躁うつのおっさん【二枚目】 [無断転載禁止]©2ch.net
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躁うつのおっさんのスレだよ！
愚痴・不安・質問なんでもありだ！
【お約束】
1.下ネタ禁止！
2.暴言禁止！
→スレ全体の雰囲気が悪くなるからな！愚痴や相談は聞くけど暴言ダメ！
3.人の書き込みのコピペ等は禁止！
→みんな辛いこといっぱいあるから煽るような発言や、茶々を入れるのはダメ！
まとめると、人を思いやる発言をする・優しい言葉を返す・人の辛さをからかわない！
鬱期の人も躁転した人も書き込み大歓迎だけど、人を傷つけるような発言はダメ！ おっさん、こんばんは
ちなみに子猫が好きだけど、大人の猫はもっと好きです
長く生きていると、その猫なりのキャラが出てきて、そこが愛しいんですね
きっとヒトもそうなんでしょう ったく、次スレなんて立てやがって。
オレが監視してやるよ しょうがねえなぁ。 ごめん！！
スレ立てたら大丈夫だと思ってた!２chわかってきてたと思ってたけど、全然だな！
マジ保守ありがとう！
うんこはグレーゾーンだな！
うん、でも薬が合わなくてよく俺もうんこ漏らしてたからなんとも言えないwwww
猫は可愛いよー…俺猫アレルギーだから無理だけど、可愛いよな！
猫カフェとか行ってみたい！
爬虫類好きだから飼いたいけど、鬱になったら怖いからな！今はガジュマルを愛でてるww
本当に保守ありがとう！
「躁うつ」で検索したら出てくるから大丈夫かなーって思ってたよww 思い出したぞ！
確か20レス行かないと落ちるんだよな！
うーむ、まとめばっかり見てたからか、リアルがわからないwww
しかも気分が乱高下だからな！
定期的ってことが難しいからな！
みんなありがとう！！！！ おつんつん
20レスから12になったとか？さだかではないけど 板によりダットの仕様は違うようでもあるね
てなわけで12ぺたり
乙 いらんもん貼るなよ
前スレ埋まってた！
結果的にはピザはそんなにフライングでもなかった！ ド鬱期突入している間に前スレ終わってた…
先々週の終わり位から不眠再発→慣れてるしww→ごめん、もう無理
昨日初めて朝「あ、寝れる。今ならいける」ということで仕事休んだ
んでぐっすり寝たら頭痛も肩こりも全部なくなってたww
残ったのは「こいつはいつ通常運転に戻るんだ」って職場の冷たい視線だけw
全然笑えないけどな、笑っとかないとこの先やっていけないからな！ ごめん、410って出たから書き込み後にもう一度テストした！
あんまりまだ元気じゃないからアンカー付きの全レスは出来ないけど、
お手帳さん躁大丈夫？
ってか前スレからだけど、38心配だ。しかし今はしっかり休んでくれ！
ピザ食ってない…
一旦シャバに戻って不眠が再発すると、約2週間で幻聴が聞こえるということがわかった。
急に「ゆるめなさい」って聞こえたから、俺は何かにすがりたい勢いでふんどしをワンクリックした
不眠って不眠症以外の人になかなか伝わらないのが辛いよなー
俺も今日「最近眠りはどう？」ってタイムリー(俺昨日寝たいがために休んだからバレたかと思ったww)と
聞かれて、「最近また眠れないんですよねー、ハハハ…」って答えたよ
そしたら色々言われて正直ブチ切れそうだった
・眠れないのは運動不足
・体内時計が狂ってるからコンスタントに生活すべし
・朝は必ず起きて、夜早く寝る生活をすべし
・薬を飲めば寝れるはずだ
…えぇ、わかってますとも、ハハハハ
はぁ。そうなんだけどね、脳みそが寝てくれないからもしなんだったら毎晩俺の頭殴ってもらえませんか？w
普通の生活出来てる、それだけで私はあなたが羨ましくて狂いそうですよwwあはははは！ ただ「確かにな」って後から気付いたことは、体力があれば結構鬱から脱するのが
楽になるかなってこと
大体人間が考える病気の理論が「体力がない→免疫力低下→病気」だしな
精神の場合「精神(脳の伝達物質)が異常を起こす→寝込む→筋力低下→更に辛い」だから、多少余力がある
うちは体力付けた方が鬱落ちした後の回復が早い気がする
気力を体力が支えてるだから根本的な解決策ではないんだけどねw
寝転がる→体を起こすの繰り返しだけだっていいんだ
衰弱しまくってる人に「生活リズムを正せ」って、赤ん坊に「う〇こはトイレでしろ」って言ってるような
もんだと思ってる
まー、躁のときは誰よりも元気で前向きアクティブだから余計周りは「？？？」って思うのは
わかるんだけどさ…無理なもんは無理！ ごめん、PCイカれたわ…
スマホもたまにしか書き込み出来ない(ソフトバンク)当分書き込み出来なさそう
このレスの前に書き込みしたのが生きてるのかもわからん >>764
チビもデカも平均身長も、
デブ率大食い率が高い。
デブはデブ、
ひたすらデブ。
正直、臭い。
>>819
ご実家が中流以上で就業経験無し、
のメンバーがソレ。
心身の調子が悪いとかで欠勤繰り返し、
数週間でクビになったようなアルバイトの就業経験を「店長や責任者が悪い」とか責任転嫁の愚痴を長々と語られてもね、
「そうだねー」くらいしか言えないし、
対応に困るわ。
>>820
首切り失職後、
仕事が見つからずに鬱再燃で年金貰えてないよ。
まぁコレは自分が悪い。 ごめん、エラーかなんかはわからんけどスレを間違えました。m(_ _)m おっさんのPCに幸あれ
わたしもここんとこ調子悪くて生活リズムｇｄｇｄ
今は眠剤出してもらってないけどストックがあるから今日は使ってちゃんと寝るわー
今度、ふんどしは六尺か越中か聞かせて おっさんスレ成立時から時々書き込んだりROMったりしてる者です
スレ立ちがちょうど休職開始時だったのが、いよいよ今月末で退職になった
10年以上も病識なくて、ずっと生活乱高下してたツケが回った感じで疲れ切ってる
今は全く無気力状態で、何事にも興味がわかずゴロゴロしてる
テンション高くあれこれ浪費しまくってた時期が嘘のよう
そうかと思えば気持ちが高ぶって涙が止まらなくなったりもするし
今度はまったく無感情な日もあったりする
最近は自分が病気なのかどうなのかも分かんなくなってきた…
これでいいのかな…徐々に動けるようになるんだろうか
ここでちょっと吐き出させてもらいましたm(__)m 暫く落ちてたら新スレたってたのね！
おっさんお久しぶりー！
前スレ
>>977
ストレッチです。お言葉ありがとう…
まだ鬱期なんだけど一瞬元気になった4月頃に戻りたい。
と、言ったら低空飛行を推奨されてしまった。。
ヤル気出ないけどなんとか生きてるよ。
本当に自分を褒めるネタがないけど、おっさんに挙げてもらえて嬉しいよ。
おっさんもスレの皆もなんとか生きようね〜 今1〜読んだ。
褌買ったの？！
六尺か越中かめっちゃ気になる。
履き心地どう？ 多分なんだけど、ＰＣ版がおかしいだけかも
スマホ版なら更新されてるし！
ふんどしなー…俺が買ったのは越中ふんどしなんだけどさ
wwww何これ！超癖になるwwwww
って感じの開放感！爆睡できるww
騙されたと思って履いてみろ！！w >>32
昨日までの元気どこいった？！ってのがこの病気だからな
年単位でそれを繰り返す人も、数日でそうなる人もいるからな
病識を持つことはとても大切だと思うけど、「あれ？今躁かな？」と気にしすぎると毎日がビクビクになっちゃうから
急にあれこれ欲しくなった！どっか行きたい！あれしたいこれしたい！って思ったらまずカードと1万以上の現金を
持ち歩かない、寝ることが大切だと俺は思う
鬱のときは体が疲れてると思って休むこと！
適当だな〜位が丁度いいよ！
>>33
ストレッチさん！
低空飛行俺もおすすめされたけど、なんかそれはそれで気が滅入るから今は気にしないようにしてるww
いつどう転ぶかわからないから、退勤後の予定や土日の予定は入れないようにしてるけど…
その中でも楽しめればいいかなww
そしてふんどしが気になるみなさん！
ふんどしは日本文化ということで下ネタではない！www
そして開放感が半端ない！ >>37
ふふっ！これだけは血迷った買い物してよかったと思う代物だぜ！ww
快眠すぎてワロタwww
>>38
おお！ふんどし肯定派が！
そうですよ、ふんどしは文化です！
今は寝る時だけだけどな！www ふんどしいいなー
女だとフィットしないのかな
男性用だよね？ できることなら全て開放して眠剤飲んでぐっすり寝たい 前スレでおっさんも愚痴ってたけど
うつ病と混同したありがたい説教てほんと鬱陶しいな
しかもそういうの既にやってるわっていう
別の病気ですよ― （病気と正面から向き合ってる分、弱者見つけて説教するお前よりメンタル強いわ） みんなー！お疲れさま！
ふんどしネタで盛り上がってますなwwww
布一枚に腰巻用の細い紐がついてるだけだからなー、女の人でも平気なんじゃないかな？
