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【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】
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0001呑んべぇさん
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2018/04/11(水) 18:35:47.60ID:kaYFDNQ0
禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。 

みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！ 



前スレ： 

part25

【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/sake/1521590385
0025呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 08:16:30.95ID:c4/JU4aZ
そういえば、ストロングを飲むようになってから、背中や右腹や首や指先が痛くなった。

ストロングは、今までのお酒とは異次元の毒だ。
0026呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 08:18:25.11ID:c4/JU4aZ
昨晩は睡眠薬を飲んだから１時から５時までの４時間も連続で寝れた。

先生は８時間寝れる薬だと言ってたが、４時間だった。
0027呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 08:19:31.17ID:c4/JU4aZ
ストロングを販売差止めと健康被害で損害賠償訴訟を起こしたい。
0028呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 08:38:31.83ID:FDn+jtl0
>>24
ここで言うのもなんだけど
酒に溺れてみをくずして、それでも酒を飲んで路地で亡くなる
なんて人生もありだとは思う
0029呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 10:59:40.43ID:uIEzAo9q
>>28
周りに迷惑かけなきゃ、それもありだと思う。
俺は家族に迷惑掛けまくって、このまま独りで死にたくねえなと思ったから、酒辞めたけど（辞めて8ヶ月目突入）。
0030多摩川人間
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2018/05/04(金) 12:05:58.35ID:kUAkzRvM
>>28
そりゃおれも、死ぬなら良いけど。
死なずに要介護になって、人に迷惑かけるだけなんじゃないかな。
0031呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 12:10:24.65ID:kDXPosx4
>>28
家族がいる←家族に迷惑
仕事してる←同僚に迷惑
仕事してないで生活保護←国民に迷惑
まぁ自分の事しか考えてないからアルコール依存症になるんだろうな

資産家で天涯孤独なら勝手にすればって感じ
0032呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 12:50:23.73ID:xiArSgdk
イギリスのホームレスはドラッグ、アルコール中毒が大半で年齢は日本よりぜんぜん若い
早く死んでいく
0033呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 13:34:41.44ID:FDn+jtl0
やっぱ
酒止める一番の理由って回りへの配慮なんかね
0034呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 13:43:59.06ID:xiArSgdk
俺は違う、飲み過ぎで仕事がうまくできなくなったので挽回したい
そのまま飲み続けて、あいつ死んだってよザマァと思われたくない気持ちが勝った
0035呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 14:04:02.18ID:uXPipB3e
私は自分の体調が悪くなりすぎて生活が限界だからやめる
0036呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 14:31:49.47ID:6rBx9rhp
意外に中島らもの読者多いね
あの人の酒や薬物に対する姿勢になんか共感覚えるのだろうか
ワイも長編小説以外は殆ど読んでる
0037呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 14:36:01.78ID:y+r6TjBV
あかん！

やろことないし
飲みたなってきた。
0040呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 15:10:38.74ID:+zdrbN7Z
1カ月禁酒も効果があるらしいな
心と身体が健康を取り戻して気分が良くなり
1ヶ月後に酒を飲んでも少量でストップできるようになるとのこと
0042呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 16:49:09.31ID:0F13rZTj
>>1
テンプレその２

このスレ、お勧めの断酒法

【心構え】
「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。

・お腹を空かせない
・酢を飲む
・糖分を取る（チョコレートやラムネ・かりんとうなど）
・炭酸水
・コーラゼロ
・カフェオレ
・ノンアルコールビール
・ガム
・抗酒剤を処方（シアナマイド）

・早寝早起き
・散歩
・趣味を持つ

こむらがえりが起きたら
→ミネラルとる
→靴下を履いて寝る

どうしても飲みたくなったら外食してから考える。
0043呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 16:49:22.08ID:XU7WOrn1
酒辞めると金の減りが遅い
0044呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 16:52:20.84ID:0F13rZTj
TOKIOの山口みたいな異常性癖のカスが酒のせいにしてるのは腹立たしいが
やっぱり酒は百害あって一利なし
0045呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 18:09:42.40ID:W67K2jLu
何年か前にここでお世話になった者です。
酒飲まなくなると金は貯まるし、健康になるし、いい事しかないね。
酒の切れ目が縁の切れ目になった人もいるけど、そんな関係はいらない。
久々にここを思い出したのは、TOKIOの山口くんの事件で。
あのことでアル依への関心が高まるといいと思う。
予備軍は大勢いると思うから。
0046呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 18:46:24.56ID:MtSUpL4G
山口メンバーは酒は関係ないけどね
0047呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 19:03:00.45ID:fFTfDbHY
毎晩飲むのって異常だよね
おかしいと思っても認めたくないんだろうな

