0918呑んべぇさん垢版 | 大砲2018/06/21(木) 13:39:31.22ID:XBXGDR4f 脳が快楽を欲しがっている事を理解し、それを我慢(抑制)する。その繰り返しを積んで行くしかないよ。近道はない。 一つの答えとして、あの平日禁酒は飲酒を交えているにも関わらず、脳の欲求をうまく制御しているように感じる。 とは言え、酒を飲めとは言っていないので、その辺は勘違いしないで欲しい。