双極性障害Ⅱ型スレ5 [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2017/06/15(木) 13:40:51.78

Ⅰ型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ

次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう。
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行

前スレ
双極性障害Ⅱ型スレ4
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1489062726/

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 03:05:19.48

>>226
そんなもんだよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 03:40:12.20

いきなり泣き出すのは何期なんかね
うつではないと言われたから軽躁か？

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 03:45:28.31

混合期ってやつかな
自分は軽躁で寝れないわ

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 14:10:57.89

実は俺、双極性２型だって医者から正式に診断されたことはなくて
「統合失調感情障害かもしれないし、双極性２型かもしれない。まだ経過をみていかないと～」って言われたことはあるんだよね
いずれにせよ現状は地獄なんだよなぁー

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 18:42:39.56

>>226
私も今妊娠中で個人の産院通ってて同じこと言われてる
あとは精神科の処方や方針を伝えてもやっぱり良い顔しないね
かかりつけの精神科は規模の大きい総合病院なんだけど産婦人科も同じ総合病院の方に転院を打診されたよ
別の科でも電子カルテで経過分かるしそりゃそうだね

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 20:24:03.02

ラピッドサイクラーで鬱になると辛くて安定剤飲みたいのに前にODしたら安定剤出して貰えなくなった
仕方ないから個人輸入で安定剤買おうと思ってるけど何かオススメある？
エチゾラムやデパスが買えなくなって困ってる

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 21:30:39.91

安定剤よりセロクエルとか抗精神病薬は？
個人輸入して飲むのはリスクあると思うし
自分もラピッドで普段は抗精神病薬と気分安定薬の組み合わせで、うつ気味になると頓服で少量のセロクエル飲むよう指示されてる

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 22:06:15.73

パニックも併発するとパキシルやレクサプロが飲めるぞ
飲みたくなかったです

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 22:27:01.70

複数書き込みに反応するな

**優しい名無しさん** · 2017/07/06(木) 23:50:55.24

鬱期のうちに少しだけ調子の良い日があるんだけどこれはどういうこっちゃ
混合ってやつなのかな

**優しい名無しさん** · 2017/07/07(金) 15:17:53.32

SAMe試してみた
早速気分あがってきた

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 05:23:45.68

病院に行かないと薬が無いのに、家から出られなくて通院出来てない。
何この悪循環。

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 06:11:56.31

最近、なんか瞬間的にイラっと爆発しそうになる。普段は軽欝なんだけどなー

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 08:39:48.31

>>238
眠剤はパブロフの犬状態でもらいにいく
リーマスはなくてもよいのにｗ

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 10:41:26.71

>>239
そういう時は3秒数えるといいと言われるけどそんな理性働かないよな…抑えられないから困るわけで
俺は最近イラッとしたときは感情がガーッと沸き上がるんじゃなくてカチッとスイッチが入ったように思考停止して物を雑に扱ったり投げたり自分を殴ったりしてしまう何ぞこれ

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 10:45:55.31

>>239
鬱の時って神経過敏になってるから
意外にキレやすくなってるよね
自分はイライラした時は本投げたりはするな
それ以上の状態だと、頓服のリスパダール液飲むとすぐ治る

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 11:17:12.44

自分は信号に引っ掛かったり前を走る車がトロかったり、スーパーのレジ係が
モタモタしてたりすると罵声を浴びせたりしてしまう。

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 19:25:14.73

>>241
自分を殴る人、見たことある

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 19:41:48.70

実家では汚部屋だったしふすまやドアを蹴破ったり茶碗投げてた
一人暮らししたら全くなくなった
やはり人間関係がないのはいいな

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 23:04:39.21

軽鬱ってなにかね

**優しい名無しさん** · 2017/07/08(土) 23:06:25.28

>>246
低めフラットじゃない？

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 00:25:29.04

なんで産もうと思うのか理解に苦しむ
自分すら律せないのに、子供を産み育てる？？？

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 00:32:53.24

遺伝性が研究され尽くされていて既に明確で、その結果産む、産まないの話になる病気も沢山あるけど、
人間が育つには勿論環境も重要なファクターだと思うんだよな
個人として親になる権利は、現状の法規制上あるとは思うけど、
新たな命からすれば当然ジャッジはあるはずだよな