それに毎日宣伝してる
アルコール会社も制裁してもいいと思うよ
0048呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 19:30:32.12ID:c4/JU4aZ
>>6
>>42
ありがとう!

俺みたいなダメ人間でも具体的に指示してもらえるとやれるかも知れない。
0049呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 19:36:15.17ID:c4/JU4aZ
>>47
なぜか飲みたい衝動が起きるんだよ。
お酒には何かそういう成分が入ってる気がする。
0050呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 19:44:04.51ID:GINUe9w2
禁酒6日目か店行っても、ソフトドリンクでやり過ごしてる
0051呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 19:58:22.47ID:c4/JU4aZ
>>50
レベルが高すぎ。
ダメ人間の俺には絶対にできねえ。
0052呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 20:00:13.48ID:fFTfDbHY
>>49
だな
離脱症状ハンパないからな
0053呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 21:39:58.43ID:XU7WOrn1
俺は毎日昼夜問わず飲む
0054呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 22:41:11.04ID:9TAVCf2+
アルコールはヘロインよりやめるのが難しい
そう聞いた時に俺は絶対に飲まないと決めた
意思が弱い自分は意地で飲まないようにしている
0056呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 22:50:24.71ID:D4otQVGY
>>47
毎日記憶なくすまで呑んでた
毎日一升瓶買ってた
思えば懐かしい
0057呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 23:29:37.59ID:Rszgywkh
二ヶ月やめたのに…

やっぱりGWで飲んでしまった…

実家に帰ってきたのがまずかった

死にたいです

今からまたスーパーに酒買いに行ってきます（死）
0058呑んべぇさん
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2018/05/04(金) 23:32:30.19ID:XU7WOrn1
お忘れものの無いようご注意願います
0059呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 00:16:13.81ID:QreXKOpE
haltの堅持な　とにかく食べろ
食べると飲酒欲求がなくなる
すきっ腹にしみこむ酒がうまいもんな
0061呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 02:56:03.71ID:bh39Aryw
間もなく〜六日目〜六日目〜
お降りの際は、お忘れものをなさらぬようご注意願います
アル中施設、断酒会へお越しのお客様は御乗り換えです
0062呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 05:18:42.07ID:VKrIrenS
今日からまたやり直し
耐えろ耐えるんだ俺
0063呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 05:32:14.47ID:oxBsIarV
連休と正月はスリップ率が上昇する
家族がいるなら耐えられるが
中年独身はやる事がなくて酒を買ってしまう

何かアウトドアな趣味を作った方が良いかもしれんね
俺はキャンプでノンアルビールを飲んで満足してる
0065呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 06:52:15.45ID:nuyOqi7A
15日目。家族でキャンプ中。周りのサイトが飲めや歌えやで気持ちよさそうにしてた。危うく酒の自販機を探しかけたが森中のキャンプ場にそんなのあるはずもなく、昨日は早々に寝て難を逃れた。
0066呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 07:01:09.41ID:d77jICI3
6日目
夜さっさと寝てしまえば多少耐えられはするな
0067呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 07:50:02.04ID:78+5/Om/
ビール飲む夢をみた
0068呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 08:03:02.66ID:VKrIrenS
腹の調子も悪いわ
なんか張ってる
アルコールとカレーは得にだめだねこれｗ
0069呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 08:17:40.10ID:LSFomFPt
朝から飲むノンアルビールでもそこそこ楽しい背徳感はある
0070呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 09:27:04.04ID:q5CkdLiw
二日目　二日酔いしてない
三日目　早朝、爽やかに目覚める
四日目　大が固形化する
五日目　一日中運動しまくってまだ体が動く
六日目　昨日の疲れが一晩寝たら全く残って無い。牛乳ヨーグルトを美味しく飲む
七日目　スポンと大が出て、ペーパーに何もついてない

