【睡眠薬】　ロゼレム [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 12:45:20.29

あと、>>387>>390と同じで薬効で眠りたいのに眠れない状態で朝を迎えるから
翌日がヨロヨロヘロヘロでしんどくて全然仕事にならなかった

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 11:25:32.52

>>524
たしかにそれつらい

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 23:59:26.35

ロゼレム卒業して睡眠薬にしました

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:00:46.66

ロゼレム飲んだ。
今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 12:02:47.05

簡単だけど驚くほど効果的だった寝付く裏技

脳内で「あーーー」と一定の音を再生し続けるだけ。
人間の脳みそが一度に一つのことしか意識できないのを利用したもので
「あーーー」と再生する事で、眠れなくなる脳内会話をさせないらしい

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 18:05:26.85

統失か何か？

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:21:07.37

ロゼレム飲んだ。今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 11:48:52.39

昨夜うっかりデパスと間違えてこれ飲んじゃってひどい目に遭った。
一睡も出来ないだけならまだしも、今日の異様な眠気とだるさと頭痛で死にそう。
同じ引き出しに入れとくんじゃなかった・・さっさと捨てよう。

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 18:22:05.00

ロゼレムとデパス1mgでも寝付けない、小さい物音で目が醒める(うちの犬の歩く足音)
ロゼレムって沢山日光浴した方が良いとか言うけど、関係ありますか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 18:57:41.10

>>532
メラトニン増やしてリズム整える感じの薬だから、起きたら日光浴びてセロトニン出しといた方がいい

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 19:13:11.28

>>533
そうか、ありがとう。試してみるよ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 22:53:02.43

朝日大事。
7時に起きて、朝日浴びるようにしてから、
睡眠が安定してきたよ。
寝付きもいいし、中途覚醒なくなった。

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 23:51:35.01

何故か耐性出てきて、たまにしか飲めなくなった…

**優しい名無しさん** · 2018/02/28(水) 18:16:03.10

>>533
起きてすぐ日光浴しないと意味がないのかな
朝起きて昼間に日光浴じゃダメですか？
外出るのも辛いときは最低何分くらい日光浴すればいいのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/02/28(水) 18:36:43.34

>>537
>起きてすぐ日光浴しないと意味がないのかな朝起きて昼間に日光浴じゃダメですか？
ロゼレムを飲む意義を把握してないのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 00:59:59.14

>>537
それでもかまわないよ
外出るのも辛いのに無理矢理出るとか良くないです
カーテンを開けて部屋に日光を入れるようにするだけで良いです
外に出るのが辛くない時は外の空気を吸いに出てください
軽く散歩したらもっと良い
5分くらいから始めると良いよ
～しなければならないと思い過ぎてルーチンを固定し過ぎるのはストレス負荷が強い
ロゼレムのような穏やかにリズムを整えるタイプは強いストレス負荷の状態では効かないのでゆっくり時間をかけて飲んでいく薬です
人によってかなり効果に時間がかかるので主治医と相談しながら粘り強く使ってね
因みに私は効果感じるまで45日以上かかっています
まあ睡眠障害は私の場合二次障害だからですが

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 01:32:12.07

私の場合部屋に日光が入りにくく
毎日午前中に散歩する余力もなかったので
光療法の器具を買って起きた時に２時間ほど浴びてます
そのせいか入眠時間や朝起きる時間が徐々に改善されてきていますよ
ただし高額ですしアフターサポートも全く期待できませんが

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 01:34:43.45

クソ基本的なことだけど、薬貰うときはちゃんと話聞いて色々しっかり確認した方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 12:50:47.53

>>539
今朝カーテン開けて窓もあけて日光浴しました。
体調が良くなったら散歩したりストレスにならない程度に続けていこうと思います。
詳しく教えてくれて、ありがとう。

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 12:56:15.67

>>540
光療法の器具なんてあるんですね。
高額なら自分には買えないけど、2時間あびるなんてロゼレム飲むだけでなく努力しててすごいです。

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 23:35:37.99

ロゼレム飲んだ。
今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 11:13:14.40

>>537
俺は田舎で夜は真っ暗だからカーテンをせずに寝るようにしてる
だから朝は本当の朝日がめざまし代わりになってる
体調が悪い日なら窓越しで日光浴びてる
でも、すぐに効果が出るわけでも無いから気長にやってる
ちなみにロゼレムだけの日かロゼレム＋レスリン、寝付けなかった場合のみマイスリー5ｍを追加してる

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 08:17:05.20

これ、効いてるのか効いてないのか解らんわ

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 19:37:37.53

久しぶりに飲んだけどこの時間で大丈夫かな
できれば16時くらいに飲んでおきたかったんだけど

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 19:53:10.68

人によるよね
自分は寝る直前派だな

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 22:39:13.21

これで寝れるようになっても(今まで使ってきたベンゾ睡眠薬)を直ちにベンゾ中止はやめろと先生が言う。眠れりゃいいと素人的には思うが、
先生曰く、ロゼレムで寝れてもベンゾで破壊されたギャバ自体はそのままでどういう後遺症になるか分からないから、
ロゼレムで寝れつつもベンゾは一気にやめるのではなく徐々にやめなさいだと。
(ただし、ベンゾ単体で寝てる人がベンゾ減断薬する場合よりは大幅にペースを早めていいらしいが)

