家から出れない人一緒に出てみない？ [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:32:58.47

ここは重いメンタル障害がまだ回復してない人たちのためのスレです。
思いやりを忘れずに。
㎞単位で歩ける方、運動量を重視する方は、このスレを卒業してウォーキングスレ(http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497563735/)に移動してください。

まったり進行推奨
励ましあって少しでも外に出れるようになれることを願っています

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:36:16.59

乙です
家から出れない、歩くのがやっとの人たちが、交流や情報交換できる場になることを祈ります

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:37:26.25

日本の女は頭がおかしい

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:38:11.82

なんか攻撃的だな

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:46:18.57

スレ立て乙です

>>4
>>1のリンク先スレ覗けば1の文章になった意味わかると思うよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:53:26.32

1乙
３日間外に出てない。

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:05:29.92

一カ月ぶりに人と遊びに行って疲れて話についていけなくなり、勝手にキレたりして、帰ってしまった、もう彼らとはつながりはないだろう

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:16:09.75

>>7
ちょっと無理しすぎたんだよ
そのうちまた仲直りできる機会もあるだろうからあまり気に病まない方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:23:41.32

>>8ありがとうな

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 23:17:29.20

事故、事件、他人とのトラブル等、良いことねぇーだろ。外は何かと危険だ。

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 03:16:07.19

ちよっと外の空気を吸いたいが
時間が早すぎるよな～
せめて5時くらいからだよねー

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 03:36:44.10

やっぱ、外は真っ暗だね～
目標地点はちょっと遠目のコンビニなのさ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 05:12:31.23

夜が明けてきた
ちょっと遠いコンビニまでいってみるわ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 06:38:39.22

コンビニのイートインでのんびりして帰ってきた
久々に歩いたので結構疲れたな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:40:12.34

>>14
コンビニのイートインってのんびりできますか？
お疲れ様です

出かけたいのに雨だ
そのうち止むとは思うけど長靴では出歩きたくないな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:46:13.32

>>15
早朝だからか静かでよかったよ
昼間は無料wifiねらいの子供がいたりして
イマイチのときもあるけどね

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:53:26.01

ベッドから起き上がれない
具合悪い
歩かなすぎて足がふわふわする

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:36:10.26

家のマンションの下の自動販売機までいって、ジュース買ってきた
家から出るのにぱしっから服に着替えて出るのだけで結構しんどい

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:40:57.20

>>18
おつかれ！

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:56:10.45

>>16
早朝だと人がいなくていいのか
今度早期覚醒したら行ってみるありがとう！

ぱしっからってなんだろう？
なにはともあれお疲れ様！
服着替えるのって何気に疲れるよね

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 14:31:53.39

服なんか前日の晩にジャージのズボンと靴下だけ出しとけばいい。寝る時はTシャツでジャージ履いたらすぐ外出出来るから便利だぞ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:00:51.42

何もしてないのに疲れるな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:12:12.65

ちゃんと飯食え

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:15:13.81

>>20
すみません
誤変換です
ぱしっからは無視してください

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:19:28.47

>>24
ぱしっからじゃなくて、パジャマからと書きたかった

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:31:54.34

>>20
それ以外だと
午前中のマックもいいけど
夏休みに入ってからは行ってない

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 17:41:55.46

>>24
パジャマの誤変換だったんですね納得！
てっきり方言かなにかかと思って……
なんだかすみません

>>26
マックは午前中でも夏休みは混んでそうですね
しかしダイエット中なのにマック食べたくなってしまいましたｗ

天気がぐずついてるのでプールの帰りに大雨は嫌なので
今日はドラッグストアのみ行ってきました
一応外でれた！
次の難関はお風呂だ……

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 17:53:42.76

明日市役所行かなきゃだけど外出るの怖い……

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 19:05:57.13

>>28
頓服飲んでコンビニにお菓子買いに行くついでに役所
できるだけ軽く考えてたら少しは楽かも？

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 10:53:12.29

今日こそプール行く
日が暮れて涼しくなったら行くんだ
絶対行く
服を買い直すお金なんてない

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 11:32:57.17

プール久々に行きたい
でも夏休みだし混んでるよな...