今日ニュースで、スマホアプリを使って盗み見してた事件が取り上げられてたけど、俺がもしそのターゲットになったと
しても、扇風機に吹かれて恍惚としてるふんどしのおっさんの動画だから霹靂するんだろうなーとか思ったwww >>44
そうさ、君の為にふんどしはあるんだ。さぁ！いざふんどしの世界へ！！
なんてなwww この時期寒いのか暑いのかわからないから余計しんどいよなー
俺も前よりマシとは言え、やっぱり途切れ睡眠だわ…お互いお疲れ様！
>>45
そうなんだよ…善意でとしても、こっちはパツパツだからイラっとくるときあるんですよ…
双極性障害って、精神病と無関係の人からしたらただのわがまま野郎だからな…
俺はよく「コンスタントに〇〇」って言われるわ。コンスタントにできれば幸せだよ！はははっ！っていう
ま、人間関係問題になってくるから、俺らにできることはそのイライラをその場で吐き出さず、上がったときに「ありがとうございます」って
いうことかな？
俺はこれ見よがしに職場でバナナ食ってるぜ！www 俺はネットの話だからスルーだけですむけどね
太陽あびて歩けば治るって、躁うつそれで治れば障害者手帳なんて出んわ
長いスパンの躁うつと別に激しい短期変動がきついんだよな
当然出来る限り散歩やらなんやらしてるけど、どうにか安定しないものか どっかで愚痴りたかったけどおっさんが似たような話ししてるの真っ先に思い出したわ
まあうまいことやってこー 病気と付き合っていくのにはある程度の妥協とか諦めが重要だと思う
俺も5月末に飲みに誘ってくれたヤツがいたけど、会う当日死にそうだったからキャンセルした
それでも先週も誘ってくれたけど、混合期だったから断った
勿論丁重に断った。何回か病気の話もしてるから、「今は先の予定は立てにくい。調子いいときに
会って楽しく話したい。俺が会いたいし！」
でも返信なく連絡はそこで途絶えたよ
しょうがねーよな、2回断ってるんだから
向こうの気持ちもわかるしな
多分いくら話しても、向こうからしたら「こいつ面倒くせー」となるし、店を予約してくれてたなら尚更だ
寂しいけど、自衛して自制しなきゃ自分が色々破綻するから、仕様のないことだ
予約は仕事で精一杯です！って思ってるけど、たまに泣く
マジギザギザハートの子守歌のサビ部分wwww 今はネットで同病者と共有できるから有り難いよなー
鬱も統失も発達障害もみんなそれぞれの苦しみで苦労してるものな
色々交流した結果、うつ病より統失とか反復性鬱とかの方が相性が良いみたい >>51
俺ももう完全に鳴らない電話になっちゃったけど
まあしょうがないわな
そのうち回復して余裕できたらこっちから会いに行こう >>49
太陽なwwwそんなに太陽が有効なら、今俺と同じように勤務しているお前ら全員うつ病だからwww
って言いたくなったときもあったなー
双極性障害？何それ？うつ病か！みたいに思う人多いんだよなー
まー精神病がメジャーになってきたのね、うんうんv
と思う位にしてるが、ときたま腹立たしいことこの上なしwww >>52
ごめん、俺亀レスだからゆっくりだけど気にしないでドンドン愚痴ってねv
全部読んでるから！！
すんまそんww >>54
まったくまったく
つか俺の趣味登山と野球観戦だってのｗ
浴びすぎて皮膚がん心配したほうがいいレベルじゃ！ んじゃおっさんサンキュー！
最近躁を感じさせないレベルに調子いいわ
梅雨明けまでに日帰り登山くらいはいけるように回復して
秋にはテン泊1泊出来るくらいには戻したいぜ おっさん、みんなおつかれー
おっさん辛かったね。
今はそういう時期なんだよ。
私も数年続いたけど、今は友達との約束守れてるし、仕事も行けてる。ありがたい。
さすがに夏に炎天下でフリマやろって誘われたのは断ったけどw
また縁があったら付き合いは復活するし、新しい出会いもあるよ。
また安定するときも来るから大丈夫だよ。
鍼灸とマインドフルネスは効いたきがするわ。 >>48
おっさん面白い
会社学校に1匹なら居てもいいくらいｗｗ >>59
一匹とか、障害者に対する人権侵害だ。
ふざけるな。 みんなお疲れー！！
俺は今日一日湿気多くて前髪がなすびみたいになってるぜww
梅雨はなー、出来れば長靴履いていきたい位だけど、なかなか難しいよな。
革靴を会社に置いて、スニーカー通勤したいwwしようかな！ おかえり
俺は今日始めて美術館いってきたわ
抽象画とか解るのかと思って行ってけど、解らないのがむしろ面白いな
自分なりにジッくり見て解釈したあと、タイトルみて「えっ」と二度見してみたり
好奇心・興味の回復が病状安定を感じられて嬉しい >>56
38か！薄々気付いていたぜww
俺も体力回復させねーと！雨の日はどうしても億劫だけど、最高の筋トレ日和だな！
夏は早朝でも暑いだろうから、早朝近所徘徊してみるw
あ、勿論ふんどし装着してからな！
>>58
お灸か！やったことないなー！
熱そうなイメージだけど、違うのかな？風呂位の熱さならいいな！
ありがとう、いつか約束して平気なようになりたい
今は仕事以外だと4日前位からバクバクしちゃってダメなんだよなぁ・・・
一人遊び好きだから、まずは一人で予定立てて実行できるか試してみるww
>>59
サンクス！wwww
実際いたら鬱陶しいんだろうけどww
双極性障害の人って魅力あるらしいからな！かけ引き上手に見えるんだろうな！
…最初のうちはねwww
>>60
多分だけど、>>59は一匹狼って言葉をイメージしたんじゃないかな？
俺が友人と連絡取れなくなったとか言ってたし！
って違かったら、俺みやゾン並にポジティブな奴だなww
気にするな！でも気にしてくれてサンクス！ >>62
美術館相当行ってないなー
抽象画って面白いよな！ダリとか好きだぜ！
昔は分かったふりしてふむふむ！ってやってたけど、今見たら違うんだろうな
俺聞いちゃいそう
「ねぇ、君これなんの絵か知ってる？俺知らないwww」
って >>64
「うむ、わからん！」って出来るのが楽しいよなw
こればかりは年とっておっさんになってよかったと思う どす黒い赤で塗ったキャンバスに薄暗い赤で枠書いた絵が
なんか吸い込まれそうで超気になったわ
意味も作も全然わからんかったけどな！ >>66
＞どす黒い赤で塗ったキャンバスに薄暗い赤で枠書いた絵
それってマーク・ロスコ? 大きな画面で吸い込まれそうになったわ
もちろん意味は全然分かんなかったw
美術館や博物館大好きだったのに
まだ出かける元気がなくてつまらないな〜 >>67
ぐぐったらそれだった、よくわかったね
一番ハマったのが マーク・ロスコ 壁画 セレクション１ て奴だな
ちょうど視線のちょい上が薄暗くなっててずっとそこを見入ってた
他の有名な作品よりこれが圧倒的に印象に残ったよ
これも有名なのかもしれんけどｗ
ググって画像みても全然さっぱりだなあ
これが芸術ってやつで、本物の迫力って奴なのか、と思いました、まる >>67
正直興味の回復が出来なくて行く前は苦痛だったんだけど
人に影響されて無理やり一人で博物館や美術館周り始めてみたら思いの外、楽しめて自信出てきたよ
最初は障害者手帳届いたら有効に使ってやるかと計画してたんだけどね
なかなか届かないから試しに一度行ったら障害者手帳なんてなくていいから色々見たくなったよ >>60
ごめん、差別を意識して書いたわけじゃないけど気を悪くさせて申し訳ない。
個人的にはもう仕方がない事だと思ってるもんで、あまり気にしてなかったよ。健常者なんていないさ、位の考えで生きてるから さー、今日も仕事行くか、明日は始発だよ。
早朝覚醒利用して朝早い仕事してる。
1人で黙々とできてなかなかいい感じ。 >>69
そっか、無理やり動いて自信につなげるって手もあるんだね
私は興味喪失に加え、まだ電車や人混みが辛くて遠くに出られないんだけど
図書館で何か興味持てるものないかなーと探したりしてる(美術本眺めたりとか)
何事もせかされるように行動してた頃が懐かしいよ >>72
とは言っても今日は寝たきりだわ
なかなか前に進むのは難しいねえ みんなお疲れー！！
はー、なんか今日はイライラしてたけど、家帰ってきたら何にイライラしたのか忘れたwww
最近忘却力がすごいなと自分でも思うww
今までは完璧主義なところあったから自分の生活にはいいけど、仕事は適当にしたらいかんよな…
かなり適当になってきたからちょっと焦る。職場の皆さん！ごめんね！って感じ >>67
>>68
俺なんとなくアニッシュ・カプーアかと思ったww
金沢の美術館にあるやつ！
俺もちょっと美術館行ってみようかな
昔、上野科学博物館(上野博物館って言ってた気もするが)は入口が今と違ってたなー
ティラノサウルスの骨の標本？っていうのかな、それがドーン！！と入口にあって超ビビってた
思い出しかないwww
結構面白そうだなーって思うものはあるけど、気付いたら終わってる… >>71
俺も始発って好きだ!
