVD借りてきちゃった。でも紹介された作品にも興味出てきた。小林ひとみはもうレンタルにはないかもだけどw
0745呑んべぇさん
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2018/06/23(土) 22:37:28.77ID:+7LRXYSb
>>744
小林ひとみは
0746呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 07:14:29.35ID:6p6AlncD
>>729
>>731
いろいろありますが一番大きいのは昨年親を亡くして独りになってしまったこと
ここでその手の話をするのは筋違いになるかと思うのでお酒の話に留めます
昨日久しぶりに飲みましたがいつもと同様、途中から記憶をなくしました
気が付くと台所には食べた覚えのないカップ麺の空容器がひとつ
酒量を減らそうとウイスキーのボトルの1/4に目印を付けたものの実際飲んだのは1/3
ただカクテルはいつもの半分（２杯）で済んだようです（覚えている範囲では）
気落ちした反動か朝酒を飲みたい衝動に駆られましたが我慢します
0747呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 09:33:32.29ID:EcZ0ZmyI
>>746
若い頃から酒で記憶を失くしてた友達が４０そこそこでアルコールで死んでるから、書くが
アルコールで記憶が飛ぶようになったら、自分で節酒するよりもまず病院へ行った方がいい
0748呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 10:55:33.41ID:X9hrZ9hZ
死ぬことは脅しにはならない
早くポックリ逝くことが結果的にはいいから
0749呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 11:10:19.77ID:n1bpnmF0
>>748
俺もそう思う
うつ病の自◯願望が強いタイプのアルコール依存症の人とかだと、逆効果の場合もある

自分の場合は身体的や精神的に余計に辛くなる酒害をうったえたほうが効果があった
0750呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 11:13:35.87ID:EcZ0ZmyI
>>748
アルコールで死ぬってしんどいぞ10年以上かかる

全身の血管がボロボロにになって、コブシを握ると血みたいなリンパが滲み出る
太ももが痛くて和式便所でしゃがめない
何度も吐血して救急車のお世話になって、入院も何度か
仕事も出来ず生活保護で暮らして
最後は自分で救急車呼んだが、到着する前に死亡
0752呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 11:34:47.47ID:X9hrZ9hZ
他スレで肝臓ガンが発覚、余命半年宣告の人もいるでしょ
階段から落ちたり、車に轢かれて死ぬこともあるし
誰もが長く苦しむわけではない
0753呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 11:38:34.89ID:vxSOiS3g
何年も死ねないのが地獄だな逆に
0754呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 11:43:42.73ID:X9hrZ9hZ
車に轢かれるというのは案外ありそう
自分も酔っ払って帰り道にヨロヨロして、細い道を歩いてるとき、車が来たときよろけそうになったときがある
これは危ない、自分が死ぬじゃなくて車の運転手に迷惑だと思い（笑）、公園で1時間くらい横になってから帰ったが
0755呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 11:58:33.48ID:iEBmswaZ
死ぬ時くらい他人に迷惑かけないようにしたいが無理だろうな
0756呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 12:12:36.67ID:X9hrZ9hZ
社会的地位がある人が断酒して人生持ち直すことはあるだろうけど
もともと底辺とか、酒で底辺に落ちてしまった人が健康を手に入れたところで、豊かな人生を送れるわけではないんだよね、経済的、精神的なこととか
なぜかこのことをあらゆる断酒スレが問題としていない
0757呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 12:47:04.89ID:0CsaRJOE
「酒を飲むのは楽しいからじゃない
　飲むのは、とことんまで苦しみたいからさ」

　　　　　　　　　- 「罪と罰」ドストエフスキー
0758呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 12:48:00.17ID:77n/vfuH
>>756
地位てどれくらい？
0761呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 13:17:15.87ID:X9hrZ9hZ
地位とはこの調子でやってけば生涯無事に暮らせる手応えがある人かな
子や他者の助けも得られるとか
芝浜ぐぐったけど社会的ポジションのある人が断酒で再起した話でしたね
0762呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 13:20:49.60ID:77n/vfuH
貧乏人は救いようが無いということか。
まぁ日本はそういう国になったよな。小泉の辺りから。安部がとどめを刺してる感じだな
0763呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/24(日) 17:31:44.76ID:FSCzlih/
木金土３連続で飲んだ
今日から来週木曜日夜までは飲まない
シラフで日本応援だ
0764呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 18:36:41.03ID:nb9bYkZz
サッカー0時キックオフかよ。今からその時間まで酒飲んでたら深酒確定じゃん。せっかく解禁日に試合あると思ったら。
0765呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 18:44:51.22ID:77n/vfuH
>>763
凄い自己抑制力だね
0766呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 18:54:51.48ID:bmtnq5n4
夕飯終わったからもう飲みたくならない
休肝日達成！
0767呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 19:22:13.55ID:xLbNPCBB
私も昨日はトホホで明日新たに初日挑戦やが日本の勝利の願掛けの為今から禁酒。
いや、苦になりませんよホント。
ははは笑　はぁぁあぁぁぁぁぁ…
0768呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 20:13:46.96ID:H2k8cp8G
金土の夜飲んでしまった
今日からまた飲まないぞ
0769呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 20:20:24.14ID:Lg/v8O0g
結局、酒量を適切にしたところで幸福な生活が実現できそうにないからだよ
目先の快楽が大事であり、トータルではそれが幸福となる
0770呑んべぇさん
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2018/06/24(日) 20:38:38.29ID:77n/vfuH
オナニー！
0771呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 08:07:00.61ID:EE98ERCA
>>747
気を付けます
今は自力で飲酒の機会を減らそうと思います

昨日は昼前に少々飲んでしまい、夕方もその分減らそうと思いつついつもよりちょっと多め
土曜ほどではないものの一部記憶が飛んでいて、かつドカ食いしてしまいました

また今日から金曜まで断酒です
0772呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/25(月) 09:29:22.55ID:BQ5PPc8T
そこまでいったらもう手遅れじゃない？
0773呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 11:09:48.70ID:mY4CV/iO
節水スレの人達つてやめるつもりはないけど、健康のために減らすておこうくらいの間隔なんだよね人が多数ですかはてな
0775呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 11:16:15.01ID:5Cz2zPi0
初日挑戦！

