【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
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■前スレ
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132
以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。
■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす 酒やめたらスポーツをはじめるのがいいよ
適度な運動はドーパミン出るからストレス解消にうってつけ スポーツの後はビールがいいよ。
汗流した後のビールは格別に美味しいから！ 飲み過ぎはダメだよ。
ビールは1日5本までにしておきなさい。 >>699
そうだな、ありがとう！
これまで飲んでた分を貯金すると、結構貯まるな。
何しようかな、何買おうかなって考えるのが、すごく楽しい！
これまで、わざわざ金払って体に毒入れてたの、本当にもったいなかったなあ。 >>700
スポーツ皆んな何やってるのかな？
自分はジムでトレーニングしてるけど、余り面白くはなくて(^_^;) スポーツというかセックスなら毎日してるけどね。
でも禁酒して糖尿病になりかけた時は立たなくなってびびったよ。
飲酒再開したら復活したけどね。 あと釣りならたまに行くかな。
こないだ釣ってきた鯖はしめ鯖にしてビールといっしょに食したら最高だったよ。 軽いジョギング
5キロを30分雨降ってなかったら毎日
このくらいなら毎日続けられるし、酒呑んでグダグダ言ってるより100倍有意義な時間
汗かいてからの風呂上がりの牛乳が最高に美味い ジョギングか、いいな。
涼しくなってきたし、ちょうど良いかも。 パラドックスっていうか
基本的に飲むの大好きだし酒癖も悪くないけど長生きしたくない
でも生きてる間は頭ぼんやりしたくない
つまり酒絶って健康になりたくないけど
日々のパフォーマンス落ちるのはイヤっていう人
どう考えてるのか聞かせてくれたらうれしいです 酒を飲んで早死にするかっていうと、そうとは限らないのでは？
酒飲んで脳卒中やって、死なずに助かって、寝たきりのまま超長生きの人も、たくさん居るよ。 >>711
長生きしたくない健康になりたくないって時点でかるい鬱だと思う
普通はそんな思考回路持てない
よく知らんが脳の物質が足りないとかが原因の場合もあるらしいし、心療内科に行くのもありかも
個人的には自分より不幸な人の精神状態を考えると自分の人生が客観的に見えて鬱が治る気がする
アル中のトキオやモー娘に比べたら努力も挫折もしてないし、天国も地獄も知らない自分にオッパッピー >>712
>>713
ありがとう
確かに自分はうつ病診断履歴がある
でも医者が信用できずに薬は飲まなかった
ある程度は克服できたと思ってるけどたぶんドーパミンもセロトニンも少ないのかな
それでアルコールなんだろうと自覚はしてるんだけど
トキオやモームス持ち出さなくてもそれほどひどい人生だとは思ってないんだけどダメなんだよね 俺は包茎恥垢持ちだ！
これでフェラさせてるんだから凄いだろ >>705
ジムでトレーニングなんて面白くないだろ
外に出たまえ
山登りとか気持ちいい季節だぞ スリップして大後悔
離脱症状がヤバい
ずっと吐いてる >>718
山登りいいなあ、やってみたい。
一人でゼロから準備を始めて、高尾山とか登れるものなのかな。 俺も連休前で嫌な事もあったしスリップしてしまったが全くいい事ないわ
酒が糞まずいし飲んでる時から気分悪くなるし起きたらだるいし最悪 >>722
そんなに準備をしなくても登れるよ
とりあえず着替えと水と食べ物を持てば大丈夫 嫌なことがあった、とにかく酔いたいから飲む。