青春ごっこは今も続いている。目的はないんだ〜ホニャララ〜
生きていてよかった、生きていてよかった、生きていてよかった、今日も探してる！
って曲がいつも頭の中を駆け巡るwww
って俺は休日限定だけどwww
仕事お疲れ様！ >>72
図書館は宝の宝庫だからね！
俺は図書館で何かを探してる自分に酔ってたけどww
でも料理好きになったのは図書館のおかげだ！
動けないときは無理しない！ゴロゴロ大切！
明日はいい日だぜ！！ >>70
俺が答えても仕方ないんだけどさ、謝ることが出来る人ってすごいと思うよ
あと、健常者なんていないって発言、俺も同意だわw
健常者というのは、人間の理想的な部分だけを集めたもの、要は理性の塊なんだな
障害を持ってる人と健常者の境目ってグラデーションだと思うよ
誰もが何かしらのスペクトラムに入ってると思う なんで今日イライラしてたのか思い出した！
催眠療法を勧められて「は？」って思ったんだ！
良かれと思ってのおススメだったとわかってるんだけどさww
「とにかくコンスタントに」って言うのがその人の口癖なんだ
その人は朝調子が悪い・熱が昨日からあるって言っても確かに午後何時になっても出社してくる
ただ同じレベルを求められるとなーキツいんだよな
ゲホゲホしながら来るなら、一日休んだ方がいいんじゃないか？とw
体調不調のベクトルが違うから仕方ないことなんだろうけどね！
なんか宗教を毎日押し付けられてる感じでイライラするんだろうな
俺明日からふんどし教として、ふんどしがいかに素晴らしいものか布教（まさに布wwww）してくるわ！
目くそ鼻くその世界だけどね…www >>79
どんな治療も効果有る人無い人居る事をその方は知らないだけでしょうねー向き不向きとも言えるかも
自分がいい方向に向かったモノを勧めるのは良心からなので罪は無いんだけど興味無いとウザいよね
宗教と一緒だ 褌にトキメキを感じるストレッチです。
鬱ぬけできずに、習い事も行けてないし仕事も休みがち。普通に元気だったころに戻りたい！
と言ったら、
「うーんw落ち着いてらっしゃるし、四月頃は少し行き過ぎてたと思うからこのままで。」
と、言われたよ…別に高額買い物もしてないし、普通のひとがやれる程度の事が出来てただけなのに。
来月から完全に病院かわるから、29日に日診察で遠いけど、鬱で動けないと訴えたい。
なんで医師は鬱で落ち着かせようとするんだ！ぷんすか！ みんなお疲れ！
金曜日だよ！ウェーーーイwww
今週もお疲れ様でした！ お疲れ様！
仕事からかえってきました(^-^)
けど、まだ半分くらいしか充電できてないなぁ… >>80
そうなんだよなー…心に余裕があるときはまだいいけど、ないと本当に
ウザったいだけなんだよなww
今週は俺ちょっとまだ余裕なかったから余計かも
>>81
ストレッチさん！お疲れ！
褌いいぜ！最高だぜ！俺は風呂上りに褌してる自分の姿見ていつもにやけてるぜ！www
あれだ、お気に入りのTシャツ着たときみたいな感じ？www
鬱に落ち着かせたがるのわかる！問題起こす気力がない方が丁度いいって思ってるのかな？
そこでだ、俺は病院だとちゃんと話さなきゃって思うから、自分が思ってるより元気なふりをしたりしちゃうから
余計に伝わり辛いなんだろうなーと思って面談時間を30分ギリギリまで話すようにした
医者だって実際病気になったことはないだろうし、なかなか理解できない部分って多いと思うからね！
正直に全て話す、って意外と難しいことだしな！
病院変わるって前のいい先生のところだよね！？
よかったよかった！安心大切！ お疲れ様！
仕事からかえってきました(^-^)
けど、まだ半分くらいしか充電できてないなぁ… >>83
>>84
おっつーおっつー！！ウェー―――イ！！
今日は明日を気にせずダラダラ出来る日だぜ！
明日休んだらどうしようとか悩まずに済む日だぜwww
思い出したんだけど、女の人用の褌あるわ
俺の主治医である美人女医に「最近褌を履いています」って言ったら
「私も履いてましたよ〜最近履けてないな〜」って言ってた！
褌スレみたいになってるけど、流行り廃り的な感じで流してね！www おっさん サイゼリヤでマルゲリータたべるよ
ウェーーーイ ウェーイ
絶不調だけど文字だけでもウェーーーーーイ >>85
ありがとう…真剣に相談してみる！
褌姿にうっとりなおっさんイケてるよ！！ ウェーイ明日月曜だけどうぇえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええい 誕生日なのに寝たきり。
バレエも休み続けてストレッチもサボって寝たきり。
身体が退化していく中また一つ高齢になったよ。
昔は30になったら自殺するんだ。
と決めてたのに…生き恥を晒しているよ。 >>95
お誕生日おめでとう！
今の状況はどうであれ、特別な1日には変わりが無い >>95
お誕生日おめでとう！
波があるのは仕方ないよ、今はそういう時期。またいいときが来るよ、 >>99
躁のおっさんの暴走をさらに年上のおっさんおばちゃんが観察するスレ >>95
間に合った！誕生日おめでとう！
うっせーよwwなんもめでたくないわwwって思っても…俺はおめでとうって言うぜ！！
進化したストレッチさんおめでとう！ >>99
どんな気分でも書き込めるスレだよ！
愚痴なら暴言でもウェルカムだけど、誰かの書き込みに対しては絶対だめね！
そしておっさんが全力で返信するスレさwwww
>>100
見守っててくれてサンクス！www
かなり躁うつの気分の乱高下がわかりやすいよなwww自分で読み返してそう思うwww >>102
自分の乱高下もすげえわ
ほんとに俺かこれ？と思う 土日にほぼ寝てたおかげか、ボーっとする感じが抜けてかなりいい週初めだった！
チャッキチャキに仕事して満足したんだ！
でも帰り道、湿気の匂いと踏切の音で急に落ち込んで、「あー、しのうかな」って思ったwww
数秒後には「衝動性ってこのことか」って冷静になれたけどww
何が俺のやる気スイッチなのか未だにわからんw
何かしら過去に起因要素があるのかもしれんが、ふとした瞬間思い出すから予測できないw >>103
超わかるwww
俺は俺がわからなくなってるぜ！
鏡見ても「？」って思うときあるwww多分老けてる現実から目をそらしたいだけだけどw おっさん、お久しぶり！
スレのみんなも元気かい？
私ベンゾ飲んでるよ
飲んでるっていうか、ベンゾ漬け
ハルシオン、ロヒプノール、リボとリール…
ラミクタールが順調に？増えて50あたりから躁でイライラ主体の躁で
今100なんだけど、イライライライラ発狂しそうだ
情けないけど子供が寝ぐずりとかでイライラして、その時のイライラをぶつけてしまう
子供のせいじゃないのに、好きで産んたの私だし、それなのに、なんで私だけ風呂入る時間もご飯もかっこみで何食べてるか味もへったくれもないし、裏切った最低男の子供だと思うと余計イライラして時には憎しみさえ感じてしまう
こうして書いてると冷静になって、自分は母親失格、人間失格、死んだ方がいいかもとか自己嫌悪でいっぱいになる
１人でドライブでもできたらカーステ爆音にしてキチガイみたいに叫びたい
が、１人になる時間などもちろんなくて、それが余計なんで私ばっかり！ってイライラしてくる
過食も止まらず5キロ一気にデブった
コミュ障でママ友も作れず、誰にも話せなくて愚痴で罵詈雑言ごめんなさい 車で高速のって大音量にして歌ったり叫んだりは俺やるよ
できたらって運転NGなの？それとも時間が取れないのかな >>109
レスありがとう
車も免許もあるけど、１人になる時間がないのよ…
前スレに書いたけど、夫は浮気相手と同棲してて家に大人が私だけなんだ
ストレッチさん、ふんどし買えたかな？ 存分に叫び回れる場所ほしいよねえ
それこそ完全に狂ったように全力で喚き散らしたい
健常者でも需要ありそうだな お疲れー！！
俺は今日英語を一日中見てて目が疲れた…
ぼーっとしているときの外国語って全然頭に入ってこないwww
そんなときに限って海外の知人から「〇〇に行きたいんだけど、どうかな？」って英語のメールｗ
写真を撮りたいらしく、車でしか行けない(3時間くらい歩いたら行けるww)ところに連れてってくれない？ってメールだったから
丁重にお断りした
運転できる気がしないからな！都内だったら案内するけどさ！ >>107
お手帳さん！お久しぶり！
ベンゾ系はいいよね〜なんか即効性があるww
ウガー！！ってなったとき用に持ってるけど、俺のところはアンチベンゾな先生なんで
本当に2錠位しか手元にないwww辛いっすwww
一人で好きなことする時間って大切だよな！って独り身の俺が言うのもなんだけどw
あくまで想像だけど、気を完全に抜く時間がないんだろうな
俺も昔は爆音熱唱運転してたwww
しかし何故かサビに入る瞬間に赤信号wwwwww 隣車線の視線を浴びながら熱唱し続けたけどな！ >>111
>>112
一人カラオケおススメ！
でも俺はっちゃけすぎて2店舗ほど出禁くらってるから気を付けろなwwww
何したって？気分良すぎて他人の部屋に入って一緒に歌ったりしたww
だから一人カラオケは現在自粛中です・・・ カラオケ行きたいなー…
でも躁状態で行って延長しまくってエネルギー消費半端なくて翌日アボーンな事が
多いからちょっと金曜日まで待つわwww
なんだろう、歌ってるうちにドンドン躁になってアッヒャーーーーってなるwww
B'zとか「俺めっちゃ上手い！！何？天才！？」ってその時は思う
毎回自意識過剰で採点してくれるヤツを自分で設定しながら、
「なんでそんな低い点数なんだ！」いちゃもんつけながら暴れるからそりゃ出禁食らうわなwwwww
うん、YouTubeで我慢するww >>116
そう、前半は一人だけど終わる頃には一人二人増えてるんだww
やだっっ！怪談みたいっっ！wwwwwww >>118
怖いのはおっさんの方じゃなくて、向こうの客と店の店員だろｗ >>119
俺もよく今まで警察呼ばれなかったなーって感心するくらいヤバいよなwww
急に部屋に入ってくるとかヤバいよな！ww
みんな寛大な心を持っててくれてありがとう！としか言いようがないorz そういやクビになって２ヶ月くらいでやっと手帳が明日交付されるよ
とりあえずは美術館とか博物館とか回ってみるつもり
まさか２スレ目３ヶ月の付き合いになるとは思わなかったけどいつもサンキュなｗ 話は変わるが、俺クレジットカードの明細ってあんまり見ないんだ
引き落とされるの家賃・水道光熱費とケータイ代位だからなw
しかし3月に命の電話にかけまくってた結果…ケータイ代が19,800www
命助けてもらうために電話してたのに、俺のライフラインにダイレクトなダメージwww
俺のケータイプランのせいっていうのもあるけど！
でも今こうしてやってられるから…多分よかったんだ……多分w >>121
何言ってんのよ！私の方がお世話になっているわよ！
サンクスよ！！
これから暑くなるから無理しないようにな！
そんで観たこと感じたことを書いてくれ！俺が実際行ったようになれて嬉しいからwww
バベルの塔は観たいけど、多分気付いたら終わってるんだろうな〜 >>124
あーみたいな〜
東京上野かー
ちょっと面倒だけどみたいなー
JRは安くならないけど京成はおｋなんだっけかなあ
7/2かあ、おっさん悩ませるような情報くれやがってｗ >>107
ラミクタールは抗躁効果はあんまりなかったような気がする。
不機嫌主体のイライラはデパケンがよく効くようだ。 おっさん車運転する？
自損事故で人様にはケガさせてないけど最近3回やってしまった
車ないと不便な場所だけど免許返した方がいいよね
どうせ鬱だと外にも出ないし
出来る事がどんどん少なくなっていく
でも自分を憐れむより人に迷惑かけない方を選ばなきゃだよね >>127
おっさんじゃなくてごめんだけど、書いたことそっくりそのまま医者に相談してみては？
それで医者が返納しなさいっていうならしたほうがいいけど、
そこまでじゃないなら返納まではしないで当分の運転自粛でもいいんじゃない？
今後寛解したとき、波を繰り返すと多少頭ポンコツになるから、免許取り直すの大変だもの。 >>115
俺も昔乱入したなグループでだけど。
女達にだけ。
あれクセになるね。
一回定員と大モメした。 バレエを一ヶ月以上休んでしまってて、
ヒキーしてたんだ。
発表会に出るか次までに決めてと言われてから行けなくなっちゃって更に鬱逝きしてた。ツイ廃だからツイはたまにしてた。趣味の…まあ、外面キャラだから気楽で。
先日叔父の葬儀があり、準備や色々ツイッターでつぶやくついでに顔本にも書いちゃって、顔本は先生にもバレてて。
葬儀ネタはスルーだったけど、
今日葬儀中で乗り遅れてたひふみんと藤井君ネタでひふみん投稿したら
バレエの先生から、
お元気ですか？心配してますリプが。
…焦って非礼と体調不良と、今日はマジで葬儀疲れで目とか顔が腫れて見せられんし疲れすぎで休んだとお詫びと言い訳返信をした。
絶対波あるから発表会無理…だよな。
ストレッチもしてないから固くなってる。明後日カウンセリングだけど色々ああああ…な所。 親族の集まりだとさ、リア充が多い中、自分は中年独女で子持ち既婚者ばかりで、
親戚の一部はわたしが病んでるの少し知ってる人もいるからまだいいんだけど、親戚の嫁に、悪意なき善意の斬りつけされてwww
えー、まだ大丈夫ですよー。私も結婚するなんて思ってませんでしたしー。とか、面倒くさい…
私は双極性障害の基地外だから結婚しないんですよー！(ﾟ∀ﾟ)
と言いたいけど余計めんどいし、あははーそーですねー。と、いいとも逆みたいに答えてストレス溜まった。嫁シネと思ってすまない。俗世とかかわるの疲れるね。
精一杯明るく社交的キャラ演じて最後に高速バス乗り場に送ってくれた嫁さんに刺されてつかれた。
私ダメだわ。ひきこもりたい またピザーラのちらしが投函されやがった
どうしてピザのチラシはこうもうまそうなのか >>131
ひふみんは笑いネタだから言い訳不可避だし死にたいわ！www
ひふみんにだけ癒されてる。 うちは親戚どころか家族とも縁遠いけど（家族仲が悪いわけじゃない）
広い親戚づきあいとかあると大変ね みんなお疲れ！
そして葬儀話がタイムリーすぎてワロタww
俺も祖父の葬儀が終わったよ…なんだか実感わかないけどなー、親戚のチビが「なんで？」を繰り返す年頃だから、火葬のときに「なんで？熱いよ？」って言うから、
「空に飛んで行けないから焼いて煙になって空に行くんだよ」って
説明したら「宇宙人がいるところ？」ってwwwあながち間違ってないだろうから「まー、宇宙人もいるだろうな」と答えたw
俺もあれこれ聞かれた！仕様がないことではあるが、精神がすり減るわー。
「子供は欲しくないのか！」とかwww待って、その前に嫁がいないwww
ある意味それ込みの儀式だと思ってやったけど、ちょっと疲れてるわ 葬式って色んな歪みが見える場だよな。
コソコソと「あの服装はどうなのか」とか「全く最近の親は躾がなってない」だの言ってるのが
聴こえるだけで疲れる。
あの家は〇〇だ、とか。って、俺も言われてる対象だがなwwww >>127
返事遅れてごめんな！
昔は運転してたよ！22歳の時免許取ってから結構ドライブしてたwドライブしながら歌いまくってたぜ!!