代表の試合後三時間程寝たけど全然眠いーーーー
先週ようやくザクロ酢が無くなり今日からレモン黒酢を飲みだしたのだが正直不味い！無くなるまでは薬と思って飲むしか無いね。
0776呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 11:28:20.62ID:Qm1mYprT
お酢飲んでる人は虫歯と逆流性食道炎に気を付けてね
0777呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 12:29:04.02ID:d2AvSNRy
12日ぶりに土日飲んだから平日禁酒できるか不安だったけど
昨日は飲まずに寝られた。
サッカーで睡眠不足だけどｗ
0778呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 16:56:50.60ID:Qm1mYprT
お酒辞められないからいつまでもブヨブヨ痩せられない
水卜ちゃんよりデブだけどあんな感じ水っぽい
0781呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 18:16:28.86ID:nRFFu53j
>>765
遅レスすまん
自己抑制力はない方だと思うｗ
ただ毎日飲んでた時より量も飲めなくなって次の日遅くまで残るようになった
元から酒に弱い体なのに無理して飲んで酒に強い振りをしていたんだと思う
歳も歳だしそろそろ体を労わっていこうかなと
酒は好きだから断酒は絶対無理なので付かず離れずのいい距離感を保って酒と一生付き合っていきたい
0782呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 18:45:28.95ID:LKvNru1W
>>781
確かに自分も節酒始めてから、飲むとダメージ大きくなった。良いのか悪いのか？
0783呑んべぇさん
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2018/06/25(月) 23:23:02.58ID:cG6ih6Ii
>>775
レモン黒酢俺も微妙だったわ
ブルーベリー黒酢とザクロ黒酢はうまかった
次は梅黒酢にしてみようと思う
0784呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 00:16:24.10ID:nXVbwEEt
イライラすることがあって、さっきまでやけ酒してしもうた…。
明日と明後日は禁酒して、その後も飲みすぎないようするわ。
0785呑んべぇさん
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2018/06/26(火) 02:29:11.01ID:jgiNroI2
酒なんかなくなれ！
0786呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 11:15:31.62ID:LRopahz8
二日目挑戦！

スペインの試合観るつもりが大寝坊して結局試合後に起床、トホホ…
今朝もレモン黒酢飲んだが気のせいじゃなくやっぱ不味かった！今まで飲んだ中では私もブルーベリーが一番かなぁ？
てか、梅黒酢あるんや？旨そうやね。>>783
0787呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 11:25:44.51ID:CBIAqUEj
ヤクルトの小さい紙パックの梅黒酢は飲んでたことあるなあ
おいしい
0789呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 12:15:03.45ID:nWEvMvdW
>>786
今は梅の季節だから、自分で漬けるのも楽しいかもよ！
梅と氷砂糖と酢で作れる。
すぐ飲めないのが難点だけど。
0790呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 12:15:50.92ID:mXI/e9Wa
アサイー黒酢も飲んでみたいな！
見た目ブルーベリーに似てそうだけどw
0791呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 13:31:51.53ID:Qoh55oWG
いっそ、死ぬほど飲みまくろうかな
0792呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 19:04:52.03ID:LRopahz8
>>788
それそれ！私もミツカンのそのシリーズ飲んでるけどアサイーと梅黒酢は知らんかった。
しかし何度も言うがレモン黒酢はいただけない。

>>789
自作の方法もあるんだねー
なんだか梅酒作るみたい
0793呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 21:21:23.75ID:jgiNroI2
ぐえぁ
0794呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 22:27:03.39ID:fSAgQsXY
酒なんてなくても夜は過ごせる
必要以上に恐れることはない
0795呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 22:54:29.62ID:AGAQlmd8
>>788
なんだこれ、このシリーズってこんなにあるのか。近所のスーパーじゃリンゴ酢と純米酢くらいしかないな。このさき飽きが来るのを懸念していたので、ローテーション用にそれらも探してみよう。
0796呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/26(火) 23:18:47.09ID:J6w8GFKL
>>792
同じ同じ！
ホワイトリカーの代わりに好きな酢を入れるだけ。
酢のラベルや氷砂糖の裏面なんかにレシピがついてるよ。
5ちゃん内にもサワースレがあるから、興味があるならチェックしてみてね。
0797呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 03:00:33.76ID:NM9i0clY
駄目だぁ暑いからビール飲んでしまう！糞
0798呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 09:05:08.90ID:l7qroNt9
土日だけ飲酒にして二週目に入りました
幸い強い飲酒欲求はありませんが怠く、全体的に無気力で憂鬱です
本当は日々適量を嗜みつつ週に１～２日ほどの休肝日というのが理想ですが
しっかり酔わないと物足りない性質なのでなかなか難しそうです
0799呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 09:41:24.19ID:jhMy+0xj
適量飲んでも満足感が得られないというのは、分かりますよ
それだと飲んでもしょうがないし、休肝日と同じようなガマンが必要
0800呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 11:09:34.59ID:bVYNhiXG
三日目挑戦！

今朝はプチ寝坊でアルゼンチン後半から。勝ち越し弾で完全に覚醒！そのままジョグりに行くも暑さで撃沈…

>>796
へぇ～そんなスレ有るんだね～チェキラしてみる。
酢を仕込むつもりが梅酒仕込みそうだがw

私も最終理想形態は飲酒日に適量を嗜むですが、なかなか難しいですね…
0801呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 21:11:40.85ID:vSJFaBFO
今年に入って合計が焼酎1升、数年前まで1日焼酎8合
肝臓の数値1800近くあったのが14まで下がった
でもお菓子が多くなりヘモグロビンa1cが........（泣）
0802呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 22:16:15.31ID:NM9i0clY
ウジウジキモい奴らだ。ちんこあるんか？
飲みたいならさっさと飲め、ボケ！
0803呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/27(水) 23:58:07.94ID:45NR/l2H
暑い日はキンキンに冷えたノンアルがうめーぜ

明日は遠くまでウォーキングして途中で
おいしい蕎麦屋で昼食を取ろう
0804呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 00:26:25.15ID:KlCqcJSw
ノンアルコールビール一気飲みから始まって結局飲んでしまった。
失敗
0805呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 01:58:57.42ID:joFtPbjr
>>803
無職？
0806呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 04:00:49.83ID:WyaIWK8A
>>805
明日休みなんだよ
底辺工場勤務の労働者ですまんコ
0807呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 06:49:28.15ID:VkDo+jUC
禁酒すると便秘になるという人が少なくないようですが、私も便の出が悪くなりました
毎日、時に一日数回あったのが3日以上出ません
差し当たって腹痛等の困った症状はありませんが、拗らせて厄介なことになるのは嫌なので
薬に頼る前にまず食事から見直そうと思います
0808呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 09:20:41.37ID:DFemqwH5
朝起きたら、まず水をコップ１杯飲むと腸が刺激される
0809呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 11:09:39.12ID:s8jnS2WO
四日目挑戦！

