家から出れない人一緒に出てみない？ [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:32:58.47

ここは重いメンタル障害がまだ回復してない人たちのためのスレです。
思いやりを忘れずに。
㎞単位で歩ける方、運動量を重視する方は、このスレを卒業してウォーキングスレ(http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497563735/)に移動してください。

まったり進行推奨
励ましあって少しでも外に出れるようになれることを願っています

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:36:16.59

乙です
家から出れない、歩くのがやっとの人たちが、交流や情報交換できる場になることを祈ります

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:37:26.25

日本の女は頭がおかしい

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:38:11.82

なんか攻撃的だな

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:46:18.57

スレ立て乙です

>>4
>>1のリンク先スレ覗けば1の文章になった意味わかると思うよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:53:26.32

1乙
３日間外に出てない。

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:05:29.92

一カ月ぶりに人と遊びに行って疲れて話についていけなくなり、勝手にキレたりして、帰ってしまった、もう彼らとはつながりはないだろう

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:16:09.75

>>7
ちょっと無理しすぎたんだよ
そのうちまた仲直りできる機会もあるだろうからあまり気に病まない方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 22:23:41.32

>>8ありがとうな

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 23:17:29.20

事故、事件、他人とのトラブル等、良いことねぇーだろ。外は何かと危険だ。

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 03:16:07.19

ちよっと外の空気を吸いたいが
時間が早すぎるよな～
せめて5時くらいからだよねー

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 03:36:44.10

やっぱ、外は真っ暗だね～
目標地点はちょっと遠目のコンビニなのさ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 05:12:31.23

夜が明けてきた
ちょっと遠いコンビニまでいってみるわ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 06:38:39.22

コンビニのイートインでのんびりして帰ってきた
久々に歩いたので結構疲れたな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:40:12.34

>>14
コンビニのイートインってのんびりできますか？
お疲れ様です

出かけたいのに雨だ
そのうち止むとは思うけど長靴では出歩きたくないな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:46:13.32

>>15
早朝だからか静かでよかったよ
昼間は無料wifiねらいの子供がいたりして
イマイチのときもあるけどね

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 09:53:26.01

ベッドから起き上がれない
具合悪い
歩かなすぎて足がふわふわする

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:36:10.26

家のマンションの下の自動販売機までいって、ジュース買ってきた
家から出るのにぱしっから服に着替えて出るのだけで結構しんどい

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:40:57.20

>>18
おつかれ！

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 13:56:10.45

>>16
早朝だと人がいなくていいのか
今度早期覚醒したら行ってみるありがとう！

ぱしっからってなんだろう？
なにはともあれお疲れ様！
服着替えるのって何気に疲れるよね

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 14:31:53.39

服なんか前日の晩にジャージのズボンと靴下だけ出しとけばいい。寝る時はTシャツでジャージ履いたらすぐ外出出来るから便利だぞ

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:00:51.42

何もしてないのに疲れるな

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:12:12.65

ちゃんと飯食え

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:15:13.81

>>20
すみません
誤変換です
ぱしっからは無視してください

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:19:28.47

>>24
ぱしっからじゃなくて、パジャマからと書きたかった

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 16:31:54.34

>>20
それ以外だと
午前中のマックもいいけど
夏休みに入ってからは行ってない

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 17:41:55.46

>>24
パジャマの誤変換だったんですね納得！
てっきり方言かなにかかと思って……
なんだかすみません

>>26
マックは午前中でも夏休みは混んでそうですね
しかしダイエット中なのにマック食べたくなってしまいましたｗ

天気がぐずついてるのでプールの帰りに大雨は嫌なので
今日はドラッグストアのみ行ってきました
一応外でれた！
次の難関はお風呂だ……

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 17:53:42.76

明日市役所行かなきゃだけど外出るの怖い……

**優しい名無しさん** · 2017/07/30(日) 19:05:57.13

>>28
頓服飲んでコンビニにお菓子買いに行くついでに役所
できるだけ軽く考えてたら少しは楽かも？

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 10:53:12.29

今日こそプール行く
日が暮れて涼しくなったら行くんだ
絶対行く
服を買い直すお金なんてない

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 11:32:57.17

プール久々に行きたい
でも夏休みだし混んでるよな...

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 13:44:55.81

暑いからプール行けたら気持ちいいんだろうな
子供の頃の心地いいプールの記憶が懐かしすぎて泣きたくなる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 20:07:24.52

頑張ってプールに歩きに行ってくるよ
プールと言ってもボロい市営の25ｍのみのやつね
でも手帳で無料だし自重で膝傷めないから行ってくる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 22:43:05.27

スレを分けた意味があったのか。
過疎ってるな。

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 22:45:50.86

正社員求人倍率一倍超えかよ
無職の俺ますます肩身狭くなる

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 23:11:37.38

明後日通院日だ憂鬱だけど歩く

**優しい名無しさん** · 2017/07/31(月) 23:54:46.65

ウォーキングスレだと書きにくいって言ってた人達
思ったより少なかったのかな

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 00:02:09.52

過疎ってるけどその分のんびりしてて良い
他の書き込み見て少ししかできない自分がいやになることが減った

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 00:38:25.76

過疎ってるってほどではないと思う
他のスレに比べて進みがそんなにおそいわけでもないし
自分もイケイケドンドンみたいなスレは苦手だから良かったと思う

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 06:27:48.41

早く目が覚めたので
近所の河川敷を散歩したよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 07:09:43.30