でも去年気晴らしに沖縄行ったときに一瞬判断誤ってから(ブレーキ踏むのが遅れた)怖くて運転してないな…
しかし運転必須な地域だと、免除返納は少し待った方がいいんじゃないかな？
行動範囲を今狭める必要はないと思う
キーかける前に一度アクセルブレーキバック等々確認するだけでも大分変るよ！
あと日が落ちる前までだけ運転するとか。
>>128の返信が一番だよ。焦っちゃダメダメ！ゆっくりいこう！
>>131
ストレッチさん！
同じ境遇ですね！「〇〇まで決めて！」って言われると辛いよなー
俺も葬式こそ行ったが、仕事以外の他人との予定組めないwww
SNS投稿が更なるキッカケになっちゃったんだな、返事もらったら返さなきゃって思うよな
うーん、無理かもしれないが、一回よその教室を探してみてはどうかな？
本当に今のところを辞めるというとか考えずに、調べるだけ！ストレッチしながらさ！
ずっと知ってる人を断るのは辛いけど、調べるだけなら大丈夫だよ。
キツイ言い方かもしれないけど、来年も発表会はある！今出来なくても来年がある！でもストレッチさんが元気なかったら
いつまでもストレッチさんの発表会はないからね。頑張るな！ >>138
おっさん久しぶり
車怖いよね
何が怖いって、もし自分が人を殺す事があるなら自動車事故しかないと思ってるから
128さんも助言ありがとう
免許返すと取り直すの大変なのか
車を買い換えれるならぶつかる手前で自動で止まるヤツ欲しいな。そんな金ないけど
取り敢えず電動アシスト自転車買って後はバスとかなるべく運転しないようにするよ
運転するなら昼だけ！それいいね おはよー！
私もあんまり運転しないようにしてるよ。免許証は便利な身分証明書だから返納は考えてないなあ。
オートバックスで
ペダルの見張り番
っつーの売ってて、踏み間違い防止機能の後付けの機械、超売れてて数ヶ月待ちらしいけど、いいなと思ってる。 >>142
うーん、ちょっと今はキツイなあ
でも将来は必ず欲しいね 古すぎて適合してなかった
次車買うことがあればもう標準装備されてそうだな・・・ みんなお疲れー！！金曜だぜウェーーーーイ！！！
今週は葬儀だなんだ盛り沢山すぎてワロタ！
ただ躁になるでもウツになるでもなく、淡々としてたなー バベル2時間かけて行ってきたデー
超つかれた超混んでた
俺の感性や表現力じゃ表現できないのが寂しいわ
楽しんできたよ ふーっと、なんだか気が抜ける土曜
7月なんだよなー…青春18きっぷでも買ってみるかなー >>146
バベル楽しかったのか！行こうかな！
セブンで毎日塔のポスターは見てるんだけどなwww
本物はやっぱり違うんだろうなー！ 症状としては小康状態でいいんだろうけど、ちょっとやる気ほしいわ
ため息を出すのが疲れる位落ち込んではいるけど、生活ができないほどでもない
むしろ生活はちゃんと出来てる感がある
ただ、定期的にちょろちょろ涙が出てくる
寝よ >>148
本物は小さい上に並んで止まらないで歩きながら見て下さい〜だったからイマイチ鑑賞できなかったｗ
それより藝大で作成した3倍拡大の模写の方はじっくり見れる上に詳細まで書き込まれれて
大きさと合わせて圧巻だったよ
あと中世ネーデルラントの木彫り像とかも日本の仏像と違って写実的に細かく彫り込まれててすげーってのと
ボスて画家と影響されたその地方の画家の作品でベルセルクとか富樫の気持ち悪い異世界風の空想怪物みたいな
のがごっちゃり書き込まれてるのは統合失調症のような特殊な精神性を感じる
そういうのが流行った時期もあるようで、演出なのか想像力なのか異常なのか興味深かった 書いてたら次は東洋系で木彫り像や石仏見たくなったな 月曜日だぜウェーーーーイ！
月曜ってなんで問題発生率高いんだろうな！
クソwwwwって思いながら仕事しつつ、青春18きっぷマスター本を読んで妄想にふけった一日だった…
日本横断もいいけど、近場で日帰りもいいな〜とかww
フェリーもいいなーとか
安さってよりも、どっかふらっと行けるチケットってだけで満足。まだ買ってないけどwww >>150
レス読んでるだけでいい気分になれた！
芸術系に疎い頭でもぼやーっと想像できたよ！サンクス！
芸大だと、俺は2年位前にやってた幽霊展にはいったなー
ふんわりとしか覚えてないけど…
知らないことを知る機会ってこの歳になると自分から探さなきゃいけないからちょっと探してみるわ！
俺の馬鹿さ全開で申し訳ないんだけど、何故か昔のものってどこの国も体系がふくよかだよねww
いや、俺的にはふくよかな方が好きなんだけどなwwww
>>153
佐々木君の目力半端なかったね！
藤井君14歳だよね、あの落ち着きは見習いたいwww 病気のせいで人生観と世界観ちょっと変わったから
どうせなら調子良いときに色々やっときたいね
ソレで燃え尽きても後悔しないだろうと思える >>156
調子いいときに…それ俺もすげー思う
悩みはぶっ飛ばして今を生きようって思ってる
結構全力で生きてる感ある！wwww
ガクッと切れる瞬間とか、なかなか経験できないこと経験すると、将来よりも
今が楽しければいいやーって思う 雨やんできたよー
ピザハットで宅配頼んでピザ食べた！
うまかったわ、おっさんありがとう >>138
おっさんこんばんは。
やってしもうたよ…。
断る気で話し始めたんだけど、微妙に未練もあって、、
出るの辞めるか、たまに実家に帰ったり、休む事もあるので全員でやる幕モノは無理です。どう…しましょ、、
と、相談モードにしてしまい。
幕モノでその他大勢立ってるだけ的な？
は？大人初心者クラスの簡単なふりだから。
それか小品やる？出来なくても、レッスンして頑張って次に目標にするモノに届く位の気持ちで。とか言われ…
私難しい事出来る程うまくないし、
大勢と合わせるのやだし、大人クラスのいつも一緒にやる人達より突然の格下！も…なんかお金だけ出して、悲しい
とかグルグルしてたら、
結局、もう大人で3、2、1名で各自踊るの決めてるから、ソロで、簡易版を先生達でなんか見繕うからやればどお？
は、はい←
優柔不断、、教室自体は好きなのよ。でも私は半年先まで持つのか不安。
カウンセリングの先生が想定外に良いアドバイスをくれて生き方のヒントになって(まだ自分の卑屈な思考は変えられてないが、卑屈で自己評価ゼロで自分を褒めれないと教えてもらった)いるから
ちょっと…頑張ってみる。。
バカだなあ(；´Д`) 読み難いまま即投稿してごめん！
カウンセリングの先生に、ざっと、
摂食障害で拒食になり25キロまで減らして達成感☆だが友達ゼロ中学時代
〜の嘔吐しながらの高校生活遅刻多発。だが学校はすき
〜社会人でセクハラ泣寝入り。今なら返討ち余裕なのにバカだなあ…
〜色々。努力したけど結局病みが広がった話したら
貴女は親にも誰にも頼らずずっと一人暮らしをして(波あれど仕事して自分の金で)それは頑張った。
親に頼ってる人いっぱいいるよ？
自分の仕事や成果を全部蔑んで評価しないけど、それはやめて褒めていい。
目指すハードルを上げすぎだから自分を評価出来ない。理想高くし過ぎだしそれは無理。
現状をもう少し認める所から…的な話をされて。
でも、やっぱバカだから結局目指す自分に届かなくて不安だし落ち込むし現状ヤバイのに何褒めんの？！
から抜け出せてないけど、言われてる意味は解った気がした。
サインバルタ3にして、発疹治るまでヒキってたら少し元気でたけど、自分の標準此の位で維持したい…
今度の医師は低空飛行推奨してこないのが嬉しい。
やっぱまとまりなくてごめん！
生きるって難しいね… 更に連投ごめん。
>>160 >>161 です。
今、躁なのか、理想的に元気なのか解らない。躁なのかな…
バレエの発表会に優柔不断に出ることにした上に(レッスンバリバリ出ねば)
通信の大学で社会福祉士の資格のために入ってたんだけど、
1年以上放置だった事に急に向き合って大学に電話して、自分の状況聞いたら
最初の1年で取れてる単位があるし、
9月からの後期と、来年で残りの単位取って卒業できるよ！と言われ。
社会福祉士になるには更に1年専門的な事勉強と更に1年180時間。
精神保健福祉士は210時間。研修がいるんだけど、
卒業リミットまでに間に合わないからとりあえず9月から卒業目指して社会福祉士単位全部取ることにしてしまった。
何度か鬱落ちして挫折したのに、
リミット来年だからギリギリ。
今のヤル気が続けばいいけど、そーはいかないだろーな…。
今週やらかしすぎてる。
不安だから予約早めて7/7に病院行ってくる。
普通になりたい、ちょい元気くらいで。 >>162
連投すまない。
自分が心配で病院にきた。
薬効き過ぎでちょいおかしくなってるから、と
サインバルタ3から2に減らす指示を頂きました。
来週も来てね。心配だったら来てね。
と、病院変えて本当によかった。
今までの医師は説明してくれたりアドバイスくれなかったけど
やろう！絶対やり遂げてやる！
と必死に脅迫的にならない事
今はなんでも出来そうに感じるかもしれないけど、半分位に抑えておく事
昼間起きていられて、夜寝れるなら
昼間暇な日不安だろうけど起きていて夜寝る事。
ドッサリ眠剤のんでるのに5時間位で目がさめるからヤバイのかも。
