家族が鬱5 [無断転載禁止]©2ch.net
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夫が鬱で休職中です。
今日イライラして、夫に当たってしまいました。
夫が休職してから私も疲れやストレスで精神的に参っている状態です。
仕事から帰って家事炊事をやる時に私が帰ってくるまでは寝ていた夫が
起きていちいちちょっかい出しくるのが苛つきます。
集中して家事を片付けて私だってゆっくり休みたいのにペースが乱れます。
みんなはどうやってやり過ごしていますか? >>63
それはイライラもするよね。おつかれさま
自宅なのに休めないってほんときつい
うちはとはまた違う感じだけど、私はシャットアウトしたいときは、イヤホンでラジオとか音楽聴いてる
あと物置部屋を大掃除して避難場所確保した >>64
ありがとうございます。
イヤホンやってみます。
うちは賃貸の団地で、リビングとキッチンと寝室が仕切りのない繋がっているつくりで、
唯一離れているもう一つの部屋は夫の部屋ですが夫は普段リビングや寝室にいるので私は仕事以外は常に夫が視界に入ります。
夫は元気だった頃は私を蔑ろにしてたのに鬱になってからやたらまとわりつくのが苛立ちます。
非定型うつだから、余計イライラします。
私だって家庭がこんなんになってしんどいのに仕事行ってるのに、自分だけ嫌なことから逃げて、先に倒れたもん勝ちだなぁと思います。 >>60
そうですね…責めたくはありませんが私もそう思います。
家族と言っても旦那さんとなれば離婚すれば赤の他人。
嫌なら離婚すればいいんです。
血が繋がってる家族だとまた違います。
>>61
お疲れさまでした。双極性は繰り返す病気なので完治は絶対にしません。
旦那さんは悪くない。あなたも悪くない。
双極性障害という病気での寿命だと思ったほうがいいです。
あまりご自分を責めることのないよう…
答えは見つけられないままで仕方ないと思います。それが精神障害だと思います。 久しぶりに書き込みしますわ。
うちの寄生生物は過食はレベルアップで10キロ以上オーバー、大音量でゲームに
浪費も加わり、水商売人間相手に勘助やらかす、生活費は一切出さない(くせに一番食う)などなど
それら全部の理由が=鬱病だからしょうが無いーーー!、(ガシャンガシャン)
自分は悪くない!周りが悪い!!と、もう新型まっしぐらですやん。
もう正直毎日呪いの言葉吐いて念じてるわ。ここの方々気持ちが痛いほどわかります.......
もうね、「鬱病の人は温かく見守りましょう」なんてネットの”ご指南書”みたらゲロ吐きそうになる。
なんで文句言いたくなるかって「ち ゃ ん と 療 養 を し な い か ら 」。
手当貰ってるのに生活費一切出さねーのは鬱関係ないやん!!! 家にあるものをなんでも勝手に食う
自分の金で買ってこいよ >>68
僕のとこも生活費も出さずに酒飲み放題、家にあるものなんでも食べ放題
18番は俺はストレスが溜まるからうんたらかんたらでやりたい放題
毎日が嫌で嫌でしょうがない、こっちが病人状態 >>69
ほんとそれ。
我が家の寄生生物はゴキブリみたいに夜中に冷蔵庫漁りますわ。
次の日料理に使おうと思ってた物食うし、毎日仕事行って疲れて夜寝ててもゴソゴソゴソゴソ。
なぜ手当が出てるのに生活費出さないんだ?ゲーム課金する金はある癖に。
テフロンのフライパンとか使ってタワシで擦るしあーマジふざけんな腹立つわ。
好きな物食べたいです、でもお金は出したくないです、ゲームには課金します、働きたいけど働けないです、
ゲームは大音量でしたいです、ヘッドフォンしたら耳が悪くなります、先生がまだ働いちゃダメっていってます、
先生が好きな事だけしていいって言いました、注意されたらキレます。
人の金で好き勝手するの楽しいです〜〜〜ってか?! 擬態うつ病/新型うつ病―実例からみる対応法
↑これ本屋さんで見つけて、泣きそうになりながら立ち読みして、レジにダッシュした
新型?鬱?って悩んでる人、読んでほしい。
鬱の人のレビューは低いけど、私はすごく楽になった
うつだったらまだ違うと思う
うちのは適応障害からの甘え