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 13:44:55.81

暑いからプール行けたら気持ちいいんだろうな
子供の頃の心地いいプールの記憶が懐かしすぎて泣きたくなる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 20:07:24.52

頑張ってプールに歩きに行ってくるよ
プールと言ってもボロい市営の25ｍのみのやつね
でも手帳で無料だし自重で膝傷めないから行ってくる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 22:43:05.27

スレを分けた意味があったのか。
過疎ってるな。

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 22:45:50.86

正社員求人倍率一倍超えかよ
無職の俺ますます肩身狭くなる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 23:11:37.38

明後日通院日だ憂鬱だけど歩く

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 23:54:46.65

ウォーキングスレだと書きにくいって言ってた人達
思ったより少なかったのかな

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 00:02:09.52

過疎ってるけどその分のんびりしてて良い
他の書き込み見て少ししかできない自分がいやになることが減った

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 00:38:25.76

過疎ってるってほどではないと思う
他のスレに比べて進みがそんなにおそいわけでもないし
自分もイケイケドンドンみたいなスレは苦手だから良かったと思う

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 06:27:48.41

早く目が覚めたので
近所の河川敷を散歩したよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 07:09:43.30

自分がよく見るスレの進みが早すぎるだけで
ここが過疎っているわけじゃないんだな

>>40
お疲れ様！

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 09:24:32.18

昨日親に引っ張り出されて買い物に連れ回されたら夜から筋肉痛が...
スマホの歩数計じゃ3000歩行かないぐらい、体力の減りを感じた

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 09:54:43.04

>>42
お疲れ様
無理やり連れ回す親はやめてほしいよね
ストレッチする元気がなかったら
せめて半身浴でほぐすとか湿布貼っておいてね

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 10:30:19.36

>>42
足の裏に貼るやつ
あれわりといいよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 15:33:53.75

食べ物が底をついたので暑いけど買いに行ってくる
汗かいたら健康になると願ってみる

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 21:01:46.30

>>43-44
半身浴して足裏に湿布貼った
未だに痛いけどちょっとましになった気がする
ありがとう(*・∀・*)

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 00:05:57.01

>>46
当日に筋肉痛が出るなんて若い証拠だよ(^.^)

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 09:46:32.67

今日は銃撃戦を繰り広げる夢だった、怖かった

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 12:02:27.30

1年くらい引きこもってたせいで太ったというか筋肉が脂肪になった
久しぶりに体重計乗ったら体重は標準だけど体脂肪率30%越えてて恐怖を感じたのでコンビニまで行くことから始めてみようと思います

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 12:27:00.32

>>49
体重が標準で体脂肪率が30超えは本当に筋肉落ちてそうですね

買い物行ってきたー
こまめに買い物行って外に出る作戦してます

**優しい名無しさん** · 2017/08/03(木) 00:41:34.26

今さらだけど、スレ分けて良かったと思う
お風呂スレでもほとんど全員が入れてるスレと入れなくて苦しんでるスレが色分けになってるから
本当、スレ立て主に感謝

**優しい名無しさん** · 2017/08/03(木) 10:45:14.95

光がぼやける白内障かもしれん

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 00:51:09.56

女の人何時ぐらいに朝や夜は散歩してる？
あんまり遅い時間は防犯的な意味で危ない気がして...
お昼は暑いしいつ行こうか決心がつきません

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 00:57:13.34

女じゃないけど、女性は朝の5時頃とかに見かけるよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 10:27:43.74

最近毎日外に出れてたけど今日は何故か抵抗がある
病院行かなきゃだから頑張らなきゃならないのに
頓服飲んで様子見中

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 10:42:10.54

気を付けていってらっしゃい(*・ｘ・)ノ

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 15:20:40.77

>>56
ありがとう
なんとか病院までは行ったんだが
１時間待った時点で
更に１時間以上待つことがわかって帰ってきてしまったよ
帰省するのに薬足りるかな
最悪地元のメンクリに駆け込む予定

