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双極性障害U型スレ5 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001優しい名無しさん
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2017/06/15(木) 13:40:51.78ID:HaGI2FDK
T型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ

次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう。
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行


前スレ
双極性障害U型スレ4
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1489062726/
0760優しい名無しさん
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2017/08/29(火) 15:19:43.82ID:02hKCPnp
ていうかリーマスで甲状腺機能低下が出たらそっちも治療しない?鬱の悪化を招く恐れもあるし
0761優しい名無しさん
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2017/08/29(火) 17:33:34.94ID:bGcoaEiw
自分はリーマスで甲状腺機能の低下じゃなくて
亢進が見られてリーマス止めた
0762優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 00:48:57.14ID:+JBOViGG
リーマス飲んでるけど軽躁後の鬱がかなり軽くなった
でも手が震えがひどい
0763優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 00:53:12.12ID:+JBOViGG
抑鬱で退職して今無職なのに躁転するたびににさん十万使ってるから貯金がもうないし、別の障害で働ける気もしないしこれからどうしよっかなぁ
0764優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 10:35:28.72ID:H1+s/PRP
財布を誰かに預けて経済的に管理してもらうのが一番だろうなあ
0765優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 11:01:40.04ID:MRxo6aGE
この障害があるからって他の社員と同様に働けるのに来年から正社員から契約社員だってさ
給料5万くらい下がるし死にたくなる
0766優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 11:03:46.34ID:H1+s/PRP
契約社員にすると、契約更新時に切ることが可能になるからだろうな・・・
給料下がるのはよくわからんな
俺の会社だと賞与がない代わりに給料はいくぶんアップするんだが
0767優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 17:22:45.74ID:dtfWpD1U
重度のうつ状態だってさ
休むってどうやって休めばいいのさ
つらい
0769優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 18:32:16.95ID:QyQuXuPb
派遣だからか職場で放置されてて辛い
フラットな時、死ぬ思いで取った難関国家資格があっても
やってる事は末端の末端
でも、他人にはその資格を持ってる事で凄い、と思われて
さぞかしバリバリやってると誤解されてるのが辛い

でも何よりそれだけ頑張ったのに結局無駄だったし、
何の意味もなくて今は情けない底辺、
私の人生に意味はないんだろうなと思ってしまい
涙が出て来て止まらない
0770優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 18:40:58.82ID:dtfWpD1U
>>768
ごめんでもありがとう
仕事は辞めたばっかで家にいる
主婦なもんで家の事が全く出来なくなった罪悪感が半端なくてつらい
でも何も出来ない
家から離れたい
家にいるのがつらい
家族そろうと具合悪くなる
みんな何もしなくても気にしなくていいよって言ってくれるけど
どんどん落ちてく
だから一週間くらいひとりでビジホ泊まろうかなと
今夜家族会議してみようとおもってる
自分の家族、夫と15歳以上の子どもが3人
もう私がいなくても大丈夫だと思うけど
子どもたちには一週間いないと嫌だって言われたのでもう少しちゃんと話し合ってみようと思う
0771優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 19:29:24.72ID:+Xb0r0W9
>>770
家族にもっと甘えてもいいんじゃないかな
あなた頑張りすぎてない?
0772優しい名無しさん
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2017/08/30(水) 21:29:28.83ID:R13gLByg
ここんところ仕事休みすぎた。
今日人事の人に呼び出され、一旦退職してきっちり治してから再就職さてはどうか考えて見てほしいと言われた。
絶対再雇用なんてないと思う。
どうしよう。
明日は産業医との面談だ。
下手に話したらクビの方向に進みそうで怖いよ。
0773優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 00:02:59.11ID:xL4nepQ6
三ヶ月くらい薬も飲まずに引きこもっていて
このまま布団と一緒に腐って死んでいくんだと思っていたのに
先週ふと通院できてそれから軽躁っぽくて毎日外へ出たかったり
手持ち無沙汰でたまらなかったり
浪費というほどではないけど必要なものは躊躇なく買うようになった
こうなるのはわかっているんだから鬱になる度に悩むのはばからしいと思うけど
また鬱になったら腐って死んでいく自分しかイメージできないんだろうなあ
0774優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 01:54:06.61ID:DTODrrcY
躁転したら過食気味になる方いますか?1日中何か食べてないと落ち着かないというか、とにかくお腹が減る……
ジプレキサとか飲んでる訳ではないのに何かしら食べてしまう。眠剤効かなくてこれからカップ麺食べて追加飲むけどこのままだとデブまっしぐらだ……
0775優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 02:13:09.44ID:3FV0eyQC
>>774
躁転すると、食欲減退。
鬱転すると食欲増進、
特に甘い物(チョコレートなど)などの摂取が増える。
眠剤飲んで、空腹になることはない。
0776優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 09:53:53.02ID:icnLRz4e
>>774
躁でも過食、鬱でもストレスで過食
ドグマチールとエビのせいだと思う
ほんとに満腹中枢逝かれてる

