躁うつのおっさん【二枚目】 [無断転載禁止]©2ch.net
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躁うつのおっさんのスレだよ！
愚痴・不安・質問なんでもありだ！
【お約束】
1.下ネタ禁止！
2.暴言禁止！
→スレ全体の雰囲気が悪くなるからな！愚痴や相談は聞くけど暴言ダメ！
3.人の書き込みのコピペ等は禁止！
→みんな辛いこといっぱいあるから煽るような発言や、茶々を入れるのはダメ！
まとめると、人を思いやる発言をする・優しい言葉を返す・人の辛さをからかわない！
鬱期の人も躁転した人も書き込み大歓迎だけど、人を傷つけるような発言はダメ！ さー、今日も仕事行くか、明日は始発だよ。
早朝覚醒利用して朝早い仕事してる。
1人で黙々とできてなかなかいい感じ。 >>69
そっか、無理やり動いて自信につなげるって手もあるんだね
私は興味喪失に加え、まだ電車や人混みが辛くて遠くに出られないんだけど
図書館で何か興味持てるものないかなーと探したりしてる(美術本眺めたりとか)
何事もせかされるように行動してた頃が懐かしいよ >>72
とは言っても今日は寝たきりだわ
なかなか前に進むのは難しいねえ みんなお疲れー！！
はー、なんか今日はイライラしてたけど、家帰ってきたら何にイライラしたのか忘れたwww
最近忘却力がすごいなと自分でも思うww
今までは完璧主義なところあったから自分の生活にはいいけど、仕事は適当にしたらいかんよな…
かなり適当になってきたからちょっと焦る。職場の皆さん！ごめんね！って感じ >>67
>>68
俺なんとなくアニッシュ・カプーアかと思ったww
金沢の美術館にあるやつ！
俺もちょっと美術館行ってみようかな
昔、上野科学博物館(上野博物館って言ってた気もするが)は入口が今と違ってたなー
ティラノサウルスの骨の標本？っていうのかな、それがドーン！！と入口にあって超ビビってた
思い出しかないwww
結構面白そうだなーって思うものはあるけど、気付いたら終わってる… >>71
俺も始発って好きだ!
青春ごっこは今も続いている。目的はないんだ〜ホニャララ〜
生きていてよかった、生きていてよかった、生きていてよかった、今日も探してる！
って曲がいつも頭の中を駆け巡るwww
って俺は休日限定だけどwww
仕事お疲れ様！ >>72
図書館は宝の宝庫だからね！
俺は図書館で何かを探してる自分に酔ってたけどww
でも料理好きになったのは図書館のおかげだ！
動けないときは無理しない！ゴロゴロ大切！
明日はいい日だぜ！！ >>70
俺が答えても仕方ないんだけどさ、謝ることが出来る人ってすごいと思うよ
あと、健常者なんていないって発言、俺も同意だわw
健常者というのは、人間の理想的な部分だけを集めたもの、要は理性の塊なんだな
障害を持ってる人と健常者の境目ってグラデーションだと思うよ
誰もが何かしらのスペクトラムに入ってると思う なんで今日イライラしてたのか思い出した！
催眠療法を勧められて「は？」って思ったんだ！
良かれと思ってのおススメだったとわかってるんだけどさww
「とにかくコンスタントに」って言うのがその人の口癖なんだ
その人は朝調子が悪い・熱が昨日からあるって言っても確かに午後何時になっても出社してくる
ただ同じレベルを求められるとなーキツいんだよな
ゲホゲホしながら来るなら、一日休んだ方がいいんじゃないか？とw
体調不調のベクトルが違うから仕方ないことなんだろうけどね！
なんか宗教を毎日押し付けられてる感じでイライラするんだろうな
俺明日からふんどし教として、ふんどしがいかに素晴らしいものか布教（まさに布wwww）してくるわ！
目くそ鼻くその世界だけどね…www >>79
どんな治療も効果有る人無い人居る事をその方は知らないだけでしょうねー向き不向きとも言えるかも
自分がいい方向に向かったモノを勧めるのは良心からなので罪は無いんだけど興味無いとウザいよね
宗教と一緒だ 褌にトキメキを感じるストレッチです。
鬱ぬけできずに、習い事も行けてないし仕事も休みがち。普通に元気だったころに戻りたい！
と言ったら、
「うーんw落ち着いてらっしゃるし、四月頃は少し行き過ぎてたと思うからこのままで。」
と、言われたよ…別に高額買い物もしてないし、普通のひとがやれる程度の事が出来てただけなのに。