そりゃ結果論だし産んでみなきゃ分からないし育ててみなきゃ分からないよ、
でも子供を、命を産むって、そんな感覚でやって良い事なのか？
リスクを数値化した時に、正直かなりの賭けになると思うけど、結局それを負うのは子供だと思うんだよな
自分自身すら律せないからここに居るだろうに、どうして新たな人間の導き手になろうと思えるの？

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 01:24:23.84

>>249
誰と闘ってるのか知らないが産んでから判明することもあるだろうし一概には言えないだろ
基本的に同意するが、子育てってひとりでするもんじゃないし父親次第でどうにかなる子供だっているよ…と思いたい
もし249が毒親に苦しんできたなら申し訳ないが

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 01:58:49.31

片親でもまともに育っている人はいるという人にタバコを吸ってても天寿を全うする人もいると言ったらどんな顔をするのだろうか

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 08:30:56.60

>>249
社会環境は大きいよ。

戦後なんて両親無くした孤児なんてわんさかいた。

社会全体が復興でという目的で一丸となっていた
んだろうな、貧しいのが当たり前、これからがんばれば
よくなってくから、そこだけめざせばよかった。

不遇な人間だらけだったわけだから、そういった境遇の
人間同士の連帯感も強かっただろうし。

隣の家のオヤジが悪ガキ怒鳴って注意するってことも
当たり前だっったし、子供もそれにしたがっていた。

まあ、いまはもうそんな社会環境じゃないからな。

生活豊かになって、社会の価値観が変わってしまった
が故にあたらしく起きてくる社会問題もある。

この繰り返しでしょう。

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 20:43:58.96

好きな事は出来るのに
やらなくちゃいけない事が何も出来ない
つらい

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 21:54:49.55

やろうとおもえばやれるよね？

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 21:55:55.51

でも頑張ろうと思えば頑張れますよね？
でも出来ると思えば(ry

ってのが前の主治医のやり方だったなぁ

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 21:58:34.94

そりゃあ人間なんだしね、他人相手ならそういうよ
卑屈にならないで、悲観しないで
やれば出来るやってみなきゃ分からないやろう頑張ろう次こそ出来る
無責任極まりないけど、子作りに関してだってそういう
究極関係無いからね
一番辛いのは子供であって励ます他人じゃないし、辛くて投げ出して犯罪者になるのも当事者の問題だから

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 22:03:58.01

産んでみなきゃ分からない、産んでから分かることもある、
そりゃ他人事ならそうだろうよ
でもいつからその綺麗事飲み込んでんの？
少しお勉強してりゃ分かるだろうけど我こそは生まれ育っての遺伝性の双極性ですフフンみたいな奴は居ないはずだ
現状厳密的な遺伝的関連性は微妙だからな
けど系譜に全く違和感無いって奴はどれくらい居る？
分かってんだろ？
環境要因は無視出来ない程デカイんだよ
そんな小難しい話しなくたって、
親になってはいけないビョーキの人間ってのは居るっていう当たり前の話は誰にだって分かるよな
なんで健常者も障害者もビョードーに、がそんな形でまで実行されなきゃならんのだと思うよ
誰も言えないから誰も言わないんだよ
お前は子を成してはいけない存在です、なんてな
誰も言いたく無いから言わないだけ
少しでも知識と頭があれば分かる事だからな

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 22:54:04.19

バニラ・エアの問題だって根底は「ビョードー」をどう捉えるかの話
やっすいラインに90秒脱出ルールをどうやって守らせるのか？
(有事の際どう言った理由で見捨てられるのか)の話だ
保険だってそう、命には当たり前の様に価値がある、対価と順位が明確な数字でつく
そこに無理やりビョードーを持ち込むと絶対にどこかに歪みと負担がいく
もし遺伝的に正論だったとしても、お前は子供を作るな！なんて言えば社会的にボコボコにされる時代だ
産まれたその子の人生になんか何の責任も興味も無いのに誰が言う？
だから無責任にも表層的な善悪論で話が進む

