【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう!
前スレ:
part25
【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/sake/1521590385 木曜も終了 明日も余裕だわ
土日飲んじゃうと、月火はキツいね
ま とりあえず土曜までは禁酒やで >>660
自分の場合、飲酒欲求は段々と減ったから、期間が長くなるほど楽になったよ。 ビールの陳列棚と自分の手の間に見えないバリアのようなものを感じる
ノンアルは抵抗なくカゴに入れるが もう断酒して半年経つんだけど。
普段は飲酒欲求は無いんだけど。
仕事が長いスパン(半年とか)だから、仕事が落ち着くと飲みたくなる。
今がそれ。 17日目
もう一人だと全然飲酒欲求ないんだけど、たまにはみんなでワイワイ飲みたい気もする 13日目
まったく飲みたいと思わない
まあ、何度も禁酒失敗しての事だけどね
あの失敗の繰り返しは辛いだけだ 6日目、2時過ぎに目覚めて眠れなかった。寝たのは2時間くらい。
身体が熱くて冷房をつけっぱなしにしてる。
痺れと痛みはまだある。 >>669
痺れと痛みって栄養不足の可能性あるよ
末梢神経まで栄養が届いていないとか 5日目
脳覚再生中
不安とイライラもマシになってきたかも 13日目
明日で2週間か、早いな
降りそうだから傘持って仕事へgo!
酒止めてから物忘れが酷くなった、何故だ? カフェイン砂糖も止めた方がいいが
アルコール煙草に比べたら100倍マシだから
80点主義でいこうぜ 新聞配達でもするか
そしたら全く飲めなくなる
飲みたいと思う隙すらなくなる 空いた時間で副業したいが超絶肉体労働のせいでクタクタ、気力がないw >>674
田舎だとたまに酔いながら配達しているオッサンとかいる
朝の取り締まりあまりないものね
依存症のオッサンは救い幼芽ない ストックしてたウイスキーをラクマで擦りさばいて、その金でテント買ったぜ
キャンプ行ってビール飲むぜ 今朝の寝汗は酷かった3日目
体調の悪さから禁酒したから1日目から飲みたいとは全く感じてない 歩くとき、左の膝は曲がるけど右は殆ど曲がらない
最近気づいた >>677
朝の取り締まりがないんじゃなく、田舎だろうと都会だろうと警察署ぐるみで違反見逃してるんだよ。
歩道は走る、右側走行する、一通だって当たり前のように逆走する、
同じ違反を同じ場所で一日2回してたって捕まらないなんておかしいだろ。
管轄の警察署に通報したら、配達カブ全車の前籠に付いてた「防犯パトロール」と書いたピーポ看板はずされてやんの。
俺の払った防犯協会費でくだらない物作りおって、ひどい癒着してるよ。 >>687
俺は2回捕まったよ
ノーベルと歩道で
学生時代奨学生してた
月一回はで吐きながら配ってたわw ノーヘルは二回目はダメだった
歩道は車道走れと言われただけ
休憩中に職質されたりもした 2日目
もうすでにきつい
手足がピリピリしてる気がするけどアイスコーヒーで乗りきる 7日目
今日から遅れてGW
開放感で欲求限界
ここ乗り切れたら本物だ あと40分ほどで3日め
この頃は飲む日と飲まない日が同じぐらいになっちまった >>688
月一回吐くほど苦学して
ノーベル賞2回か
たいしたもんだ ノーベルと武道の文武両道の苦学奨学生か
そりゃ月一回は吐くよなあ ノンアルは高いからビール瓶に麦茶と炭酸混ぜて気分出している
未練がましいきっつばりやめろと言うだろうけれど禁酒3ヵ月超えたから人それぞれで良いよの 今週も月〜金の禁酒に成功した。
今日明日は計画的スリップ。また月曜から禁酒やで。月〜金の途中で飲んだら土日の飲酒も無くす覚悟。いまが2週目だけど、今後もこの制約で行けそうな気がしてる。 相変わらず低レベルなレスばかりやね
読む価値無いわ おはよー
10日目
肩凝りからくるのか、頭痛い。二日酔いでもないのに頭痛ってすごい損してる気分
でも二日酔いの辛さを思い出したから酒飲む気がおきなくなったのはラッキー
土日休みだけど、何しよーかなー おれも頭痛い
ノンアルの飲みすぎで
夜中に何度もトイレに行って寝不足のせいだろう とりあえずシャワーを浴びるか風呂に入ってみたらどうだい?
