【専門】ADD/ADHD専門スレッド part138【総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
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荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰ、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です
>>970を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part137【総合】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497266600/
関連スレ
コンサータ part 20
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497263053/
ADHD新薬総合スレ23 （ストラテラ）
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1491216157/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>33カッコいいよね、でもその辺のデザイン経験ない一般人の方が1000倍マシなレベルで仕事できないんだわ
これが多動優勢だったら違ったんだろうけどね >>34>>36マジでやる気ないし何なら仕事自体今すぐ辞めてもいいぐらい意識低い >>35
言われた
居ると空気が悪くなるとも言われた ストレスとプレッシャーが尋常じゃないから余計に空回りしてミス連発するんだよなあ >>13
なるほど…
確かに髪抜いたりぶちぶちいわすの気持ち良いんだよな
頭使わないといけない時ほど逃避にやってるきがする
勝手にASDはもっと違うと思ってたから全然知らなかった
ありがとう 担当医に相談してみる セカンドオピニオンは受けても良いだろうけど薬の兼ね合いもあるから最後は一か所に絞るべき 4月から新卒で公務員になったけど、ミスと置き忘れが多く、マルチタスクとスケジュール管理が出来ないから病院行ったら、ADHDだった
仕事辞めたい… >>31
自分も言われるが、ミスを誘発させる為に煽っているとしか聞こえない。 このスレで見かけるけど認知行動療法って具体的にどんなことするの？ ■植物油は最悪の食べ物■
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg
Ｍシェイクの作り方（ラクトアイス＝偽アイス）
３割が植物油
http://i.imgur.com/hhsp6qP.jpg
http://i.imgur.com/Ebxqx4k.jpg
「ラクトアイス」と表記されていたら、まず主成分は植物性ミルク（油）です。
http://athena-minerva.net/tabemono/77/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)
Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
ハリウッドセレブ御用達! NYからシアトルまで、全米の食生活を劇的に変えた大ベストセラー!
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
(夏井睦 光文社新書 2013/10/17
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/ ■最強の薬物は果物（柑橘類）です■
柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物（米、小麦＝砂糖）、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t■oyokeizai.net/articles/-/115076
みかん
みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m■atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg
Ｑ 音が気になる人はどんな人？
Ａ 炭水化物(砂糖)、砂糖を食べて統合失調症、うつ病、身体障害者になった人です
Ｑ 炭水化物(砂糖)を食べるとどうなる？
Ａ 統合失調症、うつ病、身体障害者になります
Ｑ 解決策は？
Ａ 柑橘類(果物)を１日１０個ほど食べて、炭水化物は食べない・・・で治ります
Ｑ 米、小麦を食べてる人は統合失調症、うつ病、身体障害者なんですか
Ａ そうです 定型の人は場合によってはだけど