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 08:18:37.00

>>549
あたりまえ体操

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 00:18:35.00

ロゼレムとアモバン飲んだ。
今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 02:00:31.30

https://ameblo.jp/jahbulon169/

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 04:15:54.82

これodしたらねれますか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 05:51:23.58

>>553
量飲んでも意味無いと思うよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 06:11:24.16

>>554
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 11:53:18.20

ロゼレム飲み始めてから朝起きれなくなった
残るタイプの薬ではないと思っていたんだけど
皆さんシャキッと起きれてる？

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 19:33:09.71

これムチャクチャ次の日に残るっつーか次の日が詩ぬ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 23:10:14.56

俺は全然残らないな
眠りやすくなったぶん、ちゃんと目が覚める

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 23:41:01.97

今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 07:17:05.75

ロゼレムって翌日に残るような薬じゃないのに眠気訴える人が割といて不思議
夜ちゃんと寝れてないとか、起きてから日光浴びてないとかなのかな

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 08:16:38.72

朝ちゃんと目が覚めるようになったわ

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 18:31:40.72

みんな、毎朝7時に起きて、
太陽の光を浴びれば不眠症なんかすぐ治るよ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 18:47:13.68

毎朝7時に起きて太陽の光を浴びられる人はこんなスレに来ません

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 18:58:46.24

>>563
目覚ましかけとけ、根性なしが！

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 21:02:44.37

>>560
薬は残らなくても（半減期に関して言えばあくまで血中濃度でしか測れないので残っているのだろうけれど）
メラトニンが翌日まで再取り込みされていない、というのは充分有り得るだろうね

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 22:29:31.99

>>564
なんだ、ただの煽りカスか

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 23:18:31.69

無理矢理にでも起きて朝日を浴びれば残った感じが解消できるってことなのかね
しんどい

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 23:36:01.72

>>549
俺のギャバ受容体はいつ治るのだろーか

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 23:48:31.73

>>567
太陽の光で体内時計がリセットされるんだ。
だから毎朝7時に起きて、太陽の光を30分くらい浴びれば治る。
寝付きもよく、中途覚醒なんかなくなる。

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 00:15:36.57

基本的にはそうだけど、それで済むならこんな薬作られないっての

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 00:25:07.54

>>569
そうだよね
頑張って起きたらそのまま起きてないといけないんだろうね
自信ないけど目覚ましセットしてみる

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 00:46:32.82

>>569にあることくらいこの薬飲んでたら知ってないとまずいだろ…
夜に強い光を浴びないようにするってのが抜けてるけど

セロトニンとメラトニン、両面から生活リズム整えてくようにしていかないとな

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 08:30:29.81

>>570
その通り
上の方にある朝日を浴びれば直るって言ってる根性論者は失せろ
そんなことはわかっているがそう簡単じゃない

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 09:10:03.83

鬱とかなくてこの薬飲んでる睡眠障害の人もいるからね
鬱ある人は朝の光浴びるのもきついだろう

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 09:44:03.52

>>573
わかっているなら、あとは実行するだけだろ。
根性だよ、頑張れ！！！

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 10:44:34.31

>>573
そもそも脳中のセロトニンの量からして個人差大きいからね

加齢で中途覚醒が起きやすくなった方も改善するから、
構ってちゃんの根性論を真に受けてしまうと不自由な思いすることが多くなるだろうね

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 11:16:42.73

>>575
昭和から来た方ですか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 11:33:55.66

>>576
根性論だけではないだろう

とりあえず朝の光だけ浴びて二度寝でもいいから光を浴びるのが良いという意味じゃないか？

そのまま根性で起きていろという話じゃない
光療法があるくらいなんだから、朝光を浴びるのは脳にとって良いことなんだよ

悪く悪く受け止めるのも脳のなせるわざなのだろうが

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 11:46:01.94

昼夜逆転の改善するって処方された事ある俺にはあまり効かなかった

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 13:13:35.32

>>579
むしろ鬱や睡眠障害より効くだろロゼレムは

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 18:15:06.36

>>578
うっとうしいからID変えて他人の振りすんのと煽るのやめた方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 19:07:35.53

>>579
昼夜逆転目的なら16～18時に飲むといいよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 21:36:54.64

>>579
効果は弱いからね

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 08:00:25.65

昼夜逆転程度で効かないって言ってる奴は使い方間違ってるだけだってさ>>582参照

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 09:55:49.17

薬だけで100パーセント完結させようとするのも問題だ
薬一生飲まなきゃならない

寝る前に風呂に入って少し疲労を感じさせて体温も上げておくとか
寝具にも気をつけみるとか
自分は綿100パーセントのパジャマ着てる
マットも枕も身体にあったもの選んでる
部屋を真っ暗にする
室温は18度くらい
寝る前に温めた牛乳とかも飲んでるし

