0795優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/08/06(日) 08:58:50.26ID:UwQqop+b >>788 ちなみに、かかと落とし、 ・一日何回くらい、やってますか? ・何時頃にやってますか? ググってるけどなんか良さそう これが効果あったらこのスレに投下して テンプレとかにもしたいね