煽ったら火が点いてキチンと終わらせる事出来るけど
発達障害者を煽ったところで混乱と不完全なものしか出来ない ( ´ω｀) 職場でキレちゃった、アタタ。まぁいいや、なるようになるお >>47私も同じ事考えてた
急かしてミスさせてサンドバッグにする 未来の事を考えるのも嫌だし予定を立てるのも駄目
予定通りに行動するのも大嫌いで詰んでいる 好きな時に
好きなことを
好きなようにやるのが
ＡＤＨＤにとって幸せな生き方 ( ´ω｀) なるようになんかならんわ、うわぁぁあしにたいハリケーン 発達障害に自営は向いてるってのもあるけど、締め切りや自己管理を一人でやるってのがかなりきつい……
しかしそれを差し引いても対人関係よりはマシというのはわかる >>37
デザイナー羨ましいな、どうやって就職した？
ちなみに美術系の勉強してきたけどデザイン未経験でポートフォリオに乗せられるような作品は無い ADHDと強迫性障害の疑いで初めて診断しに行ったけど小さな病院でしかも2人の内片方休みの状態で診断待ちも多いからか心当たりについて話してたら何度もそこまででいいみたいな感じで中断されて全部話しきれなかった
脅迫性障害についてもADHDについても生活に支障があるレベルじゃないなら少しそういう要素があった方がいいと言われそのまま診断が終わった
認定も薬も欲しかったわけじゃないけどなんだか納得いかないんだが別の病院も行った方がいいかな？
明確な自分が納得する様な理由がないから別な所で診断してなに言われても同じ用にまだ納得いかないみたいな状態にもなりそうで怖いけど ここ何回か病院の先生と話しているうちにADHDと共にアスペルガーの可能性も強いって言われて調べたらなんか納得した。
ただ、今処方されてるストラテラだけで治るのか不安だなぁ >>63
納得してないなら行った方がいいでしよ。精神の分野なんて医者によって全然見解変わってくるんだし。。。 ストラテラの副作用ってきついらしいから飲むの怖いな >>66
ほとんどないやつもたまにはいるで
俺はきつくて倦怠感と喉の渇きと吐き気と震えと下半身のトラブルが出たんでやめたが
個人的にはコンサータより効果は感じられた >>61
一人だと厳しいけど、主婦のパートにフォローしてもらいながらやってる発達障害の自営業者、結構いるみたいだよ。
>>63
認定も薬もいらないなら、診断いらないと思う。そもそもADHDなんて概念すら昔はなかったんだから。 言われているADHDの症状が自分によく当てはまってると思う、子供の頃を思い出しても
もう41歳ですが、今さらメンクリ行っても無駄ですかね？ >>70
薬やカウンセリングが欲しいなら行けばいいし、そこまでなければ自分のADHD(的)脳の対処を本やネットで勉強してらいい。 >>71
いつも頭の中がモヤモヤするような感じで、
「世の中はこんなにスッキリしてたんだ！」と実感できるような治療はあるんかな >>62人材派遣会社に登録してて、そこからバイト→正社員になった
ぶっちゃけ面接だけで、履歴書もポートフォリオも出してない
ハロワでも何でも、ポートフォリオ無しや未経験でも雇ってくれるところはある
そこがいい環境かというと(察し)だけど
雇用に緩いところは探せばある
とりあえずデザイナーの経験は積める >>73
ありがとう、そんな道があるのか
デザイナーになりたいけどポートフォリオを作る余力が無いし…って行動してなかった
この無知による思い込みで損するのも障害特性なのか…
二十代後半で職歴ないけど目指すのは無謀かな >>69
そういうフォローがあるほうがいいよな、絶対 >>74
デザイナー系の職業訓練いっぱいあるぞハロワ >>63
日常生活に支障あるから行ったんじゃないの？
「自分は◎◎だと思う、その理由」を延々並べたてるんじゃなく
どういう事ですごく困ってて支障が出てるのかを強く伝えた方が良いと思う >>72
運動だな
>>74
作品作る熱意もないのにデザイナーになりたいというのが不思議
願望とイメージで憧れてるだけなんじゃないの？ >>76
職業訓練受けたいけど紹介された場所が遠すぎた、格安で勉強できる所があったら勉強したい
>>78
絵は好きだし昔そっち関係の勉強はしてた
今は鬱っぽくて集中力が続かなくて制作できないけど >>65
もう一度別な所で診断してみるわ
>>69
正直自分で今後どうすればいいかってのがわからなくて薬や認定が必要なのかよくわかってなかったんだ
>>77
入力の仕事で単純なミスを繰り返すからきちんとチェックしながら進めようとしても、ふとした弾みで忘れたりチェックした記憶があっても再チェックをしてを何度も繰り返して今度は別なところが間違ってるっていう負のループを繰り返して嫌になって既に仕事は辞めた
とは医者にも伝えたけど既に辞めてるなら今度は入力以外の仕事すれば？みたいなこと言われた >>80