子供くらい作れば良いのに、作ってみなきゃ分からないよ、一人で育てるわけじゃ無いし、失敗するとは限らないよ？
子供は可愛いし産まないと損だよ？生きてきた意味が無いよ？
どうして産まないの？子供嫌いなの？

**優しい名無しさん** · 2017/07/09(日) 23:23:36.18

私は「妊娠すらできないなんて生物として生きていてはいけない」という強迫観念が強かった
妊娠した途端に承認欲求が満たされて、毎年の冬場のうつ状態がほとんどなくなった
自分が妊娠して「親」になったことで、今まで親からされていた仕打ちを冷静に見つめ直し、
自分の親が間違っていたことを受け止められた

ただのマタニティハイなのかもしれないけどね
生まれてくる子供には、とにかく自己肯定感が育つように、
自分の人生が自分で選べるように、精一杯育てるよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 00:02:20.36

逆に天才で遺伝子のこさねばって考える人はいないかな

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 01:42:49.92

躁転してる時は寝ようぜ

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 02:38:26.60

寝れないのが躁転じゃん

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 03:21:07.98

気づいたら24時間起きてるのな
最近一番酷くて30時間起き続けてやっと寝れた

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 03:28:05.65

あるあるw
で翌日は朝から深夜まで寝てるとか

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 03:57:35.52

覚せい剤だねー

2017/07/10(月) 08:27:37.62

同窓会の連絡がきてから『何着ていこうかな、みんなの顔覚えてないからアルバム探さなきゃ』って浮き足立ってる感じがする
前までは同級生にも誰にも会いたくないって泣いてたのに
躁なのかわからない

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 10:28:11.78

顔覚えてない集まりなんか他人の集合体だね

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 11:39:01.67

明らかに気持ちが違うから躁じゃない

あ、寛解はありえないと思ってるから
双極性患者には普通はない

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 12:03:45.81

この方は普通にフラット状態なんだろうよ
混合状態でないことを祈ってる

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 13:49:50.18

SAMeやっぱだめだ
躁転しない
面倒だけど病院いこ

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 14:12:53.51

月曜日だから仕事に来るの超鬱で
通勤途中死にたくなってたけど
仕事始めたらそんな事考える暇もないので落ちついた
仕事の山が超えたのもあるけど

でもこんな風に気分がコロコロ変わるのも辛い

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 14:39:30.81

周期1週間のウルトララピッドサイクラーで毎度毎度自殺願望出るくらい自分に絶望して
そして強制的に好転しちまうからメンドイ！！

相変わらず嫌になるわこの保冷剤みたいな不可思議メンタルは！！

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 17:42:46.75

>>269
ありがとう
このままでいたいから行動しすぎないように気を付けるよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 18:24:16.75

おいら、軽躁かフラットが異常に長くて鬱期と思われる時期がほんと短いんだけど本当に双極かな？２型ね。
ずっとフルタイムで働きはや２５年。メンタルで休んだことないし、確かに体は重いし頭はぼーっとなるけど
みんなみたいに寝込むことはない。発症は高校生の頃だと（軽躁エピからの推測）思われるが、鬱に体が慣れたんだろうか？
そんなことあるんだろうか？誤診じゃないのか？とずっと疑ってるが、抗うつ剤で激しく躁転したからやっぱ双極かな？

**優しい名無しさん** · 2017/07/10(月) 18:43:44.07

>>274
自分は逆だな
鬱期が殆ど。けど寝込む事まではない
仕事は行きたくないとは毎度思うけど
一応10年以上勤めてる
ハッキリ言って皆の様な軽躁エピが殆どないもんだから
単極の鬱なんでは？とも疑ってる
けどやっぱりSSRIとか抗うつ剤じゃ合わないんだよな
つまり医者にしかわからんってこった

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 00:25:47.88

全て放棄したくなってきた
弱ってる
今日はなかなか眠れないや

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 00:33:57.34

睡眠薬追加したんだけど3時間くらいうだうだしてるそのうち効いてくるはず

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 01:12:10.62

>>45
その友達、時事ネタも知らないのか？
まつりさんが自殺した電通の社員でも面では言わなそう呆れ
そういう鈍感な世間を知らない人とは付き合わない方が良い。
小林麻央さんにも、気合いで治せ、とか言いそう。

