カウンセラーには「今通ってる心療内科を止めて大きい病院に転院したら?」
と勧められたが今どうするべきか頭が働かない
自力で判断できない

今の病院は今までで比較的マシだが
薬をあまり出してくれなくて
不眠がひどい