その医者は精神科医の器じゃなかったと諦めて次行こう
できない事困ってる事、小さな頃どんな子だったかについて親にも書いてもらった紙を見せると良いよ
時間短縮になって相談しやすいし医者としても分かりやすい バカにしてくる相手とばかり仲良くなったり新しいことに挑戦出来なかったりするんだけど
自己評価の低さで悩んでる人いる？カウンセリングを受けても良くならないしどうすればいいんだ。 >>78
後出しで申し訳ない
めまいがひどいことが多くて運動はツライ
歩くのも結構しんどいときがあんのよ >>70
自分も41だけど特性が顕著になって悩んだ。
二週間前に病院行ったらadhdの診断が出たよ。
コンサータ処方してもらってるけど
効いてる間は思考がすっきりしてる。
だが副作用がキツイ。 >>82
自己評価は低すぎて死にたくなるレベル
歯磨きや風呂みたいな小さなことでも出来たことは褒めるといいらしいよ >>82
最近は一つナルシストになる方法覚えた
ナルシストって良いよ
どれをとっても一位になれない自分だけど自身を愛する事は誰より出来るし やっちまった
あまりにも仕事に行きたくなさすぎたからか、
いつも通りの道をいつも通りの時間に歩いていたのに仕事に遅刻してしまった
2分オーバー、やばい 先回し癖と逃げ癖と他人から嫌われる性格で人生めちゃくちゃ
遺伝子からやり直したい やらかしたと思った時には大抵取り返しのつかない状態になってしまってるんだよな… これ無職なら学習機関1週間くらい
マジで稼げるからやってみ
↓
ttp://masaki-souichi.com/lp/12419/722602 俺もADHDだよ
とりあえずメルマガ登録すれば動画が送信されてくる
回線弱い奴はネカフェでも行っとけ スルーしようと思ってたけど、色んなADHD関連スレにマルチしててワラタｗ
どんだけ必死なんだよ >>68
ストラテラ25×2で勃起不全になりました。同じだねー >>82
自己評価低いけど対処法はないと開き直った。開き直りはおすすめ。 >>83
自分もめまい立ちくらみ多い体質だからしんどいの良く分かる
おそらく自律神経やホルモンの問題で体内の水分調整が上手く行ってなくて
内耳の器官がむくんでるような状態なんだろうけど
めまいに効く西洋薬あるし、漢方でもめまい向けの処方が色々あるよ
そっちの体質改善が出来れば動く気力も出てくるかも いろいろサプリ飲んだら明らかに集中力が増してる気がするんだけどプラセボですかね >>100
お疲れ
大した大仕事でもないんだけどこういう手続きって厄介だよな
切れる前にちゃんと申請しないとって思うと余計気が重くなる特性の人多いしな >>103ありがとう！
書くのと調べるのと郵送や窓口に行くので無駄に精神消耗するんだよね
やっと気が楽になった 家族と精神的に離れられない、抑うつ、バイトすら出来ない、黒歴史に苦しめられる等
不安が複合的で何から手を付けたらいいか解らん >>105薬は飲んでる？
私は黒歴史のフラッシュバックのせいで脳内会議や衝動的な行動に出て日常生活に支障きたしまくりだったけど、ストラテラ飲んだらかなり楽になった >>99
共感者に感謝
めまい等のツラさはだいたい3~4週間間隔でくるみたい
月のモノの影響かしら、おっさんなのに >>70
40代後半で診断された。
ストラテラの服薬で自信がついた。 >>106
ストラテラ25mg飲んでるけどフラッシュバックとイライラが襲ってくる
40mg飲んだり他にも色々飲んでた時期があったけど全然抑うつが治らない→何も行動できない→解決法を探せないし何も考えられない って感じ 抑うつと睡眠障害で二十代前半の重要な時期を無駄にした もう希望が無い なんかこれまで薬飲んで気にならなかったけど、最近睡魔と頭痛がやってきてちょっと辛い
そして、意味もない不安定な気持ちに襲われてる >>106
私もストラテラを40mgを一日二回とレクサプロを一回飲んでから落ち着いてます。
就労移行で嫌なことがあっても昼寝してストレス発散できるようになった。
昔は物に当たってたけど、それもかなり減ってます。 >>107
男でも月のモノ的な現象はあるって言うしね
>>111
まだ全然若い
頑固すぎる鬱の原因を心理面から探って治して行った方が良さそう
多分、問題の本質はADHDじゃなくて別なところにあるんだと思う
そこに向き合わずに薬で無理矢理治そうとしてもかえって身体は反発するよ >>109
発達障害支援センターに電話して、職場に近い、ストラテラもコンサータも両方処方できるクリニックを教えてもらった。
内科も併設しているからいろんな意味で行きやすい。 フラッシュバックで生活に支障が出るの自分だけじゃないんだな
>>114
心理面から治すってどうしたらいいんだろう
カウンセリングも続かなかったし。
何も積み上げて来なかったから加齢がつらい
みんなが当たり前に経験してきたことを何もしてない