俺はそれで頭痛を鎮めているよ シャワーは面倒だけど頭洗ったらそこそこスッキリしました 今朝は3時に強烈な勃起で目を覚ました。
エロい夢を見ていたわけでは無いのに。目が覚めても勃起は収まらなかったので、エロ動画見ながら抜いた。 麦茶のやかんに大五郎が混ぜられているかも知れないから油断大敵だ 依存症の人がほどほど飲酒に戻るのは無理って本当?
知人で20代から40過ぎくらいまで連続飲酒で毎日日本酒3リットルパック飲み干していた大酒飲みが(休肝日無しで約16単位)、40過ぎてから1週間に7単位くらいを3年以上実行している
この人が稀なだけなのだろうか?
俺は禁酒しないと無理だから禁酒しているけれど、依存度の重さも以前の彼のほうが重かった(彼はずっと無職で朝から晩まで飲んでいた、節酒し始めたこの3年間は仕事を頑張っているけれど) 高校の真夏日、ペットボトルを水だと思って飲もうとしたら、
焼酎ストレートだったことがある
父親が「分かりそうなものだろ」等と抜かしていた
俺と犬が急性アル中で死んでも同じこと言えるのかね
クズはクズでしかないと思った
ハンマーで頭砕いて無理やり飲ませてやればよかった >>711
その知人は朝から晩まで毎日寝ている時間以外酒飲んでたの?
20年近くもそんなんで飲酒量抑えるってすげぇな >>711
その16単位とかって何?
長期間の飲酒と加齢で身体が受け付けなくなっただけなのでは? 内臓弱って飲めなくなっただけだろうね
都合よく減らして依存と付き合っていけるなら皆やってるわ >>713
俺は知人の半分でもダメだから本当にヤバい体質なんだと思う
>>714
16単位は日本酒換算16合、ビール8リットルだよ
加齢もあるかもだけど、知人は量が異常だから医者には禁酒しろと言われて、禁酒は嫌だから節酒しているそうだ
節酒無理だと思っていたけれど知人はあっさり成功していて、半分から3分の1の量の5単位から8単位だった俺が断酒しているという状態
俺のほうがアル依として一般的なんだと医者には言われたよ >>715
肝臓はかなり高い数値だったそうだけど、健康に働いているよ 2週間いけた
次に書き込むのは1ヶ月目
今日も天気だ、バイクでgo! 今晩に飲み会に来るように上司からLINEが来て断れなかった。お酒を飲まないでウーロン茶を飲めばいいと言ってたけど、知らない間にウーロン茶に焼酎を入れられないようにトイレには行かないようにする。 >>716
一日16合から、一日1合になったんならすごい
自分も一合でやめられるんなら禁酒しなくてもいいんだけどなー
それにしても、単位であらわすの珍しいね >>721
酒飲まないって、言ってる人間に酒飲ませようとするって、どんだけブラックなんだ! >>720>>722
知人は16合を1合に出来たけれど、俺は禁酒かスリップになってしまうので、今回は禁酒継続中
単位を使うのはアルコールであれば何でも良いから酔いたくて飲んでいたけれど、病院で医者にきちんと単位で
計算するように言われた、それで単位を使うようになった >>723
>>724
ブラックを嫌がって辞めるともっとブラックな会社にしか転職できないと先輩が言うてたから我慢するしかないそうです。
インスタントラーメン2個を食べて満腹にしたのでお酒ぜんぜん欲しくないです。 >>728
いやいやいや
ブラックが罷り通ってるような業界って基本は人手不足だから
ある程度キャリア積んで転職したら環境も給料もぐっと上がること多いよ
ブラックから逃げたらもっとブラックになるとか単なる洗脳だから 8日目
飲酒欲求って一日あたり欲情回数が意外と少ないから禁煙より楽と気付いた
自分の場合は仕事終わってから帰宅して飯喰い終わるくらいまでの2、3時間がピークで
そこ超えたら殆ど呑みたく無くなる
禁煙はそのピークが一日に何十回もある感じだった
ただタバコと違って飲み会みたいに対人関係にも関わるってのはネック
理想は家断酒して人付き合いでは呑むって感じなのだけどそれ成功してる人いるのだろうか 二ヶ月禁酒したし飲もうかと思ったけれどなんとか飲まずに乗り切った 「酒の趣は昼飲(ちゅういん)に在り」。それも「微醺(ほろよい)」に限る。 >>730
俺は会社の飲み会もプライベートの飲み会もノンアルコールで参加してるけど、なんら不都合ないよ。 やり直しを繰り返していると、いつの日か安全域にいることを知る(´・ω・`) どうせ1、2本飲んだって酔わないし、飲み過ぎたら気持ち悪くなるだけだし、体調崩すし、二日酔い辛いし、金かかるだけだから、今日も飲まずにもう寝よう。
うんそうしよう。 1日目
今日はウォーキングいくぜ
心と身体が気持ちリフレッシュされるからおすすめ 禁酒 60日目の朝
最近は食欲を抑えることが
できるようになったが
午後 3〜4時に、甘いものが
欲しくなる。
飲んでた時 甘いものは
苦手だったし フルーツも
だめだったが いまは 寝るまえ
決まってホットミルクとキウイ&
バナナ よく寝れます。 昨晩の飲み会では、結局3杯飲まされたけど、朝までコースじゃなかったから、二日酔いなくて朝は快調です。
快便だったので気分もいい。
また今日が1日目です。 >>737
私もやり直し繰り返してる
安全域って? 6日目。
本当にスッキリするようになりました。
身体が重くない。 21日目があらわれた!
