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【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
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0001呑んべぇさん
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2018/05/29(火) 16:07:17.28ID:ZVTqNJgs
断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
0526呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 13:50:28.54ID:ABb2wtBo
>>523
ヤツの話題つか
ヤツ本人だから触らんとこーぜ
0527呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 13:59:48.26ID:uA1+Z+m4
>>518
断酒開始の最初は、心身のバランスが崩れがちで、そういうこともあるかも。
僕は、水をガブ飲みしてしのぎました。
そして、人によるかもだけど、僕の場合は２ヶ月くらいで、飲酒欲も食欲も落ち着きました。
もう食べなくても、酒を飲まなくても、心身のバランスは良いみたいです。
0528呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 14:03:55.77ID:6X3CghJ3
>>518
禁酒したら脳みそが糖を求めるんじゃなかったっけ
あと、歳のせいとか酒やめて健康体になったとかも絡んでるから運動も必要かも
良い変化への過渡期なのは間違いない
0529呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 14:14:30.88ID:OwRUREaY
砂糖カフェインは酒煙草に比べて100倍マシだから気にしなくていいよ
100歳まで生きたいなら砂糖カフェインも止めた方がいいけどね
0530呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 14:31:05.81ID:uA1+Z+m4
僕は、断酒で睡眠が乱れたので、コーヒーもカフェインレスに変えました。
0531呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 15:18:41.69ID:Yb+DFK1H
xxxよりはマシだから
この考え方が間違っている　依存体質から抜け出すことを第一とせよ　同じ間違いを何度繰り返すのか　
0532呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 16:54:46.76ID:6X3CghJ3
>>529
アルコールは発癌性物質
そもそも比較するのがおかしい気もするよね
0533呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:04:06.43ID:76B0OvL2
>>532 発ガン性があるうえに依存性の強い合法の麻薬だからね。
具体的な案も出さずに人を批判したところで誰の特にもなるまいに。
0534呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:05:01.98ID:76B0OvL2
特→×
得→○
0535呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:34:23.07ID:UTB4Y4Nj
お前ら馬鹿か　脳が快楽を得ようとする欲求に理性で抗うこと自体が重要なわけで、酒より有害で無いからなんて、なんの解決にもならん　根本的な解決を図るのならないから　酒を一口飲めば元に戻る　を繰り返すんだ
平日禁酒はレベル高いことやってるんだが、お前らはトコトン自分の脳に甘いから　真似も出来ないし、真の断酒も成功しない
少しは萎縮した脳味噌で考えろ
0537呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:39:08.50ID:UTB4Y4Nj
アルコール依存性を治したいなら、あらゆる欲求に対して自制を術を身に付けろ　このカス共が
0538呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:46:55.59ID:UTB4Y4Nj
お前らみたいなクズは、刑務所にでも入らなきゃ酒は止められないだろう
刑務所では、コーヒーや甘い物を豊富に食べられるとは思えないしな　
酒止めて甘い物旨い！コーヒー旨い！！
バカかと
0539呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:49:07.10ID:UTB4Y4Nj
酒を止めるために酒を止める
酒を止めると甘い物を食べたくなるが、酒を止めるために甘い物は食べない
酒を止めるとコールを飲みたくなるが、酒を止めるためにコーヒーは飲まない

理解したか？クズ野郎
0540呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:58:15.55ID:C1zoVOUN
>>539
それは酒をやめられない平日氏に言ってください
断酒組は何だかんだで酒やめてるからね
0541呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:58:33.65ID:WrMc7rU+
「バカかと」ってフレーズ、平日禁酒が向こうのスレでも使ってたな
0542呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 17:59:16.33ID:NAT52Z4b
30日目肌が若くなってきたな
じゃなく元に戻りつつあるんか
0543呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:05:03.39ID:6X3CghJ3
荒らしの相手をするのも荒らしです
自演かもしれんけど放置プレイ推奨ね

ところでアルコールはなぜ鬱を引き起こすの？
誰かメカニズム教えて下さい
0544呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:05:27.32ID:QnFB0sA5
>>542
俺それは無いんだな。
期待してたのに(-_-;)
0545呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:12:40.42ID:C1zoVOUN
>>543
簡単に言うと酔いによる万能感からの反動で鬱になる感じだったかな

酔ってなんでもできるって感覚が
酔いが醒めるとやっぱりどうにもならないと気が付き落ち込む

二日酔いで体調が悪いと尚更だね
0546呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:16:50.43ID:2UbwsHOp
>>541
嵐の相手しちゃいかんのわかってるんだけど
UTB4Y4Njはひょうきんすぎるわw
0547呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 18:23:58.60ID:CCk7R8B6
オレ様は意思が強いんだぞ、お前ら愚民にオレ様のレベルの高い真似は出来まい、だからお前らはオレ様の言うことを聞けばよいのだ。なに、オレ様の崇高なる教えがわからない? だからお前らアホでカスでクズのどう仕様もない愚民なんだ。