ようやく平日休肝日が板についてきたのか？この暑さの割に案外飲酒欲求が起きず嬉しい限り。
まぁこう言う慢心な時が一番落とし穴なんで引き締めたいですね。特に今夜は代表の試合もある事だし。
0810呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 12:40:00.66ID:A/DbURaj
このスレは節酒だから依存性の火とはいないのだよね？
0811呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 12:49:43.19ID:eP8dTdwF
依存症というか太っちゃうけど甘いもの食べるのは止められない！少し減らそうって感じだよな
これ軽度の依存症なのかもしれんけど
0813呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 13:29:30.16ID:DFemqwH5
気をつけないといけない境界領域にいるって自覚はある
0815呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 15:25:00.90ID:mwoY1ATD
実際、平日禁酒で休みに沢山飲むか、毎日少し飲むか、どう違うんだ？
俺はいろいろやったが、後者に落ち着いた。
確かに休肝日は無いが、飲む総量は前者よか少ないから
0816呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 15:32:39.41ID:L87zhUoq
肝臓さんが週休二日か24時間営業か
個人でやるならさぁどっち？
0817呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 15:34:35.96ID:2rYjkFU8
飲まなきゃいられないというなら、飲むしかなかろう
そうしないと生きられないのだし
0818呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:14:51.82ID:N3duFldB
正しい飲み方なんてないんだよ。
自分で納得できる方法で飲むしかない。
ただ、心も体も酒を飲まないで欲しいと泣き叫んでるのは感じる。
0820呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:55:44.63ID:s8jnS2WO
>>815
私も理想はそこなんですよねぇ…少量を毎日飲む、てのが。
だけど飲むと止まらないからせめて平日は休肝日にしながら飲酒日に嗜む程度に抑えられるよう訓練中です。
0821呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 19:39:45.31ID:cRY18xgC
心と体は飲むな
脳は飲め、どないせーちゅうねん！
0822呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 20:52:53.61ID:nt4yrNg4
1日1合くらいで週に2日以上の休肝日を実行出来ている人いる？
一応国がおススメの飲酒方法なんだよね？
0823呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 20:53:45.66ID:nt4yrNg4
禁酒5カ月だけど、挑戦をすべきか節酒に切り替えるか迷う
0824呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 21:05:32.02ID:X3DpYS4I
飲む前は一杯だけのつもりがつい酔うまで飲んでしまって
いつの間にかベロベロ。
目下禁酒中だけど節制できる人裏山。
0825呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 21:42:38.78ID:jgvV2hYj
一杯飲んで爽やかな酔いのまま終わりたいなぁ
0826呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 21:54:24.16ID:WyaIWK8A
ここにいる人は1杯じゃすまないんだよね
だからゼロかとことん飲むかの2択しか無い
0827呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 22:15:24.88ID:egPNyfju
今日は二本で済んだ…(飲んだんかい)
0828呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 22:32:29.48ID:7VGftA/F
日本戦だからなＳドライは仕方な
0829呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/28(木) 22:33:02.38ID:qqE7LMCr
自分の場合、もし毎日節酒して飲むとしたら寝る直前になると思うんだけど(早い時間では飲みすぎてしまう)、そこまで我慢できたなら、もう飲まずに１日を終えたほうがお得な気がする。ゆえに週末のみ飲んでる。
0830呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/29(金) 06:43:36.71ID:x+OSiNhT
自分は毎日缶ビール一本を基本にしてるがこれはそんなに凄い事なのかな？
0831呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/29(金) 09:10:58.70ID:l9vApUSB
五日目挑戦！

決勝Ｔに進んだのは嬉しいが何だかモヤモヤしながら寝不足の最終日。

>>830
一本で確実に満足しつつ終了出来れば理想そのもの。裏山であり尊敬します。
0832825
垢版 |
2018/06/29(金) 19:41:40.19ID:sUIdvHe4
>>830
本気で羨ましいよ
爽快期やほろ酔い期の酒量で楽しめるのが理想
依存症の人は泥酔期や酩酊期の酒量の人が多いからね
0833呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/29(金) 20:29:35.30ID:BBen24Sw
ほんと1本で寝られる人コスパも最強だし
自制心持ってて、精神力強くてうらやましい。
尊敬するわまじで
0834呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/29(金) 21:40:22.53ID:U6/XhVay
眠るために飲んでるの？
それならメラトニンとかの方がいいんじゃ
無責任に勧められないけども
0835呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/29(金) 23:59:52.79ID:x+OSiNhT
わお！こんなに褒められるの人生史上初だわ！
これからも1日缶ビール一本生活頑張るう
0836呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/30(土) 17:55:38.08ID:U2nVHvZB
1本目酒飲んじゃうと次何か飲み物となった時に
ノンアルだと損した感が出るからどうせなら酒となるのが落とし穴だな
1本目からノンアルでなきゃ
0837呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/30(土) 19:08:09.28ID:4rBRwqlo
一本飲んじゃうと結局その後寝るまで頭働かないから、どうせ頭働かないならならってことで二本三本いっちゃうな。だから普段は最初の一本を禁止してる。
0838呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/30(土) 23:39:10.16ID:kZfaCJLu
今日は野球観に行ったら飲みまくってしまった。どうしよう
0839呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 01:21:11.84ID:3rR6Q02J
べつにふだんから節酒してるなら、いつものように禁酒の日々に戻ればいいじゃん。
抜け出せない連続飲酒に陥るわけじゃないでしょう。
酒を完全に断ってるわけじゃないんだし、気楽にいこうよ。
0840呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 07:22:24.59ID:zXYsWiYO
土日飲み2週目の土曜、暑さで体調が良くなかったせいか夜中に吐いてしまいました
一週間ぶりの酒は格別美味くもなく、相変わらず飲酒途中から記憶は曖昧
とはいえ今夜も多分飲むことになるでしょう
今日は度数を下げたもの、低めの物を飲むとか、飲み方を変えてみようかと思ってます
0841呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 07:38:26.81ID:SPuhP/uA
>>839
は？気楽になれるなら苦労しないだろ。
酒を飲むと後から凄い落ち込むんだよ
0843呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 11:23:12.39ID:hf3PaKre
>>840
お大事に‥
0844呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 11:32:17.05ID:SPuhP/uA
>>842
高いが綺麗な姉ちゃんが微笑から仕方ない
0845呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 11:52:37.75ID:zXYsWiYO
>>843
ありがとうございます
飲酒嘔吐なんて久しくなかったのですが、調子が悪いのに「今日は解禁日なのだから」との
思いで飲んでしまいました
融通が利かないというのか、酒への依存のようなものがまだまだ大きいのか・・・
0846呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 11:55:11.65ID:1llifOpG
昨日けっこう呑んだから今日は飲まないぞ
0847呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 13:19:03.34ID:So6IE3Ch
>>845
体調早く落ち着くと良いですね！
0848呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 14:22:32.62ID:PjyVxhaP
医者に言われてちょうど２ヶ月前から節酒始め、その後酒量を毎日記録してきたが、Ｗ杯だからという理由で今週頭から記録を中断した上で禁断の４リットル焼酎を開けたら５日でほぼ飲みきってしまった
その他ビール等も飲んだがこちらは何本か判らない