鬱だったのかもしれないけど、今はかなりよくなってる
また今日もジムだけだって
危機感とかないのかよ
あんたがいなくても大丈夫な様に、やれることやる。 夫が双極性障害。
休職まではいかず、服薬のみで落ち着いている生活が三年ほど。
ここ最近特に仕事疲れもあるようで帰宅後の反応が鈍い。
なるべくストレスないようにと先回りして準備したりあれこれやってたら、段々自分では何もしなくなってきた。
元々、誰も家事の手伝いしないような家庭育ち。そんな夫が率先してするわけない。
言わないとお皿も下げない。
再発するよりマシだと思ってるけど、なんていうか私ばっかり?という気持ちもあって少しもやっとする。
これぐらい普通なのかな。
安らげる家庭であるようにと思ってるんだけど、これは自分がもっとてきぱきできるようになればそれで解決なんだろうか。 冷たかったらいいのになーと思いながら触った。
寝てただけだった。 >>73
双極性の旦那さんを3年も支えてるなんて本当に頭が下がる。
私は、2年ちょっと支える生活をしていたけどもうすぐ子供3人連れて離婚が成立する。
離婚を言い出したのは夫だけど、カウンセラーにも周りの人達にもこのチャンスを逃しちゃダメだよ、と言われ別れる事にした。
生活にゆとりはなくなるけど、精神的には本当に解放されてる。
調停で渡された夫から子供への手紙を子供が見せてくれたけど、一方的に自分の精神状態と希望(早く落ち着きたいだの)が書いてあるだけで、子供を心配する文章なんて何処にも無かった。やっぱり精神を患っているんだと痛感させられた。発病前は子煩悩だったのにな。 ここは夫がって方が多いですね。
双極性障害は寛解しない病気です。だから自分を守りたいのなら上記の方のように離婚すれば解放されます。
母親の知人にも旦那さんが鬱だとわかったとたん離婚した人がいました。
自殺未遂を何度も繰り返していたのにも関わらずです。
離婚すればすべて解決します。あとは死のうがなにしようが関係ありません。本当の家族ではないから。
本当の家族が書き込めるスレであってほしいです。 離婚すれば全部解決…そう言われるとそうなんだけど
双極性だけじゃなく鬱の家族でも
このスレに書かれてあるようにボロクソ言ってるのに
離婚しないのはなんで?
子供のため?世間体?
愛はないけど情はあるから? たぶん、変化が嫌だから
生活と人生が変わるのって、思ってた以上にキツイよ 飯のおかずにまで文句言いだした
自分で好きなものでも買ってこいよ
タダ飯食いのくせに文句言う 離婚したかったよ
でも応じないし、口に出せば荒れるし、
調停なんかしてる最中に自傷とかやらかすのが目に見えるてるんだよ
誰も助けてくれなかったよ、みっともないくらい泣きわめいて
恥も外聞もなくあちこち助け求めたけど
もうそんな気力根こそぎ奪われたよ お前は悩みないの?って、悩みの原因に言われた…
今年に入って仕事全然いってないし、子供産まれたし家のローンもどーするんだよ〜
私の1馬力だけじゃ固定費でマイナスだよ… 父親が鬱で働けない働かないから風俗で働いてなんとかもってるけど離婚して母を解放してほしい。弟と母と暮らしたい。普通の仕事がしたい。母と離婚してなんて言ったら大荒れになるからなんて言えばいいかわからない 夫が鬱持ちのお仲間がいる所にやっとたどり着いた。
ありがとうございます。
同じ悩み抱えて頑張ってる人がいると思えてだいぶ気持ちが落ち着きました。 鬱夫持ちの仲間が見つけられる場、意外とないよね。
家族の誰が鬱でも大変だけど、夫が鬱ってかなりダメージ大きいよね。 感謝とか申し訳ないとかの感情って無くなるものなんだろうか。
当たり前のように人に身の回りのことさせてなぜ平気なのか理解できない。 鬱持ちの夫、仕事が3ヶ月しか続かない。休職しても家事手伝わない。
もう殺したい。 夫が辛いのはわかってあげたいけど
こっちも鬱と育児ノイローゼの中頑張ってるわけで…って気持ちもあり
あまり相談に乗れずにいたら
SNSで鬱患者同士が傷を舐め合ってるコミュに参加するようになった。
鬱仲間たちは揃って
・夫は鬱で辛いって言ってるのに仕方がないじゃん、旦那をボロ雑巾のようにどこまでもこき使う酷い嫁!