こんな飲み方はダメです。
お酒は料理と同じで美味しく味わって頂かなくてはいけません。
お酒を美味しく飲めない人にお酒はもったいないですよ。
そんな人には是非とも禁酒をお勧め致します。 昨日1日飲まなかっただけで身体が軽い
体の中の毒の8割が解毒されたかのような感覚
気分もすこぶる良い 酒で弱くなっていくと嫌なことへの耐性も低下していくと思う
酔っ払ってるときが天国だと思ってるから、シラフでいること事態が嫌なことで、ちょっとのことですぐあ〜嫌だと思いがち 酒が合わない体質なんだろう。
俺はいくら飲んでも一晩寝れば翌朝はスッキリ体は軽いよ。 俺はそろそろ還暦だけどいくら飲んでもぜんぜん平気。
やっぱり体質なんだろうな。 大丈夫だと思うよ。
大酒飲みの祖父は97まで生きたし同じく大酒飲みの親父は88で未だ病気一つしてないからな。 断酒スレに貼りついてずっとビール飲んでる書き込みする人って他に楽しい事ができないの？ ここにビールの書き込みをすることが人生で一番楽しい事なのかな？ 放っておけば良いよ。
酒で人生ダメにして、他所で誰からも相手してもらえず、どうしようもなくて、ここに来たアル中だから。 平日禁酒とかいって湧いてきたから
平日禁酒を避けるために作られたスレ
ビールを酒と認知できないんか？ ビールにお酒 アルコールって書いてあるのに読めないの？ ビールなんか酒じゃないだろ。
いくら飲んでもぜんぜん酔わないし。 >>749
酔う酔わないの問題ではない
酒と書いてあるのに目が悪くて読めないの？ >>749
言っとくけどビールを作って売っているメーカーや販売店は酒として販売している
なんでこんなことを教えないといけないのか >>749
お前はビール飲みながら運転すんのかよ それなら警察にいくべき 昨日、数年ぶりに酒を抜いた。
朝起きたら目覚めから思考がとてもクリーンなのを感じたんだけど、これって禁酒を続けると他にも感じるメリットってある？
これ以外、特に変わらない？ 禁酒すると飲酒欲求に襲われるだろ。
それを抑えるために過食になって糖尿病になるんだよ。
寝覚めスッキリのメリットは糖尿病のデメリットと引き換えになるよ。 くそ不味い酢なんて飲むくらいならビール飲んだ方が100倍いいな そもそも酒は体内で分解されて酢酸になるんだから何が悲しくてわざわざ糞不味い酢を飲まにゃならんのだ？ >>757
>>758
ビールというお酒 アルコールを飲むなら消えろ
あとビール飲んで運転してるなら警察にいけ 断酒5日目･･･無理やったあーローソンでストロング12の長いヤツ買ってぐびってもうたあーさらに冷蔵庫にあったビールにも手をつけその後は収集不可能に･･･
あー自己嫌悪俺ってやっぱりアル中なんかな >>760
うん アルコール依存症っぽいですね コントロールが効かないみたいですし
一度飲みはじめると止まらなくなるのはねえ >>760
おれと全く同じ
飲み始めると満足いくまで飲まないと気が済まない
立派な依存性やで そもそも依存症などという病気はない。
ない病気をでっちあげて病気でない人を病人にしてしまう。
これが、諸悪の根源である。 飲みたいものは飲みたいだけ飲めばいいんだよ。
人間の体は必要なものを欲するようにできているんだからね。 >>753
感情の起伏が穏やかになることかな。
カッとなったり落ち込む事が殆ど無くなった。 >>741
こいつかずっとビールうまいとかいうアホは
断酒スレだからはよ消えろ >>753
メリットだらけだよ
金使わないから貯まるし時間が増えるから
やりたいことができるようになるし、体調いいし、
臭くないし、粗相もないし、家族にはだらしないと言われなくなったし旅行もプレゼント出来て株上がりまくり
普段飲まない人との生活は劇的に改善したな ＞臭くないし、粗相もないし、家族にはだらしないと言われなくなったし