今朝になって突然調子が悪くなった
もう一度キチンと毎日記録するところから始めよう
記録すると自ずと量が減るので
0849呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 16:16:54.43ID:D/wzifFH
酒って体力落ちるよね？
0850呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 16:29:24.56ID:Xh/faCg0
酒を飲むと・・
①アルコール分解で内蔵負担が増加。
②筋肉を成長させるテストステロンの分泌が減少。
③筋肉を分解するコルチゾンが増加。
0851呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 16:57:44.95ID:rKS1RUxZ
もう一生デブだわ
0852呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 18:00:57.85ID:oWbDpo3H
断酒なんてむりだから節酒を心がけようと思いたいです。
酒に呑まれてばっかで記憶もない、毎日は呑まないけど、週1、2回の飲酒でおかしくなる。
とまらなくなる
0853呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 18:44:26.42ID:g2CR9vul
>>850
筋肉に影響するのか‥
いくら筋トレ頑張っても筋肉つかないのは、酒が原因だったのか。
0854呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 19:53:12.97ID:wAwYXBTK
１日休肝日達成
0855呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 20:39:59.10ID:HXUH+SmJ
そんだけ飲んで突然調子が悪くなったとか、読んでてこっちの方が調子わるなりそうやw
0856呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:23:35.12ID:/5vxevjk
酒のんで筋トレしてるけど
筋肉痛は一人前なのに重りは現状維持ってのを2年繰り返してる。
0857呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:28:39.83ID:Nn+PuMs/
>>856
おれも、そんな感じが何年も続いてた。
酒量減らせてきているから、筋トレ頑張ってみるよ。
0858呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:48:58.93ID:/5vxevjk
筋トレしたあとの酒がやたらうまいのと
結構な量を飲んでるのに次の日まったく残らないってのも本来なら肥大する筋肉のかわりになんらかの代償はらってんのかなあと思う。
0859呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:55:56.05ID:SPuhP/uA
おいらは年間禁酒日100日が目標ですが、レベル低すぎかな？
0860呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 23:10:57.53ID:qP8X+mRm
>>859
人それぞれで良いのでは？
それと飲酒日の量にもよる、飲む日に多量飲酒で体調崩して飲めない日が増えて禁酒日数が増えたとかでは節酒とは言えない
0861呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/01(日) 23:47:51.01ID:SPuhP/uA
>>860
飲む日も家ならビール350か500程度です。
飲み会だと生中2-3杯杯➕日本酒1-2号くらい
0862呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/02(月) 01:23:27.79ID:fWtgPe60
平日節酒のみなさん今週もがんばりましょう！
それではお酒なしでいい夢を！
0863呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 06:27:47.72ID:zWyjNfap
>>847
ありがとうございます（845です）　大分落ち着きました
>>852
私も同じような感じで呑まれてしまいます（節酒前はほぼ毎日）

昨晩は酒量を少し減らしてみましたがいつも通りだんだん記憶があやふやになり
結局寝落ちしてしまいました（おまけに〆のカップラーメンまで食べてしまう）
もともと酒に強くはないのですが、節酒してからさらに弱くなったような感じもします
0864呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 07:31:57.31ID:qSxf1BvC
初日挑戦！
早ょレモン黒酢無くなれや！と昨日はブルーベリー酢が安かったので安定の購入。

６月の酒量対戦成績
20勝10敗　総量14120ml
内ビール11400ml、ウィスキー1510ml、日本酒1210ml

前回>>501に比べたら意識してビールの量を減らしたのが総量に影響した模様
これからビールの美味しい季節になるが引き続き意識していきたい
本音は毎回流されない事なんですがね
上手く行きませんわ、トホホ

記録するのは私も少なからず効果有りと思います。>>848
0865呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 07:49:42.46ID:ak6V0GqG
果実酢美味そう。
自分も試してみよう。
記録効くんですね、自分血圧の記録もちゃんとつけてないな、つけなきゃ。
0866呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 12:39:04.74ID:vodWBPHO
>>864
ウイスキーの度数がわからないけれど、大まかに月間60単位の前後くらい？
0867呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 12:40:08.32ID:vodWBPHO
>>861
まともやね、さすが節酒スレの人だ
0868呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 19:14:11.41ID:w9TfoQtD
>>866
単位はよく解りませんがウイスキーはブラックニッカをストレートで飲んでます。
0869呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 20:00:30.35ID:m5pAhwcL
>>866
37度やね、他のビールや日本酒と合わせて月間約50単位前後（日本酒観察5升）でまともな人ですな

節酒スレはやはりまともな人が多いようですな
0870呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 20:24:54.99ID:UsJJ4Ba0
その単位って病院なんかで使われる共通のもの？
0871呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 21:17:33.54ID:vyiqQX7K
飲む日はビール350mlを２缶+日本酒0.5合って多いですか？
休肝日は平均週１日～２日です
0872呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 21:47:37.91ID:2G+mfODg
>>867
まともかな。よかった。年間100日禁酒に挑戦します
0873呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 21:47:47.08ID:UsJJ4Ba0
ぜんぜん普通だけど、そんなことも判断できない頭の弱さが心配
0874呑んべぇさん
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2018/07/02(月) 22:31:55.36ID:Nge8/N2a
氷結レモン毎日６缶かな。
禁酒したい