・(嫁=私)が育児ノイローゼを抱えているから、だから何?夫くんの奥さんは甘えすぎ!
って見事なダブスタっぷりで吐きそう…。
仕事は電話1本で休めるけど、育児は簡単に休めないんだよ。
こっちからしたら夫が鬱を抱えているから、だから何?って言いたい。
挙句の果てに奴らの馴れ合いの果ての決め台詞が
「私たちは家族ですから!」って…
はぁ?
確かに病気に対する理解は不十分だと思う。
けど、この数ヶ月間にネット上で知り合っただけの本当の家族でもない人間に何が分かるんよ?
って他のどんな言葉よりもプッツンきた…。
鬱同士の馴れ合いって百害あって一利なしだと思う。 今日は雨で外に出れなかった
家にいるとまた基地害アル中馬鹿がアホみたいに飲みやがる
30分ぐらい毎に取っていく
もう嫌だ 子どもがいるのに夫が鬱で休職中、あるいは退職したって人いる?
ネットで検索すると休職中って人までは出てくるけど、その先はあまり出てこない。
うちはもうすぐ休職一年になるのに全然復帰する意欲が見られない。
この先どうやって子どもと生きていけばいいのかわからない。 >>91
うちの話かと思ったわ
ほんと、専業で子供いてすぐ働けないのに旦那が鬱ってきついよね
子供いて夫が鬱で休職中だよ
12月に退職になるって連絡が来て(夫は会社からの連絡は完全スルー。傷病手当の申請書は出してる)
仕事探す、転職サイトに登録した、と言ってもそれ以上動こうとしない
仕事について話そうとすると常にけんか腰
働きたくないだけってかんじ
生活保護でパチンコ行く人みたいだし、私に対する愛情がないからほんとにいらないかなと思ってしまう
来月から私働くよ
貯金が尽きてから焦りたくないし、離婚するにも安定した収入がないと生活していけないし うちなんか10年ほぼ無職の40後半の旦那がいる。もうすぐ子どもが成人だから捨てるつもりで今まで養ってきたよ。復職ったって普通の会社はまず難しい。
作業所で安定させて普通の会社に、って流れが多いけど、作業所の半日も毎日行けてない。で、無意味にこちらを牽制してくるし、電話とかろくな内容でかけてこないから、出るのも面倒だし、しんどくなる。 ウツで働かないような旦那は、グダグダ言わずに捨てればいいのに。
離婚せず、グダグダ言ってるだけっておかしいよね。 >>93
うわーそれはしんどいね
10年なんてすごい、尊敬する
お子様の成人があなたにとっても、いい門出になるね >>72
72さんのレスを見てこの本買いました。
我が家の寄生虫は擬態うつの症状まんまです。
>>87
ホントにそれ!!!私が言いたい事かわりに言ってくださった......
生活費出さない=病気だからしょうがない
ゲーム課金しまくり=病気だから
↑病気まじかんけーねーやん!!!!!仕事でフラフラなこっちより元気だわお前...