布団に入ったらスマホはやらない
目へのブルーライト刺激は脳を興奮させるから
身体に力を入れて脱力するってことを数回繰り返してから目を閉じるよ
眠れなくても目は開けない

一晩二晩寝れなくても死なないと思いながら床につく

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 11:33:06.95

>>585
薬だけで何とかしようとしてるやつなんていねーわ
むしろ薬以外で何とかならなかったから飲んでる人の方が多いんじゃね

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 13:17:29.95

その後薬だけに頼る奴がいるって話じゃないの
薬飲みだしてもその他の努力も続けろよってことだろ

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 18:36:26.15

ベルソムラ飲みつつ、マイスリーを減薬するのを今日からスタート
数ヶ月後には、マイスリーのひとかけらとロゼレムを置換してマイスリーを完全断薬を目指す

**優しい名無しさん** · 2018/03/12(月) 18:43:37.07

>>585
寝る前に温めた牛乳は入眠しにくくなるのでやめておいたほうがいいですよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 00:34:11.85

>>589
これほんとに人によるからな
やってみて判断するしかない

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 01:01:57.76

キチガイ根性論さんの見分け方わかった

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 08:02:07.68

口だけ根性君あんたが根性みせろや

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 10:30:52.19

今日、薬剤師に聞いたら薬の説明書見ながら
寝る直前に飲む方が良いって言われたけど、
上の方にある5時間前ってのとどっちが正？

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 10:37:05.77

俺の主治医である睡眠専門医は1から2mgを寝る5～7時間前が統計上一番効果があると言っていてその通りにしたら昼夜逆転は改善したよ
低用量の方が効果がぼやけないとも聞いた

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 10:41:40.46

ロゼレムは概日リズム睡眠障害だと大まかな睡眠時間帯の移動まではできるけど、細かな時間帯の変動はロゼレムでは得られなかった
そこで遅効性の覚醒する薬を使って起きる時間帯を前進させ固定させることで自然と寝る時間が前進し今では持病の睡眠相後退症候群はほぼ寛解しました

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 12:04:46.81

メラトニンを直接投与するわけではないので寝る予定の6時間ほど前と習慣づけておくと生活しやすい
半減期は血中濃度で測るから説明書には短時間で効果が出るように書かざるを得ないのだろう

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 12:14:01.12

だから人によるでしょ

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 19:41:32.62

弱いしな

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 23:50:25.42

今日も頑張りました。
ありがとうございます。
今日もすんなり眠れますように。

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 00:43:14.03

ロゼレムは薬を販売出来るようにする承認審査を早く通すため、効果をしっかり出すために、治験は極量の4mgで行われ、承認されている。
だから、半錠で十分だよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 20:56:41.72

>>595
遅効性の覚醒する薬ってなに

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 21:01:42.41

エビリファイだよ
飲むタイミングを間違えたら逆効果になるから気をつけてね

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 21:15:57.98

>>602
ロゼレムとエビリファイの飲むタイミングはどうしていますか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 21:31:17.24

ロゼレムは一旦断薬してしまってメラトニンそのものを飲んでるね
上のロゼレムは寝る5～7時間前というのもメラトニンのデータから類推したものらしくロゼレムのデータは積み上がってないらしい
ロゼレムよりメラトニンの方が効果があるんじゃないかということで今後、メラトニン製薬そのものが出てくるかもしれないと聞き自分はメラトニンを摂ることにしたね
それでメラトニンは寝る5～7時間前に飲んでる
容量は探ってる段階だね

エビリファイは3mgを午後7時に飲んでいるね
もしかしたらエビリファイを飲んだ経験がある人は午前中に飲み忘れて夜に飲んだ場合にえらく早くに起きてしまった経験があるかもしれないけど、それを利用して起きる時間を前進させ寝る時間も早くなっていったね
必ず午後7時に固定させることが肝だね
ちなみにエビリファイによる概日リズム睡眠障害療法なんてあんまり聞かないと思うけど愛知医科大学病院と秋田大学病院だったかな？の療法だよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 21:37:04.05

エビリファイは睡眠時間そのものが減ってしまうがな。

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 21:58:35.43

>>604
ありがとうございます
参考になります

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 22:12:05.74

>>605
現在の自分は8時間以上睡眠をとれているからなんとも言えない
最初の1ヶ月間は確かに睡眠時間は短かったかもしれない
2ヶ月ぐらい経ったら慣れてきたのか睡眠時間は普通になった

最初は不要だったけど、エビリファイに慣れてきた段階で切れ味が良いものということでレクサプロを午後7時、ルネスタを午後10時に飲んでるね

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 22:27:39.74

朝にエビリファイ飲んで昼寝しないようにして夜ロゼレムで寝てるよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/15(木) 01:14:08.63

メラトニンそのものの方が次の日の持ち越しがない気がする
それと寝る直前に飲めば5分程度で眠くなるから使いやすい
ロゼレム処方して貰ったから切り替えたけど、自分はメラトニンの方が合ってた