いちおう健康のために氷結をやめて本絞りレモンを4本、ノンアルコールビールを2本でなんとか、おさえてる
0875呑んべぇさん
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2018/07/03(火) 03:00:04.09ID:kdPV/muP
>>870
専門病棟では朝から晩まで四六時中飲み続ける連続飲酒依存症者をアルコール量の管理をするために単位化している、そうしないと酔えればどんな酒でもよく1升以上が当たり前の依存症者は、倒れるまで飲む

1単位＝15度日本酒167ml(ネットでは依存症ではない人が計算しやすいように大まかに1合の180mlにして計算しているケースが多い)
5度ビール500ml
0876呑んべぇさん
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2018/07/03(火) 03:54:13.81ID:/YdB+YOb
>>873
あんたは何様なんだよ？どれだけ偉い？
0877呑んべぇさん
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2018/07/03(火) 06:02:12.45ID:KLqy/NLN
飲むときはウイスキー（40度）ボトル1/3強+カクテル（26～27度）4杯位なのですが
これはだいたい4単位+2単位＝6単位になるんでしょうか
ほぼ毎回記憶を無くしてしまいます（そこで更にに飲んでいるような気も）
今は週２日のみの飲酒を心掛けて努力しているところです
0878呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 07:47:04.71ID:N/tQjm0+
>>877
アルコール1単位はアルコール20ｇ
ウイスキーは普通ダブル(60ml)が1単位とされてる

＞飲むときはウイスキー（40度）ボトル1/3強+カクテル（26～27度）4杯位なのですが

カクテルの量が分かんないけど、普通の70mlと仮定すると
3.5単位+2.5単位で6単位で合ってる
ビール換算なら3L程度飲んでることになるね
0879呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 07:47:24.16ID:EFLAZpgF
二日目挑戦！

代表の惜敗に無念やけど最後迄夢見させてもろた！
試合後ジョグりに行ったら難波はジョグ組とサッカー組で賑わってた。
ひっかけ橋見に行こうかとも思ったがマルイ周辺で結構な人やったのでヤメ。

>>877
私も以前はかなりの頻度で酩酊続き(まぁ今もたまにうっすら記憶を無くしますが…)から平日休肝日にして飲酒日は記録を取るようにしたら少しづつでも量が減ってきてるので試してみるのも良いかもです。
面倒ですがその分意識出来るので。
0880呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 10:34:41.38ID:XUWuyhws
半年禁酒したのに7月入ってからスリップして2連牌だわ
幸い朝から飲む連続飲酒にはまだ戻っておらず晩酌のみだから救われているけれど
初日のスリップ1合だったのに2日目は3合半くらいまでスリップした
増えていきそうで怖いんだが似たような経験の人はどうだった？
踏み止まって頑張れましたかな？
0881呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 16:32:51.19ID:KcP372f9
自分も半年禁酒したあと再び飲み出したんだが、それまでみたく毎日飲むという事は無くなったな。
例えば２週間ほど毎日連続して飲むと、その後半月～一ヶ月飲まないといった状態。
禁酒前と変わったのは、酒を飲まない事がつらくなくなったのと、それをコントロールできるようになった点。
自分の体調や精神状態から、やめるタイミングがわかるようになった。
こうやって飲まない日が長いと、たまに飲んでも翌日の調子悪さで酒がイヤになるしね。
瓢箪から駒みたいな感じで、うまく酒と距離が置ける結果になったよ。
0882呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 18:52:03.40ID:KLqy/NLN
>>878
ありがとうございます。カクテルは一杯70mlです
やはり6単位ですか。2単位が適量なんですよね

>>879
予め飲む量や食事を考えているのですが酒が入るとルーズになってしまいます
簡単なメモは残していて反省の材料にしているのですが、なかなか難しいです
0883呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/03(火) 19:11:57.86ID:EnU15/aU
今日は休肝
0884呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 01:58:36.24ID:ZRmUoTje
死にたい
0886呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 05:33:16.88ID:EXDpwRJO
>>884
何があったのかな
死なないで
0887呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 07:58:44.17ID:JKhCygmg
昨日は初めてノンアルコールビールを飲みました。
結構いけるもんですね。
今後も続けて行けそうです。
0888呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 08:49:33.56ID:RbBzxpHo
三日目挑戦！

寝坊してイングランド戦終わってるやんけ！と思ったら延長戦入ってて有る意味PK迄観れてラッキーな朝。

最近のノンアルは美味しいの各社揃ってきましたよね。
時々スーパーで貰うクーポンで保険用に購入してますが案外イケルのに驚いてます。
0889呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 10:28:47.37ID:oUqan3sN
痩せなーーーい
肝臓がアルコール分解にかかりきりか
0890ブサメン色川高志(葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室)
垢版 |
2018/07/04(水) 12:38:37.58ID:2iPyOBgt
色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!!　そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!!　待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

　　　　　オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
　　　　　正確に言えば　「作る設備」を持っていなかった。
　　　　　神区一色村の設備で作れば　全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
　　　　　神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが　さっさと「解体撤去」している。
　　　　　サリンは天皇権力から与えられた。
　　　　　正確に言えば　オウム真理教に潜入した工作員が　「サリン」をオウムに与えた。
　　　　　オウム真理教には　多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
　　　　　地下鉄サリン事件を起こせば　オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
　　　　　天皇公安警察と創価学会である。
　　　　　天皇は　その体質上　大きな「事件」を欲している。
　　　　　オウム科学省のトップは　日本刀で殺された「村井」という人物だ。
　　　　　村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので　「日本刀」で殺された。

　　　　　 http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224
0891呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 12:38:44.51ID:voo98g7z
4日目だまだ呑みたい衝動は無い
0892呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 19:32:48.19ID:iQDo86zA
>>889
あっそうか、そういうこともあるのか。
0893呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 19:52:57.18ID:ZRmUoTje
>>886
ありがとう。でも。鬱だと思うけど、堪らない
0894呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/04(水) 20:00:06.93ID:oUqan3sN
>>892
そうなのよ
呑んじゃう上にサプリも飲むから体にいいわけないわ
0895呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 00:08:21.18ID:IoFFXu2J
死にたいまではないけど、自分も今週は鬱だ。暑さが酒に逃げるよう促してくる。去年の夏は毎日酒飲んでたもんなぁ。(夏以外も毎日飲んでたけど。)
0896呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 05:06:24.67ID:tdzBd7Pz
翌日が休みでないと飲まないルールなので、明日の仕事明けには飲める
0897呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 13:31:55.33ID:KKEuZf41
四日目挑戦！