お前は酒飲むと臭くて粗相ばっかりやって家族にはだらしないと言われ続けておったのか？
お前のようなヤツは最初から酒なんか飲む資格無しだな。
一生禁酒していなさい。 酒飲まないメリット
睡眠の質が良くなった
ビン缶プラゴミが減った
朝の歯磨きがさわやか
夜間にトイレに立たなくてよくなった
サイドテーブルに飲み物用意する必要がなくなった
デメリット
５ちゃんが面白くなくなった
酔っぱらってふわふわしながら５ちゃんするの好きだったな
今までとは違った趣味の板でも開拓するか >>773
酔いつぶれて寝ちゃうとかない？
結構な頻度だったから色々言われてたわ
酒やめて本当に良かったと思うよ ＞酔いつぶれて寝ちゃうとかない？
ないな。
いくら飲んでも寝る前はきちんと歯磨きしてから寝るよ。
ま、そもそも酔いつぶれたことなどないけどな。 >>776
すげーな酒のみの鏡だわ
俺、全然ダメで記憶飛ばして終電で遥か彼方まで
行ったことあるぐらい前後不覚になるのよ
だから、辞めて正解。
多分一生呑まないと思う 1日断酒して次の日、チューハイ買ってしまった。
開けて捨てようかと思ったが、飲んじゃった。 今夜は飲まずに済んだが、離脱症状が出て眠れないんだろうな
最初の３日くらいがキツイんだよなあ
何かいい方法はないだろうか？ >>781
ウィルキンソンの辛口の炭酸水でも飲んで寝ろ 禁酒にメリットって言うか飲酒がデメリットだと思う
金と時間と健康で一般人以下スペックになって長期的に負けコース
でも努力しない人が世の中大半だから、禁酒してからでも、浮いた金と時間で勉強したら優位に立てる
まあ勝ち負けよりも心穏やかな生き方の方がいいんだけど ＷＨＯ＝世界保健機関は、アルコールが原因で毎年世界でおよそ300万人が亡くなり、中でも最も多い死因は交通事故やけんかなどの暴力だとする統計を発表し、アルコールの税率を上げて購入しにくくするなど、各国に対して対策を急ぐよう警鐘を鳴らしています。
だってよ
多いのか少ないのかよくわからん 続き
このうち最も多いのが、アルコールの摂取によって引き起こされる交通事故やけんかなどの暴力、自傷行為で28％、次いで消化器の病気が21％、心臓・血管の病気やがん、それに精神障害などが19％だということです。
また、世界で２億8300万人がアルコール依存症などアルコールに関する病気で苦しんでいるとされ、とりわけヨーロッパやアメリカなどの先進国でその割合が高いとしています。
自傷行為ってウツか？
外人は肝臓が頑丈だから胃腸や心臓、ガンで死ぬんか？
誰か教えて ５ｋｇも減るとポッコリ腹も平らになってくるな
鏡見てニンマリだ >>685
久しぶりの投稿になります、アル中大学生です。
数カ月ぶりに出た一本グソの爽快感で昇天してたら日数が空いてしまいました。酒は飲んでないです。
死ぬほど休日が暇、Youtube見てるとき口寂しいのなんとかしたい（ただしダイエットはしたいものとする）。 若いのに興味わくものが無くて暇とはね
この先、生きても何もなさそう 集団ストーカーネットストーカー盗聴盗撮犯罪首謀者・清水（東京都葛飾区青戸６−２６−６）
の悪意のあるつきまとい行為があまりにもしつこく続いておりこれ以上書き込みをすることが
困難となったのでこれで終わりとさせていただきます。 >>792
おお！
断酒続けて素晴らしい
口寂しは氷がいいよ！
ダイエットにもなるから >>795
ここの住人に散々病気行けだのアル中だの言われたのよこの大学生は悪くないよ >>792
無事で安心した
時間とお金と健康で余裕ができるから、いずれ日常に変化が起きてくるよ
若いんだから誰かデートにさそったらいい気がするかな
口寂しいときはおしゃぶり昆布、ミントス、梅の菓子、ガム、コーヒー、紅茶、炭酸水とかが良かった
頑張ってちょんまげ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