来月から完全に病院かわるから、29日に日診察で遠いけど、鬱で動けないと訴えたい。
なんで医師は鬱で落ち着かせようとするんだ！ぷんすか！ みんなお疲れ！
金曜日だよ！ウェーーーイwww
今週もお疲れ様でした！ お疲れ様！
仕事からかえってきました(^-^)
けど、まだ半分くらいしか充電できてないなぁ… >>80
そうなんだよなー…心に余裕があるときはまだいいけど、ないと本当に
ウザったいだけなんだよなww
今週は俺ちょっとまだ余裕なかったから余計かも
>>81
ストレッチさん！お疲れ！
褌いいぜ！最高だぜ！俺は風呂上りに褌してる自分の姿見ていつもにやけてるぜ！www
あれだ、お気に入りのTシャツ着たときみたいな感じ？www
鬱に落ち着かせたがるのわかる！問題起こす気力がない方が丁度いいって思ってるのかな？
そこでだ、俺は病院だとちゃんと話さなきゃって思うから、自分が思ってるより元気なふりをしたりしちゃうから
余計に伝わり辛いなんだろうなーと思って面談時間を30分ギリギリまで話すようにした
医者だって実際病気になったことはないだろうし、なかなか理解できない部分って多いと思うからね！
正直に全て話す、って意外と難しいことだしな！
病院変わるって前のいい先生のところだよね！？
よかったよかった！安心大切！ お疲れ様！
仕事からかえってきました(^-^)
けど、まだ半分くらいしか充電できてないなぁ… >>83
>>84
おっつーおっつー！！ウェー―――イ！！
今日は明日を気にせずダラダラ出来る日だぜ！
明日休んだらどうしようとか悩まずに済む日だぜwww
思い出したんだけど、女の人用の褌あるわ
俺の主治医である美人女医に「最近褌を履いています」って言ったら
「私も履いてましたよ〜最近履けてないな〜」って言ってた！
褌スレみたいになってるけど、流行り廃り的な感じで流してね！www おっさん サイゼリヤでマルゲリータたべるよ
ウェーーーイ ウェーイ
絶不調だけど文字だけでもウェーーーーーイ >>85
ありがとう…真剣に相談してみる！
褌姿にうっとりなおっさんイケてるよ！！ ウェーイ明日月曜だけどうぇえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええい 誕生日なのに寝たきり。
バレエも休み続けてストレッチもサボって寝たきり。
身体が退化していく中また一つ高齢になったよ。
昔は30になったら自殺するんだ。
と決めてたのに…生き恥を晒しているよ。 >>95
お誕生日おめでとう！
今の状況はどうであれ、特別な1日には変わりが無い >>95
お誕生日おめでとう！
波があるのは仕方ないよ、今はそういう時期。またいいときが来るよ、 >>99
躁のおっさんの暴走をさらに年上のおっさんおばちゃんが観察するスレ >>95
間に合った！誕生日おめでとう！
うっせーよwwなんもめでたくないわwwって思っても…俺はおめでとうって言うぜ！！
進化したストレッチさんおめでとう！ >>99
どんな気分でも書き込めるスレだよ！
愚痴なら暴言でもウェルカムだけど、誰かの書き込みに対しては絶対だめね！
そしておっさんが全力で返信するスレさwwww
>>100
見守っててくれてサンクス！www
かなり躁うつの気分の乱高下がわかりやすいよなwww自分で読み返してそう思うwww >>102
自分の乱高下もすげえわ
ほんとに俺かこれ？と思う 土日にほぼ寝てたおかげか、ボーっとする感じが抜けてかなりいい週初めだった！
チャッキチャキに仕事して満足したんだ！
でも帰り道、湿気の匂いと踏切の音で急に落ち込んで、「あー、しのうかな」って思ったwww
数秒後には「衝動性ってこのことか」って冷静になれたけどww
何が俺のやる気スイッチなのか未だにわからんw
何かしら過去に起因要素があるのかもしれんが、ふとした瞬間思い出すから予測できないw >>103
超わかるwww
俺は俺がわからなくなってるぜ！
鏡見ても「？」って思うときあるwww多分老けてる現実から目をそらしたいだけだけどw おっさん、お久しぶり！
スレのみんなも元気かい？
私ベンゾ飲んでるよ
飲んでるっていうか、ベンゾ漬け
ハルシオン、ロヒプノール、リボとリール…
ラミクタールが順調に？増えて50あたりから躁でイライラ主体の躁で
今100なんだけど、イライライライラ発狂しそうだ