**優しい名無しさん** · 2018/03/15(木) 11:04:57.01

メラトニン自体は医療用医薬品指定されているはず。
だから日本では作っても薬局で普通に売らない。作る会社も出ず個人輸入になってしまう。
普通はサプリだからスーパーなどで買って飲み放題。
夜勤の人とか、からだ壊すより飲んで整えた方がいいのに、睡眠薬売りたいからか、どこも出さない。
ドリエルやウットよりよく効くぞ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/15(木) 17:31:42.85

1/4でも日中の眠気がキツいな…早く寝られて朝6時には一旦目が覚めるのは有難いんだけど
1/8にして飲んでる人いますか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/15(木) 18:19:19.13

硬いから8分の1は難しい。
4分の1にしてたけど慣れて？今は半分のんでも大丈夫。

**優しい名無しさん** · 2018/03/15(木) 18:37:19.45

粉末にして小麦粉を混ぜないと無理よ

**優しい名無しさん** · 2018/03/18(日) 15:53:37.20

みなさん気を付けてください
私の友人はこれを３錠ＯＤして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもＯＤだけは

**優しい名無しさん** · 2018/03/18(日) 18:07:59.18

はい

**優しい名無しさん** · 2018/03/18(日) 21:30:31.09

医者が処方しやすい薬だよね

**優しい名無しさん** · 2018/03/18(日) 21:36:52.64

飲んだ日は目が覚めたときの覚醒具合がものすごく悪い気がする
低血圧のせいかもしれないけど

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 00:36:14.12

翌日引きずるのは自分もあるな
それさえ無ければ本当にいい薬なんだが

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 02:31:30.51

ロゼレムの傾眠とか副作用は慣れるの?

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 19:15:57.47

自分は慣れなかったとしか言えない
他の人は知らん

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 21:50:52.87

>>620
そうか
サーカディアンリズムは改善された感じ?

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 06:51:10.61

何にも飲まなくても一日中眠いことに気付いてしまった

**優しい名無しさん** · 2018/03/22(木) 18:44:42.55

効かぬぇ

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 08:46:25.10

ロゼレム慣れたよ。今はベンゾ切ってロゼレムとメラトニンで寝てる。
めちゃめちゃ眠くなる。

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 18:43:09.16

>>624
ロゼレムとメラトニン両方飲んでるの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 08:17:09.49

両方飲んじゃダメって医者が言ってたよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 19:51:59.19

はえー

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 21:37:56.69

ベルソムラ・ルネスタと併用してますが、起きた後の喉が渇いた感じが半端ないです。
あと、お腹も緩くなった気がします。同じような経験された方いますか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 23:09:19.31

ロゼレム単体では無いな
口渇と腸の副作用はセロトニン関係で多いから抗うつ剤の副作用なんじゃ内科

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 06:40:01.91

>>628
眠剤って2種類までじゃなかった？

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 17:55:58.70

所与の条件を満たせば、3種以上出すことは可能

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 18:26:54.46

>>631
そうなんだ、知らなかった
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 18:50:09.33

その条件を教えて下さい。

**628** · 2018/03/26(月) 19:57:20.86

今日、主治医に3種類併用してること話したら
多過ぎるって叱られました・・・
まあ止めといた方が無難かも。

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 22:15:54.28

レメロンとの飲みあわせがダメだ

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 09:21:24.34

現在ロゼレム１、ベルソムラ１、トラゾドン２錠飲んでますが翌日起きるのがきついです。
でもこれ飲まないと眠れない…

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 11:11:37.02

>>630
ロゼレムは厳密には睡眠薬じゃないから

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 11:17:31.65

処方箋薬種としては睡眠薬だよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 20:12:19.71

>>636
ロゼレムとベルソムラだけならどうですか？
入眠作用としてはイマイチですかね？

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 15:44:15.46

>>636
トラゾドンってなんや

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 15:45:56.42

>>633
十分な経験を有する医師が処方する場合
または
他の医療機関で既に多剤併用されてた場合

「十分な経験」の定義は特になし

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 18:49:15.41

時差ボケみたいな状態がなかなか治らなかった時に
ロゼレム処方されて一夜で治ったからスゲーと思ってたが、
ベルソムラと併用してからイマイチになった気がする。
そんなことある・・・？

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 19:45:34.78

>>640
レスリン・デジレル（トラゾドン）2錠目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506750985/

**優しい名無しさん** · 2018/04/02(月) 21:27:46.68

飲み合わせあかんのか

**優しい名無しさん** · 2018/04/03(火) 03:40:09.30

おい眠剤飲んで寝たら2連続でひでえ悪夢見てぶっ飛び起きたんだがどうなってんだ
特に2回めなんか誰かいるかと思ったらなんか聞き取り不能なこと言いながら俺の口の中触ってきたし
無論空き巣かと思って飛び起きたんだが多分空き巣じゃねえし
やべえと思ってほぼタイムラグ無しで飛び起きたから金縛りでもねえ
一応飲んだやつはフルニトラゼパム1mg「アメル」ってやつだが
副作用で悪夢を見るとかそんな存在自体が馬鹿げてる眠剤とか存在しうるんかこれ

