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【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
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0001呑んべぇさん
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2018/07/24(火) 09:14:21.79ID:I6ryc+0Z
断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう!

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。

■前スレ
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132


以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。
■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす
0784呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 01:53:16.65ID:0jFwIWEb
>>783
成る程ね〜、たしかに納得。
0785呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 01:55:23.26ID:suCaLPP1
仏陀様すら酒は飲んだのだ
0786呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 02:58:45.30ID:RFW+UvZb
酒いらん
のまなくても幸せ
酒飲むやつ哀れ
0788呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 07:31:12.12ID:gvxE03zW
WHO=世界保健機関は、アルコールが原因で毎年世界でおよそ300万人が亡くなり、中でも最も多い死因は交通事故やけんかなどの暴力だとする統計を発表し、アルコールの税率を上げて購入しにくくするなど、各国に対して対策を急ぐよう警鐘を鳴らしています。

だってよ
多いのか少ないのかよくわからん
0789呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 07:35:14.30ID:gvxE03zW
続き

このうち最も多いのが、アルコールの摂取によって引き起こされる交通事故やけんかなどの暴力、自傷行為で28%、次いで消化器の病気が21%、心臓・血管の病気やがん、それに精神障害などが19%だということです。

また、世界で2億8300万人がアルコール依存症などアルコールに関する病気で苦しんでいるとされ、とりわけヨーロッパやアメリカなどの先進国でその割合が高いとしています。