うちの寄生虫は元々そういう所があったけど余計酷くなったわ。
医者の「我慢しなくていいんですよ」のせいでこれですよ。 うちの鬱持ちは仕事行ってます
これだけでも感謝しないといけない、それはわかってる
でも、サンドバッグにされるのつらい >>92さん
私は現在働いているんです。でもとても子どもを不自由なく育て上げられるような収入じゃなくて。
働いていても金銭的なことがこんなに不安なのに、専業の方の不安はどれだけか…と思います。
でも、こちらがヘトヘトに疲れて夕方帰ってきて子どもの相手しながらバタバタと夕飯を作っているのに、何もしないでパソコンに向かって2ちゃんのまとめサイト見ている姿が視界に入ると本当に○ねと思います。
専業だったらもう少し余裕のある態度で夫に接して快方に向かわせることも可能だったのじゃないかな…と思います。
92さんの旦那さんは元々専業させてくれる気概があるわけだし、今後良くなるかもしれませんよ。
でもお仕事探し頑張ってくださいね。 >>93
まさにあなたのような方のお話しが聞きたかったです。
10年養ったのは、それでも愛情があるからでしょうか?子どもの為でしょうか? >>94
私も、他人事であれば同じように思ったと思います。
でもいざ自分のこととなれば安易に離婚を選択するのは難しいです。
こんな父親でもいなくなれば子どもは悲しんで精神不安定になるだろうこと、片親家庭の子として育つ事
、いざという時の人手(子どもが熱を出して数日保育園を休む時など)、そして今後鬱から回復して穏やかな生活を取り戻す可能性を信じていること…。
とは言っても、今は休職状態で傷病手当を頂いていますが、今後本当に退職になったら完全な無収入になったら本気で離婚を考えますよ。
たくさんレスしてすみません。リアルでは誰にも相談できないので。 長文すまん
精神疾患が遺伝しやすい質らしく、
何かしら家族全員心療内科とか精神科に通ってるんだけど最近母がなんかまずい
そわそわして落ち着きがなく、ちょっと前まで食事もほとんど取らなくて40kg切るくらいまで痩せてしまった
落ち着かないのが辛いと言って昼食後の薬飲んだ直後に駄目といっても何度も「夕飯の薬飲んでいい?」って聞いてくる
下手すると日中から眠剤飲んで寝てる
外出はしないのにこの5日で服12着買ってるし、買ったことを忘れてたりする
(というか、眠剤飲んでもすぐ寝付けないのかネットショッピングしてるっぽいし)
私も7月に精神科に入院してたばかりなので色々あるしあまりすすめたくはないけど、もう入院してもらわんとこっちが共倒れになる気がする
3連休病院開いてないのが若干地獄だった 頭おかしいからしょうがないのかなあ
常に酒飲んでなんか食ってる
自分の金ならなんも問題はないんだけど 鬱の家族を何年も支えてる人の話が聞きたいな。
愚痴ばっかりじゃなくて、希望が持てるような話はないのかな。 >>104
父親が双極性T型とアル依で治療を始めてから多分16〜17年になるんだけど6年くらい前から寛解してるよ
服薬と断酒は必要だけど
ひどい時は寝込んだり入院も繰り返してたけど、仕事はその都度休職して復活してる
まあ離脱性けいれんでぶっ倒れたから断酒も続いてるみたいなので全員に当てはまる話じゃないけど参考までに 10年以上うつだけど、死にたいと言われる
たびに腹が立って仕方ない。
言うだけかよってね。 >>105
もし良ければあなたの年齢を教えて頂けませんか?
あなたが子どもの頃からお父様は発病していたのですか?
子どもとしては、鬱の父親をどのように考えているのでしょうか。
鬱でずっと休職している父親を持ちながら育つ我が子の事が心配でなりません。 >>107
長文スマソ
父が発症したのは中1の時かと
恥ずかしいのであとは前のレスから逆算してくださいw
半年後くらいに後を追うように私と母もうつになりました
子供のことが心配なら、まず旦那様の主治医に相談してみてください
場合によってはお子さんのカウンセリングとかあったほうがいいかもしれないし
我が家は最初私や妹弟には隠してたけど、隠しきれるもんじゃなかったので
子供は意外と色々見てるもので、何も説明がないより適切な説明が欲しかったのでできればちゃんとお医者さんに相談してほしいです
ちなみに今はとても頼れる父親ですよ
多分病気の父じゃなくて今が本来の父なんだと思う 自分の人生の夢も希望もなくなるよね…
何のために生まれてきたんだろ…母親の世話するため…?