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 07:10:08.94

夏になると睡眠時間が一気に短くなって困るわあ

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 13:30:50.81

起業かー。。

自分も経験あります。

国家資格持ってて、定職あるのに勢いで辞めて、
ネットのアフィリツールの販売とかやってた。

先延ばしグセは環境で追い込んでも悪化する一方で、
余計に鬱になって、収入無くなって実家に帰ってきて
元の資格職で復職した。

そこまでは良くなったものの、新しい環境で躁転。
続かず失恋をきっかけに鬱期に突入。

安定剤だけで一年堪えたものの、行けなくなって
休職。。何度か復職休職を繰り返して
もう自信がありません。

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 13:40:58.02

>>280
誤爆でした。すみません。

**優しい名無しさん** · 2017/07/11(火) 13:52:33.93

>>281
あるある。ドンマイ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 06:39:13.63

鬱期から混合期を抜けて軽躁期に入りそうな予感。
ほぼ寝たきりだったのが、急に睡眠時間短い日が出てきて、そんな日がだんだん増えてきた。
加えて、なんでもないことでイライラしたり、万能感がちらほら。
ヤバいなぁ・・・。
でも軽躁楽しいんだよな・・・。

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 09:29:26.46

1週間でラビットウルトラ繰り返すみたいな事言ってる人はもっと自分を客観視した方がいいと思うけどな
ラビットって何なのか知らないで言ってんでしょ
主治医もこいつって内心思ってるよ
客観視出来てなくて逃げ癖がついてるダメな人だとは思われてるだろうけど

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 09:47:06.22

自分はラピッドじゃないと思ってたら医師と話しててラピッドだって言われた
それまでラピッドに詳しくなかったけど調べたら見事に当てはまってたよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 10:57:25.58

医師もビジネスなんだよね

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:26:14.27

ラピッドって診断が欲しい人ってバカじゃないからわかんの
あんたは双極じゃなくていろんな事を病気理由に我慢出来ないだめなやつって思われてるよ
幸せか？

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:28:49.40

ああ幸せか、ラピッドだなら仕方たないもんな人のせいに病気のせいにしてたら周りがはいりょしてくれて
してくれない相手には怠けてるとか馬鹿とか内心おもわれてるだけで昇格できないのも病気のせいだもんな
おまえを置いてくれてる環境に感謝しろよ
そうやっね衣装だめにして薬を飲んで通院してさ、周りが特別扱いしてくれるってだけが生きる理由なもんな
内心分かってるからあんたはラピッドじゃないよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:38:55.27

ラピッドサイクラー繰り返してたけど、体調の安定と自己分析繰り返したら波は穏やかになった
但し年に何度か自爆する

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:45:53.28

それって確信診断じゃん
頭割って確実にそうです言われたの
医者によって診断が変わってドクターショッピングしてさぁ希望の診断もらえたらやったーじゃんそれいうと一度の診断でうーたらこーたらいうやついるけどひかりとろぴーとかなそれっぽい検査してもらっわたしってだけじゃんよかったねぇ理想の医師もどきに会えてさぁ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:52:03.00

そうやって医師がいったら出される薬なんとも重ずのんでさぁ双極なんですなんてかなしいかおでたにんにいってさぁ
世の中の双極みたらイメージわるくなるとなさわいでさぁ
声のでかい弱者になってさぁみんなかわいそうな自分に配慮して可哀想だと思うべきなんて思っちゃってさぁ
どこぞで特別扱いされたら差別されたなんて騒いでくやしいくやしいの中身隠してあそこは無知でばかだとさけんでさぁ
こんな場所で憂さ晴らししてさぁ
医師になんか言われたら無知だわ馬鹿だとののしってさあ
金儲けとで高額な錠剤出してくれる医者がいいい人なんておもってさぁ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 11:55:00.99