今日は少し二度寝できたけど。
躁鬱だわ私…。躁だわ私…あとが怖い ストレッチさんだよね？
おっさんみたいに連投してるけど大丈夫？ちょっと躁はいってんのかな。
先生の言う通り、できるって思うとこの半分くらいで辞めとく方がいいよ。
刺激を受けたら休むっての基本で。 サインバルタでノルアドレナリンが多くなってるんだな
いい医者そうじゃない
うわ地震が 驚いた
サインバルタでノルアドレナリン過多で興奮したり意欲的になってる、と頭においておけば
何も知らないで薬飲んでる時よりは多少理性利くよね
お気をつけて・・・ 驚いた
サインバルタでノルアドレナリン過多で興奮したり意欲的になってる、と頭においておけば
何も知らないで薬飲んでる時よりは多少理性利くよね
お気をつけて・・・ >>164 >>165 >>166 さん
ありがとうございます…ストレッチです。
5月は胃を壊して寝込み、6月は鬱で様々な事が出来ずヒキーで、ヒキーのまま
6月末に叔父のお通夜、葬式に行って張り切ってネコ被って明るく元気に振舞って。
帰宅したら発疹がでてw←疲れ、ストレスでもなるらしい。
暫く恥ずかしい腫れ顔だからマスクで顔隠して最低限生きて、休んで、
その辺りから徐々に元気？人として普通の活動できる！！
通信大學絶対卒業する！！とか
福祉大の人に相談したり、休んでた習い事行き始めたりして、自分でも変わり様が怖くて。
医師にサインバルタ効果出すぎだから
減らしましょう。
脅迫的にやらねば！やる！と追い込まず力抜いて半分な気持ちで。
と言われて、脅迫的に頑張りたい気分だからやっぱヤバイのかな…
お医者が来週なんかあれば来てね！！
って言ってくれて、ヤバイんだな私…
不安で書きこんでごめんね。。 >>165
九州方面ですか？
気を付けてね！！！！ 反動さえ覚悟しておけば、お金と人間関係に問題ないレベルにイケイケでも良いんじゃないかな
俺もおっさんもスレ立て直後は酷いもんだったし
躁の時は通院間隔短くしておくといいよ
俺は鬱の時は2週おき、躁の気配あれば毎週にしてた >>171
ありがとうございます。
来週行きます。
やる気とめまいと中途覚醒とか、やっぱどっか故障感あるので… 昨日までイライラヤバかった！久しぶりにずっとイライラしてて、もう少しで職場で
怒鳴り散らすところだったぜ…
>>158
そうそう！般若の面がすげーって思った(語彙力なさすぎでごめんww)
>>159
ピザ俺もくいてーーー！！
今日ドミノからの誘惑がポストに届いててゆれているwww ストレッチさんへ
今色んな気持ちがグルグル渦巻いてるんだな
下手な例えなんだけど、部屋中に洗濯物が山積みになってると、「どっから手を付ければ
いいんだ…」って途方に暮れるよね？色物から洗う？それともタオルから？あーでもあっちの方が
汚そうだから、とか
しかし考えたところで山は消えない。でもどうしようって気持ちだけが増え続ける。
どうしたら一番効率的か、どうしたら無駄がないかって。そうやって考えているうちに山がドンドンデカく見えてくる。
でも、足元のものから少しずつ洗っていけば、いつかは全部綺麗になる。
あとから考えて「もう少し〇〇した方がよかったな」って思っても、やり切ったからそう思えるんだ。
まず一番近いことは、来週病院に行くことだよな？
そしたら他はちょっと置いておこう。気になるけど、一日二日で劇的に変わることじゃない
大学は9月から、バレエの方は決めなきゃいけないだろうけど、好きな気持ちがあるなら焦らない方がいい結果が
でる。
大丈夫だ！ >>171
地震大丈夫か？！
そうだなー、スレ立てした時点で大分とち狂ってたからなwwww
でもスレ立てしたおかげで俺自身はかなり回復？できた気がする
文字にするっていいのかもしれないな！
俺はサンライズ瀬戸のチケットが取れちゃった(満席だと思ってたら1席だけ残ってた)から
イライラしたらひたすら四国の事調べてるわwwwwww初四国だからな！ >>175
おっさんこんばんは
いいなーサンライズと四国！
去年の夏、急にうず潮見るぜ！と思い立ち四国行ったんだ！私も初上陸で
大塚美術館や高松市内、金毘羅さん等一泊旅行に詰め込んだ
そもそも計画段階から軽躁だったと思うが、一人でひたすら歩き回り熱中症になりかけ、うどんどころでなくなったのも思い出？のひとつ
一番印象に残ってるのは金毘羅さんの奥社かなぁ〜1368段頑張って上った眺望は忘れられないよ
ちなみにサンライズで出雲は行ったこと有、四国も行きたいな...鉄旅好きなんだよね
今はまだ遠出は無理そうだから、
おっさんのお土産話楽しみにしてるね ウェ――――――――――イ！！ハイパーキタ―――――――――――――！！
なんでもできる感じ万能感！
と、いうことで職場に行ってもダメだし等々やらかすなということで自主欠勤だ！
あれこれやらかすよりもベランダでバカンスしている方がお互いいいからなwww
昼からビールも飲んじゃってるぜwww
>>176
金毘羅さんいいよなー！
俺は写真好きなので、愛媛の下灘って駅にいくことを最終目的にして予定組んだが…
結構ハードwww
木曜の朝サンライズ瀬戸が7:27高松着 7：40小豆島行きの高速船に乗り、4時間程度楽しみ、14：15高松に帰ってくる
そんで14：50発いしづちに乗り、18：37下灘着。19：33の電車で松山20：21着→道後温泉。
土曜に帰るんだけど、それまでは予定立ててない(今治からしまなみ海道サイクリングって予定はあるけどww)から
天気と相談しながらのんびりするつもり。
俺も鉄道大好き！車体も好きだが何よりもシートが好きwwww
色褪せ具合とかwwww あと2週間。このなんでもできそうな気持を抑えていかないとな。
普通の人ってなんなんだろう。
普通ってなんなんだろうな。 ハイパー躁なおっさんと共に四国を旅するスレはここですか？ 普通って難しいよね。
このスレ的には薬飲んでなくて精神科かかってなくて気分上がり下がりがそんなにない人ってなるんだろうけど。
おっさんもけっこう短い期間で躁とうつ繰り返してるからしんどいと思うわ。 ただいま軽躁。
勢いで海辺の友達のところに遊びに行くことに決めた！
友達は病気のことも知ってるので、万が一いきなり落ちても気兼ねなし、いや動けなくなるけどね。
でも今遠くに鬱が見え隠れしてきてるので、動けなくなる前に海行っとこう！って。 でも体力が激減してるから、シュノーケルくわえてぷかぷか浮いてると思うw
それでも海気持ちいいじゃん。
昔から海大好きだけど、去年は混合状態でいろいろやらかして記憶も怪しいくらいで行ってないし
今のうちなら行けると思うからもう特急とか全部取った！ 愚痴ですが…
小学校からの付き合いの友達
もちろん
病気の事もカミングアウトしてる
働ける状態じゃないのも知ってる
旦那が家出をしてるのも知ってる
頼まれて契約した保険の保険金請求で連絡したら久しぶりに会う事になった
その友達が、保険屋で独立したから年収いくらになるの！
夫婦は上手くいってないといいつつ、自分の仕事を理解してくれてイクメンのいい旦那でしょ？アピール
家を買うの！〇千万円で！賃貸なんかクソだよね
車2台買うの！1台は外車なのよ〜3台持ちになっちゃうから維持費が大変なの〜、と色々はなしてくれたから
素直に、すごいね！頑張って成功したんだね、良かったね！って話してきたけど、よく考えたらこれがマウンティングってやつなんだろうか？
おっさん、ストレッチさん、スレのみなさん
梅雨とは思えない暑さですね
メンタルもやられるけど、体調も安定しないですよね
熱中症に気をつけてくださいね エアコンつけっぱだけど
そっちになれないよう真昼間に散歩してるよ
今年はホントきちーね暑さも他もいろいろと >>174
おっさんおはよー中途覚醒キメてる。
残念ながら、躁転なう_(:3 」∠)_
5月 胃痛で食べれない
6月 鬱落ち
7月 多分躁転、ヤル気が出て色々やる
通信大学ギリ卒業の為の後期からの計画
バレエの発表会、小品だけ出る。
過食嘔吐も出来たけど、三回やってだんだん吐けなくなり、面倒になり(あれまとも)
怖くない程度、食べる
(鉄火巻と野菜ジュースとか)腹6.5分目位
朝パン 夕方半額お寿司
にしてたら痩せてフラフラするー
内科に行ったら、食え食え！血圧ヤバイ
えーじゃなくて食べなさい牛乳やなら豆乳、水みたいに飲みなさい！と肉野菜！
(牛乳豆乳きらい、肉脂怖い、調理めんどい)
精神科でも優しく同じ事言われ
今は何でもやれる気で、やっちゃうけど身体が削れてるの。休みなさいね、
えーでも暇だと感じるように変になってて(基本ナマケモノ)
ナマケモノが、めっさ部屋掃除して、本断捨離しつ神保町に売りに行って、
トイレ前で倒れたww
↑
つまりおかしいから、エビリファイ入れてサインバルタは一個減らすね？心配だからまた来週きて。(激混み人気店なのにありがたや)
今おかしいです。動き回る低血圧w
あはあは 体重がいい精神科初診から3キロ減り(36 150cm
血圧が 77 36
で、元気(？しんどいし疲れパネェが気合い)に断捨離とバレエとガラガラで音楽雑誌売りに神保町(高値でうれたー！)
多分やっぱ躁だよね。
落ちたくないなあ 躁の時ってやっぱり体調も良いの?