しかも夜中に中途覚醒多くて、そうするとお腹が空いてしかたがないので
なにか食べる

するといつの間にか20キロ増えました
0778優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 10:55:22.60ID:6XfbGvaL
>>770
出来なかった事を数えるのをやめて出来た事を数えて評価しましょう、ってカウンセラーに言われたわ
居なくちゃ嫌って言われるなんて良いお母さんじゃん

最初は鬱の診断だったからカウンセリングはじめたけど、躁転してからも続けてるんだ
世間話してるだけみたいだけど自分を客観視するのに役立ってるよ
おすすめ
0779優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 17:01:57.05ID:lOxedmJ+
>>775
>>776
レスありがとうございます774です。
やはり人それぞれのようですね…自分はデパケンが主要なのですが、思えば寝る前のハルシオン飲むようになってから食欲が出るようになった気がします
ハルシオンにそのような副作用あるか調べてなかったので調べてみます。
0780優しい名無しさん
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2017/08/31(木) 21:10:55.32ID:wDi8WF04
>>770です
レスくれた人ありがとう
とりあえず今日から一週間ビジネスホテルに寝泊まりする事になりました
0782優しい名無しさん
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2017/09/01(金) 03:33:52.58ID:XOA9mlXR
アメリカで自殺率が低いってのはつまりアメリカ社会が鬱、躁鬱が生きやすいってことなんだろうな
カウンセリングあるし
0784優しい名無しさん
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2017/09/01(金) 09:13:51.51ID:TBO919RM
スヌーピーでもチャーリーがよくカウンセリングみたいなの受けてるよなw 数セントで
0785優しい名無しさん
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2017/09/01(金) 10:55:27.37ID:Lf/tRXSo
ルーシーが一回5セントで悩み相談に乗ってくれるんだよねw
星新一の収集したアメリカの一コマ漫画にも精神科医がよく出てくるよ

あっちでは日常的な事なんだろう
0786優しい名無しさん
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2017/09/01(金) 16:44:04.81ID:M/xrIfXi
>>782
つい最近のニュース番組でも、イギリス人のコメンテーターが
イギリスでは自殺は稀で、日本はおかしい みたいな事言ってたな

日本人の気質など違いもあるので一概には比較できないが、精神的弱者への支援のあり方や
制度などの面で日本は遅れてる感じはあるな
社会構造的にも逃げ場が無いというか
0787優しい名無しさん
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2017/09/01(金) 18:15:09.58ID:xiAe9yUN
>>785
米国での子供の商売の教育の第一歩なんだよな
カウンセリングとレモネード販売は
0788優しい名無しさん
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2017/09/02(土) 20:31:27.43ID:FEQsQQ/e
>>786
なんだかんだいってキリスト教の影響が残ってるんじゃないだろうか。
0789優しい名無しさん
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2017/09/03(日) 02:07:30.96ID:VwYAs2U9
ふと思ったけど、雨が多いのと山が多いせいで緯度の割には日照時間が少ないせいかもね
確かヨーロッパでも高緯度地方は自殺率が高いんじゃなかったっけ
0790優しい名無しさん
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2017/09/04(月) 15:50:22.73ID:JEP5W3zL
短期間の鬱がやって来たけどまた躁に戻って来た…フラットにならんもんだねー
0791優しい名無しさん
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2017/09/04(月) 17:21:41.75ID:Yfg3kJbG
特攻隊、即身成仏・・・ 死を恐れない といえば語弊があるが、死をもいとわない文化や精神が備わってるのかね
0793791
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2017/09/04(月) 22:45:07.61ID:Yfg3kJbG
>>792
確かにそうだね。あれは「天皇陛下万歳」ありきだったからな。
即身成仏だって最近はやってないだろうし
0794優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 03:14:14.04ID:KVqOPBLM
物語として残ってるから
文化としてまだ続いてるよ
0795優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 06:52:32.01ID:FrWB44+p
鬱でも出社するための行動、儀式ってある?
参考にしたい
鬱で出られそうにないんだ
0796slip:vvvvv
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2017/09/05(火) 07:15:05.54ID:B2+VLje8
でも即身成仏も特攻隊も、みんながみんなヘイト対象ではないからねえ
やるやらないはともかく、憧れてたり儚いものとして魅力あるものとして根付いているのは確か
0798優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 21:17:53.86ID:tEXH1vwQ
双極2型診断で、抗うつ剤でジェイゾロフト飲んでるんですけど、すぐにけいそうになっちゃいます。睡眠薬もロヒプノール飲んでます。あまりこのスレで出てこない薬ばかりなので気になりました。
0799優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 21:29:27.45ID:EJzFtxg7
>>798
かなり不眠にお悩みですか?
ロヒプノールは結構きつい睡眠薬のようだけど
0800優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 21:38:35.00ID:tEXH1vwQ
>>799
かなり不眠は強いです。ロヒプノールとセロクエルなど5種類飲んでいます。自力で眠れるのが24時間起きてて3時間程度です。
0801優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 23:40:34.39ID:EJzFtxg7
>>800
それはつらいですね
精神の病気の場合睡眠が一番といいますから
自分は寝る前にリボトリールとマイスリー飲んでます
0802優しい名無しさん
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2017/09/05(火) 23:50:13.73ID:KVqOPBLM
豚切り
鬱の診断からの躁転で軽躁で落ち着いてるんだけど
鬱状態の時に聴き始めて覚えた歌が、軽躁の今聴くと遅く聴こえる。
躁転した後の覚えた歌はちゃんと聴こえるがたまに鬱になると早く聴こえる。