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 23:01:14.68

体調は波があるよね
今台風が来てるらしいから気圧の関係もあるかも

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 23:39:42.43

今日はもう心のなかが台風って感じだった
自分をコントロール出来なくなっている

**優しい名無しさん** · 2017/08/05(土) 16:36:16.62

人混みに行くとふらふらになる

**優しい名無しさん** · 2017/08/05(土) 23:40:41.94

今夜もウォーキングしてきたぞい。真っ暗なのに懐中電灯で焼肉してる奴らおってワロタ

**優しい名無しさん** · 2017/08/06(日) 20:37:24.12

台風のせいか体調が悪い
まだ遠くにいるはずなのに

**優しい名無しさん** · 2017/08/06(日) 21:02:26.53

台風が来る前に夜中に起きて歩くつもり。
明日は台風直撃らしいし

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 11:01:12.56

「あるくと」っていう歩数計アプリやってる人いませんか？
アプリ内のチーム作りました。チーム名は「家から出てみない？」です。スレタイのパクリですみません
何万歩歩いて上位目指そうぜ！じゃなくて、とりあえず参加するチーム欲しい方よかったら来てください。
1日100歩でもいいので歩いてみようって人、仲間がいれば頑張れるって人のチームにしたいです

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 11:02:33.50

ウォーキングスレの方に書こうかと思いましたが、自分自身何万歩も歩けないし、そういう人ばかりだとしんどくなってしまうので...
毎日歩けているわけでもないのでこちらに書きました
スレチだったら無視して下さい

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 14:19:36.88

そのアプリ入れてみたよ
レベル３になったら参加してみるね
ただ歩く時はプールメインだから
あまり参加出来ないと思うけど
陸上歩く時は励みになりそうだ
面白いもの見つけてくれてありがとうね！

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 22:57:44.87

日課の夜ウォーキングが台風の影響で出来ない。習慣づいてるから目が覚めてしまって、何もすることが無い

**優しい名無しさん** · 2017/08/09(水) 10:31:02.86

つかれたよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/09(水) 12:46:49.25

お疲れさま

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 15:15:59.76

過去の思い出に浸る以外なにもできない

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 20:04:06.16

こちらは過去の嫌な記憶ばかり反芻されるので
良い思い出が浮かぶのは良いことだね

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 21:18:37.82

帰省して近所の公園にあるベンチに座ってたら
子供たちに「あの人誰ー？」「知らなーい」
とかひそひそされて居心地悪い
盆休み近いんだから無職でも大丈夫な筈だし
被害妄想なんだろうけど外に出にくい

**優しい名無しさん** · 2017/08/12(土) 00:00:09.60

本読みに図書館に行く様にしてたんだけど夏休みで小学生がちょろちょろしててしんどい
いつも座ってた席も勉強する子どもに取られてるし、目立つ席しか空いてない
学習室あったはずなんだけど...
行く気失せて辛い

**優しい名無しさん** · 2017/08/12(土) 00:12:16.50

今夏休みの、さらにお盆シーズンだからな
しばらく休んでみるのも手

**優しい名無しさん** · 2017/08/13(日) 13:48:03.36

>>73
それ
図書館の席占領されてる
こちらは全席埋まってる感じ
夏休み期間、学生用に自習室を用意されてるのに

**優しい名無しさん** · 2017/08/13(日) 16:06:11.64

>>75
いつも座ってたところは机があるところなんだけど、机に本置いて読むのが楽なんだ
空いてるのは勉強ができない長椅子みたいな窓際のところだけ
そこも寝てる人がいたり(よくいる人で前は机に突っ伏して寝てた人だった)、周りから視線が集中しそうだったりで...
店内BGMがなくてそこそこ静かで涼しいところなんて図書館以外思いつかないや