情けないけど子供が寝ぐずりとかでイライラして、その時のイライラをぶつけてしまう
子供のせいじゃないのに、好きで産んたの私だし、それなのに、なんで私だけ風呂入る時間もご飯もかっこみで何食べてるか味もへったくれもないし、裏切った最低男の子供だと思うと余計イライラして時には憎しみさえ感じてしまう
こうして書いてると冷静になって、自分は母親失格、人間失格、死んだ方がいいかもとか自己嫌悪でいっぱいになる
１人でドライブでもできたらカーステ爆音にしてキチガイみたいに叫びたい
が、１人になる時間などもちろんなくて、それが余計なんで私ばっかり！ってイライラしてくる
過食も止まらず5キロ一気にデブった
コミュ障でママ友も作れず、誰にも話せなくて愚痴で罵詈雑言ごめんなさい 車で高速のって大音量にして歌ったり叫んだりは俺やるよ
できたらって運転NGなの？それとも時間が取れないのかな >>109
レスありがとう
車も免許もあるけど、１人になる時間がないのよ…
前スレに書いたけど、夫は浮気相手と同棲してて家に大人が私だけなんだ
ストレッチさん、ふんどし買えたかな？ 存分に叫び回れる場所ほしいよねえ
それこそ完全に狂ったように全力で喚き散らしたい
健常者でも需要ありそうだな お疲れー！！
俺は今日英語を一日中見てて目が疲れた…
ぼーっとしているときの外国語って全然頭に入ってこないwww
そんなときに限って海外の知人から「〇〇に行きたいんだけど、どうかな？」って英語のメールｗ
写真を撮りたいらしく、車でしか行けない(3時間くらい歩いたら行けるww)ところに連れてってくれない？ってメールだったから
丁重にお断りした
運転できる気がしないからな！都内だったら案内するけどさ！ >>107
お手帳さん！お久しぶり！
ベンゾ系はいいよね〜なんか即効性があるww
ウガー！！ってなったとき用に持ってるけど、俺のところはアンチベンゾな先生なんで
本当に2錠位しか手元にないwww辛いっすwww
一人で好きなことする時間って大切だよな！って独り身の俺が言うのもなんだけどw
あくまで想像だけど、気を完全に抜く時間がないんだろうな
俺も昔は爆音熱唱運転してたwww
しかし何故かサビに入る瞬間に赤信号wwwwww 隣車線の視線を浴びながら熱唱し続けたけどな！ >>111
>>112
一人カラオケおススメ！
でも俺はっちゃけすぎて2店舗ほど出禁くらってるから気を付けろなwwww
何したって？気分良すぎて他人の部屋に入って一緒に歌ったりしたww
だから一人カラオケは現在自粛中です・・・ カラオケ行きたいなー…
でも躁状態で行って延長しまくってエネルギー消費半端なくて翌日アボーンな事が
多いからちょっと金曜日まで待つわwww
なんだろう、歌ってるうちにドンドン躁になってアッヒャーーーーってなるwww
B'zとか「俺めっちゃ上手い！！何？天才！？」ってその時は思う
毎回自意識過剰で採点してくれるヤツを自分で設定しながら、
「なんでそんな低い点数なんだ！」いちゃもんつけながら暴れるからそりゃ出禁食らうわなwwwww
うん、YouTubeで我慢するww >>116
そう、前半は一人だけど終わる頃には一人二人増えてるんだww
やだっっ！怪談みたいっっ！wwwwwww >>118
怖いのはおっさんの方じゃなくて、向こうの客と店の店員だろｗ >>119
俺もよく今まで警察呼ばれなかったなーって感心するくらいヤバいよなwww
急に部屋に入ってくるとかヤバいよな！ww
みんな寛大な心を持っててくれてありがとう！としか言いようがないorz そういやクビになって２ヶ月くらいでやっと手帳が明日交付されるよ
とりあえずは美術館とか博物館とか回ってみるつもり
まさか２スレ目３ヶ月の付き合いになるとは思わなかったけどいつもサンキュなｗ 話は変わるが、俺クレジットカードの明細ってあんまり見ないんだ
引き落とされるの家賃・水道光熱費とケータイ代位だからなw
しかし3月に命の電話にかけまくってた結果…ケータイ代が19,800www
命助けてもらうために電話してたのに、俺のライフラインにダイレクトなダメージwww
俺のケータイプランのせいっていうのもあるけど！
でも今こうしてやってられるから…多分よかったんだ……多分w >>121
何言ってんのよ！私の方がお世話になっているわよ！
サンクスよ！！