そうなら母親死んだら自分生きてる意味ないじゃない…
毎日毎日モチベーションを上げるのに必死 せっかく睡眠薬飲んで寝れてたのに3時30分ぐらいにドアを大きな音させて閉められて
目が覚めそこからもう眠れなかった、夜中だろうが朝方だろうが他人のことはおかまいなし
俺は寝れなくなった 仕事中だからメッセの返事できんし
電話もできない状況なのに
返事しない電話出ないから死ぬとか
俺にクビになれといいたいのか?
ほんと腹立つ。
死にたい死にたい死ぬ死ぬうるさい。
神様よ、奴の願い聞いてあげてよ。
俺からのお願い。 傷病手当金で生活するのに慣れきってて、復職する気は全くなく、仕事も探してない様子。
いつか就職するって、いつまで待てばいいのかな。 疲れた…自分も精神科行ってて精神科行っただけでしんどいのにこれからごはん作らなきゃいけない…マジで力出ない…
脳がやばい
生きる気力のない人になんでこんなに必死になってごはん作ってあげなきゃいけないんだろう…
疲れた >>104
私が20代の頃に母が発症した。火事の恐怖とストレスが原因でパニックで手がつけられず強制入院
入院すれば治ると思ってた。病院はしっかりした検査もカウンセリングもなくうつの診断のみ。10年くらいの間は年に3回入院しながらの不安な生活だった
父が亡くなり引っ越したのを機に医者を変えた。ここの先生が母と相性が良く、また薬も調整して母にあった。ここ5年の間は入院していないし、コンサートに行ったり家事をしたりと楽しそうにしている
どん底の時から思うと、こんな日がくるとは思わなかった。長文スイマセン >>114
うちも同じ。失業手当?と傷病手当で当分仕事行かなくてすむ、
て笑顔で言われた時はゾッとしたわ。その金から生活費も出してくれないし、
ゲーム課金その他諸々で浪費しまくりやで。これからの時期はストーブの灯油もジャブジャブ使って夜通しゲーム... ストーブの灯油すぐなくなるねえ1日中つけてるのかと思うぐらい
とにかく1日中酒飲んでるからまともな生活してない
他人のお金は使いまくるものとでも思ってるのか浪費する >>109
レスありがとうございます。
そのような大変な状況を経ても尚お父様の事を尊敬されているのですね。
うちの場合は鬱でなくても元々アレだったので、例え完治してもどうかと思いますが…。
中学生という多感な時期にご自身やお母様まで鬱を患って大変な思いをされたのですね。
考えた事がなかったですが、子どもに鬱が移ってしまうようなことは何としても避けたいです。
子どもにカウンセリングを受けさせるというのも目から鱗でした。とは言ってもうちはまだ3歳なので、自分の家庭状況の異常さも良く理解できていないかもしれませんが…
お話大変参考になりました。
ありがとうございました。 お子さんが小さかったみたいなので
ちょっと補足スマソ
同居してた叔父が自分が5歳くらいの時にはおそらく躁鬱T型を患ってて、
自分はそれが当たり前になって問題があったし色々残ってしまったので、
同じ思いはしてほしくないなぁと思って
最近は子供専門の心療内科も結構あるし、自治体でも相談できるところがあるはずなので、できれば旦那さんの主治医に相談してからどこかに相談をおすすめしたい
それがお母さんの安心に繋がるならお子さんにも良いと思うし
何度も長文を書き込んで申し訳ない
ここの住民の皆に乙を送りたいです
ではROMに戻ります 子ども専門の心療内科があるとは…。無知でした。
色んな情報をありがとうございます。 母(67)先月鬱を再発して、私は県外に嫁いでいて、帰省するとも何も連絡していないのに、「今週末、帰っくるんだ帰ってくるんだ」と、父親に話をしているようなんですが、薬のせいで妄想が出てくる場合もあるのでしょうか
鬱を2年患ってずっと寝たきりで、去年から調子よくなり前の母に戻っていたのに 飲み放題に食べ放題
でも生活費は1円も入れてくれない 申しわけないって気持ちが少しでも見えたら、労わってやろうって気も起るけど
ホントど厚かましいよね。「自分は病気なんだから(ドヤァ)!」とか言って好き放題するし。
大鬱で苦しんでる人見たら激怒しそうなぐらい元気な新型鬱丸出し。
てめーが出て行って好きなように一人で生きてくれよ!!!!!! >>124
副作用だとするとどの薬でなのかな?