自傷行為ってウツか?
外人は肝臓が頑丈だから胃腸や心臓、ガンで死ぬんか?
誰か教えて
0790呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 07:40:13.28ID:eWfAGjcZ
酒をやめよう
毎朝死にたくなってつらい
0791呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 08:51:59.06ID:jq6ELsrV
5kgも減るとポッコリ腹も平らになってくるな
鏡見てニンマリだ
0792呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 12:42:38.20ID:OtoL5MrY
>>685
久しぶりの投稿になります、アル中大学生です。
数カ月ぶりに出た一本グソの爽快感で昇天してたら日数が空いてしまいました。酒は飲んでないです。
死ぬほど休日が暇、Youtube見てるとき口寂しいのなんとかしたい(ただしダイエットはしたいものとする)。
0793呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 12:49:53.03ID:VcHQENmm
若いのに興味わくものが無くて暇とはね
この先、生きても何もなさそう
0794清水(東京都葛飾区青戸6−26−6)
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2018/09/24(月) 14:40:23.48ID:KSwRv/li
集団ストーカーネットストーカー盗聴盗撮犯罪首謀者・清水(東京都葛飾区青戸6−26−6)
の悪意のあるつきまとい行為があまりにもしつこく続いておりこれ以上書き込みをすることが
困難となったのでこれで終わりとさせていただきます。
0795呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 18:17:55.36ID:QQUI4wN7
20歳そこそこでアル中になるわけない
0796呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 19:40:25.08ID:Z38pAnX2
>>792
おお!
断酒続けて素晴らしい
口寂しは氷がいいよ!
ダイエットにもなるから
0797呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 19:42:14.14ID:Z38pAnX2
>>795
ここの住人に散々病気行けだのアル中だの言われたのよこの大学生は悪くないよ
0798呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 19:45:10.36ID:yLWrBXgB
>>792
ウィルキンソン飲め
0799呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 20:00:32.38ID:gvxE03zW
>>792
無事で安心した
時間とお金と健康で余裕ができるから、いずれ日常に変化が起きてくるよ
若いんだから誰かデートにさそったらいい気がするかな
口寂しいときはおしゃぶり昆布、ミントス、梅の菓子、ガム、コーヒー、紅茶、炭酸水とかが良かった
頑張ってちょんまげ
0800呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 20:30:48.17ID:hyuX9+Ip
>>796
氷にハマると貧血になるぞ
0801呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 21:48:14.22ID:OtoL5MrY
>>792
おお………優しい世界…………氷と炭酸水試してみます!
自慢みたいになるかなーって思って言ってなかったのですが、付き合って4年目の彼女がいます(彼女はアル中じゃないです)
今夜は一緒にお酒を飲もうと言われたのですが、断っておつまみ作る係になりました
鮭、アスパラ、じゃがいもの串カツ、出汁巻き卵、フライドポテトを作りました
夜全然ねれないのがかなり辛いので、今日は気休め程度に柴胡加竜骨牡蛎湯を買って飲んでみています
0802呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 22:09:02.85ID:USGe+uDt
俺も60時間くらい禁酒したらキレイな一本糞がモリモリ出た
0803呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 22:31:41.13ID:6k9oU6MJ
飲むとやわらかいのしか出ないからな
おれもここ三日間元気な一本糞捻り出してる
断酒してる証だ
0804呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 22:41:06.50ID:suCaLPP1
糞スレ笑
0805呑んべぇさん
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2018/09/24(月) 23:36:32.60ID:Tzek03o/
>>801
彼女にも酒をやめさせないとお前もまた飲みだすぞ
お前が断酒を諦めるか女に断酒させるか、酒を飲まない女を探すかしかないぞ
0806呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 05:05:27.49ID:/8aPD5wZ
>>805
大きなお世話だ!ほっといて下さい
0807呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 08:29:07.43ID:S+6AWIYA
>>805
ワイが本物の大学生
クソ野郎なのでまだ「いうて機会飲酒はセーフセーフwww」くらいの気持ちで断酒してます
一回飲み始めたらズルズル………みたいになるものなんですか?
一人酒しなければセーフセーフ………
0808呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 08:30:40.59ID:S+6AWIYA
>>806
大学生が朝5時に起きると思ってんのかエアプかよ
あと暴言と敬語口調の併用はおっさん透けてんぞ、その年で人様の邪魔するしか楽しみないん?
0809呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 11:43:13.52ID:91/4ymbn
>>807
どうであれ酒と距離を置くのはいいことだよ
なるべく避けるといいと思う
0811呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 12:33:03.83ID:Syf2L3K9
>>807
俺は一口飲んだら終わりだった
ひと月以内に毎晩飲酒に戻ったよ
飲酒歴が20年というのもあったと思う
何にしても毎日家で飲むようになったら負け組コースにズルズルだから飲まないのがベストだよ
0812呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 12:37:20.78ID:wJHXXnrY
おれの場合一口でも飲んだら今日だけ解禁してとことん飲もうってなる
そして翌日も飲みたくなり連続飲酒始まる
0813呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 15:42:33.94ID:AxxOKUPH
>>781
俺は数カ月に1度しか断酒しないけど、3日間くらいの断酒で、3日間ともよく眠れる。仕事で疲れ切ってるのもあると思うが。
0814呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 19:50:32.84ID:S+6AWIYA
>>811
>>809
アドバイスありがとうございます
やっぱり一滴も飲まないくらいの気持ちで行かないとだめですか………
0815呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 20:37:04.21ID:Xeil7xBP
ブルボンのお菓子が安く美味しくなった気がする
ルマンドとかホワイトロリータとか
小さい頃はあまり美味しいと思わなかったのにいまは夢中
砂糖が昔と違う気がする
0816呑んべぇさん
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2018/09/25(火) 22:39:35.96ID:W5+N0ZoU
甘いもの、美味しいね。
紅茶もうまい。
酒飲んでたら見向きもしなかった。
0818呑んべぇさん
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2018/09/26(水) 07:50:12.96ID:EJP7Ar9a
断酒20日の40歳
朝立ちがすごい!
厨房以来の元気さ
0819呑んべぇさん
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2018/09/26(水) 12:54:18.13ID:RNREWZbS
>>817
辛い時だな
どんどん楽になってくる
頑張れ
0820呑んべぇさん
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2018/09/26(水) 20:43:43.19ID:h969Cbk2
>>818
ねぇ入れて
0821呑んべぇさん
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2018/09/26(水) 21:29:12.49ID:EJP7Ar9a
>>820
よし!ケツ出せい!
0822呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 07:53:06.82ID:YW6dE+ZC
女は禁酒したら性的にどうなるんだろ
0825呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 10:54:08.81ID:+kjT5okd
昨日ご褒美と称してスリップしてしまいました
今日から断酒します。
本日は体がとにかくだるいのと睡眠の質が悪く四時に起きました。飲酒はやっぱりデメリットも多いですね。とにかく今日はダルいです。
お酒はもう飲みません。
それでは、よろしくお願いします
0826呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 11:50:59.65ID:JFKe9+OQ
俺なんか最近毎日スリップしてるな
0828呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 12:21:30.58ID:rQ8crTrB
俺は数値的に酒飲んでも大丈夫なんだが、飲むとやりたい事、やらなきゃいけない事が全て出来なくなる。
そして、酔って人間関係が崩壊する。
酒如きで自分の大事なものを失ってはいかん。
0829呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 20:09:43.92ID:aQ6MWFnS
>>828
どんだけ飲んでるのか知らんけど
数値が正常でも量が多いとそのうち身体ぶっ壊れるよ
0830呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 20:20:55.26ID:rFxaZiV2
>>828
人間関係崩壊って?
0831呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 20:23:20.22ID:aQ6MWFnS
>>830
酔っぱらうと話している相手にひどい事を言ったり記憶なくしたりして人間関係崩壊するのはよくある事
0832呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 22:07:09.79ID:bfhzX68X
友好的な会話が弾んだとしても、後で覚えてないこともある
酒飲んでのコミュニケーションで有効なことはビジネスなどで酔っ払った相手から何かを聞き出すとかだね
0833呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 22:36:46.42ID:CeV8xUwB
>>832
それある‥
手前味噌だけど聞き上手なので、飲むと皆んな腹割って話してくれるんだけど、自分が覚えていないという‥(-_-;)
0834呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 22:51:53.42ID:oCOLosJ2
>>833
俺は酔ったふりして偽情報流している
0835呑んべぇさん
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2018/09/27(木) 22:56:52.21ID:aQ6MWFnS
>>833
ICレコーダー
0836呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 03:36:38.56ID:SOO+gJZa
>>835
そこまでする必要なかろうよ
あの飲み会の次の日に何もなかった事になるの何なのかね
無礼講文化というか酒の席だから文化というか
まぁ飲酒しか楽しみがない奴のガス抜きか
0837呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 07:13:35.15ID:iRDtECg+
ノンアルコールビール飲み過ぎて困ってる
毎日350缶4本飲んでる。
病院いったほうがいいか。
0838呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 08:01:52.54ID:X2LupMY+
コカコーラ毎日1.5l飲んでるようなもんだよね
0839呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 08:18:46.97ID:xNgiMYDZ
>>834
アホ
0840呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 12:38:39.48ID:rW/irnDF
おれ、ノンアル8本は飲んでる。
0841呑んべぇさん
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2018/09/28(金) 15:04:55.41ID:xNgiMYDZ
ノンアルもゼロコーラも飲み過ぎたら胃がむかつく
白湯が一番おいしいと思う
0842呑んべぇさん
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2018/09/29(土) 08:08:55.38ID:/uejxXTh
お前らは何事においても限度を知らないな
ほどほどということを覚えろよ
0843呑んべぇさん
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2018/09/29(土) 08:35:11.24ID:vgdzUh87
ノンアルコール中毒ってのもなかなかむずかしいな
0844呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 12:53:23.27ID:c4cmgvnh
スリップから3日目
飲酒の欲求はないから
炭酸で乗り切る
0845呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 14:49:33.15ID:ijKsOdXc
炭酸水にリンゴ酢を入れると美味いよ体にも良いし
0846呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 15:34:20.64ID:CDwi8XBf
アル中は一回底尽きした方がいい
じゃ無けれだ本当の断酒なんか出来るわけねえ
0847呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 16:06:08.49ID:1iLjLshP
>>844
スリップしたなら麦茶にしておきな
0848呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 17:12:57.94ID:wgND2luL
>>841
>白湯が一番おいしいと思う