これから暑くなるから無理しないようにな！
そんで観たこと感じたことを書いてくれ！俺が実際行ったようになれて嬉しいからwww
バベルの塔は観たいけど、多分気付いたら終わってるんだろうな〜 >>124
あーみたいな〜
東京上野かー
ちょっと面倒だけどみたいなー
JRは安くならないけど京成はおｋなんだっけかなあ
7/2かあ、おっさん悩ませるような情報くれやがってｗ >>107
ラミクタールは抗躁効果はあんまりなかったような気がする。
不機嫌主体のイライラはデパケンがよく効くようだ。 おっさん車運転する？
自損事故で人様にはケガさせてないけど最近3回やってしまった
車ないと不便な場所だけど免許返した方がいいよね
どうせ鬱だと外にも出ないし
出来る事がどんどん少なくなっていく
でも自分を憐れむより人に迷惑かけない方を選ばなきゃだよね >>127
おっさんじゃなくてごめんだけど、書いたことそっくりそのまま医者に相談してみては？
それで医者が返納しなさいっていうならしたほうがいいけど、
そこまでじゃないなら返納まではしないで当分の運転自粛でもいいんじゃない？
今後寛解したとき、波を繰り返すと多少頭ポンコツになるから、免許取り直すの大変だもの。 >>115
俺も昔乱入したなグループでだけど。
女達にだけ。
あれクセになるね。
一回定員と大モメした。 バレエを一ヶ月以上休んでしまってて、
ヒキーしてたんだ。
発表会に出るか次までに決めてと言われてから行けなくなっちゃって更に鬱逝きしてた。ツイ廃だからツイはたまにしてた。趣味の…まあ、外面キャラだから気楽で。
先日叔父の葬儀があり、準備や色々ツイッターでつぶやくついでに顔本にも書いちゃって、顔本は先生にもバレてて。
葬儀ネタはスルーだったけど、
今日葬儀中で乗り遅れてたひふみんと藤井君ネタでひふみん投稿したら
バレエの先生から、
お元気ですか？心配してますリプが。
…焦って非礼と体調不良と、今日はマジで葬儀疲れで目とか顔が腫れて見せられんし疲れすぎで休んだとお詫びと言い訳返信をした。
絶対波あるから発表会無理…だよな。
ストレッチもしてないから固くなってる。明後日カウンセリングだけど色々ああああ…な所。 親族の集まりだとさ、リア充が多い中、自分は中年独女で子持ち既婚者ばかりで、
親戚の一部はわたしが病んでるの少し知ってる人もいるからまだいいんだけど、親戚の嫁に、悪意なき善意の斬りつけされてwww
えー、まだ大丈夫ですよー。私も結婚するなんて思ってませんでしたしー。とか、面倒くさい…
私は双極性障害の基地外だから結婚しないんですよー！(ﾟ∀ﾟ)
と言いたいけど余計めんどいし、あははーそーですねー。と、いいとも逆みたいに答えてストレス溜まった。嫁シネと思ってすまない。俗世とかかわるの疲れるね。
精一杯明るく社交的キャラ演じて最後に高速バス乗り場に送ってくれた嫁さんに刺されてつかれた。
私ダメだわ。ひきこもりたい またピザーラのちらしが投函されやがった
どうしてピザのチラシはこうもうまそうなのか >>131
ひふみんは笑いネタだから言い訳不可避だし死にたいわ！www
ひふみんにだけ癒されてる。 うちは親戚どころか家族とも縁遠いけど（家族仲が悪いわけじゃない）
広い親戚づきあいとかあると大変ね みんなお疲れ！
そして葬儀話がタイムリーすぎてワロタww
俺も祖父の葬儀が終わったよ…なんだか実感わかないけどなー、親戚のチビが「なんで？」を繰り返す年頃だから、火葬のときに「なんで？熱いよ？」って言うから、
「空に飛んで行けないから焼いて煙になって空に行くんだよ」って
説明したら「宇宙人がいるところ？」ってwwwあながち間違ってないだろうから「まー、宇宙人もいるだろうな」と答えたw
俺もあれこれ聞かれた！仕様がないことではあるが、精神がすり減るわー。
「子供は欲しくないのか！」とかwww待って、その前に嫁がいないwww
ある意味それ込みの儀式だと思ってやったけど、ちょっと疲れてるわ 葬式って色んな歪みが見える場だよな。
コソコソと「あの服装はどうなのか」とか「全く最近の親は躾がなってない」だの言ってるのが
聴こえるだけで疲れる。
あの家は〇〇だ、とか。って、俺も言われてる対象だがなwwww >>127
返事遅れてごめんな！
昔は運転してたよ！22歳の時免許取ってから結構ドライブしてたwドライブしながら歌いまくってたぜ!!