キンシュタークは眠っている おはよう
昨日ゲームしてたら夜更かししてしまった
昨日の頭痛が戻りそう...
酒飲まなくても、自堕落な生活してるなーと反省だなぁ
11日目がんばるぞー
昨日頭痛についてアドバイスありがとー! 痺れがないのに気づいた。
ナポリンSが効いてきたのか?
それとも、昨晩の3杯がいいのかな?
でも、まだ体のあちこちに少し痛みが残ってる。 -‐: : : : ‐-
/: : : : : : : : : : : : : :`丶、
/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ
__/ : /: : : :./: : : : :l : : : : : : : |: : : :.
/: / : // : : : |: : : : /|:.| : : : : l: :| : : ir‐-ミ
// ′:.'.:|:l: : |:l:|: : : :.|八|、: :.:.:.|: :|/:|:¨T'' `ヽ、
/.:/ :|: |: |: |:|:.斗l从 : : l`ー|‐--- |: :l/:l: : | \\
_____ /.:/ |/|: |: |:l\| \ | \:|: :|/ ,' : |:| \
|l ̄ ̄ ̄l||: :| 八:|: l | x=ミ x==ミ |: :|_:,′:.l |
|l: _lコ l||: :|: |: | | |: :|^′: :| |
|l/ .<「|l||: :|: |: |:.| :::::: ‘ ::::::: |: :| ′ : l: |
|l ニl_|l||: :|: ∧|圦 r‐ ァ |/7: : : :l: :|
|l ┬|l l||: :| ' :| |: :|`: . ィ|/:,': : : : | : |
|l\_フトl||: :| i: :|: :.:.| : : : ≧r--=≦ト、 |:.,′: : : |: : |
. /|l___l||: :| _レ|: :.:.|―‐/ ヽ __/ ヽ;′: : : :|: : :|
′ ̄ ̄ ̄,' |: :| ,へ/ :|: : :| / / `八 :l: : : : :./ミ:.:.|
,′ /-‐=ニ l |: : :| 「 ̄\____/\__/′: : :/ ヽ|
. / / l l: : :|:ノ ‐‐Ll= |,′: :./ / ∧
. { | \ 〃:| : /{___/| |\___‖: : :/ / /∧__
. ∨ 八 \/ /::/〈__/ :| __,′: / / / l 何回目かの6日目です。 やっと酷い寝汗がなくなった
振りだしに戻ると、離脱の不快さをまたまた体験せにゃならんから困るわ たまに飲むくらいなら、ええんじゃないの?
飲み過ぎない事に意味があって、連続禁酒記録に拘る必要はないでしょ 例えば土日しか飲まないとか、付き合いでしか飲まないとかのルールなら行けるやろ
タバコではそうは行かないけど酒ならそうでもないやろ 離脱を繰り返す人はだいたい依存症だから一口飲むだけで命取りなの
だから禁酒 断酒しかないの >>755にとってのタバコのように、酒が「そうは行かない」って人が集まって頑張ってるのがここなんだよね 一口飲んだらエンドレスになっちゃうから
その一口を飲まないようにするしかないのだぜ ここ見てる人はアルコール依存症なんか?
単に習慣だと思ってたわw
依存症だと病院行かないと、別の2次的な病気が発生するで
鬱病とか精神的なものがな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています