おはようございます。

断酒は安定しているが、睡眠が安定しなくなってきたかも。
朝早く目が覚めてしまう‥のは、歳のせいか！？
断酒を開始した頃は、睡眠に気をつかっていたけど、慣れて気持ちが緩んできているのかも。

皆さまにとって、素敵な一日となりますように。