ウザいよー
似たような症状の人いる?
0803優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 00:00:56.03ID:urbRkX6Y
>>802
あるあるだ。
自分の感覚がおかしくなったのかと思ってBPMトーン鳴らして確認することもあるけど
一緒なんだよね・・・
0805優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 17:34:35.49ID:MC8G65fJ
マイスリーなんて睡眠薬というより、幅広く使われてる、作用時間の短い睡眠導入剤でしょ
双極とか関係あるの?
0807優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 17:55:07.80ID:5C/fWoKG
マイスリーが処方できるのは、不眠症(統合失調症及び躁うつ病に伴う不眠症は除く)。ってなってるからね
0808優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 18:31:18.41ID:9g5h5bot
鬱とかの時はマイスリーあったけど、躁鬱になってからは全くでないな>マイスリー
0809優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 18:42:23.73ID:v8JHw+JH
鬱から双極に診断変わったけどそのままマイスリー出し続けて貰ってる
自分には合ってるから処方されなくなると困るわ
0812優しい名無しさん
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2017/09/06(水) 21:38:10.17ID:uwjz9Ri6
>>803
やっぱり症状の一つなんだな
相転移の基準には便利だけど好きな歌が聴きにくくなって辛いわ

マイスリー鬱期からずっと飲んでたよ
もう何年も大丈夫だったのに先月突然夢遊症状が出て薬変えたけど
0813優しい名無しさん
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2017/09/07(木) 01:18:27.15ID:GTcgN3BR
入眠導入に使うアモバンとルネスタは一日中苦くて嫌だからマイスリー使ってる
0814優しい名無しさん
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2017/09/07(木) 17:06:03.32ID:9lypgJcI
マイスリーって3時間くらいの短い効き目だからマイ3って名前になったんだろうか
0816優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 08:17:49.24ID:gseWI5zp
>>795
会社に行く準備はすべて前日に準備、玄関においておく。朝起きたら座らない、とか。
0817優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 10:22:46.91ID:WjSO3tlH
朝起きたら1時間ほど軽躁それからしばらくすると夜までずーっと鬱状態
これが毎日続く。
0818優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 13:57:03.36ID:qa3gcLiM
久しぶりにやっちゃった
この頃不安定だったんだけどちょっとしたきっかけでカッとして怒鳴ったら反動で鬱ってしまった
はあ予定が崩れる…
0820優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 16:00:11.38ID:S4QW3w7A
寝てる間に生産してたまったドーパミンを使い切ると欝になるという事かなー
0821優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 16:29:49.87ID:q6Fq24Ay
起きて時間が経ったら体温が上がってだるいだけかもしれないから測ってみて
私はいつも37度程度出てつらいから薬をなんとかしてもらうつもり
0822優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 19:13:06.51ID:xWdhE79t
鬱期だと風呂入れなくなるなあ。
そろそろオイニーするだろうなって思うけど、体が動かないわ。
0823優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 20:54:59.08ID:uHVVNoAR
今下宿で一人暮らしで大学通っているんですが、バイトしなきゃバイトしなきゃと思いつつ面接の予約までこじつけて当日バックレるのを繰り返してますなさけない
診察の予約もバックレるし、友人の家に遊びに行くと約束してもドタキャン
全部自分で立てた予定なのに当日になるとこなせない
風呂も食事もゲームもネットサーフィンもやる気が起きない
鬱というかただただ倦怠感とか面倒臭いとかそういう感覚で…これ双極の症状ではなくただの怠け癖じゃないかと考えてしまうしこんな自分に呆れる
0824優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 20:58:12.63ID:Ka+9F21Y
>>823
自分も用事を先延ばしたり、
当日ドタキャン良くやるよ。
ライブとかチケット買ってても。
行けば楽しいに決まってるけど、支度するのが
兎に角面倒い。
仕事に行けてるのが自分でも不思議
0825優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 21:22:04.66ID:uHVVNoAR
>>824
そうなんですよね、支度をするとか動き始めるのがとにかく億劫になりますよね。 でもきちんとお仕事されているようで…私も見習いたいです。
824さんのドタキャンや先延ばしは躁鬱と相関関係がありますか?
私は軽躁入ればフットワーク軽くなるんですがそれで目前の課題や予定から逃げるし、鬱になればただただぼーっとするばっかりで当然タスクはこなせないし、躁でも鬱でも逃げ癖怠け癖があるみたいです。きっと性格なんでしょうね…
0827優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 21:42:30.91ID:mzelc8d5
>>823
それは立派な鬱
何もできないのに、気持ちは出来ている自分のままでいるからドタキャンを繰り返す
大人しくじっとしているのが吉
0828優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 21:42:54.84ID:yAPPvVjp
同じく
自分も鬱が酷いときは診察バックレる(というか行けない)
ストックしてた薬が足りなくなって
行かざるを得なくなって行く…