気を悪くさせたいわけじゃないんだけど、痴呆の症状に似たような事があって… >>127
ありがとうございます
10日おきくらいに薬を変えているようで、医師も母に合う薬を探してるようです
鬱病から、認知症に移行することもあるようで、
近くの兄弟にも様子を見てもらっている状態です
鬱病は本人だけでなく、家族も壊れてしまいますね >>126
ほんと出ていって一人で暮らしてくれよと思う
なんで他の家族が必要以上に生活を保護してあげないといけないのか
自分の金で大好きなお酒を買えばいいのに
俺はストレスが溜まるアピールうざいよ
ストレス発散できる思えはいいけどストレス溜めまくりの他の家族はどうするんやと思う 死にたい死にたいうるさい。
不言実行という言葉を教えてやりたい。 ほんと、何の罰なんだろう。
前世で何やらかしたんだろう。
正直あいつの世話をあと何十年
と思うと、自分がクリティカルな
病で即死したいよ。 もう5年以上無職ダラダラ生活を続けている夫
私はストレス起因の病気を患いながら、
自分も抗うつ剤飲んで仕事と家事してきたが、
とうとう重い病気になってしまい、私も動けなくなった
それでも相変わらず昼まで寝て、起きてる間はテレビばかり
腹が減って自分だけ食べに行く事はできるくせに、
家事なんか何もしない 私が腹空かせてても知らん顔
もうね、苦痛がなければ無治療で死にたいよ
治ったところであのクソ男の世話するだけの人生だし
「私が死んだらどうするの」て聞いたら「困る」だってさ
「悲しい」んじゃないのね、あーそーですか 夫婦共倒れってあるんだね…。
結婚した時は病める時も健やかなる時も…と
誓ったはずなのに、病んでるというより
私にとっては別人格になってしまったとしか思えず
支えていけない。
目に見える怪我や病気なら
もう少し頑張れたかもしれないけど
同じ病名の診断書もらった今ですら、相手の病気の理解ができない。
多分、夫にとっての私も結婚当初とは
別人格になってるんだろうけど。 >>132
わかる
自分は今2年だけど、同じ
精神も体も病気になった >>133
ホントそれ。
病むにもほどがある。
死にたい死にたい言う前に
まず行動してくれ。
今から死ぬとか言わなくていい。
行動で示せつーの だからさ、今から飛び降りて死ぬって
メッセ送らなくていいから、
まず、行動してよ(笑)
死ぬ死ぬ詐欺って何かの罪にならないかね?
終身刑希望。 朝から死にたい、死にたい、死にたい、
3回ライン。
だから、言わなくていいから、
実行してって。
やりたいことやるのが
一番だよ、うん! おはようじゃなくて「死にたい」
いってらっしゃいじゃなくて「死にたい」
だから、そうしろって 今から電車飛び込むじゃなくて、
まず飛び込んでよ。 法律相談したらうつ程度では病気
理由に離婚できんのだよね。
離婚に同意しないし、
調停に持ち込んでもこっちが不利
みたいだし。たまらん。 精神的に疲れてしまって『死にたいなら死んでいいよ』と言って仕事に出た。穏やかにありがとうと言われて酷い罪悪感と虚無感に襲われたけど、帰ったら家にいて安堵。。 臭い汚い反応しない
どうしたら別の世界へ行ける?
楽にしてあげて >>129
ほんま...ゴキブリの存在を感じずに日常を過ごしたいわ。
自分は自分は自分は。しょうがないじゃん病気なんだから、しょうがないじゃん薬のせいで。
お前らが悪い、お前らのせいで病気が良くならない。出ていけとか家族なのに見捨てるのか。
これ以外の台詞言ってほしい...........