頭痛が消えたとか おはよ〜
昨日は友達と温泉いったよ、ぬる目で気持ちよかった。
ストレッチさん、葬式で躁転した？葬式躁っていうもんね…
サインバルタ切ってエビだけでもよさそう。
血圧低すぎワロタ。そんな血圧低かったら倒れない？食べれるんなら食べて体重増やして血圧上げたほうがいいねー身体も楽になると思うよ。 >>188
体調激悪いよ！
朝起きるとフラフラだししんどい。
なのに気合い入れて風呂入って、でもフラフラだから、遅刻で11:00〜仕事にきたよ。
躁転こわい。
道で倒れて轢かれたりしたくないww >>189
一回、自宅でトイレに行こうとして、
トイレ前でクラァバタ(_ _).｡o○寝
はっ( ﾟДﾟ)トイレトイレ…をやらかした。
葬式から躁転した感じする…
躁転に伴い行動的で、摂食生涯マインドが邪魔をしてあまり食べれないから、痩せるし血圧下がるし、血圧ワロタよ私もww
どーやれば血圧あがるんだろ。
何食べればいいんだろ。
ヤル気はあって元気でご機嫌なんだー。
鬱モードなら倒れるんだろな。
無敵モードの低血圧でヤバ味感じてる はしごたん (id:kuroihikari)
2017-07-14
注意欠如多動性障害・アスペルガー症候群・自閉症スペクトラムと俺を照らし合わせてみたら、全部当たり前だろと思うことで驚く
精神病だと主張する本人が、精神病名についてやけによく調べていて、病気についてよくそんなに興味を持てたもんだなと感心することが多いんだが、
精神科医も含めてネットに存在している妙に賢い人間共の言うことを信用するなよ。
俺みたいに漠然とした声にもっと耳を傾けろよ。本当に苦しんでいるやつは無気力なんだ。
まあゲームくらいは出来るけどな。
今は発達障害が流行ってるけどな。うちの子は発達障害かしら？
と思い込んで子供に余計な薬飲ませる馬鹿な主婦も含めて騙されてくから製薬会社は笑いが止まらないだろうな。 はしごたん(id:kuroihikari)
2017-07-17
例えば障害者手帳2級持ってるうつ病等の、不正を働く人間共をすべてこのネットから抹殺したいとも思っている。
俺が今無職でゲームしていることを馬鹿にしながら、だから俺の言うことは間違っているので改めなさい的なコメントが多かったのだけど、
無職だから何も言っちゃいけないってわけじゃないだろう。俺は公共料金も車の税金も払っているし、病院も行かないので国に医療費で負担をかけていない。俺みたいに無職で借金背負ってでも各種支払いをしている人間は国にとって無害だよ。
生活保護とか自己破産狙ってるわけでもない。それに金に困った時には彼氏が必要な分は貸してくれると言ってくれたので、個人的な信用がある。 >>190まじかー
めっつあ体調良いわ。頭痛もだるさも消えた >>194
多分ふつーにそうなる予定だったんだけど…。
体調不良の真っ只中に躁転してるからかなり無茶してもヘラヘラしてるんだと思うw
頭痛とか忘れてるだけかもしれないから気を付けてなー。 軽く軽躁風味を感じたのでちょっと掃除に情熱を傾けてみたらエネルギー発散うまくできた
そして鬱ではなくニュートラルに落ち着いた……気がする
次来たら、冷凍できるおかずを作り置きしまくるとかいいかもしれないなあ
どうせその後鬱が来る可能性が高いんだしｗ
夏だし、元気な人も元気じゃない人も、嫌いじゃなければカレー作って食べるといいよ！
根拠とか理屈とか関係ない、とりあえずカレーを食べるのだ >>198
大槻ケンヂ、スキ
日本印度化計画
あーカレーかー。 カレーも作ったよ
今日は真のナポリピッツァ認定協会認定の地元店でピザ食べた！ウマイ！塩と油が凄いわ、血圧上がりそうw バリバリ風邪ひいて、解熱鎮痛剤とか飲んでちょっとマシになった所。喉と身体中痛いwww
12時から精神科だったのだけど、無理で、電話したら明日は満杯らしいから、今日の16:20からになった
それまで寝る。不健康にガンガン見舞われて凹むわ！！
折角躁転してるのにひ弱で自分にむかつく。 バリバリ風邪ひいて、解熱鎮痛剤とか飲んでちょっとマシになった所。喉と身体中痛いwww
12時から精神科だったのだけど、無理で、電話したら明日は満杯らしいから、今日の16:20からになった
それまで寝る。不健康にガンガン見舞われて凹むわ！！
折角躁転してるのにひ弱で自分にむかつく。 >>187>>191
確実に低血圧と体重少な過ぎで体に不具合きてますね
腸が活発でもあるのかな？気がついたら貪り食ってみて
低血圧は夏場は血管が拡張しより血圧下がりしんどい
体重をふやすもの
ラーメン、菓子パン、ぷりん、５００ミリ紙パックジュース
外食を毎日常にで、かなり太ってくれますよ
自分も低血圧で血流弱く体重増えかなり楽になったけど、夏場は血圧下がるし力入らずしんどい
血圧をあげる薬はないよね下げる薬ほど みんな久しぶり。
俺は11日当たりにフィーバーしてからゆるーっと鬱入りしてるぜw
「上がらなきゃ！」って思わなくなったからか、生活は出来てる 地面スレスレの超低空飛行だけどな
ただ手の震えがヤバい！アル中かってくらい震えてるww
職場で話すの好きだったけど、今は本当に最低限の会話しかできないから俺自身よりも
周りの方がアイツそろそろヤバいんじゃないか？って思ってるかもしれん
来週の四国旅行までには少し上がりたいところだが、まー上がらなかったらゆっくり温泉浸かって
帰ってくるわ！ >>180
四国入りするときは躁でいたいwwそしたらしまなみ海道爆走してやるぜ！
普通ってなんだろうな。たまに悩んだり泣いたりするけど、基本的には一定のレベルの
安定感があることかなー？あと「死にたい」って誰かが言ったら「え！？大丈夫？どうした何があった？」
って驚ける人笑
>>181
西表島は去年行ったぜ！！星がヤバかった！またいきてー！！
>>182
海行けたか？海は浮かんでると気持ちいいよな！
俺も海好きだよ！沖縄とか行きてーー！！ >>184
お手帳さん！返事遅くなってごめんね！
うーむ、マウンティングって言ったら猿山の猿がボスを決めるのしか思いつかない…
要は「俺の方がすげーんだぜ！」ってことをアピールしてるってことかな？
相手に悪気がなくても、こっちからしたら「その話辛いわ！」ってこともあるしなー
頓珍漢な返事しかできないけど、落ち込むときはガッツリ落ち込んでいいし、愚痴は大歓迎だからな！
>>185
エアコンはつけっぱの方が安いって言うけど本当かしら？
真昼間の散歩はやめろwww慣れる前に倒れるぞww
17：00〜19：00位なら風があれば日光浴出来る＆運動にもなるからそっちにしろw
>>186
ストレッチさん！バレエ出るんだな！
食べるのが嫌いというかあまり好きじゃないのかな。
俺自身がそうなんだけど、他人ほど食に興味がないとか。俺母乳すら拒否してたらしいしww
バレエやってるから基礎筋力はあるんだろうな。血圧低すぎるのは心配だけど
食事はなんでもいい。ただ熱いし血圧低いからOS1と黒糖食おう！
黒糖は太りにくいのに栄養価高いんだぞ！
〇〇しなきゃって気持ちはドンドン心を追いつめるから適当にして食べたいとき食べなさい！
御年36のおっさんからのお願いです。 >>192
>>193
うむ、どういう意図でここにレスしたのかよくわからんが、全力で答えよう！
スペクトラムは虹みたいなもんで、多分誰しもが当てはまることがある。
精神の病になった人がその病を調べまくるのは確かにそうだな。不安だからな、自分がどうなって
しまうのか、どうしてそうなってしまったのかを調べて知識を得るのは至極当然のことだ。
茫然とした声は、一点に集中している人の中で「そういう考えもあったんだ」という光にもなり得る。
俺は素晴らしい声だと思うよ。
無職だってなんだって意見は言っていいと思う。ただ、その言い方が人を傷つけるような、もしくは神経を
逆なでするようなものだったら気分はよくないよな。それはわかるだろう？
各種料金支払いしていることは素晴らしいことだ。障害者手帳を不正に申請することはよくないな。
それでも皆がそうではない。本当に苦しくてやっていけなくて手帳を交付してもらったり生活保護を受けている
人もいる。はしごたんの言葉だとそれを完全否定しているように感じる人が多かったってことじゃないかな。
あとゲーム。ゲームはいいと俺は思う。頭使うし！俺も休職中はバイオハザードやりまくってたわww
理路整然としてて言っていることは間違っていないよ。
ただな、人の心を傷つける言葉は避けるべきだ。いくら正しくとも受け取る側が不快だとただの鬱陶しい正論になっちまう。
俺は嫌いじゃないよ。でも次レスするときはもう少し言葉を選んでな？
レスサンクス！！ >>198
掃除いいよな!俺も掃除しまくってるwww
カレーいいなー。この時期ならナスとトマトとズッキーニの夏カレーかな！
オイスターソース入れると更に夏感が増す不思議ww
うーん、目玉焼きを乗せてゴージャス感を倍増させてもいいな…カレーいいな！
>>200
ピザくいてーーー！！くいてーーー！！
ドミノピザがほぼ毎日チラシを入れてくるんだ…葛藤の毎日wwww
俺血糖値上がってるからチラシだけみてるけどww我慢が出来るようになりましたwwwww おっさん、海行ってきて昨日帰ってきたよ！
シュノーケリングしてめちゃめちゃ気持ちよかった！
だけど引きこもりが突然毎日1万歩近く歩いて、泳いでなんてしたせいか
今日は全身に鉛が入ったみたいにだるくてしんどい。
これが揺り戻しってやつかって実感した。 >>209
よかったー！！なんか俺も嬉しい！
魚いっぱいいたか？1万歩とかやべーなwww
揺り戻しじゃなくてそれ筋肉痛だおwww 安心しろww