まで読んだw
まんまあのスレの馬鹿じゃん。
0548呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 19:27:35.02ID:wbPNwNEV
ぐえぁぁぁぁ
飲んでしまったぁぁぁぁぁぁぁ
畜生！
0549呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 19:43:37.40ID:xCsHbOG8
>>548
復帰待ってるよ。
0550呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 19:49:58.70ID:Sq6UugKQ
飲んでしまってもそれは無駄にはならないと思うんだ
たぶん次に生かされるから
0551呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:10:18.42ID:Q4Et2kcR
確かに、それはあるかも。
『こんな状況だとスリップしやすい』
とか分かると、事前に避けられる様になったり。
0552呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:11:13.63ID:IA6oQeNH
>>544
542だけどマルチビタミン飲んでてオナ減もしてる
カフェインもなるべく控えてる
0553呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:17:46.92ID:w50B9D2R
断酒したらトイレに１人で行けるようになったし、歯を磨けるようになった
0554呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:18:22.04ID:k9Bhkrj/
オナ減無理だ！
野菜めっさ食べるので、ビタミンはいけてる気がするが。
0555呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:29:04.37ID:MBETxARc
酒もダメ、砂糖もダメ、カフェインもダメ
全て止めなきゃ断酒など実現不可能
どれ一つでも我慢できなきゃ、お前の負けだ
0558呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:36:09.13ID:aV3e7wzn
別にモザイクしなくていいだろが
スーパードライだろ？
0559呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 20:42:12.89ID:jPFSjL+5
>>555
米もダメ 小麦粉もダメ
0561呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 21:26:39.47ID:jPFSjL+5
米は糖質の塊じゃん？
0562呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 22:21:33.91ID:ljVMS66X
今日も飲まずに済んだ。
だいぶ日中の眠気が無くなってきた。
0563呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 22:47:08.33ID:IA6oQeNH
水飲めキレイな水、デトックスが肝だよ
俺は炭酸水だけど
0564呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 22:57:05.81ID:y5/pLmNm
ただいまー。
今日一日お疲れ様です。
無事にお酒飲まずに一日終わった！
0565呑んべぇさん
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2018/06/12(火) 23:00:39.88ID:2DkBOHuE
おつかれ！
0567呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 00:41:15.52ID:4kUhkXZu
>>543
ホルモンバランスがくずれてセロトニン不足になるから
って前に休肝日スレで教えて貰った。
0569呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 04:44:49.14ID:TCEbhxte
>>543
アルコールを飲むと幸福を感じるセロトニンが出るんだけど、ずっと飲んでるとアルコールが入った時しか脳がセロトニンを出さなくなるから。
0570呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 05:56:44.72ID:9wWV6Acx
酒なんてなくなればいいのに
0571呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 05:59:42.76ID:w6f9KzvE
>>570
ホントそれ
0572呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 06:30:43.33ID:rzoNWWPA
酒は世界共通の人間が築き上げてきた文化
アル中は文化を楽しむことが出来ない劣等種　淘汰されるべき個体　さっさと死ぬことが世界のためになる
0574呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 06:33:18.32ID:tu6pN0F4
>>572
煽ってるつもりだろうけど、断酒を肯定してることになってるぞ
0575呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 06:36:57.38ID:SLWKP9wD
酒すらコントロールできない人間なんて、実社会で使い物にならない生ゴミ以下の存在
さっさと息絶える事が唯一の社会貢献
0580呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 08:30:40.25ID:6bwA8iKj
平日禁酒ついこないだ大恥晒したばかりなのにまた来てんのかよ
よっぽど脳がアルコール漬けなんだな
0581呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 08:39:45.78ID:y+mhbclC
昨日は某プロギタリストのライブ&セッションに参加。
2曲程、一緒にやらせてもらった。
一週間位、ずっとわくわくしてた。
本番は緊張しまくり。
終わった後は炭酸水で乾杯。酒なんかなくても最高にハイになれるし、楽しい。
酒飲んでた頃は、ライブ後の酒しか考えてなかった。
酒以外の喜びが大事だなあ。
0582呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 09:34:18.32ID:EFvV0aMF
かっこいい。
0583呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 11:13:00.36ID:rZ4l+FE/
>>581
楽器はなに？
0584呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 11:54:14.78ID:awXbxJ+Z
禁酒5ヶ月、ピアノ1ヶ月半、飲酒欲求と体調が安定してから散歩とピアノの練習が捗る
連続飲酒時代は1日中怠くて寝ていたため、立つどころか座ることすら苦痛だった
0585呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 12:06:02.96ID:DkEjlkN4
独りで書き込んでで楽しいの？仕事しないの？？自演カスは生きる価値の無いアル中なんだから人生諦めろよクズ人間
0588呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 12:23:50.60ID:HsoCIsyn
音でも絵でも自分で何かを作れる人はいいなぁ
運動もどんくさいしなぁ
0589呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 13:04:53.50ID:TBQIUsJQ
消費活動して納税していれば存在価値は認められる
0590呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 13:39:02.92ID:83jnrF59
ぐぅぇええああああ