以前なら木曜あたりからそわそわして金曜の晩にワクワクしだすのだか良いのか悪いのか最近その感情が薄れつつある。
そのかわり土曜のトレ後に一気に飲酒欲求が湧くのはその反動なんだろうね。
多分土日も飲まずにいれたら断酒出来そうだけど今はまぁイイや。
0898呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 20:40:27.92ID:FU0wiCaC
毎日缶ビール一本飲む俺は皆さん的にはどうですか？駄目？
0899呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 20:51:16.37ID:aOH6W2S5
一本でちゃんと終われるのは、すごいですね。
おれは、一口でも口にしたら、際限なしだ。
0900呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 20:52:14.22ID:aOH6W2S5
だから、絶対飲まないんだけど。
スレチでごめん。
0901呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 21:34:07.37ID:k5i+fmXK
レグテクトと言ういい薬が、あるらしいね。
酒飲もうと思わなくなるらしい。
誰か使ったことないですか
0902呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 22:18:35.00ID:FU0wiCaC
くそう。酒を肛門から入れたろか
0903呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 22:29:58.21ID:RVlaiR9X
>>125
＞ファミレスのドリンクバーで
＞炭酸水にレモンティー用のシロップ入れる技を発見してしまったw


こっそり焼酎かウヰスキーを持ち込んで、ドリンクバーの炭酸とレモン汁やジンジャーエールと混ぜると格安１人飲みが出来るんじゃね？
ツマミも豊富にあるし。

あとは如何にウェイトレスの目を盗んで投入するかだな。
0904呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/05(木) 22:50:38.42ID:IoFFXu2J
>>901
自分は飲んだことはないけど、いろんなスレとか回って情報を集めたことはある。

まったく欲求がなくなるわけじゃなく、1~2割減といったところらしい。まったく効かないって人もいるみたい。

あくまで断酒の意志がある人の補助剤であって、節酒目的で処方してもらえる薬ではないとのことだった。

でもこれ節酒に便利そうだよねw いまの飲酒欲求が1~2割も減ったら、かなり快適な節酒生活が送れると思うんだけどなぁ。薬がなくても我慢できてる程度の欲求がさらに減るわけだし。
0905呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 01:11:04.46ID:fajCZgPD
>>902
マジでヤバイよ
昔ビール浣腸でヤバくなったことがある
口からの5分の1くらいにしておいたほうが良い
0906呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 07:20:45.03ID:fmp0MXKh
>>904
ネット通販で買えるみたいだよ。
レグテクト。
0907呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 07:58:42.17ID:fmp0MXKh
「『酒をやめたい』『飲む量を減らしたい』と本気で考えている人には有効な薬です。どうしても飲酒習慣が断ち切れない人は、まず週２日の断酒に挑戦してみましょう。レグテクトの補助があれば無理なくできるはずです。多量飲酒者にもオススメで、飲む量が減らせると思います」
0908呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 07:59:48.04ID:fmp0MXKh
本紙記者も恐る恐るレグテクトを試して
みた。なんと服用したその日から効果を
実感。毎日ウズウズと焦燥感にも似た
「飲みたい」欲求があったが、つき物が
落ちたかのように消えた。断酒３日後、
試しに５００ミリリットルのビール缶を
飲んでみたが、味はいつも通りおいしい
ものの、半分くらいで“満足”。翌日から
また断酒生活に戻った。
0909呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 10:03:34.27ID:TSIRjcsG
副作用が重いみたいだよ、気をつけて。
0910呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 10:18:13.51ID:o5SB9o6B
副作用が自殺企図って、恐え～
0912呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 10:32:32.87ID:s/u6dMJL
医師の処方を受けてちゃんと使えば、有効なんじゃない？
通販とかで、自己判断で使うのが怖いのであって。
0913呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 10:56:05.95ID:ngrHXRI8
藁にもすがる思いで試してみたい人用
そうでないなら今まで通りの人生でよい
0914呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 11:51:52.21ID:UbdyQpYG
五日目最終日挑戦！

サッカーもなくその上二日連続の雨で結構ユックリ寝れた分連日の眠気から復活！
以前なら身体が疲れてる時は特に退社後にガソリン注入して帰るかー！と思ってたのが昨夜は疲労のピークにも関わらず不思議と沸き起こらなかったのはやはり癖のもんだなぁと改めて思わされた。
しかしレモン黒酢全然無くならねーーー
0915呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 14:10:52.55ID:pYe7D6kq
今週は４日禁酒日を作ることに成功
このまま週１回だけ（どうしても避けられない付き合いでの）飲む方向に
ペース落すつもり。
しかし、飲まなかった朝起きた時の達成感と清々しさは
久方ぶりの感覚だねえ・・・
0917呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 15:08:53.65ID:AmVXn2Rk
>>905
あんた、マジでやったの？男だな
0919呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 18:43:24.97ID:BXndFLFs
レモン黒酢って体に良さそう
0920呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 19:27:30.19ID:Tvlqr+8v
>>917
20年くらい前だけどね
妹が通っていた整体の先生が妹にビール浣腸を勧めてうつっぽさが治ったので、俺は自力で試したらヤバくなった
自分でやる場合は量は気をつけないといかん
0921呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 20:36:47.98ID:pYe7D6kq
アルコール直腸に浣腸は直吸収だからやばいよ。
急性アル中になる
ラブホで男がこれやって相手の女の子が死んでる
事件起こってるからやめたほうがいいよ
0922呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/06(金) 21:17:36.66ID:FvIC8ezv
肛門に何かを入れるのって普通なのか？
0925呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 00:32:50.88ID:P3dBLRFa
ビール浣腸は昔整体の先生とかよく勧めてたで
量は加減が必要だが
0926呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 01:05:34.18ID:yxJ7Zrg4
正直その先生にへんな性癖があったようにしか思えないんだけどw 20年前だとだいたい世紀末か。聞くかぎりではオウム的なオカルトを感じる。
0927呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 01:24:51.67ID:fUL3YvH4
潰瘍性大腸炎って病気患ってるんだけど
以前、ペンタサ注腸やってた、しんどかった。
0928呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 01:35:12.69ID:P3dBLRFa
>>926
先生が危ない人かは俺も疑った
妹は当時は19やし可愛い部類に入る
でも、その後妹の友人であまり器量の良くない子にも勧めたので、先生に変な性癖は無いと信じたい
0929呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 06:27:42.95ID:KwUX0fJS
肛門に指入れながらシコると気持ち良さ倍増だよ
0930呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 06:34:06.48ID:mcX0Iw4L
小学校近くの校医の小児科病院が、どんな病気で来院しても男女関係なく浣腸すると評判だった
昭和半ばなので事件にはならなかったが、今考えると完全に性癖だったのではないかと思う
浣腸自体は看護婦にやらせていたがな
0933呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 09:29:13.27ID:ZVAG3f55
>>930
大阪の人なら分かると思うが、昔は内科医師は浣腸で風邪治していたし、産婦人科は剃毛と浣腸はほぼ100%だった