でもゆっくり休め！多分日焼けもやべーからアロエ塗っとけwww しにたいって波には慣れたはずだけど、やっぱりキツいなwww
しんどいなー、この波！
四国が死国になっちまいそうだわwwww
眠剤なしで寝て―！なんか今日はしんどいから寝るわーって言いてーwww
まーでも首にネクタイ巻いてドアノブにかけてないだけマシなんかな？どうなんだろうな。 >>205行くとしたら、唐突に思いついて勢いで行くと思うけどｗｗ
今躁だと思うんだけど、超イラついててストレス発散に植物の世話したら楽しい事に気が付いた!!衝動で色々買いそうｗｗｗ おっさん、みなさん
ギャンブルしてみるのは？楽しくてストレス発散なるよ
金が無くなる事前提にｗ
死ぬのはいつでも出来るんだから楽しむべし >>213
既にそれでやらかし済みだわ〜
今のパチンコは昔ほど熱くなれないというし おっさん、お久しぶり！
やっぱりスレ主降臨すると伸びるね〜
死国にはしないでくれw
という自分も友達と会ってから死にたいループだよね
生きてる価値あるんか？って自問自答で
人と比べちゃいけないとわかってるけど、もし私が子供なら母親が仕事バリバリこなして、家も買って自室があって、車もいいの乗ってて…なんて自慢できる事ばかりだなぁなんて考えちゃってね
やっぱ書いてて生きてる価値ないな…ってやっぱり思った
スレ汚しごめんなさい >>206
おっさーん！久しぶり！
今躁転モードの低血圧だからへろへろなハズなのにやる気満々でヤヴァイよw
うん、、迷ってたけど出る事になってしもた。素敵な演目を頂けたので、１月までに派手な鬱落ちしないようにしたい。
食べて胃に残る感じが嫌で、あまり食べる気しないんだ〜
おっさんと同じく、食に情熱がない。
黒糖いいんだ！
エネルギー切れした時のために買ってみるよー。ありがとう！！ >>214
そっかあ、状況変化でかなり気分転換にはなるかなあて
うっひょ〜！や、くそっ！オケラに、ぐぎぎぎみたいなのもあり
胴元が勝つように出来てるのに、規制でショボ出玉になったりするみたいで業界がどんな風になるか
射幸心煽るて今でもそんなに勝てない出ないのにね >>217
気を失いそうになるくらいだから、命の危険は迫ってます
食が足りていない状態ね
無理して食っていこう
胃を大きくする事を目標に
栄養が蓄えられるのに慣れたら体が楽になるから >>219
ありがとう…！
出来る限りがんばります！ >>220
あと２０キロくらい超えても大丈夫だからね
太るのは全く悪い事ではないからね
のんびりでも身をつけて体を楽にしていきましょう 四国行くにも初日しか予定を決めてないのはいかんなーと今調べてるんだけど…
やっぱり爆走するしかないようなコースwww
チャリって言ったらママチャリくらいしか経験ないけど、大丈夫かしら？w
は！か！た！の！しお！の伯方島には行きたいけど体力が不安だから二日に分けるべきか
わからんことだらけだが楽しみではある！ >>212
多少忍耐強くなったのかなww
植物はいいよな！俺もガジュマル育ててるよ！
成長しすぎて心配だが、鉢植え屋曰く心配ないらしい…鉢を大きくしすぎても植物に負担らしい！
>>213
ギャンブルはしないなーwww パチはハタチの誕生日に行って2000円が数分で消えてから行ってないww
競馬は好きだったけど、競馬場に行くのが面倒になって辞めたw純粋に馬が好きだったから
金銭的にはお小遣い程度しかかけてねーけどな ウォッカとか好きだったなー >>215
お手帳さん！
伸びるってか俺が一人でバンバン伸ばしてる感がハンパねーよなwww
比較はしちゃうよな、俺だって結婚して嫁さんの文句いいながら子供の写真待ち受けにしてる同僚が
泣きたいくらい羨ましいときあるよ
眩しくて、羨ましくて幸せそうで殴りたいと思うこともある
でもまー、死だけは平等に訪れるし、なんかそういうもんかって考えないようにしてるわww
謝らないで！愚痴は吐いたほうがいい！
>>216
なーつのーこもれびのーなかにー♪
気付いたら梅雨が明けてた、やだ何怖いwww
あ、俺カラオケ行っても乱入しなくなったぞ！延長もしなくなった！俺スゲーwww
>>218
お久！俺一回しかバレエって見たことないけど(白鳥の湖を遠い昔に観た)、あの服？衣装が素敵なんだよな
なんかふわふわしてる！
どーんと目の前に食事があると食欲なるなるから、ガム噛む感じでこまめに摂取するところから
始めてみたら気分的に楽かもな！あ、ガムもいいぞ！唾液で口内の健康を保ちましょう！
俺は旅に向けて無理矢理でも食って寝て歩くwww >>224
ありがと！217の私に向けてくれた？
若くないのにそんな衣装着て踊るよ！！www
白くまアイスとかならウマーなんだけどね〜おっさん四国でチャリるなら食わなきゃね！！
私も低血圧極まってきて、たまに死を感じるのでヤバ味ww
食べ方も拒食モードになって残してばかりなんだけど、元気になりたいから白くまから始めて食べる。
あと2キロ位は筋肉つけながらふとりないなあ、、腹の肉になるのは嫌だが(´；ω；｀)肉も魚も喰おう、、
おっさん四国たのしんでらー！ >>223
ギャンブルの落とし穴を(トータルしたら負けてくる)初期に見抜くとはｗ
ゲームよりは没頭できるかなとは思うも、没頭さは人それぞれよね
馬はパドックにいかずに電話で買えるの無かったです？
馬って綺麗よね、田舎で馬刺が出てきた時は衝撃でした
競馬だけかと思ってたから
今砂ずり食べ中ｗたいしてこの肉も変わらないか おっさん、はりきりすぎて熱出すなよー！(´∀｀*)ﾉ 胃がおかしいまま、軽躁のままどんどん痩せてるから助けて。
喰えない http://quiz-tairiku.com/
のerrorに悪口言われて傷つきました
errorを批判してください >>235
とりあえずウィダーとか飲んで！
あとレトルトおかゆ！
食べるヨーグルトか飲むヨーグルト
水分は取れますか？
脱水になるので常温のポカリ、味が無理なら水でも大丈夫です >>235
小さいチーズとナッツをこまめにつまむとか
素材が嫌いじゃなければ野菜生活のスムージーおいしいよ
カロリーを取る目的ならファストフードのシェークもいいみたい
あと少々高くつくかもしれないけど、介護食で少量で高カロリーのものもあるよ
安いとこならバナナとか、黒糖をかじるのも悪くない
そういうものでもどうしても喉を通らないような感じなら、
238さんの言うように水分をしっかり取って、塩分も少し補給して乗り切ろう 連休だねー、仕事休み( ´ ▽ ` )
おっさん元気かなあ？四国いけたんだろうか？ 仕事だぜ
耳ほじりすぎて腫れてきたｗ
かさぶた取るのエキサイトしてくる
直ぐ汁出るし ん？長いこと服用してた、ミルナシプランが
やっと効いてきたかな？
今日わ「わ〜〜〜！！」ってならんのよん♪ >>238
>>239
ありがとうございます。
1日ぶんには足りないけど、なんとか食べれるようには…
痩せたくないけど少し増やしたいけど
そこまではたべれないんだけど
おかゆとか、鉄火巻ゆっくりたべてる。
軽躁だから無駄に活動的で空腹のままガンガンうごいてるから、
野菜ジュース系よいかもですね。
ナッツ、胃は大丈夫かな？
チマチマと、食べます。
ありがとうございます…！ みんなお疲れー！なんだかんだ約1ヶ月ぶりのレスになってしまった！
元気かなーって言ってくれた人たちサンクス！
俺は無事しまなみ海道を爆走して、仕事して、ちょっとほんのりムフフなことがあった
一ヶ月だったぜwww
うむ、文字にすると濃厚な一ヶ月だなwwww >>248
生きてたぜ！
四国で真っ黒になったが、心臓は生きてるwww 四国は本当によかった！
しまなみ海道爆走しながら死ぬほど汗かいて、冷凍ミカンで首を冷やしながらなんとかミッション成功w
まー引きこもってたおっさんの体力だ、完走は出来なかったけどなww
いい出会いも沢山あったし、何よりゴールがあることが嬉しかったな！
明確なゴールがあるから、そこまでどう倒れずにたどり着くか。それだけを考えて走るのが気持ちよかった！
途中アブの大群に襲われて死ぬかと思ったけどww >>251
よかったよ、本当に。
サイクリスト同士その場その場で情報交換したりしてな
うまい言い方が出来たらいいんだけど、本当に走ってるときは全部忘れてた
仕事のことも病気のことも全部忘れてたwww
あー！また行きたいな！ >>250
アブの大群に襲われ
咬まれたのかしら
昔に川で友達が水面から上半身出ていて背中にアブが止まった
素肌にアブｗ見てるだけで恐ろしかったな
そしたら、痛っっ！！の声が聞こえた
近くで背中を見たら赤くなってたｗ友達は水中眼鏡見てる時で動いていなかったのにｗ あら！おっさんおかえりー！
充実の旅だね。
元気で良かったよー！
私は軽躁続きだったけど、まあまあ凹む事が先日あって、睡眠が伸びたりして鬱落ち不安だよ。
でも今はまだうごけるから動く。
おっさんおかえりー！！ 失恋した。
知り合いで友達で居たかった人から返事がこない。
片思いでいいから知人で居たい。
更にメッセするか悩んで何日も経過
いっそ嫌われた？ごめんなさい、、
って出して返事なければ諦めるかなあ(´；ω；｀)うー アーティストとファンなんだけどね。
割り切ろう、鬱落ちはしないように他趣味で紛らわす！
でも、軽躁濃度がおちてきてる… 免れた…生きる。
でも失礼した気がするしぐるぐる悩むわ。
それは置いといて、カウンセリングの先生が指摘してくれる事が半分まで理解できるんだけど、私は頑張りすぎる程頑張っていて(方向は兎も角)
その方向や考え方を…と、指摘して貰えて自覚ないし評価もされないから、救われてる。
でも実践と自覚と客観的に自分を見るのが下手。