この圧倒的、健康を取り戻した感
このまま続くんなら健康診断が楽しみだ
0072呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 11:37:01.03ID:joFxj11E
>>69
ちょいアル親父ですね
0076呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 12:45:10.73ID:CnmqQ2jh
GW終わったら禁酒します　よろしくお願いします
0080呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 14:50:07.87ID:bh39Aryw
御乗車有り難う御座いました(´；ω；`)ぶわ
またのご利用をお待ちしております
0081呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 15:59:43.62ID:2ZWWLEpI
キャンプの帰りの昼飯に天丼食って、あまりの甘辛い味付けに食後に一杯やってしまった。ノンアルだけど久しぶりプハーとなった。スリップも近いかな。
0082呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 16:02:39.92ID:MOKjBb3E
1ヶ月禁酒できたしそろそろ飲もうかな
0083呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 16:09:49.94ID:lM4pXoiL
甘いものをすごい食べるようになったなぁ
4つで100円のブラックTは4つ一気だし、氷砂糖も際限なしだわ
でなんとか丁度2か月
0084呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 16:53:18.82ID:MOKjBb3E
俺は食べなくなって5kg痩せてしまった
0085多摩川人間
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2018/05/05(土) 18:00:42.18ID:v1dg9ihZ
>>79
何があったの。
0086呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:03:33.68ID:e/L2VWtv
禁酒99日目
脚の痺れと強張りが治らない
0087呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:12:32.54ID:ySRz5+nj
>>85
一昨日から睡眠薬を飲んで寝ていたのですが
昨晩は睡眠薬を飲んだ後の記憶がないのですが、深夜に近所のコンビニにお酒を買ってきて飲んでいたようです。空き瓶とレシートを見て死にたくなりました。

睡眠薬で夢遊病になって飲酒するなんて、もう廃人ですよね。
0089呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:21:11.13ID:ySRz5+nj
>>88
ダメ人間だ。夢遊病の自分にも裏切られた。
0090呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:33:12.85ID:/xkQ23Ml
過去のことなんてどうでにもならんじゃん
とりあえず今日飲むのやめればいい
もしかして自分の再飲酒の言い訳にしようとしてない？
0091呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:39:33.97ID:ySRz5+nj
寝たあとに手足を自動的に拘束して、朝になったら自動的に開放される夢遊禁酒システムはないかな？
0092呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 18:47:27.16ID:MOKjBb3E
>>89
睡眠薬の副作用に健忘がありますよ
俺も昔何度かなって友人とか周りが離れていったわw
0093呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:03:20.59ID:QreXKOpE
睡眠薬の副作用に夢遊があるから
酩酊睡眠鎮静をもよおす類の薬は一切やめたほうがいい
酒と同じだからね　ねねねねねねねねねえねえねねんえねねねねねねねねねｎ
ねねねねねねねねねねねねねねねねね
0094呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:05:30.51ID:ySRz5+nj
>>92
その健忘を防ぐ方法はないの？　ダメ人間のために教えてください
0095呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:10:22.50ID:CnmqQ2jh
>>87
>>94
それは睡眠薬の種類のせいだろう
夢遊病になりやすい睡眠導入剤とかあるよ
医者に薬かえてもらうように相談した方がいい
0096呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:15:45.23ID:CnmqQ2jh
>>94
睡眠薬に詳しい医者だったらいいんだけどな
医者によっては知識無い奴もいるから気を付けろ
自分で睡眠薬の種類調べればある程度副作用わかるよ
0097多摩川人間
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2018/05/05(土) 19:21:13.02ID:Jko5v7Ex
>>87
禁酒再開できれば、問題なしですよ！
0098呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:32:47.79ID:kGbzmj9G
>>84
裏山
で、自宅以外で睡眠薬を服用したの？
0099呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:42:27.35ID:ySRz5+nj
>>96
ＧＷ明けたら医師に相談してみます。