水の質にも拘ると更に健康的ですな
0849呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 17:54:17.64ID:wbj0P3fY
年間100日禁酒に向け順調
0850呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 18:31:09.19ID:Lix2x1HB
今日から断酒します 失敗しても諦めないぞ
0851呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 18:57:58.20ID:9kfwqAbq
>>848
水道水です
おいしいと思う
0852呑んべぇさん
垢版 |
2018/09/30(日) 21:52:57.85ID:a4SDPW62
>>850応援してるお互い頑張ろう
0853呑んべぇさん
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2018/09/30(日) 22:00:08.76ID:Lix2x1HB
>>852
ありがとう頑張りましょう 
何回も失敗してその度に後悔しているので
今度こそ断酒成功しますように
0854呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 00:24:45.50ID:l9kQx8gl
失敗しても気にしないで
またはじめりゃいいんですよ
0855呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 05:46:44.14ID:Y6yWs+AC
>>854
おまえいいことゆうやんけ
褒めてほしいんか?
0856呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 05:51:24.08ID:t1GgyloM
吐きそう
ゔええあえ
0857呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 05:54:46.53ID:t1GgyloM
だれか話そうぞ
だれもおらんのかえ?
0858呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 10:07:26.01ID:Sv9sWqnl
ミツカンのリンゴ黒酢を炭酸水で割るとノンアルコールカクテルができるよ
酢が入ってて体にもいいし炭酸でお腹も膨れるし
断酒に最適よ
0859呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 10:19:06.02ID:3eKxLhrT
1日重病マインドフルネスという本がアルけれど断酒もちよつとの積み重ねで井伊と思うんだ
0861呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 15:15:29.91ID:oy8uNBiN
そもそも、なぜ酒飲みになったんだろう?
高校生の頃は、
酒のことなんて、考えたこともなかったのに?
0862呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 15:58:28.97ID:hcJVyi6H
すまんな
高校の時から飲んでた
0863呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 18:20:30.68ID:f3kM9jxF
普通は高校くらいに酒を覚えるわな
俺は中三から飲んでたけどな
0864呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 18:31:50.87ID:0gdQWx6X
セルフネグレクトという言葉を知った
俺のことだ
0865呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 18:44:13.75ID:D4vzgCa+
酩酊感だろな
体質が酒向きならこんな手軽な合法ドラッグはない
0866呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 18:49:43.22ID:G97Nl59I
よし、今日から断酒します。目標は3日間。
0867呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 20:13:36.61ID:goe7ku2a
酔っぱらい続けると体がおかしくなるということが分からなかった
飲めないと大人になれないと思ってたし
0868呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 20:37:17.34ID:G97Nl59I
ヤバい、仕事で嫌なことがあった。
もう飲みたい。
0869呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 22:10:09.96ID:dIdlvPAL
ストレスには酒より睡眠が一番やで
0870呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 22:43:32.11ID:vssWaXF3
つらい→憂さ晴らしに飲む
嬉しい→お祝いに飲む
悲しい→まぎわらそうと飲む
退屈→時間潰しに飲む
忙しい→気分転換に飲む

