家から出れない人一緒に出てみない？ [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2017/07/29(土) 21:32:58.47

ここは重いメンタル障害がまだ回復してない人たちのためのスレです。
思いやりを忘れずに。
㎞単位で歩ける方、運動量を重視する方は、このスレを卒業してウォーキングスレ(http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497563735/)に移動してください。

まったり進行推奨
励ましあって少しでも外に出れるようになれることを願っています

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 22:05:58.83

>>360
マジレスするけど、歩かないと足腰が弱ってしまうよ。まだ若ければ実感は無いだろうけど、歩く事は本当に大切な事だよ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 01:27:34.89

>>361
一時期ほぼ寝てたけそ、最近は家の中うろうろするくらいはしてる
万歩計使ってるけどそれで平均2000歩くらい
今日の買い物は15000超えてた

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:01:40.90

>>362
お疲れ様です。あくまでも無理だけはしないで、自分の体調を見計らってあるくようにしてね。自分も、外出しない時は家の中で足踏みしたりしてます。一応、下の階の住民に気を遣いながらですけどね。

**優しい名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:53:58.46

スロースクワット
けっこう効きますね

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 02:45:50.81

久々ほしゅあげ

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 20:55:16.36

保守

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 06:28:58.86

保守。
ついでにageてみる。

◆PonkoXP.PM · 2018/03/25(日) 07:17:04.04

良いスレ
自分も後にお世話になるかもしれないし
、ageてみよう。

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 07:23:57.17

とにかく、1杯引っ掛けてでも出よう！
自分も毎日、朝、ゲーゲー戻して
泣きながら出社してた。今でも時々来る。

今となっては、私は運がよかったのかもしれん。
親から完全に独立せざるをえず、働かない限り
餓死しちまう状況やったから。
（君らの多くは、引きこもってても衣食住が保証されてる
人がほとんどなのでは？だから治らない。）

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 11:35:00.74

1年ぶりに復学するので大学の新年度ガイダンス行ってきた
ガイダンス自体は1時間くらいだったけど往復3時間の電車辛い
4月からちゃんと通えるかな...

**優しい名無しさん** · 2018/04/01(日) 11:05:19.77

大学生か眩しいな・・
若いからまだまだ希望がある

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 05:52:26.12

寝たきりは脱したっぽい

でも時々30分ほど脳が止まってボーっと虚空を見つめてしまう

そして何に対しても興味、意欲が湧かない
就活はもちろん、あれだけ好きだった映画すら見たいと思わない

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 07:20:31.39

寝たきり脱しただけでも前進してるよ
そのうちまた映画にも興味出てくるさ

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 08:27:52.40

>>373
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 08:57:23.73

今の時期は花があちこち咲いてるからぶらぶら鑑賞したり写真撮るのもいい
近所では木瓜（ぼけ）を植えてる家が結構あって紅白咲き乱れてる
木蓮も咲き始めてるしパンジーやチューリップ、ハナニラ、キク科の花などはすでに満開