>>97
甘いパイケーキとせんべいを買ってたから、それで今晩は禁酒してみる。
0100呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:43:36.95ID:MOKjBb3E
>>98
15年くらい前だけど自宅で睡眠薬飲んで起きたら20kmくらい離れた場所にいたことあるよ
0101呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 19:44:12.49ID:MOKjBb3E
>>99
俺が何度か健忘起こしたのはマイスリーというやつだよ
0102呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 20:13:23.47ID:vve0bz/3
>>87
おれ前にゾルピデムと酒で夢遊病なったよ。最後は朝電話で夢遊病覚めた時、１０時に寝たはずなのに焼酎飲みながらパソコンやってた。
0104呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 20:41:42.78ID:I7S/5AvA
イライラして、呑みそうになった危ない
0105呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 20:50:01.85ID:q5CkdLiw
オールフリー飲んでみたけど、普通に旨いなこれ
これに依存しそう
0106呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 22:12:11.98ID:n5bRQprK
>>105
俺はゼロイチの方が好き
添加物の味がしない
0107呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 23:00:44.37ID:5w/HsaBM
俺もオールフリー派。
会食で使う店にオールフリーがあると、使える店だな、と思う。
0108呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/05(土) 23:33:30.09ID:ySRz5+nj
>>101
>>102
スマイリーとおもってたけど
名前を読んだらマイスリーなんだね

知らない間に酒を買ってきて酒を飲んでるなんて、こわい薬だ

知らない間に仕事してきてくれよ
0109呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 23:39:38.79ID:ySRz5+nj
ダメ人間の俺のタイプは平野美宇みたいな強くて可愛い子なのだが、俺みたいな弱くてブサイクなダメ人間は相手にされない
0110呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 23:46:46.28ID:EAyS/YJU
断酒500日目終了
1000日目指すぜ！
0111呑んべぇさん
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2018/05/05(土) 23:54:06.60ID:q5CkdLiw
タバコは悪いことや楽しいことを共有してきた悪友、
お酒は楽しいことや苦しいことを共有してきた親友、

悪友とはなんとか手が切れても、親友と手を切るのほんと辛い
0112呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 00:05:19.27ID:Wgt1wBuJ
このスレのお陰で禁酒100日目
脚の痺れと強張りが治らないのは残念

>>103
青汁少食療法の甲田光雄先生のことでしょうか？
0113呑んべぇさん
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2018/05/06(日) 00:06:46.89ID:Wgt1wBuJ
>>110
貴方の5分の1の期間だけど私も1000日目指す
0114呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 00:44:19.62ID:d8RnnXY0
七日目〜
0116呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 02:10:31.66ID:d8RnnXY0
小林麻央は民間療法なんぞに頼って…
0117呑んべぇさん
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2018/05/06(日) 02:19:09.58ID:U43R4wm0
自分は五年ほど前に二ヶ月だけやったんですけどすごい効果でした。

ただかなり精神力が必要で、食べれないストレスを水泳で紛らわしていたのですけど、自転車でこけて骨折してしまいもとのもくあみ。

しかしこのスレのおかげで二ヶ月禁酒できたことによってすごく自身がついたのでまた甲田療法をやってみたいと思います。
0118多摩川人間 ◆d9kzVwybQE
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2018/05/06(日) 05:37:07.84ID:LSk6Ijod
修羅場も地獄も
辛い時もまた楽な時も
一生一緒に居てくれや
0119多摩川人間 ◆d9kzVwybQE
垢版 |
2018/05/06(日) 05:38:12.04ID:LSk6Ijod
>>102
日本語でOk
0120呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 05:44:40.19ID:vtvV1bmB
無事通過中
ＧＷに酒が全く入らないのは
酒を覚えてから初めてである
0121呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 05:47:47.55ID:p4SnCwlB
夜中の３時に目覚めたが、いつものように飲酒しないで、朝ごはんを作って食べて、また横になってる。
テーブルの上に日本酒があるが飲んでない。
寝ても連続２時間眠れないから、頭が重たくて痛い。
0122呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 06:36:33.76ID:6y5CdWRA
17日目。二日続けて爆睡できた。終末睡眠期に入ったか。寝るのにもうアルコールいらなくなったのが嬉しい。
0124呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/06(日) 07:21:00.85ID:5GABZ0/q
あーあ、酒飲めるの今日までだ　飲み残しの白州　空にしないと　ダルイわ
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