母乳マッサージも高めの確率で男性医師が行っていた

下心は無いことを信じたいが・・・・
0934呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 09:56:58.77ID:XjTUw3JS
今日で飲まずに21日目。
とりあえず30日目目指して頑張る。
0935呑んべぇさん
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2018/07/07(土) 10:56:24.15ID:FewDM+/b
浣腸すると大腸内の大便と毒素が洗い流されるからね。
たしかに調子よくなる。
ぬるま湯浣腸がオススメよ。
0936930
垢版 |
2018/07/07(土) 12:17:43.46ID:mcX0Iw4L
>>933
そうなのか、昭和のポピュラーな処方だったのか、ビックリだ
0937呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 16:53:19.47ID:kq2myX9i
そういえば栗林観鳥って言う本物の小児科医が何故か女の子ばかり浣腸を行った写真出していたな

今なら大問題だし下心絶対あったよな
0938呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 17:11:06.31ID:k9GrnEkW
直腸か何かの検査で肛門に指いれて触診したら患者の女児が気持ちいい～ってヨガちゃって医者のオッサン大喜び

って実録漫画であったのを最近何かで読んだが何だったか思い出せない
0939呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 19:45:02.94ID:KwUX0fJS
肛門スレになったな。
0940呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 21:35:38.16ID:Z5WkD/5m
浣腸はもういいだろｗ
節酒しようぜ
0941呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 21:42:38.13ID:AFKqSn84
ロシアじゃタンポンにウォッカを染み込ませて突っ込む
0942呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 21:47:59.17ID:z/8AFZNt
(^_^;)
0943呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 22:05:40.54ID:qMUqJR8W
>>941
ガチ？ ネタ？
0946呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 22:17:11.10ID:qMUqJR8W
ガチなんやね
どうなるやろな
0947呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 22:40:55.31ID:KwUX0fJS
話を戻すが、酒飲めないなら尻でビール飲むというのは結局断酒になるのか？
0948呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 22:50:06.91ID:fUL3YvH4
点滴に酒を入れるのはセーフなのか？
「おとうと」って映画で鶴瓶がやってたけど
0950呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/07(土) 23:51:08.60ID:KwUX0fJS
>>948
それはありだね
0951呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 08:31:48.04ID:qRO1HZRn
>>948
死ぬぞ、血管の内壁はアルコールを流すようには出来てない
0952呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 08:41:23.94ID:AiPOJpyS
俺も裏口入学したい
0953呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 08:50:53.26ID:2ozcSRe/
>>947
尻で飲むとは言わないから、日本語的には断酒だろうけれど、体内にアルコールが入るという時点で医学的には飲酒だろう
0954呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 09:50:19.03ID:2ozcSRe/
半年禁酒して1合飲酒にしようと思った
初日は1合で済んだけど、2日目は3合、3亀は朝から飲んでしまった

対策を練らないと、また地獄が始まるな・・・
0955呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:11:35.72ID:TYrR38Cb
やっぱ酒は恐い飲み物ですね‥
無事復帰できますように。
0956呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:27:43.83ID:x/eRflVT
>>935

∧__∧
　(´∀｀)
　 (⊃⌒*⌒⊂)
　　/_ノωヽ_
0957呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 11:53:05.24ID:TLLKt16b
土日飲み三週目、昨日はいつものウイスキー（ロック）＆カクテルを
ウイスキー（ハイボール）＆焼酎水割りにして酒量を減らそうと試みてみました
結果は少々減らせましたが予定外の〆のカップ麺を無意識に食べてしまい寝落ち・・・

今日は朝からちょっと飲んでしまい、軽い頭痛＆ボーっとしてます
0958呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 12:59:35.46ID:AiPOJpyS
>>957
アルコール量はどれくらい？
0959呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 18:51:16.27ID:TLLKt16b
>>958
晩酌が終わりました
大雑把な感じですが昨日今日の飲酒量（一日当たり）は先週と比べると
ウイスキー：ボトル1/3→1/4
カクテル280ml→焼酎200～300ｍｌ（？）

適量オーバーですがいつも記憶を無くしているのが今日は大丈夫そうです
ただ〆にカップ麺を食べる悪癖は相変わらずです
0960呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 20:07:08.36ID:nS6Q4Jj3
>>959
横からだけど1日あたり5、6単位ってところですね

お大事に
0961呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 20:10:00.87ID:nS6Q4Jj3
〆やツマミを身体に優しい物にするだけでも大分ダメージ違いますよ
0963呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/08(日) 20:51:36.74ID:AiPOJpyS
>>959
意外と少ないんですね。週末だけならば、まあ悪くないのでは？
0964961
垢版 |
2018/07/09(月) 02:33:22.38ID:HDqJO0y7
>>962
アルコール濃度と酒量による

ウイスキーや焼酎ストレートで多量飲酒なら内臓やる

ビールやその他5%くらいのアルコール飲料なら2単位くらいまでなら気にならない
0965呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 07:43:51.80ID:Ite86Q0I
>>964
二単位てビール何本？
0967呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 09:21:49.09ID:1qCMgllr
>>966
へぇ。1lも飲めないな
0968呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 10:41:47.34ID:FelFjzca
電車内の広告動画でもビールやらハイボールやら宣伝が凄いね
暑い中、電車で通勤し、帰って酒に溺れ身体にダメージを受け、また働く
本当に苦しい人生
0969呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 11:28:15.45ID:4gUNHVxN
初日挑戦！