自分は決まって3月〜5月の春頃に軽躁(軽躁というより中躁くらい)になり
6月〜8月が重度の鬱、9月〜は軽度の鬱

鬱状態もつらいけど、春になると躁転がこわくてびびってるわ
0829優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 21:45:12.35ID:GPz+GSrM
躁転するキッカケってあります?
それとも何の前兆も理由も無くですか?
0830優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 22:46:05.63ID:6upTj6JV
>>823
おれも一緒
たいていの場合、病気を理解してない人が見ると「やる気が無い」「怠けてる」「甘えてる」「決断が出来ない」
とレッテルを貼られて、それが病状を悪化させるの繰り返し
ひどくなってくると、それまで自分が好きだった事(趣味など)の集まりにいくのでさえわずらわしくなってくるね
友達に誘われたりして断りづらくて無理やり遊びに行く時なんかもかなり嫌
最近は断りがち。たぶん変だと思ってるんだろうな。
年末の飲み会の時期なんかはっきりいって地獄だね。もちろん全部お断り。しかしその断る作業が面倒すぎる。
どうしても断れないのはなんとか参加するが、できるだけ隅っこに陣取ってただ時が過ぎるのを待つばかり
2次会でカラオケ?はぁ?人前で自分の歌聴かせて何が楽しいの?って感じ
こんな感じで、どんどん世間離れしていってる気がします
お医者さんに聞くと「飲み会が嫌いな人は結構います。病気ではない」とは言ってくれるんだけど・・
0833優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/08(金) 23:52:49.41ID:uHVVNoAR
>>827
つまり混合状態ということですね。ここ数ヶ月客観視がうまくできずに病態ときちんと向き合えていなかったと思っていたので、的確なアドバイスいただけて嬉しいです、ありがとうございます。今の自分の状態を認めてスケジュールを詰めないことにします。
0834優しい名無しさん
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2017/09/08(金) 23:53:26.21ID:QQrkaVwY
そもそも友達が1人もいない俺
悲しくて毎日泣いてる
こんなんじゃいくら投薬治療したって良くなるわけないよ
だって現実が酷いもん
0835優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/08(金) 23:54:38.45ID:QQrkaVwY
軽躁の時に他人に迷惑かけて被害届出されてしまった
俺って他人に迷惑かけてばかり
0837優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 00:09:46.31ID:9PvsJU4a
>>836
わからない。友達1人いたけど自分の時間がもったいない!みたいな意味わからないこと考えて交友関係をたってしまった。思えばあの時軽躁だったかも
0838優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 00:15:52.41ID:LiIcbU/3
>>829
キッカケはわからない
自分の場合はじっとしてられなくなって家中を行ったり来たり歩き回るのがやめられなくて、きたかも?と察する
それから頭がぱっぱらぱーな期間が1〜2週間続く
0839優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 00:21:36.32ID:AGkZrBGP
なんかここ読んでたら自分が2型も当てはまらないような気がしてきた
怒らないしイライラもソワソワもない
ベタベタLINEとかやったりする友達はいないけど
ライブとか一緒に行く友達はいるし大学時代の先輩後輩、今も交流あるし
何より仕事できてるし大きな散財もないし性的逸脱もないし・・・
でも朝は会社行きたくなくて死にたくて仕方ないんだよね
そして休みの日は最初の予定があってもドタキャンの可能性大