プッスリしてしまった…しかもケチってセブンイレブンの安いチューハイ（１００円）飲んだら翌朝えづきまくり。そこからの過食始まり。難病の発作でまくり！！

以前ここで酒は百薬の長とか書いてしまったけど撤回します
0594呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 14:07:20.07ID:Iq40vbNO
コレは、自演カスが「平日は百薬なんじゃないか？」との疑心暗鬼から、また自演したんだろ
0595呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 14:51:27.82ID:KO7alqa2
百薬氏はこんな反省する訳ない
百薬氏以外が百薬の長とか言ったけど間違いだったって言ってるんだと思われ

何でもかんでも自演じゃ人狼ゲーム見たいになってつまらんよー
0596呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 15:15:32.03ID:83jnrF59
以前書き込んだのは禁酒✩断酒のほうでしたわ…

勘違いスマソ
0597呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 15:27:19.12ID:dYVLfFMO
ウクレレさん無事かなあ
0598呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 15:44:07.09ID:TBQIUsJQ
全然知らない他人のことなんかいいんだよ
自分がしっかりやれ
0600呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 16:25:14.22ID:r+r24AV+
>>590
ご無事をお祈りしています。
0601呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 16:25:29.13ID:TCEbhxte
>>581わくわく感とか、何かをやり遂げる為の緊張感（離脱の意味の分からない緊張や不安はあるけど）って、シラフじゃないと味わえないもんね。
0602呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 16:30:47.21ID:y+mhbclC
>>583
ギターだよ。
メインでやってる楽器は別なんだけど、そのプロの人から「ギター２本で合わせようよ」って言われたから。
0603呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 16:45:55.31ID:dYVLfFMO
>>602
ええっすねー
0604呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 17:56:15.79ID:Ep9WJ9bn
禁酒1ヶ月でマイナス4キロ位
125ccのバイクの動きが良くなってきた
0605呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 17:57:14.36ID:p0lYG1FH
腹へった…腹減ってから食うようにしたら半年で8キロ減った
なんか空腹を感じるのが健康に良いらしい
0606呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 18:54:09.59ID:rZ4l+FE/
>>605
すごい良い事聴いた
空腹ダイエット健康法だな
やってみる
0607呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 19:25:23.21ID:KHoR1JZ1
>>605
そもそもが、相当の豚だったのだろう
3食の前に腹が減ってるのは普通のこと
得意気に書き込んでんじゃねーよ肥満
0608呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 20:20:14.24ID:w6f9KzvE
感じ悪いな。平日禁酒で気が立っているのか？w
0609呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 20:31:45.00ID:9wWV6Acx
糞！近所でビール、日本酒など一杯100円なんてやってたからつい、、、
チキショウ
0610呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 20:37:39.13ID:g4Q1So/s
>>609
復帰をお待ちしています！
0611呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 20:39:59.18ID:g4Q1So/s
>>570
せめて、そこら中で売るのはやめてほしいですね‥
0612呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 22:05:43.55ID:TCEbhxte
>>605
毎日晩酌して不健康な頃は確かに腹は減らなかったな。
多分胃がやられてたんだと思うけど、意識して食べないと低血糖みたいになるから食べてた。
0613呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 22:44:26.75ID:0YjxwZrq
本日も仕事頑張ったわー。
酒を買わずに帰宅できたから、今日もなんとかクリア。
土日スリップしちゃったけど、なんとか持ち直した！
明日も頑張る。
0614呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 22:53:11.37ID:piOSQYB1
お疲れ！
0615呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 23:01:49.52ID:wsyTNeoh
初日があらわれた！
キンシュはジッとしている
0616呑んべぇさん
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2018/06/13(水) 23:02:30.22ID:9wWV6Acx
>>613
土日にどれだけ飲んだの？
0617呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:14:30.30ID:piOSQYB1
>>615
やった！
久々嬉しいです。
0620呑んべぇさん
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2018/06/14(木) 03:05:32.53ID:clvtlX8r
>>618
ごめん。
0621呑んべぇさん
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2018/06/14(木) 05:07:41.39ID:h3ji5xxR
もう飲まないでいいんだ
という安心感
0622呑んべぇさん
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2018/06/14(木) 05:47:27.35ID:RCBF0lva
俺は、タバコ、女、博打、酒と順番にやめてきたが、精神的には不安定になった。
いいのか悪いのかわからない
0623呑んべぇさん
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2018/06/14(木) 05:50:30.31ID:rQ6q3n+w
>>622
女やめるw なに？カッコいいとでも思ったか？？お前はクズ人間だ
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。
0624呑んべぇさん
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2018/06/14(木) 05:50:43.29ID:pdcuLSmT
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。
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