**優しい名無しさん** · 2017/08/14(月) 23:49:10.38

保守

**優しい名無しさん** · 2017/08/15(火) 00:04:34.04

家から離れたスーパーにいきました
不思議と緊張せずに買い物できてよかった

**優しい名無しさん** · 2017/08/15(火) 10:38:11.46

秋らしい涼しい季節になったね
外に出やすくなった

**優しい名無しさん** · 2017/08/16(水) 09:24:51.14

天気が悪いと外に出るのがキツい

**優しい名無しさん** · 2017/08/17(木) 01:47:37.78

北の方にすんでるせいか朝晩は長袖厚地の上着がないと寒い

**優しい名無しさん** · 2017/08/19(土) 15:51:50.39

あっちーな
外でたくない

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 13:12:52.52

いってきます

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 14:06:40.60

>>83
行ってらっしゃい！

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 18:07:25.81

>>84
ありがとう、ただいま

しんどくて途中で引き返しちゃった

**優しい名無しさん** · 2017/08/22(火) 20:20:48.87

保守

**優しい名無しさん** · 2017/08/23(水) 10:58:01.49

今日、内科診察。外に出たくない。医者や薬局が家まで来てくれれば良いのに…

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 12:08:50.51

また失敗
途中で引き返した
混雑時の電車慣れないと行けないのに無理...

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 16:14:29.34

家から出るのに成功したじゃん
焦らず少しずつクリアしてこうぜ

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 16:58:13.56

途中で引き返しても
家を出ることには成功してるんだから
その部分は自分を褒めてあげて！
お疲れ様！

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 22:16:38.97

>>89-90
ありがとう
家から出れたとこに自信持てるように頑張るよ
諦めずにまた挑戦する

**優しい名無しさん** · 2017/08/26(土) 08:04:57.74

ほ

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 08:08:33.74

し

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 10:00:36.40

ゅ

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 11:07:24.77

ほしゅしてくれてる人は家から出れてる？
自分は日が暮れてから徒歩数分のコンビニがギリ
暑いから出れないのか日動変動によるのかはわからない

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 08:19:02.91

>>95
行きたいと思って行くのはそんなもん
医者に電車にできるだけ乗るようにって言われてるから時々してる(それを乗り越えないといけない理由があるので)
途中で折り返したりトイレ篭ったりしてるけど

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:51:47.54

>>96
電車に乗る訓練ですか
確かに乗れないと不便ですもんね
お互い頑張りましょう

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:52:17.30

お互いほどほどに無理せず、頑張りましょう

言葉足らずだった

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:58:32.90

電車の乗客
みんなスマホいじくってるし
誰もオレなんか見てないという設定でつ

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 18:18:27.53

>>97
ありがとう

>>99
ひたすらスマホでゲームしてなんとか乗り切ってる
優先席には座らないけど、座っててお年寄りがすぐ近くに来ても譲れる余裕がない
でも乗り換え(3回)の時が一番しんどいんだ...

**優しい名無しさん** · 2017/08/29(火) 07:08:16.35

駅に献血募集の看板持って立ってる人がいつもいる
薬飲んでて無理だから申し訳ない

**優しい名無しさん** · 2017/08/29(火) 08:25:41.65

わかる
自分は何故だか申し訳なくなる
でも薬飲んでるし輸血も受けてるし……
傍目からはわならないから声掛けられると
なんて返すべきかと悩んで早10年だよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/29(火) 15:13:52.13

>>102
目礼して立ち去るのが無難では？

**優しい名無しさん** · 2017/08/29(火) 16:30:37.32

>>103
たまにの場所なら気にしないんだけど
よく使う場所に献血ルームがあって
歩道で声掛けられると気まずいんだ
スルースキルあったらもう少し気楽に外でれるんだろうな

**優しい名無しさん** · 2017/08/30(水) 01:03:56.24

>>104
そんなんなら声かけられたら、すいません持病餅でーとかいうとか？

**優しい名無しさん** · 2017/08/30(水) 12:34:46.85

通らないと改札行けない場所での募金呼びかけしんどい
近くの高校生が大人数で大声で呼びかけてる時がたまにあって、なんで無視するの？って見られてる気がするし、入れに行くのも怖い

**優しい名無しさん** · 2017/08/31(木) 14:23:15.98

>>105
持病持ちって持が重複してるやんけー☆
(゜o゜)＼(-_-)

