前スレが落ちるのでこっちに書く

食事のキーワードは

・腸内環境
・糖質（血糖値）コントロール

に二点かなって思ってる

みんな、腸は弱い？
おれは過敏性大腸症候群の気がある

冷たいものを飲むとすぐにお腹に来やすい

腸が強い鬱患者って普通にいるかな
鬱患者は腸が弱いっていう傾向・研究結果ないのかな