土曜日は反動でやや飲み過ぎたので反省。
以前の飲み過ぎに比べると格段に酒量が減ったのでOKっちゃOKだがまだまだ修行の日々は続く。
つかレモン黒酢ももう少しで終わりやーﾋｬｯﾎｰ
0970呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 18:10:56.78ID:mFIOz4uv
休肝日作っても飲酒日に多めに飲むのと休肝日なしで毎日ちびちび飲むのとどっちがいいのかな
0971呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 18:13:36.34ID:qbMwlT1y
>>969
レモン黒酢なくなって嬉しいということは、あまり美味しくないということ？
0972呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 18:15:15.13ID:XG2dh3+D
飲酒日の多め、毎日ちびちびの量による

自分で多めと思っていても許容範囲の場合もあるし
毎日ちびちびが他人からすると、それ多いよになる場合もある
0974呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 20:22:15.89ID:fo3JRjws
節酒スレれり断酒やアル中からの人はいるかな？
0975呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/09(月) 20:30:13.79ID:LGUAANUF
>>973
そうなんだ、ありがとう。
0976呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/10(火) 08:40:12.98ID:oXfI+G4F
節酒＝節約を実感しています
毎日の飲酒を週二日に減らしましたが「以前の酒代＞酒代+ノンアル飲料」で
おおよそ1/3くらいになりそうです（もともと安酒で額を抑えようとはしていました）
ノンアルも少しずつ減らして我慢できない時だけに飲むようにしようと思っているので
最終的には半分くらいの金額になるでしょうか
食事も簡素になりました。呑めないとなるとおいしいものを食べたいという気がなくなって
それこそ納豆ご飯と冷奴あたりで十分な感じです（栄養面はともかく）
今のところ節約が節酒の良いモチベーションとなっています
0977呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/10(火) 11:14:06.70ID:WNEQURee
二日目挑戦！

ホント酒飲まないと食べ物が質素？になって減量も捗るから良い事づくしですよね。
酒でドカ飲みドカ食いmodeに入っちゃうのが恐ロシアンなのねん。
とは言え、たまに朝から飲むという何とも言えない背徳感を味わうのも正直止められない。
0978呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/10(火) 18:26:05.66ID:DNShQwpE
130円のチューハイから110円のノンアルコールビールになったのであまり節約できてない。
0979呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/10(火) 19:38:02.70ID:2cnRMZ5j
自分の場合、酒と一緒に無駄買いしていたのが無くなったので、それが無い分節約になってるなぁ。
また、ものすごい量の酒を飲んでいたけど、今は代替飲料それ程の量は飲まないし。
0980呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 00:47:23.12ID:vnFJmQpu
リンゴ酢ってほんの少しアルコール入ってるのね。今週調子悪いのは、これ使いはじめたせいか。
0981呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 05:09:18.39ID:DNkpjdVH
>>980
まじか！
0983呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 05:37:21.25ID:aFNIfsdv
純りんご酢ならノンアルコールだよ
0984呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 11:21:01.22ID:lFQgmA/b
三日目挑戦！

ここに書き始めた３月初めの頃はﾁｮｲﾁｮｲ失敗続き且つ中日の飲酒欲求に悩まされたもんだが継続は何とやらで今は飲酒欲求が起きなくなっただけでも有り難き幸せ。※但し平日限定
フランスベルギー戦から起きてるから眠ぃーーーー
怖いのは疲れに負けて飲んじゃう事なんで気を抜かずに行きたいものです。
0985呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 11:29:42.10ID:fqiPnN9U
ついでだから次スレ立てようとしたらerrorで再起動かけても立てれず、トホホ…
どなたかお願いしますm(__)m
0988呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 18:18:14.74ID:iBMzAnwp
一杯は人、酒を飲む
二杯は酒、酒を飲む
三杯は酒、人を飲む

千利休
0989呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 18:55:36.41ID:CbiWUDPz
>>986
乙です
0990呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 19:06:07.62ID:eOdKGGkd
まだ今週三日目かー。暑くなってから禁酒がしんどい。
0991呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/11(水) 23:30:27.44ID:+4U2ZOCk
>>987
3枚目小学生くらいの女の子がなんでエロ本を手にとっているの？

気になる・・・・・
0992呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 05:03:53.97ID:H/8jnHG3
ギャルが気になったんじゃないの？
0993呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 05:35:35.94ID:MjiNCj9K
近ごろは女子のほうがよっぽどHなことに積極的なんだよ
0994呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 07:12:01.51ID:wKWT/mNE
休肝日なしから土日飲みに減らそうと努力中ですが、今週は飲み方を変えて週二回の
飲酒日を週半ばと週末に分けてみようと思いました
（自分に合った飲み方の模索ですが、落ち込んで酒に頼りたいという気持ちも半分ありました）
さっそく昨日飲みましたが酔いが早く途中から記憶を無くしドカ食いです（いつものパターン）
今朝は胃がもたれて体が怠いです。土曜か日曜まで禁酒です
0995呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 07:42:49.94ID:Vuyn6nx7
>>988
一杯のサイズを大きくしたらどうなるんだと突っ込まれそう
0996呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 09:44:28.24ID:5BOEI6gH
昨日飲んだんだけど、そんなに量はいってないのに朝起きるのが辛かった。
やる気も全く出ないしダメだこりゃ。
0997呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 10:12:07.44ID:msuW39Gm
酒をやめる酒やめる酒をやめるぞ～♪
0999呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 10:51:35.64ID:Vuyn6nx7
>>996
毎日飲んで３０過ぎたら、朝そんな感じになったから
翌日休みでない時は飲まない方針にした
1000呑んべぇさん
垢版 |
2018/07/12(木) 11:18:20.99ID:EVa8s/Vo
四日目挑戦！

今朝はハナから諦めてクロアチアイングランド戦後半開始から起床！
延長後半の決勝点ですっかりお目覚め♪
深酒してたらこの興奮も味わえんかったと思うと何だか良い気分。
大分底をついてきたのになかなか減らぬレモン黒酢のしつこさにはウンザリだが。

て事で1000あざます！
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