**優しい名無しさん** · 2017/09/01(金) 19:05:02.05

ちょっと買い物、にも頓服必要な自分が嫌だ
薬飲んでない時もあったはずなのになぜできてたのか分からない

**優しい名無しさん** · 2017/09/03(日) 14:19:37.51

持病持ちってなにがおかしいのかって思ったけど頭痛が痛いみたいな感じか

**優しい名無しさん** · 2017/09/04(月) 14:04:43.22

電車乗る前に頓服飲むと最初の乗り換え駅くらいで効いてきたのわかる
このまま行って来ます

**優しい名無しさん** · 2017/09/04(月) 14:21:28.65

>>110
応援してるよ
いってらっしゃい！

**優しい名無しさん** · 2017/09/04(月) 18:56:09.49

>>111
ただいま
目標達成できたよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/04(月) 22:22:49.89

>>112
おめでとう！

**優しい名無しさん** · 2017/09/06(水) 09:58:54.20

買い物に行きたいけど
低気圧でしんどくて無理そう
情けない

**優しい名無しさん** · 2017/09/06(水) 23:57:48.87

>>114
行けたかい？

昨日から今日は出かけるって決めてたのに結局無理だった

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 01:08:48.70

ゆっくりでいいさ

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 02:27:34.57

みんな幸せになーれ

　　　*ﾟﾟ･*+。
　　｜　　　ﾟ*｡
　　｡∩∧∧　　*
　 + (･ω･`) *+ﾟ
　 *｡ヽ　　つ*ﾟ*
　　ﾞ･+｡*･ﾟ⊃　+ﾟ
　　 ☆ ∪　｡*ﾟ
　　　ﾞ･+｡*･ﾟ

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 02:51:01.01

>>115
なんとか行けました
午前がとにかく駄目なのと
午後は雨が上がったからかな
気にかけてくれてありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 04:07:54.74

視力が落ちてから気にせず歩けるようになった

こんな事もあるよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 05:50:55.51

事故には気を付けてね

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 07:29:22.44

>>120
ありがとう
交差点前で信号青になっても動かない人がいて白い杖を持ったまま立ってた
信号は音の鳴らないぶんで手をひいて貰えるの待ってたのかな？

たぶん全盲

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 12:20:25.27

いってくる
がんばる

**優しい名無しさん** · 2017/09/07(木) 13:13:36.44

>>122
無理のない程度で頑張って！

**優しい名無しさん** · 2017/09/08(金) 12:07:27.03

今日も病院に行けない…

**優しい名無しさん** · 2017/09/08(金) 12:21:42.19

電車混んでるこわい
帰りたいけど帰るにも電車乗らないと行けない
薬飲んでも全然落ち着かない

**優しい名無しさん** · 2017/09/08(金) 12:40:36.40

落ち着いて！ゆっくり深呼吸

**優しい名無しさん** · 2017/09/08(金) 12:43:01.85

電車とか人混みが苦手な人はお金かかるけどいっそタクシーはどう？
特に124さんは薬切らしてないか不安だ

**優しい名無しさん** · 2017/09/08(金) 13:37:55.27

ちょっと落ち着いた
可能ならタクシー使いたいけど運転手と2人って空間に耐えられる気がしない
あと復帰したら最低週4は乗ることになるので値段的にもきびしいです

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 01:59:30.79

車の免許取れたら一人の世界が待ってるよ
電車なんて乗らなくて良い快適空間があるの
通うのが面倒かもしれないけど天国よ

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 05:13:27.35

おはようございます！
124です。薬はギリギリ間に合いますが月曜日を逃すとヤバイので何が何でも行ってきます。

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 05:17:24.02

車の免許は持ってるんですけど、10年以上のペーパードライバーです。
また教習所行って、運転出来るようになりたいな！けど、教官とか怖そう…

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 05:40:20.75

>>131
一度免許取ってるのだと少しブランクあるだけで、体は直ぐに運転に慣れてくれますよ

教官は全然怖くないよ殴ってくる事は無いし
彼らは、やっつけ仕事してるんだな的に思えば大丈夫ｗ

余裕ができたら車の宝船で足代わりで自由自在よ
本当移動が楽になるし楽しいよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 06:04:44.69