無知だっていうんだろ？げんじつしらないだけだとかいうんだろ
ほうきょくじゃないとか躁だとかいうんだろ
誰もいえない事を正直に言葉選ばず言ってるだけ
医者の診断は双極だよ
だからなに？それすら医師に取って代わるそれがなに？人にわたし双極なんですぅーっていう理由になんの？
ほんとくそだな

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 12:10:00.08

長文連投こええ、気が立ってるのかな
メンヘラにかかわってないで一旦離れて仕事頑張るか、寝るかした方がいいよ
余計に気が立つ

まあ仕事は仕事で、腹の中に押し込まなきゃいかんからイライラするんだけどさ
別のウサ晴らし見つけようぜ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 12:54:25.15

昼休みが終わる　憂鬱だ(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 13:18:29.50

長文の人、酔ってるのか？

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 13:21:39.03

これが躁です

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 13:31:07.66

躁って等質陽性みたいな感じだなぁ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 13:46:09.73

>>297
本当は統合失調感情障害なのに双極２型って誤診されるケースもあるから
この連投の人はミスタイプやら認知機能低下の症状があるっぼいしそっちだったりしてね
まぁただ酔っ払ってミスタイプしてる可能性の方が高いけど

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 14:05:28.89

お前羅さはいしゃかってんってんだよ
診ごっこ大好きだもんな
所詮ばかに集団のきすのなめあいの癖に

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 14:12:38.40

診断はごっこ大好きですもんねぇw
で、おれは、本読んだだけでや医学部出た本物もくでらべて優秀なんだろ？w. 統合失調失調なら、双からあるイ存かな？

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 17:25:44.77

軽躁きて、国家資格取ろうといくつもの資格学校に資料請求して、受講講座決めて金払った。10万だけど。
教材が届いたいま、やる気失せた。いつものことだけど。

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 17:29:25.84

>>299
ニホンゴデヨロ

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 17:30:29.48

定時上がりだやったぜ、テンション上がるわ！
とか考えながら帰ってきたら、日本語ガッタガタの人がいてこわい

あからさまにテンション上がってきたら書き込み控えるかな
自分も周りから見たらこんな感じなんだろうか、みんな迷惑かけたらすまんな

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 21:37:15.36

アホか何かあったら躁だ、鬱だとバカみたいに言いやがって
何がすまんだ？これまで色んな人に迷惑かけてきた分際で
俺だけはマトモか？
クズが

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 21:48:05.88

マトモな人間でも大なり小なり迷惑かけて生きてるもんだ
それでも、双極だから迷惑掛けてもいいやって開き直るようなことはしたくない

今までどうだったから今からもクズでいようなんて、自分も周りも皆つらいだろ
症状の軽いときはせめて迷惑かけないように、重いときは医者にかかるなり入院するなり
しかるべき手段で社会の片隅で生きていくよ

そこの最後の矜持すら否定はされたくない

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 22:08:13.37

自分の事ながら、だんだん文が乱雑になってきてるな
明日早いしそろそろ寝ます

妙な長文打ってスレ汚し失礼しました

**優しい名無しさん** · 2017/07/12(水) 22:16:28.05

酒ぬけた？

**優しい名無しさん** · 2017/07/13(木) 00:33:13.77

長文、というかたくさんレスしてる人が今日は２人いて
一方はタイプミスしまくりのヤバい人
もう一方は会社員で頑張ってる人

**優しい名無しさん** · 2017/07/13(木) 12:44:55.49

ニラヲチしてる同病者が、ある日突然TLから姿を消したと思ったら、怒涛の如くツイート再開してて、ああ、この人、全然双極のコントロールできてないんだな、と思ったら昼下がりであることよ。

**優しい名無しさん** · 2017/07/13(木) 20:14:21.47

>>309
ニラヲチってどういう意味ですか？あと、TLも

**309** · 2017/07/13(木) 20:33:05.31

>>310
あなたが使っているインターネットツールで簡単に調べられますから、どうぞ。
検索エンジンで「ニラヲチ意味」「TL 意味」ですよ。
脳みそと道具は使わないと劣化しますよ。
おだいじに。