自分も鬱になりたいわ。金貰えて、暴れて警察沙汰になって、好きな時間に好きなもの食って
気に入らない事言われれば、暴言吐いて、夜中だろうが奇声あげて...でも”しょうがないじゃん”ですむんだよね。
何で起きて仕事行って少ない給料もらって疲れてるこっちが小さくならなきゃならんのか。 自分が鬱発症して散々両親に迷惑かけたので何か参考になるかな
よく感謝や申し訳なさはないのかと見かけるけど
自分は基本的に申し訳なさより他罰感情が9割占めてました
何もかも社会や周りの人間のせいと思うのがまさに病気の渦中です
仕事がきっかけで発症したけど病気の考え方のせいで、関係ない家族にさえ怒りを感じていました
怒りをぶつけるのは甘えとも違って、こんなに苦しく辛いのにわかってもらえないと感じた時に
そういった感情表現として爆発するのだと思います
物理的にも怒りのコントロールが難しくなります
何かやらかした時に口論になることが多々あるかと思いますが
それが一番本人の怒りに火をつけます
わかってくれない家族、というストレスを抱えると行き場を失って、自傷や死ぬ詐欺を繰り返します
要するにまともに話をして正当性を理解させることは不可能だと思った方がいいです
なんでもないことに劣等感を抱いたりバカにされたように感じたり
火種は健常者にはわからないものしかありません
続きます 家族の方は凄まじい労力を使うのだから感謝はないのかと怒るのも当然です
しかし患者本人は自分が一番辛いと思っているし
助けてもらって当たり前とさえ思っていると思います
辛い思いをしすぎて本来持つ優しさが失せるほど周りが見えていないのです
要するに人に感謝する余裕がそもそも全くないから病気なのだといえるでしょう
肝心なのは
患者は他罰感情が強い
怒り、感情のコントロールができない
ということを踏まえて口論に持ち込まないということ
患者本人より家族が疲弊するだけ確実に損です
対策としては
怒ること泣くことに飽きるまで待つことかと思います
人間怒っても泣いても現実に向き合わない限りどうにもならない
とどこかで必ず気がつくはずです
その内飽きるだろう、くらいの気持ちで相手すると無駄な労力を使わないで済むかもしれません
辛すぎる人ほど現実逃避に走るものです
その現実逃避にもいつか飽きる日が来ると思います
そういう意味でウツヌケとは確かにあるように思います
ウツヌケは読んでませんが
駄文申し訳ありませんでした >>146
参考になります。
まさに今夫がそんな感じです。
私の癖のひとつひとつに怒られるのでビクビクしてました。
様子を見ながら少しほっといてみます。 >>146
同じく夫がまさにそんな状態でとても参考になりました。
ちなみに、あなたは定型鬱だったのでしょうか?
浅い知識ですが、自分を責めるのが定型鬱、周りを責めるのが非定型鬱だと思っていたので…。
また、ウツヌケしたきっかけは何だったのでしょうか?どんな治療をしましたか? >>147
ありがと、気が楽になった。
うつ家族より。 >>146です
駄文を読んでいただき、とても有り難く思います
>>149
診察上区別はつけられていなかったので
非定型というのが、都合良く遊びには行ける鬱という意味合いなら
自分は間違いなく定型でした
自責の念は発症前に強かったので、鬱自体の特徴というよりも、発症しやすい人の特徴として自責型が多いのかなと思います
きっかけは一言では難しいです
このスレのテーマからすると、母親が心労で倒れたことが挙げられます
治療自体は二週間に一度の通院で抗鬱剤、抗不安薬、睡眠薬の服用というオーソドックスなものでした
医師の話から少しずつ感情コントロールの術を身につけました
ただそれだけでは家族に対する暴言、厄介な衝動は治しきれませんでした
しかし母親が倒れたことにより、もはや迷惑をかけてはならないという状況が
強制的に自分のストッパーになったのだと解釈しています
続きます とても大切な考え方なのですが、自殺の選択肢をなくすというのがもう一つのきっかけです
理由はなんでもいいから自殺だけはしない
生きる覚悟をするための日々を重ねて、本気で現実に向き合い始めました
患者は死ねば楽になるというある意味究極の逃げ道と迷いを持っているがために
努力する意味がないとかそういう気力を持とうとしない場合がある気がします
生きるしかないならこんな状態より少しでも良く、と思い始めるのが回復の一歩
休め、その内休むことに飽きると言われて楽になったことも記憶しています
医師から教わった感情コントロールは
ネガティブな考え事など、それは今考えなくてはいけないことか?