>>128
お疲れ様です！
週４だとたしかにタクシーは厳しいですね
車の運転については主治医に判断仰いでくださいね

>>130
イメトレしつつ頓服飲んだらマシになった経験があるので
よかったらやってみてください！

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 08:46:53.32

128です
昨日はなんとか乗り切りました
このスレで深呼吸するって教えてもらうまで深呼吸ていうのが頭から吹っ飛んでました
好奇心でタクシー料金調べて見たら電車の1ヶ月定期(学生)=タクシー片道でした
免許自体は持ってるんですがペーパーですし、大学が車通学禁止です
ついでに頓服飲むと眠くなるので運転は自主規制って感じです
電車でも寝るつもりがなかったのに寝過ごすことがよくあるので自分で運転は怖すぎます...

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 11:13:53.98

> 128です

とか書いてないで、名前の欄にコメ番号入れればいいのに
ジャンプして読みやすいから、よろしくねっ

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 12:51:31.37

>>134
なるほど通学はバイク迄かな許可降りるのは
社会人になった時には車は便利だから利用試みて欲しいな

寝過ごすレベルだと薬が効きすぎてますね
本来薬は飲まない方がよくて、いずれ体が慣れてしまうのと、精神科のお薬は金儲けの為にあるようなもので
体には相当な負担なんです、先に伝えとくね、鬱もしんどい状態になるから薬で進んでしまうの

いつかは薬に頼らず自然治癒力でだるさの無い体に

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 16:31:03.67

仕事の行き帰りだけで精いっぱい。
　休みはずっと家で10年くらい経ったかな。
　人混みも苦手だから都会に行ったこともないなあ

**優しい名無しさん** · 2017/09/09(土) 16:46:26.51

むしろ仕事できてるのが凄いレベルのスレです

**124** · 2017/09/11(月) 09:43:02.46

今から電車に乗って病院に行ってきます
頓服も飲んだし、きっと大丈夫！

**優しい名無しさん** · 2017/09/11(月) 10:08:11.51

>>139
応援してる！

**優しい名無しさん** · 2017/09/11(月) 18:01:08.35

無事に病院行けました！！
寄り道もしてきちゃった。

レスってどう付けたらいいんですか？？
2ちゃん初めてなんで教えて下さい。

**優しい名無しさん** · 2017/09/11(月) 18:07:24.20

>>141
おつかれさまー
寄り道もできるなんてすごいなあ
目的果たしたら家に直行しちゃう

半角引用符っていう逆くの字みたいなこれ>>とレスしたいやつの番号を組み合わせたらレスできるよ
私が書いてるこのレスに返事してるって示すなら(おそらく) >>142って書けば大丈夫だよ
いくつかのレスに対してなら
>>141
>>142
みたいに書けばいいよ、横並びで書いてもいいはずだけど私は縦に書くね
連番なら>>140-142みたいな感じ

**優しい名無しさん** · 2017/09/11(月) 22:21:40.54

ふさしぶりに遠出してきました
山岡家は中毒性がありますね
https://imgur.com/gallery/gMEfX.jpg

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 06:12:26.59

>>142
親切に教えてくれてアリガトウ

今日は、雨が降ってるから犬の散歩もいけないな！

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 06:25:11.61

雨は降っていたけど4:30から犬と歩いてきたよ
陽が沈むのが早くなって少しだけ外に出るのが楽になったよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 09:49:14.03

あーあ病院予約断っちゃったよ…
出かけるのはしんどすぎる
でもお薬少なくなってきても不安になるから嫌だな
今度こそ行かないと…
精神科の電話診察と、お薬の郵送サービスを切実に望む…