**優しい名無しさん** · 2018/04/03(火) 05:27:50.80

ロゼレムとフルニトラゼパムで悪夢なんて聞いた事無いな
ベルソムラは悪夢を見ることで有名だけど

**優しい名無しさん** · 2018/04/03(火) 08:04:26.46

ロゼレムの当初の悪夢は酷かった。ロヒプノールとロゼレムで悪夢だらけ。
寝ている間エアコンつけっぱにしたらなくなった。それと二度寝はだめ。眠くても。

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 09:27:29.26

俺の場合、マイスリー、ハルシオン、ロゼレム飲んでる
体内時計戻す効果が有るとネットで見て処方してもらった
以前は昼頃、最悪二時ごろ起床してたけど、ここ最近は午前９時ごろ起床出来てる
このまま順調にいくなら量を減らしたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 14:59:10.03

>>648
効いたんだね
羨ましい
ロゼレム飲むと昼まで起きれなくなるから夜も寝付けなくて悪循環がひどい

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 18:24:10.61

>>648
昼頃、最悪二時ごろ起床
ここ最近は午前９時ごろ起床
普段何やってんの？

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 01:30:27.88

早めに飲めや

>>645
悪夢は眠剤の副作用の代表格だろうが

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 01:46:23.75

ベンゾは夢自体見ないけどな

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 01:46:08.52

見るもんは見るだろ別に
薬のせいかはさておき

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 12:32:36.09

>>652
何言ってんだ

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 16:21:49.78

睡眠時間12時間か…
でもこれ飲んでる間は寝覚めもいいし気分もどっしりしてくれるからキビキビ動けるんだよな

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 16:51:31.31

みなさん一度立ち止まって自分の服用状況を考え直してください
私の友人はこれを服用していましたが、ある日突然逝きました
精神の薬は恐ろしいのです
精神の薬だけは決して・・・

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 18:59:58.00

因果関係がわからない。

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 19:08:48.22

マルチだから相手しないように

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 00:08:49.36

最近になって医者がロゼレムに変更してきたけど、これ薬価が高いから儲けのためだよな。それまでの安い薬で問題なかったのに。
ちなみに院内処方だから病院の儲け。

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 00:35:32.20

4月になって処方が変わったならベンゾ系の処方に新しい規制が入ったからだろうな

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 00:45:45.70

五月からやね。
その前に規制で薬に変更が出るのかきいたときは、薬も少ないし変わりませんよﾊﾊｯって感じだった

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 07:08:59.68

>>659
それまで何を飲んでいたのかわからないが
他の睡眠薬と作用機序が違うコレに変えるということは、断薬準備に入ったのでは？
ずっと薬飲んで寝るというのは絶対に良くないわけで

ロゼレムは依存が非常に少ない薬で睡眠リズムを整えていくもの
他の睡眠薬とは違う
他の睡眠薬で安定して眠れるようになったらロゼレムに変えて睡眠リズムを整えやがては薬なしで眠れるようにするのは正しい治療方針
だいたい薬で儲ける時は必要の無い薬を合わせて出すケースなので、以前の薬にから変更となってる時点で妥当だと考えられます

何でも悪く考えてしまうその心の動きに不眠の一因があるということを留意しといた方が治りが早くなりますよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 08:39:03.12

>>662
そうかんがえたほうがいいのかな。
ロゼレム飲む前からしにたくなるの強くなってて、それまでの薬でずっと安定しててから。
そらに、キシネンリョあるって伝えてら、今は休む時期なので薬に頼ってくださいって言われた。
言われたあとで、ロゼレムとテトラミドに減薬しますかと言われたけどね

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 08:48:36.20

>>661
間違えたした。３月からです。

ロゼレム➕フルニトラゼパムに変えてから、中途覚醒起きるようになって２時間後とに目が覚める。副作用も気になるし、薬価の高い奴にしたのでは？と。院外処方ならともかく、院内だからね

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 10:16:30.43

いろんな眠剤併用してきたけど、最初からずっとこれ
昼夜逆転の人にでるのかこれ？

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 15:13:02.17

>>665
昼夜逆転にきくんですよ、とは言われたな。全然聞いてないけどな

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 15:59:11.38

>>663
ならやはり安定してきたので薬を変えてみて様子をみようとした可能性ありますね

保険制度的には薬を変えて僅かに単価が上がる程度では殆ど意味ないです
種類を沢山出すことで儲けを出すので
だから問題になったのは不必要な薬を合わせてだす、例えば湿布薬とかですね
また先程も言った通りロゼレムは作用機序の全く異なる薬でかなり優しい薬になります
儲けたいから処方するには不自然な選択肢なのでその点は心配しなくても良いと思います

かなりソフトで他の睡眠薬と違うアプローチで睡眠リズムを作る薬なので効果が感じ難いです
今お話されている希死念慮や中途覚醒で不安定さを感じているのなら、その事を必ず伝えてください
希望すればまた元の薬に戻してくれる場合もあります
そこら辺は主治医との相談で決めてください
必ず不調がある不安が場合は伝える事です
診察時間が短く大変かもしれませんが...