**優しい名無しさん** · 2017/07/14(金) 06:11:07.16

>>311
感じ悪いやっちゃな。使いすぎてすり減っちゃったのかな

**優しい名無しさん** · 2017/07/14(金) 15:29:35.24

親切だろ

**優しい名無しさん** · 2017/07/14(金) 19:51:04.37

>>311
ご親切にどうも。
調べてわかりました。脳みそが劣化するとは手痛いご指摘ですが、確かにそうです。ちょっと傷ついたけど…

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 11:58:02.17

前に、ボダから双極性2へ診断された
ADHDのせいじゃないかと思ってる
ボダっ気は年齢重ねると治まったし薬も病院も辞めたけど
たまに辛くて、やっぱり躁鬱なんだろうなと思う
なのに結婚することになった。毒親とおさらばだーやったー！って感じだったのに
こんな自分が結婚なんてっていきなり不安になってきた

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 13:19:27.42

双極ってだけで離婚案件だと思ってるので、結婚しない。

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 15:48:48.42

1ヶ月前くらいからグルホと就労Bが併設してあるクリニックの敷地内の施設に通い始めた。
今どきスマホとかタブレットとかPCの使い方や仕組みがわからない人がわんさか居ることに驚き。
そういうのに限って最新機種持ちたがって、つべとかガンガン見るもんだからすぐ速度制限かかってキィキィ喚いてる。
その他いろいろもっとカオスなんだけど
もうだるいわ。
通所者も介護士もCWも看護師も含めてまとめて池沼だと思って接してる。

そんな自分はたぶん躁になってんだろうな…

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 16:45:23.29

軽躁になりそうな時ってどうしてますか？
医者に聞いたら「軽躁で何か困ることある？反動のうつが嫌なだけなら気にしないで」
と言われてしまって…
妊娠中のため薬を飲めないから、
事前に何かできるならやって軽躁にならずに過ごしたい

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 17:10:45.31

>>318
薬飲んでても軽躁になるのに、
飲まずにコントロールする方法があったら
こっちも教えて欲しいわ
そんな事できるなら誰も苦労していない気がするが

**318** · 2017/07/15(土) 17:32:47.61

うつに対しては薬物療法の他にも認知行動療法があったりするから
軽躁に対しても何かできないかなと思ったんです

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 17:34:44.77

>>318
医者も言ってるが「軽躁になって困ること」をひとまずリストアップ
・散財する
・メール、電話しまくって友人に迷惑かける
とか
で、そうならないように常にリマインドできるようにしておく
トイレに「散財に注意！」って紙貼ったり
携帯の待ち受けをそういった注意書きにしたり

そんなとこかな？

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 18:47:17.12

>>320
そういうことなら、対人関係社会リズム療法というものがあるよ。
自分が実践できてないので、余計なことは言えないのでこれ以上は専門書などをご覧くださいな。

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 23:27:06.39

すみません、どうしていいかわからなかったので質問させてください
配偶者が双極性Ⅱ型なんですが、今まさに鬱のまっただ中らしく、相当辛そうです
睡眠時間が物凄く増えました
朝はもちろん起きられません
昼寝もしてるみたいです
そして、会話も全然なくなりました
以前は寝るときには必ず抱きついてきたり、寝てなくてもベタベタとくっついてくる感じだったのですが、今は全くありません
それどころか背中を向けて寝ています
それと、わたしとはほとんど話さなくなりましたが、SNSやメッセなどでは他の人とやりとりをして、笑ったりはしてます
携帯は常に触っているので、なにかしら常にやりとりはしてるようです
こういう状態の時は、どうしてほしいものなんでしょうか
寂しくて構ってほしいとがなのか、とにかくもうほっといてくれ、話しかけないでくれってことなのか
みなさんは鬱の時、パートナーにはどうしてもらいたいですか？

**優しい名無しさん** · 2017/07/15(土) 23:37:58.24

**優しい名無しさん** · 2017/07/16(日) 00:19:03.73

>>323
寝かせてほしい
起きれないのは眠いんじゃなくて、
体が重くて起き上がれないことを理解してほしい

**優しい名無しさん** · 2017/07/16(日) 07:26:24.66

>>323
ほっといて欲しい