vim8.0でQuickfixウィンドウとメインウィンドウでカーソルを行ったり来たりしたいです。

Quickfixウィンドウ->メインウィンドウはリターンで移動してくれます。
メインウィンドウ->Quickfixウィンドウはどのキー操作でしょうか？

キーのヘルプで見つけることが出来ませんでした。