でも去年気晴らしに沖縄行ったときに一瞬判断誤ってから(ブレーキ踏むのが遅れた)怖くて運転してないな…
しかし運転必須な地域だと、免除返納は少し待った方がいいんじゃないかな？
行動範囲を今狭める必要はないと思う
キーかける前に一度アクセルブレーキバック等々確認するだけでも大分変るよ！
あと日が落ちる前までだけ運転するとか。
>>128の返信が一番だよ。焦っちゃダメダメ！ゆっくりいこう！
>>131
ストレッチさん！
同じ境遇ですね！「〇〇まで決めて！」って言われると辛いよなー
俺も葬式こそ行ったが、仕事以外の他人との予定組めないwww
SNS投稿が更なるキッカケになっちゃったんだな、返事もらったら返さなきゃって思うよな
うーん、無理かもしれないが、一回よその教室を探してみてはどうかな？
本当に今のところを辞めるというとか考えずに、調べるだけ！ストレッチしながらさ！
ずっと知ってる人を断るのは辛いけど、調べるだけなら大丈夫だよ。
キツイ言い方かもしれないけど、来年も発表会はある！今出来なくても来年がある！でもストレッチさんが元気なかったら
いつまでもストレッチさんの発表会はないからね。頑張るな！ >>138
おっさん久しぶり
車怖いよね
何が怖いって、もし自分が人を殺す事があるなら自動車事故しかないと思ってるから
128さんも助言ありがとう
免許返すと取り直すの大変なのか
車を買い換えれるならぶつかる手前で自動で止まるヤツ欲しいな。そんな金ないけど
取り敢えず電動アシスト自転車買って後はバスとかなるべく運転しないようにするよ
運転するなら昼だけ！それいいね おはよー！
私もあんまり運転しないようにしてるよ。免許証は便利な身分証明書だから返納は考えてないなあ。
オートバックスで
ペダルの見張り番
っつーの売ってて、踏み間違い防止機能の後付けの機械、超売れてて数ヶ月待ちらしいけど、いいなと思ってる。 >>142
うーん、ちょっと今はキツイなあ
でも将来は必ず欲しいね 古すぎて適合してなかった
次車買うことがあればもう標準装備されてそうだな・・・ みんなお疲れー！！金曜だぜウェーーーーイ！！！
今週は葬儀だなんだ盛り沢山すぎてワロタ！
ただ躁になるでもウツになるでもなく、淡々としてたなー バベル2時間かけて行ってきたデー
超つかれた超混んでた
俺の感性や表現力じゃ表現できないのが寂しいわ
楽しんできたよ ふーっと、なんだか気が抜ける土曜
7月なんだよなー…青春18きっぷでも買ってみるかなー >>146
バベル楽しかったのか！行こうかな！
セブンで毎日塔のポスターは見てるんだけどなwww
本物はやっぱり違うんだろうなー！ 症状としては小康状態でいいんだろうけど、ちょっとやる気ほしいわ
ため息を出すのが疲れる位落ち込んではいるけど、生活ができないほどでもない
むしろ生活はちゃんと出来てる感がある
ただ、定期的にちょろちょろ涙が出てくる
寝よ >>148
本物は小さい上に並んで止まらないで歩きながら見て下さい〜だったからイマイチ鑑賞できなかったｗ
それより藝大で作成した3倍拡大の模写の方はじっくり見れる上に詳細まで書き込まれれて
大きさと合わせて圧巻だったよ
あと中世ネーデルラントの木彫り像とかも日本の仏像と違って写実的に細かく彫り込まれててすげーってのと
ボスて画家と影響されたその地方の画家の作品でベルセルクとか富樫の気持ち悪い異世界風の空想怪物みたいな
のがごっちゃり書き込まれてるのは統合失調症のような特殊な精神性を感じる
そういうのが流行った時期もあるようで、演出なのか想像力なのか異常なのか興味深かった 書いてたら次は東洋系で木彫り像や石仏見たくなったな 月曜日だぜウェーーーーイ！