やらなかった後悔が一番残るって本当だわ コンサータ飲み始めてからフラッシュバックは収まった
逆にコンサータ飲んで悪化しちゃう人もいるみたいだけどね 子供の頃から失敗を周りにバカにされまくってて
「でも失敗した自分が悪いから…」って思うからさらに家族にも教師にもバカにされ続けたせいなのか自己評価低いし人が怖い ストラテラを処方されてから約一ヶ月
ちょうど業務のピークと重なってだいたい寝るのが日付をまたぐ生活が続いている
それでもスッキリ目覚められる
ありがたいけどそういう効果を期待してたんじゃねーんだが
これに頼って仕事続けて大丈夫なんかこれ 講義とかの最中爪や髪弄るのやめられなかったり、足ぶらぶらさせてしまうのって多動に入るんだろうか
立ち上がったりとかは全くないんだけれど スト飲みだして やっと分かったよ
ほんとはピエロも無理やり演じてただけ
ダメ人間すぎてなにも言えなかっただけ >>116
カウンセリングが不調に終わった理由は何だったんだろうか
カウンセラーってぶっちゃけ資格要らないから玉石混交で相性問題も大きい
漫然と傾聴するだけの人だとお金の無駄に感じて続かないかもね
精神分析方面に強い人や病院を探して鬱やフラバの原因探りつつ、
色々な心理療法組み合わせてゆっくり時間かけて解決していくしか無いかも
>>118見ると、投薬治療で効果出ない原因は自分でも分かってるみたいだけど
自己評価は簡単に上げられるものではないからじっくり向き合う必要がある
内面の問題が快方に向かえば鬱やフラバも自然と良くなると思うよ
>>120
単なる多動とは言い切れない場合もある
>>11>>13>>42あたり参考に 薬止めたら色々な事を考えてしまい頭の中でグルグルまわって眠れん
やっぱアカンな 物忘れ激しい幼稚園の頃から帽子とか置き忘れるのを連絡帳で指摘されてる。
仕事の中身テンパって覚えられない
簡単なことなのにうあーって忘れてしまう。
期限のある仕事を先延ばしにして毎回ひどい目に合うのにそれでも先延ばしにしてしまう、
その罪悪感や恐怖からますます手がつけられない。
好きなことは人一倍マニアックで天才とか言われる、でも最近は好きなことすら手がつけられない
部屋は物心ついた時からちらかりまくり
学校の机も常にそう
どう考えてもがaddだと思う今日この頃32歳
診断を受けて投薬なりうければかわれるのか 必ずしも診断って必要なものなのか
Add臭いなと思い始めてとりあえず効くらしいサプリ頼んで見たけど
コレだけでなんとかなってくれるのだろうか >>126
保険使って薬貰った方が安いってのはあるかな
自立支援で一割負担、無料になる地域もあるし
でも発達は薬以前に基礎的なビタミン類がまるで欠乏状態だからまずそこからじゃね 薬もらった方が楽だけど、その後の人生も変わるからなぁ
結婚とか交際に診断名は響く
サプリや適切な栄養摂取と生活工夫でなんとかなるならその方がいい気はする
あと、個人的にGOLD GYM通ってトレーナーさんに食事指導とプロテイン摂取、体に合ったトレーニングをしていた時は割とADHD軽減してた気もする
ジムは若い女性がほぼ自分一人しか居なくてナンパが多すぎて怖くて半年くらいでやめちゃったけど
食事は生協の半調理品レシピ付きをメインにしてたから、食事作りのストレスも少なかった
レシピ付き食材は他の人も何度かこのスレにお勧めするレスを書いてたような気がする
生活だったり食事が適当になりがちなのが悪化の一員？なのかな
コストかかっても外部サービスで是正するのはいいね 自分が物事に対して取り組むのが自分のためじゃなくて怒られるのが怖くて頑張ってるって感じだから良くならないのかな…
誰か１人でも優しくサポートしてる人がいると救われるんだけどな >>129
興味のあることを仕事にしたほうが良いと思う。 うつ発症してる人、いませんか？
アラフォーになるまでもがいてきたけど
どうやら非正規も未婚も、抜け出せないと悟りました。
となった時点から、あっという間でした。
体の不具合もあるし、性欲も落ちて、趣味もなくなり・・・
メンタルに連動して、全て急下降してしまいました。
同年代、同じような境遇の方、
メンタルの維持、向上について、アドバイス下さい。 とにかく、今はADHDよりもうつがやばいです。
散らかした部屋は片付ける気にならないし
風呂も、なかなか入れない
食事もしんどいです
うつスレ事案でしょうけど、
こちら側からのアプローチを教えてください うつ病治すのが先。
医者向けの治療ガイドライン本にも
二次障害併発してる場合にADHDより先にそっちを治療優先と書いてある >>122
話しやすい人だったけど最近話すことが無くなったのと
自分のことを話したのが気まずくて会いにくくなった
安価で評判が良いカウンセリングってどうやって探したらいいんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