鬱の時はそもそもの問題と関係ない昔のことまで結び付けて怒りがわくものである
体調が特に悪いときはネガティブになるので過剰に心配しない
この3つは家族の方が辛い思いのときにも役立つかもしれません
更なる駄文を申し訳ありませんでした、参考になれば幸いです >>151
詳細にありがとうございます。
治療はうちの夫と全く同じのようです。
でも夫の主治医は感情コントロールのトレーニング等は全くしてくれず、ようやく最近その専門の医師のところに週一で通い始めたところです。
お母様が倒れられたことがウツヌケのきっかけの1つですか…。
うちも私が仕事、家事、育児全てやっている間はこの男は社会復帰する気にならないのではないかとよく考えます。
とは言っても私が倒れたら子どもは生きていけないので倒れるわけにはいかないのですが。
ご説明頂きありがとうございました。
大変参考になりました。 俺は妻のうつのせいで昇進諦めたし、
仕事でのやりがいも失ったよ。
死ぬ死ぬ詐欺やら、自殺未遂で
警察に保護された妻の引き取り
行ったりとかで遅刻早退連発。
クビにはならんが、評価だだ下がり。
毎日朝から死ぬ死ぬLINEにメッセきて
仕事中に返信強要。
仕事中私用電話とLINEは禁止と言ってんのに。
だもんで、頻繁に大便トイレにいってこっそり
返信。上司にはバレてる。
ここまで不利益被ってても、弁護士相談
したら、協議離婚しかない。病気
理由にできない。
だから、暇があったら死ぬように
祈ってる。仕方ないよね。 ということで、だれか本当に効果のある
呪いしりませんかねぇ。 家族に思いのまま暴言吐いて、こっちが
怒ったら病人なのにとキレる。
良い身分だわ。 友人から来た子供の写真入り年賀状見て涙が止まらない。
子供ほしいけど夫はうつで退職して無職だし私もずっと精神的に不安定で、金銭的にも精神的にもそんな余裕ない。
年齢的にはそろそろ子供のいない人生を覚悟しないと…と思うけど、同僚や友人の妊娠報告が続いて発狂しそう。苦しい。 姉が鬱。
酷い時に比べると溜め息つきながらだけど洗濯や洗い物はやるようになったが、基本何もやらずにお腹減れば親が買ったものを食べ、昼夜逆転生活のPCいじって携帯でゲーム。
母1人だから負担掛けまいと自分も経済的に手助けしてるけど…
治ると信じたいけど、もう5年位ニート。
倒れた時は居なくなった時の恐怖で家族の為に頑張ろうって思ったけど…
自分も年齢的に若くないから結婚したい!
けど、相手のご両親に話して受け入れてもらえるかどうかがもの凄く不安。
鼾かいて寝てる姉見て、どうして自分がこんな思いしなければならないのか…
涙出る…。
長文な上に愚痴を吐き出してすみません。 >>159
どこの家庭でも親戚縁者に1人くらいは無職や放蕩の人がいるんじゃないかな。鬱病は脳みその病気で心の病気なんてのじゃないと理解されたい。
でもその病の上に5年あぐらをかいていられたら、そりゃ涙も出るさ。お姉さんに、病院変えるなり、処方変えるなり、病者なりの努力はしてほしいと伝えてみたらどうかと。
私は姉が双極。そして気づけば自分も双極。結局頼れるのは医者の処方だけだと思い知った 人に迷惑をかけておいて、注意されると逆ギレ奇声を発して暴れる
被害者意識が強くて自分だけがかわいそうだと思っている
他人を見下して自分が絶対的に正しいと思っているから非を認めない
都合が悪くなるといのちを盾に脅迫
もう疲れたわ
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