月曜ってなんで問題発生率高いんだろうな！
クソwwwwって思いながら仕事しつつ、青春18きっぷマスター本を読んで妄想にふけった一日だった…
日本横断もいいけど、近場で日帰りもいいな〜とかww
フェリーもいいなーとか
安さってよりも、どっかふらっと行けるチケットってだけで満足。まだ買ってないけどwww >>150
レス読んでるだけでいい気分になれた！
芸術系に疎い頭でもぼやーっと想像できたよ！サンクス！
芸大だと、俺は2年位前にやってた幽霊展にはいったなー
ふんわりとしか覚えてないけど…
知らないことを知る機会ってこの歳になると自分から探さなきゃいけないからちょっと探してみるわ！
俺の馬鹿さ全開で申し訳ないんだけど、何故か昔のものってどこの国も体系がふくよかだよねww
いや、俺的にはふくよかな方が好きなんだけどなwwww
>>153
佐々木君の目力半端なかったね！
藤井君14歳だよね、あの落ち着きは見習いたいwww 病気のせいで人生観と世界観ちょっと変わったから
どうせなら調子良いときに色々やっときたいね
ソレで燃え尽きても後悔しないだろうと思える >>156
調子いいときに…それ俺もすげー思う
悩みはぶっ飛ばして今を生きようって思ってる
結構全力で生きてる感ある！wwww
ガクッと切れる瞬間とか、なかなか経験できないこと経験すると、将来よりも
今が楽しければいいやーって思う 雨やんできたよー
ピザハットで宅配頼んでピザ食べた！
うまかったわ、おっさんありがとう >>138
おっさんこんばんは。
やってしもうたよ…。
断る気で話し始めたんだけど、微妙に未練もあって、、
出るの辞めるか、たまに実家に帰ったり、休む事もあるので全員でやる幕モノは無理です。どう…しましょ、、
と、相談モードにしてしまい。
幕モノでその他大勢立ってるだけ的な？
は？大人初心者クラスの簡単なふりだから。
それか小品やる？出来なくても、レッスンして頑張って次に目標にするモノに届く位の気持ちで。とか言われ…
私難しい事出来る程うまくないし、
大勢と合わせるのやだし、大人クラスのいつも一緒にやる人達より突然の格下！も…なんかお金だけ出して、悲しい
とかグルグルしてたら、
結局、もう大人で3、2、1名で各自踊るの決めてるから、ソロで、簡易版を先生達でなんか見繕うからやればどお？
は、はい←
優柔不断、、教室自体は好きなのよ。でも私は半年先まで持つのか不安。
カウンセリングの先生が想定外に良いアドバイスをくれて生き方のヒントになって(まだ自分の卑屈な思考は変えられてないが、卑屈で自己評価ゼロで自分を褒めれないと教えてもらった)いるから
ちょっと…頑張ってみる。。
バカだなあ(；´Д`) 読み難いまま即投稿してごめん！
カウンセリングの先生に、ざっと、
摂食障害で拒食になり25キロまで減らして達成感☆だが友達ゼロ中学時代
〜の嘔吐しながらの高校生活遅刻多発。だが学校はすき
〜社会人でセクハラ泣寝入り。今なら返討ち余裕なのにバカだなあ…
〜色々。努力したけど結局病みが広がった話したら
貴女は親にも誰にも頼らずずっと一人暮らしをして(波あれど仕事して自分の金で)それは頑張った。
親に頼ってる人いっぱいいるよ？
自分の仕事や成果を全部蔑んで評価しないけど、それはやめて褒めていい。
目指すハードルを上げすぎだから自分を評価出来ない。理想高くし過ぎだしそれは無理。
現状をもう少し認める所から…的な話をされて。
でも、やっぱバカだから結局目指す自分に届かなくて不安だし落ち込むし現状ヤバイのに何褒めんの？！
から抜け出せてないけど、言われてる意味は解った気がした。
サインバルタ3にして、発疹治るまでヒキってたら少し元気でたけど、自分の標準此の位で維持したい…