結局何でも飲む理由になっちまうぜ
0871呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 22:54:52.66ID:l/v4KNBc
>>868
はよ寝ろ
寝られなかったら走れ
0872呑んべぇさん
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2018/10/01(月) 23:03:55.15ID:G97Nl59I
ありがとう。
明け方まで仕事なんすよね。
0873呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/01(月) 23:16:59.50ID:huwglZ+s
いやなことあって、飲む。
飲むと思考がネガティブになる。
いやーな気持ちが持続して、また飲む。
体調まで壊す。
アホなことをくり返してきたものだ。
0874呑んべぇさん
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2018/10/02(火) 05:39:55.90ID:pclc3oo0
飲んでも嫌なことが無くなるわけじゃないのにね
一瞬考えなくて済むだけ
0877呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/02(火) 10:48:35.14ID:fUNe2TqP
318日クリア、胃腸の調子が整ったのか職場でウンコすることが皆無になった
0878呑んべぇさん
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2018/10/02(火) 11:45:04.61ID:GxHzpuNB
昨日の夜ストロングゼロ飲んでてやらかしたから断酒する1日目
マジでストロングはダメだ
0880呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/02(火) 13:29:48.64ID:XkqD2Cv2
ビールや発泡酒と同じノリでストロング飲むと痛い目にあうね
度数が約倍だし
0881呑んべぇさん
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2018/10/02(火) 15:42:38.19ID:dXFwkgFI
飲酒時代は土曜の昼間からストロングを2、3本呑んでたなあ。
あんなもん、昼から飲んでたら、駄目に決まってるわ。
0883呑んべぇさん
垢版 |
2018/10/02(火) 21:22:31.72ID:pclc3oo0
酒飲まんと睡眠の質がめちゃくちゃ上がる
一日気分もいいし
いいことづくめ
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