1ヵ月休職して明日から復職する。。。
休職後半から1日中何も考えずに過ごすことが出来たから昨日今日も仕事のこと一切考えなかったけど夕方すぎたころからやっぱり不安に襲われてきた。多分寝れないんだろうな。
主治医には最初の2週間は職場に行って帰ることが目標って言われた。頑張れるような頑張れないような。。。
なんで自分はこんなにメンタル弱いんだろって考えちゃって悲しくなってくる。

心(脳)の病気なのに、甘えとか逃げだと思われるのが嫌。目に見えてわかる病気じゃないから周りの人は理解してくれないの辛い。
自分だってメンタル強い人間に生まれたかったよ。。
愚痴でスマソだけど、このスレに同じような悩みを持ってる人がいて少しほっとした。
目標は職場に慣れてこのスレ卒業することだけどね。今のところ踏ん張れる自信無いから卒業見込みはないや。