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 11:05:00.36

>>145
犬の散歩お疲れ様です
私は、雨だったから行けなかった
夕方まで雨だったら、夕方の散歩も行けないなぁ。ワンコがカワイソウ

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 11:07:09.51

>>146
凄い気持ち、分かります。私も２回行けなくて昨日やっと行ってこれたよ！
ファイトです。

**優しい名無しさん** · 2017/09/12(火) 14:30:13.41

微熱で病院キャンセルした
キャンセルしまくってるから仮病だと思われてそうだ

**優しい名無しさん** · 2017/09/13(水) 17:47:16.21

>>148
ありがとう
がんばります
明日は親が車で水族館につれていってくれる約束の日です
久々の外出ですが、少しでも楽しめたら嬉しいな

**優しい名無しさん** · 2017/09/13(水) 18:05:57.09

>>150
いいな～　水族館
一つでも良いことあったら外出の値打ち有りだから
リラックスしていってら～

**優しい名無しさん** · 2017/09/15(金) 09:11:42.48

かえりたい

**優しい名無しさん** · 2017/09/15(金) 12:05:04.36

頓服全然効かない
変えてもらうんじゃなかった

**優しい名無しさん** · 2017/09/15(金) 16:53:51.74

耐えきった
やっと帰れる

**優しい名無しさん** · 2017/09/15(金) 17:36:04.12

一人でやれボケ。それが自分の問題なんだから

**優しい名無しさん** · 2017/09/15(金) 18:29:15.81

>>154
お疲れ様、頑張ったね
帰りついたらゆっくりしてください！

**優しい名無しさん** · 2017/09/17(日) 04:38:57.99

>>155
ここのタイトル100回読んで出直してこい

**優しい名無しさん** · 2017/09/17(日) 10:24:37.06

低気圧のおかげで外に出る元気がない
でも買出しに行かなきゃ困る状態だからなんとか頑張る

**優しい名無しさん** · 2017/09/18(月) 10:42:42.14

そろそろ準備しないと間に合わないのに動けない

**優しい名無しさん** · 2017/09/19(火) 21:57:22.08

ほしゅ

**優しい名無しさん** · 2017/09/19(火) 22:04:22.88

尿酸数値をさげるものでも食べて元気だせ！

**優しい名無しさん** · 2017/09/20(水) 05:22:52.08

俺も入れてくれ、なんかメンヘラになってきたみたい
誰とも話しないし、どうしたらいいのか？
少しは歩けるようになってきた

**優しい名無しさん** · 2017/09/20(水) 07:09:37.55

>>162
先ずは専門医の診察診断を。
ここに来るにはまだ早い

**優しい名無しさん** · 2017/09/20(水) 10:42:22.17

>>162
来るのはいいけど、精神科にはかかってるかな？
先に精神科だよ

歯医者サボってしまったどうしよう

**優しい名無しさん** · 2017/09/20(水) 17:12:27.82

ふさしぶりに出かけて来ました美味しかったですhttps://i.imgur.com/1Mzc9Tg.jpg

**優しい名無しさん** · 2017/09/20(水) 22:51:23.65

>>165
ラーメン美味しそう
久しぶりに店で食べたいな...

**優しい名無しさん** · 2017/09/23(土) 09:09:40.09

ほしゅあげ

**優しい名無しさん** · 2017/09/24(日) 21:15:02.72

ほ

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 01:30:51.19

ゴミ出しも行けません。

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 06:05:12.25

むかえにきてほしー

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 14:32:48.94

>>170
すごいわかる。私は家から出るだけなら出来るから迎えに行ってあげたい。
今日は暑いね、とかどうでもいいことだけ喋りながら一緒に歩きたい。

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 14:36:23.33

>>164
私もしょっちゅうサボるよ。歯医者では「行方不明になる◯◯さん」で通ってる。
電話できるようになったら連絡入れて謝ってまた通ってる。

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 15:52:31.71

俺は逆に家にいたくない　
車で寝てたりする半分ホームレス　出来れば家にいたいがな　本当疲れるわ

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 16:12:51.07

歯医者行けた
疲れて頭ガンガンする
三日後には精神科
行きたくないー

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 18:37:09.51

>>174
自分も今日歯医者行ってきた
奇遇ですね

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 18:45:44.19

>>175
お疲れ様

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 18:52:12.47

>>176
そっちもお疲れ様！
三日後の精神科もなんとか頑張ってね
自分は来週だ

**優しい名無しさん** · 2017/09/25(月) 22:30:25.74

今日も大学行った
なんとか休まずにいけてる
大学と病院以外はほぼ引きこもりだけど定期的に家出てることには違いないからスレチになっちゃうかな...