自分がよく見るスレの進みが早すぎるだけで
ここが過疎っているわけじゃないんだな

>>40
お疲れ様！

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 09:24:32.18

昨日親に引っ張り出されて買い物に連れ回されたら夜から筋肉痛が...
スマホの歩数計じゃ3000歩行かないぐらい、体力の減りを感じた

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 09:54:43.04

>>42
お疲れ様
無理やり連れ回す親はやめてほしいよね
ストレッチする元気がなかったら
せめて半身浴でほぐすとか湿布貼っておいてね

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 10:30:19.36

>>42
足の裏に貼るやつ
あれわりといいよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 15:33:53.75

食べ物が底をついたので暑いけど買いに行ってくる
汗かいたら健康になると願ってみる

**優しい名無しさん** · 2017/08/01(火) 21:01:46.30

>>43-44
半身浴して足裏に湿布貼った
未だに痛いけどちょっとましになった気がする
ありがとう(*・∀・*)

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 00:05:57.01

>>46
当日に筋肉痛が出るなんて若い証拠だよ(^.^)

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 09:46:32.67

今日は銃撃戦を繰り広げる夢だった、怖かった

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 12:02:27.30

1年くらい引きこもってたせいで太ったというか筋肉が脂肪になった
久しぶりに体重計乗ったら体重は標準だけど体脂肪率30%越えてて恐怖を感じたのでコンビニまで行くことから始めてみようと思います

**優しい名無しさん** · 2017/08/02(水) 12:27:00.32

>>49
体重が標準で体脂肪率が30超えは本当に筋肉落ちてそうですね

買い物行ってきたー
こまめに買い物行って外に出る作戦してます

**優しい名無しさん** · 2017/08/03(木) 00:41:34.26

今さらだけど、スレ分けて良かったと思う
お風呂スレでもほとんど全員が入れてるスレと入れなくて苦しんでるスレが色分けになってるから
本当、スレ立て主に感謝

**優しい名無しさん** · 2017/08/03(木) 10:45:14.95

光がぼやける白内障かもしれん

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 00:51:09.56

女の人何時ぐらいに朝や夜は散歩してる？
あんまり遅い時間は防犯的な意味で危ない気がして...
お昼は暑いしいつ行こうか決心がつきません

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 00:57:13.34

女じゃないけど、女性は朝の5時頃とかに見かけるよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 10:27:43.74

最近毎日外に出れてたけど今日は何故か抵抗がある
病院行かなきゃだから頑張らなきゃならないのに
頓服飲んで様子見中

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 10:42:10.54

気を付けていってらっしゃい(*・ｘ・)ノ

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 15:20:40.77

>>56
ありがとう
なんとか病院までは行ったんだが
１時間待った時点で
更に１時間以上待つことがわかって帰ってきてしまったよ
帰省するのに薬足りるかな
最悪地元のメンクリに駆け込む予定

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 23:01:14.68

体調は波があるよね
今台風が来てるらしいから気圧の関係もあるかも

**優しい名無しさん** · 2017/08/04(金) 23:39:42.43

今日はもう心のなかが台風って感じだった
自分をコントロール出来なくなっている

**優しい名無しさん** · 2017/08/05(土) 16:36:16.62

人混みに行くとふらふらになる

**優しい名無しさん** · 2017/08/05(土) 23:40:41.94

今夜もウォーキングしてきたぞい。真っ暗なのに懐中電灯で焼肉してる奴らおってワロタ

**優しい名無しさん** · 2017/08/06(日) 20:37:24.12

台風のせいか体調が悪い
まだ遠くにいるはずなのに

**優しい名無しさん** · 2017/08/06(日) 21:02:26.53

台風が来る前に夜中に起きて歩くつもり。
明日は台風直撃らしいし

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 11:01:12.56

「あるくと」っていう歩数計アプリやってる人いませんか？
アプリ内のチーム作りました。チーム名は「家から出てみない？」です。スレタイのパクリですみません
何万歩歩いて上位目指そうぜ！じゃなくて、とりあえず参加するチーム欲しい方よかったら来てください。
1日100歩でもいいので歩いてみようって人、仲間がいれば頑張れるって人のチームにしたいです

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 11:02:33.50

ウォーキングスレの方に書こうかと思いましたが、自分自身何万歩も歩けないし、そういう人ばかりだとしんどくなってしまうので...
毎日歩けているわけでもないのでこちらに書きました
スレチだったら無視して下さい

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 14:19:36.88

そのアプリ入れてみたよ
レベル３になったら参加してみるね
ただ歩く時はプールメインだから
あまり参加出来ないと思うけど
陸上歩く時は励みになりそうだ
面白いもの見つけてくれてありがとうね！