薬は人それぞれに合う合わないがあります
特に抗鬱、抗不安、睡眠薬などは人の数だけ組み合わせがあるのが普通です
焦るかもしれませんがじっくり治していきましょう

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 22:21:03.83

>>656
お前あちこちでうるせえよガイジ

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 22:23:29.12

【マイトＬーヤ『死刑が銃撃を招く』】　600万英霊の祟り(テロ)を鎮めるために、オウム死刑を中止せよ!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1523707455/l50

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 04:00:45.76

>>667
ありがとう、頑張ってみる。
診察まで三週間あるけど。
希死念慮とか衝動的な願望とか話したけど、なんか怒られちゃってそんで「薬減らしますか？！」って言い合いになった。それでも、ロゼレムとテトラミドだけは残すつもりだったみたいだけど。
そんなに体調も変わってないから、単に嫌われたんだろうな。
でも、神庭っては見るよ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 18:40:28.56

>>670
焦らずに自分のペースで頑張ってくださいね

今かかってるのは心療内科かな？精神科かな？
兎に角お医者さんとは相性が必ずあるので(医者の良い悪いではない)どうしても合わないと思ったら転院してくださいね
中々経済や生活圏事情で変更するのは難しかったりするけど、我慢するのは良くないですから
私も転院しています
心療内科系では転院は普通の事なので遠慮する必要はないです
迷ったら鬱や不安障害の該当スレで聞けばアドバイス貰えたりしますよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 22:06:07.60

>>671
精神科単科の大きな病院です。
前は先生も話を聞いてくれていたけど今は、私も若くなくなったからか冷たくなりました。
やたらロゼレム推してきたからなんかおかしいなーと思ってはいるんですけど、やっぱりまだ新薬だから色々と商売的な事情があるのかと。全然効かねぇ！

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 13:33:32.33

強くないもんね

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 04:58:29.54

>>648
睡眠薬て2種類までしか貰えないんじゃないの？

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 08:07:23.99

薬をロゼレムだけにしようとしてきたからお断りしてきた。ロヒプノールないと寝れない人間がロゼレムだけで寝れるわけがない。そもそもロゼレムだけですむなら輸入するし通院なんかしないのにな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 20:28:02.17

>>674
別の病院いけばいいやん

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 21:50:13.76

キツい眠剤で寝れなかった人が緩いので寝れたケースはあるぞ
相性だ

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 04:08:56.05

中途覚醒を訴えたらこれ処方された
意味あるのかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:59:20.87

>>677
同意。
上の人、ロゼレムで寝れる可能性はあるのに、飲んですらいない段階で既に効かないとプラセボかけてる

俺はハルシオンやサイレースといった強力な睡眠薬では併用してさえ寝れないが、マイスリーアモバンエバミールといった弱い睡眠薬で単体で寝れる。

どれもベンゾ系統だから相性や個体差だ。

ロゼレムは系統(作用機序)自体がベンゾ系統と違うから、
ベンゾ睡眠薬の効く効かないは全く関係ない。

なお、ベンゾやロゼレムやベルソ村のような処方睡眠薬で寝れないのにドリエルのような市販睡眠改善薬で寝れる人さえいる。
市販睡眠改善薬は処方睡眠薬より遥かに弱いが、
作用機序自体が違うから「弱い」というのも語弊があり本来は「比べようがない」ので、
上述のように、
処方睡眠薬が効かず市販睡眠改善薬が効く人がいてもさほど不思議はない

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 00:32:25.25

>>677
睡眠薬は作用時間の長短はあっても強弱はないぞ

そりゃ、例えば同じマイスリー同士で５ミリより１０ミリのほうが強いというのはあるが、
基本的に強弱はない

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 13:59:36.63

>>680
これホントなの？

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 14:19:32.25

一般的に作用時間の長さを強弱で言っている
薬によって作用時間は違うので、転じて薬によって強い弱いと言って問題ない
また、作用機序の違いは強弱で語られる
ロゼレムは弱くベンゾ系は強いと言って問題ないしその認識で良い
突っ込む必要もないがキッチリ説明しないと気持ち悪いタイプの人なんでしょう

作用時間と作用機序の相性というのは存在し、一般的に弱い(作用時間が短い)とされるものの方が長く眠れるという事があるよ
という事が主旨であると思います。

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 23:03:54.37

>>682
ありがと

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 23:50:12.41

>>683
どういたしまして

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 23:07:34.90

こうやってネットはデマだらけになる。

>>682
> 一般的に作用時間の長さを強弱で言っている

詳しくは省くが、ベンゾ系のスレでは強弱と長短は混同されないと散々既出

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 23:22:02.23

ロゼレムやベルソムラといったベンゾではない睡眠薬に置換してベンゾを切った人は、ベンゾは一気に断薬したのか、それとも漸減したの？
まあ睡眠薬は二種までだから、例えばベンゾ2剤を飲んでた人がベルソムラ置換ならベンゾ１剤は強制断薬だが。。