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 08:46:32.05

出掛けるのは精神科と最低限の買い物に行く時のみ。
友達も彼女も居ないし、する事が無いから夜は20:00くらいに就寝、起床は朝の4:00とかになってる。前は睡眠障害で寝るのも起きるのもバラバラだったんでそれだけが良くなったかな。今は精神科で診察始まるのを待ってる。ちなみに俺は双極性障害。ちょっとラビット入ってる感じ

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 09:44:42.02

>>178
自分は通学できなくて留年繰り返した挙句中退だから尊敬する
このスレがモチベ維持になるならいていいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 15:55:39.58

やることないよね。
　仕事以外は、最低限の買い物という生活8年くらい。
　対人恐怖は中学くらいからだから、
発症してからは外で遊んだことがないなあ。人が多いとこが特に苦手な。
　今でも出勤は人の気配がない朝5時くらいに出るという始末。

　

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 16:43:27.81

子どもの学校のイベントに出てきた
疲れた
頭いたい
しにたい

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 17:20:38.49

>>182
子ども優先出来たんだ、えらいよ。
うちも今週末運動会で弁当必須だから絶対行かねば。
人前に出ることが少しでも平気なように、弁当は豪華なのを作る！って自分の心配ばかりしてる私。

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 17:27:08.02

>>183
ありがとう

人目気になって、お弁当も豪華にしなくちゃ！ってプレッシャーだよね
ほどほどでも頑張って作ったのが伝わったら、お子さんきっと喜ぶよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/26(火) 19:20:20.82

>>180
ありがとう
時々書き込みに来てモチベ維持したいです

**優しい名無しさん** · 2017/09/28(木) 19:59:19.61

ほ

**優しい名無しさん** · 2017/09/28(木) 21:48:14.72

今日は皮膚科行ってきた

**優しい名無しさん** · 2017/09/29(金) 04:02:10.22

最近、鬱っぽくて一ヶ月以上歩いてない。ずっと引きこもり

**優しい名無しさん** · 2017/09/29(金) 04:11:29.66

５分でも１分でも外に出て深呼吸するだけでもいいんだよ
晴れていたら空を眺めるのもいいよ

**優しい名無しさん** · 2017/09/29(金) 10:42:51.81

ここ数日、調子が悪くて寝たきり。

今日は食料買い出しに行って来ます。
着替えるぞ！

**優しい名無しさん** · 2017/09/30(土) 16:01:35.01

大学の名前だけ知ってる知り合いのツイッターをフォローせずのぞいたら毎日のように出かけてた
その活動力1%ぐら分けて欲しい

**優しい名無しさん** · 2017/10/01(日) 21:12:37.37

最近涼しくなってきて外に出やすいのと
焼き芋買いにスーパーによく行くようになった
欲を言えばドンキの焼き芋が食べたいけど
近くにないから諦めてる

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 14:49:58.63

>>192
ドンキに焼き芋売ってるって初めて知った
おいしい？

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 15:36:36.52

内科行ってきた
疲れた
しにたい

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 16:47:55.40

>>193
ないとこもあるかもだけど何店舗かでみかけたよ
120円くらいで凄く甘くて自分は好きだな

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 16:48:27.71

>>194
お疲れさま！

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 18:56:03.78

>>195
遠赤外線でほっこりうまうま～

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 19:08:35.81

>>196
ありがとうー

明日はバイトの面接だ
バックレて引き込もっていたいけど、とりあえず行ってみる

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 20:35:00.00

>>195
>>197
ドンキ行ったことないけど近くにあるから調子いい時探してみようかな
焼き芋食べたくなってきちゃった

**優しい名無しさん** · 2017/10/02(月) 21:26:06.97

焼き芋ならコンビニでも有るよ