【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 12:01:17.38

禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！

前スレ：
part22
【仲間募集】禁酒☆断酒 part23【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1516521237/
【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1519030896/

**呑んべぇさん** · 2018/04/10(火) 21:12:03.28

>>983
おつかれさん　今日もよく眠れそうだな！

**呑んべぇさん** · 2018/04/10(火) 22:00:22.71

http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1523363132/355

**呑んべぇさん** · 2018/04/10(火) 23:59:03.10

四日目凸撃
ストレッチするとごきごきする

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 00:08:34.56

２日目　健康を取り戻すため頑張る

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 00:50:18.87

禁酒75日目
ナボリンS14日目

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 01:07:21.32

身体中虫が這いずり回ってるようなムズムズ感あるんだけどどうしたらいいのか…

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 01:53:55.63

最初の一週間位はひたすら我慢しかないよ。がんばろうぜ。
ワイは10～20分間隔でフリスク食べて、
牛乳もちびちび飲んで、今は一日で牛乳を2L位飲んで
気を紛らわせてる。

ワイの場合、牛乳を飲むと禁酒の離脱症状を緩和してくれる効果がある感じがするなあ。
まあ単なる気のせいだと思うけど。
まだ禁酒期間は2週間位だからきを抜かずに頑張らねば。

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 05:10:13.21

2週間でだいぶ楽になるよな
夜眠れるようになるのはありがたい
また連続飲酒に戻ったらやり直しと思うと頑張ろうと思える

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 06:51:34.74

キリンのビターズってチューハイの苦い感じの果汁感（実際は香料と甘味料だろうが）が時折欲しくて欲しくてたまらなくなる
炭酸水にポッカレモン垂らして飲んで抑えたけど、コレジャナイ感
あの苦いのどうすれば再現できるの

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 07:08:17.20

キリビタは酔い方が酷いわ

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 07:26:38.21

飲む時間と二日酔いがないから時間を有効に使えるわ
酒を買いに行ったりした時間も合計すると相当な時間を酒に使っていた
飲まない方が寝るのも起きるのも早いから1日がゆっくり進む
なんだかイライラする事も無くなったな

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 08:29:54.57

>>992
シークヮーサー100%を入れてみてはどうかな？
手間でなければ生のレモンを搾るのもいいと思う！

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 09:49:38.38

離脱症状そんなに無いんだけど、アル中じゃ無かったって事なのかね？

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 09:55:04.20

>>996
俺もほとんどなかった

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 10:06:37.97

おれは手の震えは一切無かったが寝汗だけはすごかった

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 10:10:35.22

平均14単位以上休肝日無しだったせいか、離脱症状が凄まじかった

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 10:40:08.64

自分の場合
１－３日目まで悪夢・寝汗が酷く、４日目は朝からずっと手が震えてて５日目で症状が全て消えた
４日目にやっと酒が抜けたんだろう

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