発達障害な気がしてならない、生き方の不自由さ みんなお疲れー！！
ジメジメした天気続いてるよなー
俺7月末から通常勤務に戻して、なんとなく感覚が戻ってきたwww
家帰ってきたら風呂→布団コースばっかだったけどwww
>>254
スポーツ用スパッツ履いてたからまだマシだったと思うけど、超痛かったwww
足3か所位同時に刺されて俺悶絶ww
でも「うわ、景色やベー！！」って止まってた時だから、奴らは止まってるものに襲い掛かるんだと
思うから友人も多分刺されたんだな！
動いてたらブンブン聞こえるけど刺されなかったよ！ >>ストレッチさん
ただいまー！！四国の日差しで結構焦げたぜ！
鬱落ちは辛いよなー、あのぞわぞわっと来る感じも嫌ww
俺は結構ごく軽躁でちょっと安定してるからか、医者が反対に心配してくれてるw
だから通院は2週間隔だなw
>>256
257も同じ人かな？ストレッチさん？
アート系はイメージ沸いて創作し出したら連絡途切れるよ！だから連絡がないのは集中している
印程度に考えて、1ヶ月くらい置いて連絡してみ？絶対返信くるから
俺の知人・友人のアート系(アートの定義が曖昧だが、油絵から尺八吹きまで多種多様な人々)が
全員そうだから多分間違えてない！ >>258
自分を客観視することって、「自分は自分を客観視出来てる」って思ってる人も出来てない
ことだよ。よく本屋で自己分析とか自己PRとか就活の本であるけど、俺はあの類の本はほぼ就活安定剤だと
思ってる。
頑張りすぎる程頑張っていて、っていうのは、本当にそうだと思う。だからカウンセラーが力を抜けって、考え方を
変えましょうって提案するくらい頑張ってるんだ
でも、その力を抜く程度がわからないんだと思うよ。そこは時間薬だよ、なんとなくやっていって「この位なら申し訳ないと
思わない」とか「この位なら心地いいかも」とか、自分の尺で感じるようになるよ
即効性がないし正解がないからこれでいいのかと迷うけど、絶対「この位でいいか」って思えるポイントがあるから大丈夫！ 今日社内で「あいつうつ病なんじゃないか？」って人に何かアドバイスしてやれないかって
相談持ちかけられたんだ(俺の事公になりすぎwww)
んで、とにかく不眠が辛いって言ってるから、お前(俺なw)なんかアドバイスできることない？って言われてさ、俺もその人知ってるし、すげーいい人だって
知ってるから真面目に答えたんだ
俺：不眠は本当に辛いです、嫌ってほど知ってますw特に慣れるまでが一番辛いので、今が本当に辛いんだと思います。慣れてくれば、こんな
もんかなーって思えるんで…馬は2時間睡眠ですし、慣れたら体を横にするだけでいいかなって思うようになるから、本当に今は辛いだろうな。
僕は話を聞くだけしかできないけど、もしそれでもいいなら力になりたいです。
同僚他：…え？馬？え？ちょっと斜め上過ぎてわからない…え？
俺：…(すまん）
相談する相手を間違えたなと俺含め皆が思っただろうな…申し訳ないことをしたと思う
アモバン1錠で3時間睡眠が定着した俺には、一般的な不眠の定義がわからなくなってしまったようだ。
後々考えれば、「薬を【飲まなければ】寝れない」ってことが異常なんだろうな。慣れすぎて「薬を【飲めば】寝れるならいいじゃん？」って
ジェネレーションギャップならぬ何かを感じたwww >>259
おっさんの足が色っぽかったんだろうねｗ
同時に三匹に処女をうばわれるなんて。。スパッツの仕事量の無さにはワラタけど
止まると挿すっていやらしいアブだわねｗ友人も絶叫してたから相当痛いよねｗ
>>262
馬に例えたのは
ずっと、アソコが馬並みだろうなと思っていたんです
てつい馬に例えてしまいました
みたいなのはどうだろう？ｗ おっさん、皆さんおひさしぶり。
お元気そうでなにより。
仕事昼までだったんで汁なし担々麺の有名どころならんでます。もうすぐかなー。
自分は適度に仕事してる方が安定してるわ、ヒマだと余計なこと考えるし。
あまりプレッシャーにならずに程々に頭使う、体もそこそこ使う、人間関係いい仕事がいいんだろね。 お疲れ様
適度に動いてると気は紛れるよね
忙しすぎると遊びに行ったり泥のように眠りたくなりますｗ
セブンの、汁無し担々麺(細かい名前は忘れた)が美味しいとは聞きました
これやツケ麺も無性に食べたくなる食べものかな？
ベーコンとニンニクのスパゲッティが、無性にしょっちゅう食べたくなるので困りますｗ
ニンニク系餃子や唐揚げも食いたくなる中毒性はパナイです おっさんどうした〜？
今日はちょっと涼しい、まったり過ごそう 今日はにわとりの日だからケンタッキーでも食ってから考えれば
羽根が生えるかもよ 担々麺、めっちゃ濃かったわw
あれ、おっさんどうした？
まさかいっちゃってないよね？ なんとなく不自然なので、
実は「躁うつのおっさん」自体が想像上の生き物であったか、
あんまり本人が来ないのをよいことに偽物が書いてるだけかと思う
万が一のことがあってもおっさんみたいなタイプはわざわざ書きに来ないだろう
死にたい死にたいって思ってなくてもすぅっと吸い込まれちゃうほうじゃなかろうか あと「ばいばーい」って言って家なきおっさんへと進化した可能性も捨てきれない おっさんと言ってもまだ30代半ばでしょ
変われる可能性あるからひっそり休んでいて欲しい。 おっさんが冬眠していても500でピザを食べると決めた私は週に一度は保守に来る おっさん、どうしたかな？
ここも負担になってるなら無理しなくていいよ！
おっさん、ゆっくり休んでね SNSでイザコザった。
おっさん元気出たら出て来てね 失業給付を貰い終わって求職中。
ずっと派遣or非正規ばっかりだから面接が下手で今回も派遣で探して、
ようやく一件顔合わせの日程が決まった。ほどほどにがんばる。
就職困難者という枠があって手帳なくても該当する場合があることを知れたので、
辞める前にひどい目に遭ったのも失業も無駄じゃなかったと思うようにしよーっと。 太ももが弛む筋肉をつけないと
自転車はまんどいんだな 仕事が決まって働き始めてる
通勤路でたいしたことない距離だけどせっせと歩くから、
下半身のへんなところの筋肉がじわじわ痛いよー
すこし人間らしくなりそう 鬱入ると食欲無くなって体力も筋力も落ちるわ
損した気分になる ストレッチで足がツルんだもんね筋肉になる前に
ゆっくりしないとね腰にくるし >>294
とりあえず>>500 のピザパまではｲｷﾛ
その後は好きにしろ バイトしようバイトしようバイトしようか祭だマイスリーで鬱ぶっ飛ばせんどーーー お腹すいた
でも1人飯はなんか侘しくて食べる気にならない
だが腹は減る 春夏にざわざわしたり軽躁起こしたりする質なので、
秋を迎えて単純に涼しくて過ごしやすいのに加え頭も安定してて過ごしやすい
人によっては季節が違うけど、体調が季節に依存する躁鬱さんは多いのかな？ >>299
温度が関係するのは血圧ですね
温度が上がると血管がだらんと拡張すると血圧が下がります
寒くなると血管が収縮し血圧が上がる
暑いと体調が良いのは高血圧気味の人で通常血圧になると体が楽になるから
低血圧の人はフラフラを感じたり
どうでしょう？ 寒いと安定するのは低血圧の人ですね
痩せ気味さん？食事の量は足りていますか？ >>301
いや、とってもデブでよく食べるし、
適正範囲の上限近い血圧で冷え性もないし、
躁鬱がおとなしいときは朝もぱっと起きるタイプです
もしかして、単純にデブだから夏が苦手なのかな…
と思ったけど、暑いのが苦手なのは標準体重だった子どものころからだった
春はたぶん急に感覚が忙しくなるからダメ >>303
太りぎみになると心臓に送る機能の負担は大きくなりますね
暑いと体温が上がり脈拍も上がる
血液中の酸素が不足する酸欠状態になると、心臓のポンプにも負担でまたしんどくて
息を吸っても足りずクラクラ苦しい感じに
少しダイエットされると軽くなるかもしれませんね
酸欠状態は、オペラ歌手の何とか、けいこさんみたいになるの おっさん大丈夫かな？
春になって浮上するまで保守(・ω・`(・ω・`(・ω・`) >>307
まだ、先の話だなあ〜。
クマもまだ冬眠にはいらないぞ。 久しぶり、相変わらず冴えないよ。
おっさんマジでまだいないのか。
でてこいよー お久しぶりー
おっさん元気にしてるかな？
気長に待とうか。
保守保守 おっさん、私もこの世とさらばしそうだ
あの世にいるならピザ持ってくわ ピザはこの世で食べないと！冷めるから！！(｀・ω・´) ピザは週に３日くらい食べてるＬサイズ
大もりパスタと 今モーニングやってたら食べに行くんだけど
バイクは糞寒いんだよね
腹減ったな 次のピザはクリスマスか年末年始って決めてる
おっさんよ、こっちは元気いっぱいじゃないけど低空飛行でやってるよー 一昨日はピザ、今日はお寿司……肥えるぞー！ヾ(*´∀｀*)ﾉ あけましておめでとう。
おっさんまだ行方不明なのかー。 あけおめ、ピザも雑煮もいっぱい食べ過ぎたよｗ
まだまだ食うわよ 三が日にたこ焼きを食べて、おっさん&このスレを思い出した 安定のピザこんもり食い
内臓脂肪ヤバいｗ
美味いんだよね たこ焼きも美味しいね
銀だこのポイントカード、一枚満タンまで貯めて次のカードの半分で貯めてどこかに無くしてしまった
また一枚目から貯めますｗ オッサン、雪だね
私もこの雪が融けるみたいに消えてしまいたいよ
ダイエットしてるから今はピザもたこ焼きも我慢してるんだ
消えてしまいたいけどダイエットなんて矛盾してるな…
いつかうぇーいな気分になれたらまた戻ってきて欲しいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