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 23:53:10.44

最近、ロゼレムジェネリックを扱っている個人輸入代行業者が、どこも揃って
品切れ中になっているんだけど、何か規制でも掛かったんですか？

**優しい名無しさん** · 2018/04/25(水) 02:58:00.79

不眠症でロゼレム使うなら、効果が出るまで２週間くらいかかるなら、２週間は不眠我慢必要？

２週間だけベンゾ併用とかは嫌だ、ベンゾは手を出したらやめるの大変そうだし、
そもそもロゼレムの効果かベンゾの効果か判断しようがなくなる

ロゼレムが自分に効けばいいが、効かずに２週間経過したら、ただのベンゾ地獄になるわけで、それは勘弁

**優しい名無しさん** · 2018/04/26(木) 12:45:14.32

ロゼレムは速効性ある？
ベルソムラみたいに安定まで時間かかる？

**優しい名無しさん** · 2018/04/26(木) 13:56:03.45

速効性は無いです

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 04:03:10.47

知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

OAJOL

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 18:08:37.19

眠剤は2種類までだけど
ロゼレムやベルソムラはカウントされる？

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 23:50:25.20

>>692
例えば
マイスリー、デパス、レンドルミンを処方してもらってるなら
たぶん無理なんじゃないかな
というかこの薬ってメラトニンだと思ってたけど
そうじゃないのか、

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 17:39:31.80

風邪薬の方が眠れる…急に効かなくなった
導入剤としてはすごく良かったんだけどな

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 12:25:55.33

メラトニンサプリメントといっしょにのんだら作用変わる？変わらない？

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 12:50:52.65

>>695
ロゼレムはメラトニン受容体に働くから、メラトニンと相互作用あるかもしれない
強く効きすぎたり、他にも知られていない事態が起きるかも

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 13:10:09.16

>>696
なるほど。
輸入サプリで試してみるか

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 19:59:52.15

薬てかサプリだな

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 03:12:29.14

ロゼレム１錠とメラトニンサプリメント10mg７錠でねてみるわis

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 10:08:14.48

ロゼレムの飲む時間帯がわからない

寝る前だと時間が遅すぎるし早めに飲むとロゼレムによる催眠作用がないかもしれない。

体内時計のために早めに飲むのか睡眠薬として寝る前に飲むのどっちがいいんか？

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 10:37:28.23

サプリみたいな弱い薬なんだし気にしないでいつでも飲めばいい
何事もあまり必要以上に気にしないように癖つけたほうがいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 18:10:58.08

興味あったんでロゼレムちょうだいと初めて貰ってみた
寝る前に飲むものと思ってたんだけど眠くなる作用はないって事？

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 00:05:41.90

>>702
数日から数週間で効果が出てくるから飲んだ瞬間眠くなるという薬ではない

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 01:33:48.60

>>703
ありがとう
眠れそうにない時だけ眠剤使用してたけどロゼレムは毎日続けないと効かない感じなのか

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 07:00:55.08

晩酌が日課なのだが、２時間後くらいにロゼレムを飲んでも変な副作用はでないでしょうか。

酒を飲まなければいいのだけどね。

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 15:18:57.29

アモバン、リフレックスを数年常用で睡眠できるのは週半分
ロゼレムも飲んで眠れない翌朝は偏頭痛出るので服用辞めた

2018/05/12(土) 12:49:12.04

>>>680
>>682
この問題、非常に難しい。

＞一般的に作用時間の長さを強弱で言っている

俺はその意味で使ってるし、俺の主治医もその意味で使ってる。
しかしどっかのスレで、「作用時間の長短と、強弱は混同するもんじゃないぞ」と言われた。

＞薬によって作用時間は違うので、転じて薬によって強い弱いと言って問題ない
＞また、作用機序の違いは強弱で語られる

別の医師に確認したら、「強い弱いの定義による」と言われた。
例えば「眠りに落とす力」ならば、非ベンゾのように血中濃度がすぐ上がる薬のほうが強いと言えるし、「長く寝れる」を強いと定義するなら、長時間型のほうが強いわけで、定義次第と。

＞ロゼレムは弱くベンゾ系は強いと言って問題ないしその認識で良い
＞突っ込む必要もないがキッチリ説明しないと気持ち悪いタイプの人なんでしょう

同意だが、「作用機序が違うから比べようがない」という答えもあるみたい。

これと似たようなことは昔、ルネスタスレだったかな、突っ込まれたわ。

俺「ドリエルとルネスタ１ｍってどっちが強いの」
誰か「作用機序が違うので比べようがない」
俺「でも睡眠薬という括りでは同じでしょ。無理矢理比べてよ」
誰か「そこｍで言うなら答えてやろう、ドリエルはルネスタ１ミリより遥かに弱い