普通の鬱か?
でも双極の薬飲んでるしなぁ・・・単なるプラセボか?
0840優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 00:44:27.11ID:hbFazNHq
>>839
仕事が長続きせず今は療養中だから、仕事に行けてるのがスゴイし、羨ましい
0841優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 01:25:14.27ID:TiXshU/4
>>839
鬱でも非定型とか難治性とかだと気分安定薬使うって聞くけどね
0842優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 01:37:39.62ID:AGkZrBGP
>>840
>>841
自分は病んで15年、最初は仕事上手くいかなかったよ
何社か転々とした
正社員では半分くらいしか働いてない
落ち着いて来たのはこの4年くらいだよ

医者いわく、加齢と共に心が鎮まってきて
結果的にそれに合わせて
波が小さくなっていって
穏やかになりつつあるのかも、って言われたよ
少しだけ納得してる
0843優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/09(土) 13:42:03.82ID:RZU+cMcC
ずっと親にだけは愛されてる受け入れてもらえると思っていたのに今日「生きてても迷惑」といわれたのでODして死のうと思ったんだけど、
その後「死ぬのも迷惑」といわれてどうしろと?ってなっている
勝手に産んだくせに、最初から産まなかったらよかったじゃないか、こんな顔や性格や病気にさせられてこっちが迷惑してるよ、という気持ちでいっぱい
死にたい
0845優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/10(日) 10:47:37.76ID:OGxhZUFo
過食が治まらない
食べるだけで何にも出来ない死にたい
0846優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/10(日) 12:35:26.51ID:xZhXpn25
odしたとたとかリスカしたとか外部に発信するやつはこの病気以外のなにかをもってると思う
0847優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/10(日) 19:01:24.54ID:LhoIU1Nw
話戻してすまないがマイスリーは炭酸リチウムと飲み合わせが悪いと言われたよ
0850優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:09:07.11ID:gsRzC1/H
私も寝つけないって訴えたら、ODしちゃう可能性が否定できないしハルシオンの依存性が怖いって理由でマイスリー処方された
添付文書確認したけど、
「統合失調症あるいは躁うつ病に伴う不眠症には本剤の有効性は期待できない」
って記載がある
なぜ適応外なのか謎
確かに私はちっとも薬の効き目を感じないけど
今度処方変えてもらう
0851優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:17:38.55ID:sKUgWkjR
精神病院から退院して1ヶ月。暫くは夜寝て朝起きるリズム整ってたし家の事もある程度出来るようになってた
しかしここ1週間気だるい感じ、少しずつ睡眠時間が長くなってきて気分が乗らないどんよりしてる。やはり鬱期に入ってきてるんだろうか
0852優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 01:02:39.87ID:dDCffTMK
マイスリーはすぐ入眠できていいよね
ハルシオンをずっと飲み続けてきたけど
健忘が激しくてやめた

この病気のひとが睡眠薬なにをのんでるのか気になる
0854優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 02:40:03.58ID:hxR8bDUK
俺の躁鬱はアスペからからくるものだからって処方されてる
鬱の時は普通に効くけど躁の時は健忘が出るからちょっと危ない
0855優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 02:40:43.38ID:gsRzC1/H
私はマイスリー300と頓服のソラナックスと眠前のマイスリーとむずむず脚にリボトリール
最近は鬱入りかけの混合状態で過眠気味だけど寝つきが悪すぎてマイももらってるって感じ
0856優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 02:50:38.13ID:gsRzC1/H
マイスリー300じゃないデパケン300だ
正直聞いてるのかイマイチわからん
新薬のセロクエルの徐放剤試してみたいけど普通のセロクエルでむずむず脚?アカシジア?が出ちゃったからしんどいかな

エビリファイとか躁鬱両方に効きそうだけど、セロクエルで副作用出たから難しいのかな

そういえば眠剤の話だったね全然完成ないことレスしてすみませんでした

眠剤に関してはレンドルミンとロヒはなぜか持ち越しがしんどくて、エバミールは悪夢みがちでデジレルと一緒に飲んでた
ただ最近は入眠困難なだけなのでマイスリーに落ち着いている あんま効かないけど
0857優しい名無しさん
垢版 |
2017/09/12(火) 05:10:22.51ID:aOsVtw9H
眠剤はマイスリーだと健忘おこすからやめて、今はハルシオン0.25とロヒプノール2ミリ飲んでます
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