今度の医師は低空飛行推奨してこないのが嬉しい。
やっぱまとまりなくてごめん！
生きるって難しいね… 更に連投ごめん。
>>160 >>161 です。
今、躁なのか、理想的に元気なのか解らない。躁なのかな…
バレエの発表会に優柔不断に出ることにした上に(レッスンバリバリ出ねば)
通信の大学で社会福祉士の資格のために入ってたんだけど、
1年以上放置だった事に急に向き合って大学に電話して、自分の状況聞いたら
最初の1年で取れてる単位があるし、
9月からの後期と、来年で残りの単位取って卒業できるよ！と言われ。
社会福祉士になるには更に1年専門的な事勉強と更に1年180時間。
精神保健福祉士は210時間。研修がいるんだけど、
卒業リミットまでに間に合わないからとりあえず9月から卒業目指して社会福祉士単位全部取ることにしてしまった。
何度か鬱落ちして挫折したのに、
リミット来年だからギリギリ。
今のヤル気が続けばいいけど、そーはいかないだろーな…。
今週やらかしすぎてる。
不安だから予約早めて7/7に病院行ってくる。
普通になりたい、ちょい元気くらいで。 >>162
連投すまない。
自分が心配で病院にきた。
薬効き過ぎでちょいおかしくなってるから、と
サインバルタ3から2に減らす指示を頂きました。
来週も来てね。心配だったら来てね。
と、病院変えて本当によかった。
今までの医師は説明してくれたりアドバイスくれなかったけど
やろう！絶対やり遂げてやる！
と必死に脅迫的にならない事
今はなんでも出来そうに感じるかもしれないけど、半分位に抑えておく事
昼間起きていられて、夜寝れるなら
昼間暇な日不安だろうけど起きていて夜寝る事。
ドッサリ眠剤のんでるのに5時間位で目がさめるからヤバイのかも。
今日は少し二度寝できたけど。
躁鬱だわ私…。躁だわ私…あとが怖い ストレッチさんだよね？
おっさんみたいに連投してるけど大丈夫？ちょっと躁はいってんのかな。
先生の言う通り、できるって思うとこの半分くらいで辞めとく方がいいよ。
刺激を受けたら休むっての基本で。 サインバルタでノルアドレナリンが多くなってるんだな
いい医者そうじゃない
うわ地震が 驚いた
サインバルタでノルアドレナリン過多で興奮したり意欲的になってる、と頭においておけば
何も知らないで薬飲んでる時よりは多少理性利くよね
お気をつけて・・・ 驚いた
サインバルタでノルアドレナリン過多で興奮したり意欲的になってる、と頭においておけば
何も知らないで薬飲んでる時よりは多少理性利くよね
お気をつけて・・・ >>164 >>165 >>166 さん
ありがとうございます…ストレッチです。
5月は胃を壊して寝込み、6月は鬱で様々な事が出来ずヒキーで、ヒキーのまま
6月末に叔父のお通夜、葬式に行って張り切ってネコ被って明るく元気に振舞って。
帰宅したら発疹がでてw←疲れ、ストレスでもなるらしい。
暫く恥ずかしい腫れ顔だからマスクで顔隠して最低限生きて、休んで、
その辺りから徐々に元気？人として普通の活動できる！！
通信大學絶対卒業する！！とか
福祉大の人に相談したり、休んでた習い事行き始めたりして、自分でも変わり様が怖くて。
医師にサインバルタ効果出すぎだから
減らしましょう。
脅迫的にやらねば！やる！と追い込まず力抜いて半分な気持ちで。
と言われて、脅迫的に頑張りたい気分だからやっぱヤバイのかな…
お医者が来週なんかあれば来てね！！
って言ってくれて、ヤバイんだな私…
不安で書きこんでごめんね。。 >>165
九州方面ですか？
気を付けてね！！！！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