みたいな。

結局、睡眠薬の強弱は、強弱の「定義」をしないとダメみたい。

眠剤の強さ比較。効果の長さじゃなくて？等価換算表。
http://yakuaru.nows.jp/oral/14-14.html
「ほぼ１錠＝１錠」とのこと。

睡眠薬医者と学ぶ「心と体のサプリ」
https://mentalsupli.com/category/medication/sleeping-drug/
各種睡眠薬の「効果と強さ」が出てくる。個別の睡眠薬ごとの強さの見出しだが、記事中には、系統（作用機序）ごとによる睡眠薬の強さが載っているものもある。

最強の睡眠薬「ベゲタミン」が販売中止になった理由と対策医者と学ぶ「心と体のサプリ」
https://mentalsupli.com/medication/sleeping-drug/vegetamin/vg-discontinued/

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 19:30:07.79

依存性がないとされている＝ロゼレム
習慣性がある＝ベルソムラ

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 20:30:31.17

みなさん一度立ち止まって自分の服用状況を考え直してください
私の友人はこれを服用していましたが、ある日突然逝きました
精神の薬は恐ろしいのです
精神の薬だけは決して・・・

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 23:18:47.48

またコピペか
NGするの忘れてたわ

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 07:26:09.84

依存性と中毒性と習慣性ってどう違うんだ？　>>708

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 07:39:21.06

ロゼレムみたいに効き始めるまで2～3週間かかる薬は
眠剤2種類制限から切り離さないとダメなんじゃないか
3ヶ月の期間限定とか
あとベルソムラも効き始めるのに（安定するのに）何週間かかかる
ベンゾ厳しくするなら代替薬を見つけやすくする対策も同時にやれって思うわほんと

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 14:36:05.70

それは俺も思う。
ベンゾをやめるためにベルソムラかロゼレムに置換したくても、既にベンゾ睡眠薬2剤飲んでると置換できない。
「睡眠薬2剤規制」からロゼレムとベルソムラは切り離し、
「ベンゾ、非ベンゾの2剤規制」にしてほしい

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 15:54:16.78

>>711
言葉の変遷として習慣性、中毒、そして1969年にWHOで依存という総称が決定したようです
ですので習慣性薬物と呼称されてるものは依存を形成しやすいという説明になっており、はっきりと区別された呼称ではないようです
一応専門医の見解の一つとして、習慣性とは服用したいという欲求はあるものの強迫性がなく、耐性もなく、離脱症状もないもの(要するに身体的にも精神的にもいつでもやめられる状態)
依存はそれらがあるもの
中毒は依存と同意だけどWHOで中毒という言い方はやめて依存と言いましょうとなっている

という感じです

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 13:20:16.86

アルコールはアル中って言うのは、アル依って言い方だと語呂が悪い上に発音だけでは何言ってるか分からないからかな

あと死ぬ場合は急性アルコール中毒と呼ぶが急性アルコール依存とは言わないのは、文字通り「毒」で死んでるからだろうか。

個人的には、「習慣性」という言葉がしっくり来るのは薬物やアルコールではなく、タバコだけだな。喫煙がまさに「習慣」になってる人が多いから。
専門的にはタバコにも依存や中毒という言葉を充てるのだろうが、個人的な感覚としてタバコは習慣性物質って感じだなあ

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 09:14:16.35

飲んでるけど効いてるか分からん
他ので寝れてるだけかも

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 10:56:49.81

そういう優しいマイルドなお薬ですからね
だからこそ完治してくれば直ぐにやめられる
マイルド過ぎて重症者には効き難いですが、じっくりゆっくり安全に睡眠リズムを整えたい人には向いています

眠れてるなら問題なし
合ってるでしょう

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 11:38:33.69

ロゼレムはベルソムラやルネスタより先に発売されてるのにそれらより安全性高いいい薬だ。

ベルソムラは最新睡眠薬だが、ベンゾほどではないが副作用ある気がするんだよなあ。離脱症状も若干はある気がする。
ベルソムラスレは信者ばかりで少しでも否定的なこと書くと叩かれるからそーゆーの書き込めないけど

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 12:07:12.02

所詮メラトニンだもん
危ないもなんもねーだろ

2018/05/16(水) 20:22:13.21

>>719
薬である以上、危ないよ。
あくまで、ほかの睡眠薬に比べたら安全、というだけの話。

「脳内に異物を与えるのではなく、脳内に元々あるものだから、薬でそれを与えても安全」
というのは砂糖を作る会社や、色々な製薬会社が使う基礎理論で、
ロゼレム製薬会社のプレゼン（発表）資料もおよそ同じ意味のことが書いてあるが、
この基礎理論自体が間違っている。

たとえ体内に元々あるものであっても、外部から与えられると体内・脳内での精製バランスは崩れる。

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 21:15:27.19

翌日にすごい残るんだけどよくあることなんだね
効いてないって事ではないみたいだから良いのかな

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 21:53:48.21

初めて飲んでみて、全然効かない気がしても飲み続けた方がいいのかな
ゆっくり寝たい

**優しい名無しさん** · 2018/05/17(木) 10:18:36.37

ベルソムラ以上に即効性のない薬だからな。漢方薬みたいに１ヶ月飲み続けて判断したら。