**優しい名無しさん** · 2017/08/07(月) 22:57:44.87

日課の夜ウォーキングが台風の影響で出来ない。習慣づいてるから目が覚めてしまって、何もすることが無い

**優しい名無しさん** · 2017/08/09(水) 10:31:02.86

つかれたよ

**優しい名無しさん** · 2017/08/09(水) 12:46:49.25

お疲れさま

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 15:15:59.76

過去の思い出に浸る以外なにもできない

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 20:04:06.16

こちらは過去の嫌な記憶ばかり反芻されるので
良い思い出が浮かぶのは良いことだね

**優しい名無しさん** · 2017/08/10(木) 21:18:37.82

帰省して近所の公園にあるベンチに座ってたら
子供たちに「あの人誰ー？」「知らなーい」
とかひそひそされて居心地悪い
盆休み近いんだから無職でも大丈夫な筈だし
被害妄想なんだろうけど外に出にくい

**優しい名無しさん** · 2017/08/12(土) 00:00:09.60

本読みに図書館に行く様にしてたんだけど夏休みで小学生がちょろちょろしててしんどい
いつも座ってた席も勉強する子どもに取られてるし、目立つ席しか空いてない
学習室あったはずなんだけど...
行く気失せて辛い

**優しい名無しさん** · 2017/08/12(土) 00:12:16.50

今夏休みの、さらにお盆シーズンだからな
しばらく休んでみるのも手

**優しい名無しさん** · 2017/08/13(日) 13:48:03.36

>>73
それ
図書館の席占領されてる
こちらは全席埋まってる感じ
夏休み期間、学生用に自習室を用意されてるのに

**優しい名無しさん** · 2017/08/13(日) 16:06:11.64

>>75
いつも座ってたところは机があるところなんだけど、机に本置いて読むのが楽なんだ
空いてるのは勉強ができない長椅子みたいな窓際のところだけ
そこも寝てる人がいたり(よくいる人で前は机に突っ伏して寝てた人だった)、周りから視線が集中しそうだったりで...
店内BGMがなくてそこそこ静かで涼しいところなんて図書館以外思いつかないや

**優しい名無しさん** · 2017/08/14(月) 23:49:10.38

保守

**優しい名無しさん** · 2017/08/15(火) 00:04:34.04

家から離れたスーパーにいきました
不思議と緊張せずに買い物できてよかった

**優しい名無しさん** · 2017/08/15(火) 10:38:11.46

秋らしい涼しい季節になったね
外に出やすくなった

**優しい名無しさん** · 2017/08/16(水) 09:24:51.14

天気が悪いと外に出るのがキツい

**優しい名無しさん** · 2017/08/17(木) 01:47:37.78

北の方にすんでるせいか朝晩は長袖厚地の上着がないと寒い

**優しい名無しさん** · 2017/08/19(土) 15:51:50.39

あっちーな
外でたくない

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 13:12:52.52

いってきます

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 14:06:40.60

>>83
行ってらっしゃい！

**優しい名無しさん** · 2017/08/21(月) 18:07:25.81

>>84
ありがとう、ただいま

しんどくて途中で引き返しちゃった

**優しい名無しさん** · 2017/08/22(火) 20:20:48.87

保守

**優しい名無しさん** · 2017/08/23(水) 10:58:01.49

今日、内科診察。外に出たくない。医者や薬局が家まで来てくれれば良いのに…

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 12:08:50.51

また失敗
途中で引き返した
混雑時の電車慣れないと行けないのに無理...

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 16:14:29.34

家から出るのに成功したじゃん
焦らず少しずつクリアしてこうぜ

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 16:58:13.56

途中で引き返しても
家を出ることには成功してるんだから
その部分は自分を褒めてあげて！
お疲れ様！

**優しい名無しさん** · 2017/08/24(木) 22:16:38.97

>>89-90
ありがとう
家から出れたとこに自信持てるように頑張るよ
諦めずにまた挑戦する

**優しい名無しさん** · 2017/08/26(土) 08:04:57.74

ほ

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 08:08:33.74

し

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 10:00:36.40

ゅ

**優しい名無しさん** · 2017/08/27(日) 11:07:24.77

ほしゅしてくれてる人は家から出れてる？
自分は日が暮れてから徒歩数分のコンビニがギリ
暑いから出れないのか日動変動によるのかはわからない

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 08:19:02.91

>>95
行きたいと思って行くのはそんなもん
医者に電車にできるだけ乗るようにって言われてるから時々してる(それを乗り越えないといけない理由があるので)
途中で折り返したりトイレ篭ったりしてるけど

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:51:47.54

>>96
電車に乗る訓練ですか
確かに乗れないと不便ですもんね
お互い頑張りましょう

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:52:17.30

お互いほどほどに無理せず、頑張りましょう

言葉足らずだった

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 11:58:32.90

電車の乗客
みんなスマホいじくってるし
誰もオレなんか見てないという設定でつ

**優しい名無しさん** · 2017/08/28(月) 18:18:27.53

>>97
ありがとう

>>99
ひたすらスマホでゲームしてなんとか乗り切ってる
優先席には座らないけど、座っててお年寄りがすぐ近くに来ても譲れる余裕がない
でも乗り換え(3回)の時が一番しんどいんだ...